Головная боль может беспокоить не только взрослых, но и детей. Изменившиеся условия среды, качество питания, неспособность правильно организовать свой день, приводит к тому, что организм начинает работать в усиленном режиме. Внутренние органы начинают функционировать неправильно. Часто специалистам поступают жалобы, что Головная боль может беспокоить не только взрослых, но и детей. Изменившиеся условия среды, качество питания, неспособность правильно организовать свой день, приводит к тому, что организм начинает работать в усиленном режиме. Внутренние органы начинают функционировать неправильно. Часто специалистам поступают жалобы, что болит верх головы. Важно вовремя разобраться в причинах, чтобы устранить неприятные симптомы и предотвратить осложнения.
Оглавление
Головная боль может быть различной интенсивности и затрагивать различные области. Чаще всего начинается с затылочной зоны, постепенно распространяясь к макушке и лбу. Важно разобраться, почему возникает боль, и как с ней бороться.
Факторы, провоцирующие дискомфорт и неприятные ощущения в теменной области.
- Неправильное питание.
- Вредные привычки.
- Стрессы, переутомление, усталость.
- Малоподвижный образ жизни.
- Смена климатических условий.
- Нехватка кислорода в помещении.
Темечко болеть может по причине других заболеваний.
- Чрезмерное напряжение мышц шеи и затылка. Появляется чувство сжимания, сдавливания.
- Неврозы и стрессы приводят к появлению чувства сдавливания и стягивания кожи головы. У человека может появиться головокружение, онемение в конечностях.
- Повышение или снижение артериального давления. Нервные клетки начинают сдавливаться стенками сосудов, развивается спазм. В этом случае появляется не только боль в области макушки, но и снижается качество слуха.
- Повышение внутричерепного давления.
- Атеросклероз сосудов головного мозга.
- Вегето-сосудистая дистония. К дополнительным симптомам относят: непостоянное артериальное давление, появление чувства жара, мурашек.
- Остеохондроз шейного отдела. Появляется чувство онемения на макушке и затылке.
- Патология позвоночника (сколиоз, артроз).
- Внезапно возникшая боль в области макушки может появиться из-за недавно перенесенных травм головного мозга. Глаза при этом краснеют, повышается чувствительность к свету и звукам, возникает головокружение, тошнота и рвота.
- Инфекционное или простудное заболевание: отит, синусит.
- Вызывать дискомфорт в области макушки могут эндокринные заболевания. У женщин болезни репродуктивных органов.
Болеть может не только голова, но и кожа на ней. Неприятные ощущения возникают только во время прикосновения к макушке. Причина кроется в аллергической реакции на различные шампуни, кондиционеры и другие косметические средства. Причиной может стать псориаз, грибковое заболевание кожи или просто тугая прическа.
Иногда дискомфорт останавливается только в области затылка. Затылок может болеть при повышенном давлении, стрессах или из-за долгого нахождения в неудобной позе.
Часто пациент может ощущать, что голова болит только с одной стороны. Причин, почему появляется односторонняя боль справа или слева темечка может быть несколько.
- Мигрень. Внезапная пульсирующая боль начинается с висков, постепенно переходит ко лбу, макушке и затылку. Боль отдает на глаза, появляется боязнь света, головокружение, непереносимость резких звуков, запахов.
- Остеохондроз шейного отдела. При этом кружится голова, появляется шум в ушах. Боль давит на различные зоны головы, может появиться ощущение покалывания кожи.
- Опухолевые образования. Утренние головные боли, которые сопровождаются головокружением, тошнотой и рвотой должны насторожить человека. Со временем неприятные симптомы только усиливаются, пациент теряет вес, ухудшается зрение, слух.
- Кластерная боль. Она возникает в определенной области головы, то усиливается, то уменьшается. Наблюдается покраснение глаз, может развиться головокружение, тошнота и рвота. Обостряется чувствительность к свету и звуку.
Следует внимательнее отнестись к своему здоровью в том случае, когда болит правое полушарие. Это признак серьезного заболевания.
Самостоятельный прием лекарственных препаратов для снятия спазмов и боли может привести к усугублению ситуации. Приступы становятся чаще и интенсивнее.
Врача необходимо посетить немедленно, если вместе с болью в макушке, появились и другие настораживающие симптомы:
- ослабление или потеря памяти;
- наблюдается рассеянность и снижение концентрации внимания;
- нарастание боли на фоне приема болеутоляющего лекарства;
- потеря сознания;
- нарушение ориентации в пространстве;
- снижение остроты зрения, ощущение давления на глаза;
- появились частые приступы тошноты и рвоты;
- наблюдается повышение температуры тела;
- больной ощущает сухость в ротовой полости.
Если боль сильная, долго не проходит, и появился, хотя бы один из этих признаков, следует вызывать скорую помощь. Нужно срочно начинать лечение.
Чтобы ответить на вопрос: «Почему возникла головная боль?», потребуется консультация терапевта, невропатолога, кардиолога, офтальмолога.
Обследование включает в себя:
- анализ крови и мочи (поможет исключить различные инфекции);
- отслеживание артериального давления в течение суток;
- ЭКГ (оценивает состояние работы сердца);
- рентген шейного отдела позвоночника;
- МРТ, которое поможет определить состояние головного мозга;
- МРА (магнитно-резонансная ангиография). Во время этой процедуры оценивается состояние сосудов.
Нельзя пренебрегать рекомендациями врача. Он, учитывая состояние здоровья и сопутствующие заболевания, назначает подходящее лекарство, рассчитывает точную дозировку и длительность лечения.
Если возникла боль в области макушки, можно попробовать самостоятельно от нее избавиться. Для этого нужно принять горизонтальное положение, исключить яркий свет, резкие звуки. Обязательно нужно проветрить помещение. Сделать массаж, который поможет снять напряжение, и улучшить проводимость сосудов.
Врач может назначить медикаментозное лечение, но только после того, как будет установлена причина, почему возникла боль.
- Препараты, стабилизирующие давление.
- При сильных мигренях назначают витаминно-минеральный комплекс.
- При кластерных болях назначают спазмолитики.
- При сильных приступообразных болях назначают болеутоляющие препараты и рекомендуют постельный режим.
- Неврозы лечат антидепрессантами, может быть назначен массаж. Рекомендованы прогулки на свежем воздухе. Возможно, потребуется курс психотерапии.
В качестве дополнительной терапии назначают точечный массаж, который выполняется только специалистом. Обычный массаж позвоночника поможет снять приступ и его можно выполнять самостоятельно. Эффективна релаксотерапия, ароматерапия.
Принимать лекарственный препарат следует с осторожностью, внимательно изучив инструкцию. Многие из них вызывают различные побочные эффекты.
Полностью избавиться от головной боли, особенно если она носит патологический характер, трудно. Уменьшить число приступов можно, если выполнять ряд нехитрых правил.
- Активный образ жизни.
- Чередование отдыха и труда.
- Правильное питание с включением большого числа фруктов и овощей, снижение жирных, острых блюд. Отказаться от продуктов быстрого приготовления. Витамин В12 может предотвратить боль в голове. Он содержится в таких продуктах, как брокколи, орехи, яйца.
- Здоровый, длительный сон не меньше 7 часов в день.
- Избегание конфликтных, стрессовых ситуаций.
- Избавление от вредных привычек. Алкогольные напитки вызывают повышение артериального давления.
- Нельзя сидеть долго в одной позе, особенно когда плечи подняты, а подбородок опущен. Происходит пережатие сосудов шеи.
Регулярные профилактические обследования позвоночника и головного мозга помогут предотвратить неприятные симптомы, связанные с головной болью.
Головная боль выбивает человека из привычной жизни. Иногда простые, несложные мероприятие помогают от нее избавиться и предупредить повторное возникновение.
Похожие статьи:
- Основные причины головокружения при нормальном артериальном давлении
- Почему может кружиться голова, когда резко встаёшь
- Почему кружится голова у женщин: основные причины, что делать
- Головокружение, головная боль, озноб… Может быть, причины кроются в болезни Меньера или депрессии?
Боли в области макушки головы встречаются довольно редко, поэтому при их возникновении люди часто не понимают, по какой причине они начинаются и как их следует лечить. Между тем, эти болевые ощущения могут длиться достаточно долго и быть весьма неприятными. В результате человек, подверженный такому недугу, оказывается выбитым из привычной колеи жизни на какое-то время.
Одна из причин, почему может болеть макушка головы – это сидячий образ жизни, который ведут современные люди. Хроническое перенапряжение мышц шеи и затылка приводят к болевым ощущениям, которые распространяются от задней части головы к темечку, затем переходят на область лба. Охарактеризовать их можно как давящие, сжимающие, практически не пульсирующие. Стоит отметить, что такая ситуация может возникать не только у работающих людей, но также и у школьников от большого количества времени, проведённого за уроками, и у пенсионеров, например, из-за просмотра телевизора.
Другая причина боли в области темечка – это передавливание позвоночными дисками артерий и нервов, идущих к голове. Она сопровождается онемением, дряблостью шеи и появлением второго подбородка.
При неврозах, панических атаках и истерии в половине случаев наблюдаются боли в макушке головы, вместе с которыми появляются ощущения сдавливания и стягивания кожи. Определить психологическую природу можно по периодическим спадам и усилениям болей, чётко совпадающих с периодами эмоциональных возбуждений (существует закономерность #8212; чем больше развиваются страхи, фобии, тревожность, тем больше начинает болеть темечко). Проявляться этот недуг может и при длительном, «хроническом» стрессе, когда организм уже работает на пределе.
Болеть голова в области макушки может и в результате черепно-мозговой травмы. Как правило, говорить о такой причине можно, если болезненные ощущения не проходят в течение двух месяцев, наблюдаются расстройство памяти и внимания, общая слабость и ухудшение работоспособности. Сама боль часто возникают спустя какое-то время после перенесения ЧМТ, характер её, как правило, не пульсирующий. Очень редко такие виды болей могут появляться из-за врождённых патологий строения головного мозга.
При возникновении такого вид боли нужно обратиться к невропатологу, хирургу (при подозрении на проблемы с позвоночником) и травматологу (при подозрении на черепно-мозговую травму). Также может потребоваться проконсультироваться у психолога и психотерапевта. Если причиной окажется расстройство нервов, то вам помогут такие препараты как Глицин, Валериана и Пустырник, причём последние два лекарства рекомендуется принимать только на ночь, т. к. они кроме положительного успокаивающего эффекта дают ещё и негативный тормозящий. Эффект от них мягкий и может возникнуть не сразу, поэтому нужно пропить весь курс, соблюдая дозировку.
Если боль вызвана мышечным перенапряжением, то от него нужно избавиться. В этом вам поможет:
- Планирование рабочего дня (каждый час нужно выделять в нём 5-15 минутные перерывы для отдыха)
- Лечебная гимнастика, выполняемая каждое утро
- Сон на ортопедической подушке или на жёсткой кровати (только после консультации с врачом).
Если причина боли – стрессы, то желательно оградить свою жизнь от нервных перенапряжений или научится с ними бороться при помощи йоги, фитнеса, арт-терапии, отдыха на природе в выходные. По рекомендации врача можно делать себе самомассаж (он помогает и при других причинах возникновения болей в области макушки). Можно в состоянии медитации концентрироваться на темечке, где по индуистским традициям находиться верхняя «чакра». Только надо делать это аккуратно, т. к. не редки случаи, когда у людей, увлёкшихся мистикой, возникали неврозы от боязни «порчи», «сглазов» и т.п.
Если боль вызвана черепно-мозговой травмой, пациенту необходим покой, чтобы восстановить повреждённую функциональность мозга. Как правило, человеку следует лечь в стационар на период от двух недель до месяца.
Есть несколько факторов, которые значительно увеличивают риск возникновения болей в области макушки:
- Алкоголизм
- Курение
- Переедание
- Повышенное артериальное давление
- Ожирение
- Атеросклероз сосудов головного мозга
- Неправильный режим дня и малоподвижный образ жизни
Как видите, многие из них являются вредными привычками, а избавиться от большинства пунктов списка под силу абсолютно любому человеку.
Исключив факторы риска, научившись бороться со стрессами и снимать мышечные напряжения, вы сможете значительно обезопасить себя от возникновения состояний, когда начинает болеть макушка головы. Если же всё-таки она застанет вас врасплох, то не тяните и обратитесь к специалисту и тогда ваша голова будет радовать вас здоровьем долгие годы.
Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:
Симптомы – сигналы опасности
Среди многообразия симптомов необходимо выделить более значимые, появление которых требует безотлагательного обращения к врачу общей практики с последующим осмотром невролога, окулиста, эндокринолога, сосудистого хирурга, психиатра и др. Итак, требуется срочная медицинская помощь, если головная боль сочетается:
- с тошнотой и рвотой, имеет внезапное начало;
- с появлением судорог;
- с расстройствами зрения, слуха или появлением галлюцинаций, болевой синдром при этом обычно нарастает в динамике;
- с посттравматической цефалгией, особенно после травмы головы и шеи;
- с изменением характера болевого синдрома при поражении шеи, глаз, ушей, полости носа;
- с потерей сознания или расстройствами зрения;
- с повышением артериального давления;
- с любым инфекционным процессом или изолированным подъемом температуры тела;
- с изменением характера и интенсивности привычного для человека болевого синдрома;
- с усилением болевого синдрома на фоне приема медикаментов.
Обычно применяются следующие дополнительные методы обследования для постановки диагноза и исключения осложнений:
- электроэнцефалография (ЭЭГ) для выявления эпизодов патологических импульсов и диагностики эпилепсии;
- ангиография сосудов мозга;
- экстра- и интракраниальная допплерография сосудов;
- спинномозговая пункция;
- методы нейровизуализации.
Последний вид диагностики выполняется лучевым способом. В зависимости от необходимости применяют
- Компьютерную томографию (КТ).
- Магнитно-резонансную томографию (МРТ).
- Позитронно-эмиссионную томографию, которая позволяет судить о метаболизме клеток различных отделов мозга при болевом синдроме.
- SPECT – томографическое изображение распределения радионуклидов.
Дифференциальная диагностика различных видов головной боли (Таблица 2)
Головные боли, дискомфорт, ощущение распирания в области темени знакомы многим людям. Если подобные симптомы имеют временный, единичный характер и бесследно проходят без лечения, то особых причин беспокоиться нет. Но что делать, если головная боль в темени присутствует постоянно и не только утихает, но и прогрессирует? Самое целесообразное решение – это обращение в клинику и прохождение подробного диагностического обследования. Чтобы назначить адекватную терапию, нужно обязательно выяснить первичные причины головной боли.
Люди, жалующиеся на боли в теменной области, по-разному описывают характер своих ощущений. Боль может быть сдавливающей и распирающей, иногда колющей и пульсирующей, может затихать и обостряться в течение одних
суток. Нередко такая боль отдаётся в зрительный нерв, вызывая проблемы со зрением.
Сопутствующими признаками теменной головной боли могут быть:
- Непереносимость яркого света;
- Усиление боли при громких звуках и шуме;
- Головокружение и ощущение укачивания;
- Возникновение или усиление симптоматики в период ПМС и во время собственно менструаций у женщин.
Средний возраст пациентов с признаками болей в теменной области – 30-40 лет. Нередко боль иррадиирует в затылок, шею и спину.
Самой распространенной первичной причиной неприятных ощущений в области макушки головы является повышенное внутричерепное давление. Оно, в свою очередь, может быть проявлением гипертензии, атеросклероза, вегетососудистой дистонии.
Другие возможные причины патологии:
- Стрессы, вызванные чрезмерными нагрузками;
- Дефицит полноценного сна;
- Погрешности в питании – нерегулярный прием пищи, недостаток нутриентов и витаминов, злоупотребление кофеином и прочими стимуляторами;
- Злоупотребление алкоголем;
- Прием гормональных препаратов;
- Гиподинамии (недостаток двигательной активности);
- Мышечные спазмы в области шеи и лица;
- Травмы головы, ушибы, падения;
- Корешковый синдром – постоянное сдавливание спинномозгового нерва при остеохондрозе или грыжах позвоночника;
- Инфекционные заболевания;
- Кисты, опухоли мозга;
- Гидроцефалия (избыток ликвора в оболочках мозга);
- Ишемическая болезнь.
Боли в теменной и затылочной области могут быть сопутствующими симптомами синуситов, тонзиллита (ангины), других хронических и острых воспалительных заболеваний. Бороться с головной болью в районе темени, не устранив первопричину состояния, нецелесообразно и бесполезно.
Диагностировать заболевание, вызвавшее теменные головные боли, поможет полноценное обследование в клинике. Существует ряд лабораторных и аппаратных методик, которые могут быть назначены терапевтом с целью установки диагноза.
- Общий клинический анализ крови;
- Ангиография (исследование сосудов с введением контрастного вещества);
- Эхокардиография (для исследования состояния сердца);
- Мониторинг артериального давления;
- КТ и МРТ.
При хронических головных болях обязательно пройти осмотр пациентов у окулиста, чтобы заранее предупредить возможные трансформации в глазном дне. Не исключаются также консультации отоларинголога, стоматолога, эндокринолога и других специалистов.
Если головные боли вызваны стрессовыми состояниями или несоблюдением режима сна и отдыха, в качестве лечения назначается коррекция образа жизни. Врачи советуют пациентам взять несколько дней отдыха, снизить нагрузки, больше времени проводить на свежем воздухе. Идеальным решением будет посещение санаторно-курортного лечебного учреждения.
Полезная информация: Виды головных болей в области лба у взрослых и у детей
В остальных случаях требуется более длительная комплексная терапия. Могут быть назначены анальгетики, седативные средства, антидепрессанты, блокаторы рецепторов, спазмолитики, которые расслабят гладкую мускулатуру. Однако медикаментами можно помочь далеко не всегда.
Например, при корешковом синдроме, вызванном остеохондрозом, применяют длительное лечение в виде:
- Физиотерапии;
- Лечебной физкультуры;
- Рефлексотерапии (иглоукалывания);
- Точечного массажа.
Хорошо помогает купировать головные боли в теменной и затылочной области фитотерапия – травяные настои и отвары из душицы, ромашки, мяты, мелиссы и других растений. Применяются также специальные мази с охлаждающим и обезболивающим эффектом, которые следует втирать в виски.
Основные профилактические меры от головной боли любой локализации это здоровый образ жизни, полноценный отдых, рациональное питание. Людям, которые работают в офисе и большую часть дня проводит у компьютера, врачи рекомендуют каждые 45-60 минут выполнять небольшую разминку. Обязательно нужно пройтись, размять шею, сделать несколько простых упражнений, которые предупредят застойные явления в сосудах и мышечной ткани.
Медикаменты врачи советуют принимать только в крайних случаях, поскольку лекарства могут вызвать привыкание и к тому же почти всегда имеют побочные эффекты. Таблетки назначаются, когда уже испробованы все остальные методы лечения.
Источники:
Комментариев пока нет!
Головная боль может быть вызвана серьезными сбоями в организме, и потому знать причину ее возникновения просто необходимо.
Боль в макушке головы – повод для срочного обращения к врачу для выявления причин.
Головная боль ощущается как чувство давления в верхней части головы, распространяющегося сверху (от макушки ко лбу) и создает так называемое «ощущение шлема». Такие боли нередко сопровождаются шумом в ушах, а также пульсацией в висках.
Появление подобных симптомов головной боли может происходить по пяти основным причинам:
- напряжение и мышечная усталость;
- стресс;
- кластерные боли;
- черепно-мозговая травма;
- мигрени.
Рассмотрим, почему возникают подобные явления, отчего болит макушка головы, и кто более подвержен их возникновению.
Длительное пребывание в недостаточно удобной позе может спровоцировать боли в области темени.
Это характерно, например, для людей, длительное время находящихся за монитором или станком в одном положении, либо для дачников, работающих в неудобном и неестественном положении.
Теменная часть головы может начать болеть из-за напряжения в мышцах, вследствие неправильного образа жизни (недостаточного сна или неправильного рациона питания), усиленных физических или умственных перегрузок.
Часто головные боли в верхней области темени встречаются у женщин («я устала, у меня опять болит голова») – это не обычные отговорки, а следствие однообразного и сидячего образа жизни и перенапряжений.
Негативные эмоции заставляют мышечные волокна головы сильно напрягаться, а человека испытывать постоянную боль в макушке, отдающую в плечи и шейный отдел. Эта боль считается достаточно умеренной и стабильной, она не изменяется под воздействием нагрузок, но иногда может носить весьма острый характер и становиться нестерпимой, колющей.
Если болит теменная часть головы, а боль сопровождается небольшими головокружениями, ощущением «укачивания», онемением в конечностях, причиной может быть возникновение неврозов или психоэмоциональных расстройств.
Подобные болезненные ощущения наблюдаются часто у людей, которые в течение длительного времени находятся в стрессовой ситуации или испытывают психоэмоциональное напряжение.
Просто мозг пытается «подать сигнал» человеку, что работает на пределе.
У более чем 50% больных с нервными расстройствами по данным статистики болит голова на макушке.
Боли подобного характера возникают в отдельной части головного мозга и могут продолжаться от трех минут до двух часов. Они чаще всего возникают у мужчин среднего возраста, у женщин в период климакса (или в период ПМС).
Приступы боли могут сопровождаться следующими симптомами:
- отек век и покраснение глаз;
- повышенная чувствительность к шуму (свету);
- приступы тошноты и рвоты вследствие головокружений;
- усиление болевых ощущений при физической активности.
При кластерных болях симптомы могут раз от раза изменяться, иногда ощущения ухудшаются или, напротив, становятся менее выраженными.
Это самые распространенные боли в области темени, которые считаются бичом современности и настигают людей обоего пола и различного возраста.
Мигрень дает о себе знать возникновением ноющих или спазмообразных болей. Причем болит верхняя часть головы, а период болей может длиться от нескольких часов до нескольких месяцев.
Проявляется мигрень следующими недомоганиями:
- резкими болями пронизывающего и пульсирующего характера;
- интенсивными болями сверху головы, усиливающимися после сна (или еды);
- болезненными ощущениями, которые усиливаются в утренние часы после сна – из-за перепадов давления и резкой активности;
- болями при ходьбе либо физической нагрузке;
- тошнотой и рвотой.
Причины мигреневых болей – в дегенеративных расстройствах нервной системы, интенсивном выделении (или, напротив, прекращении поступления) определенных веществ в кровь.
На возникновение мигреней могут влиять чрезмерное употребление алкоголя или пищи, интенсивное курение, стрессовые ситуации или излишние нагрузки.
Ощущения того, что болит голова области темени, могут вызвать посттравматические состояния, которые возникают после перенесения черепно-мозговой травмы.
Такие боли могут носить как острый, так и достаточно хронический характер (то есть, боль может проявляться в течение 8 недель после появления травмы). Эти болезненные ощущения физиологически обусловлены и нередко сопровождают сотрясения головного мозга.
К врачу следует обращаться незамедлительно в случае, если помимо сильной боли в области макушки, проявляются следующие признаки:
- нарушение зрительной функции;
- ухудшение общего самочувствия;
- расстройство памяти;
- интенсивность болезненных ощущений усиливается;
- появляется рвота, сухость во рту либо высокая температура.
Такие признаки в совокупности могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
Болевые ощущения в области темени могут вызывать дополнительные факторы, не носящие постоянной природы, но действующие как внешние раздражители:
- чрезмерное употребление алкоголя и курение;
- неправильный образ жизни и питание;
- гипертония и гипотония;
- развитие атеросклероза в сосудах головного мозга;
- остеохондроз шейного отдела («корешковый синдром»).
Боль сверху головы могут спровоцировать и внешние факторы: длительное нахождение под палящим солнцем (либо, напротив, в холоде), пребывание в излишне шумном или душном помещении, резкая смена погодных условий и т. д.
Применение некоторых препаратов также способно спровоцировать боль в макушке, поэтому особенно внимательно следует читать аннотации к тому или иному препарату.
Развитие болей в области темени может возникать на фоне других заболеваний: менингита, простудных и вирусных инфекций, заболеваний ЛОР-органов.
Самостоятельные меры
Если боли в области темени носят не частый, эпизодический характер, можно избавиться от них самостоятельно:
- принять удобное положение (лучше прилечь на ровную поверхность);
- исключить внешние раздражители (громкий свет, звук), проветрить помещение либо выйти на свежий воздух;
- провести мягкий массаж шеи (при этом следует равномерно и глубоко дышать).
- принять болеутоляющие средства.
Если голова часто болит сверху, следует правильно организовать полноценный отдых и свое рабочее время: проводить периодические разминки и небольшую гимнастику, обеспечить регулярный сон и правильное питание, чаще гулять на свежем отдыхе и вести здоровый образ жизни.
Если же принятые меры не имеют должного эффекта, а макушка головы, напротив, начинает болеть сильней и интенсивней, боли сопровождаются неприятными симптомами (тошнотой, рвотой, слабостью и т.д.), следует незамедлительно обратиться к врачу для правильной диагностики, а также назначения курса лечения.
Соответствующее лечение будет назначаться врачом в зависимости от причин возникновения болей:
- при низком давлении используются препараты, содержащие кофеин (цитрамон, аскофен), рекомендуются прогулки на свежем воздухе;
- при высоком давлении используют диуретики, фармадипин и каптоприл;
- при мигренях назначается курс витаминно-минерального комплекса, прием седалгина, метамизола, др.;
- при кластерных болях прописывается постельный режим, применяется кафергот и лидокаин в каплях;
- при простудных и инфекционных заболеваниях — для снятия болей используют противопростудные препараты (терафлю, фервекс, ибупрофен и др.);
- при стрессах используют комплексное медикаментозное и психиатрическое лечение.
Назначать лечение и прописывать подобные препараты в случае, если болит голова сверху, может только врач – нельзя ни в коем случае заниматься самолечением.
Обычно при возникновении болей в макушке обращаются к невропатологу.
Но, если болит макушка головы, а причины болей связаны с пред- или послеинсультным состоянием, гормональными изменениями, травмами или стрессами следует проконсультироваться сразу с несколькими специалистами: кардиологом, хирургом, гинекологом, иммунологом соответственно.
Головные боли сверху вызывают ощущение сдавленности. Вместе с ними иногда может возникать чувство пульсации в височной области, сильный шум в ушах. Причины болевых ощущений, которые появляются у многих людей именно в макушке головы, бывают самые разные.
- Умоляю, не пейте таблетки от давления, лучшеКардиолог Чазова: «Гипертоники, не кормите аптеки, при скачках давления капайте дешевый…»
>>
- 95-летний отец Георгий:«Не пейте таблетки от давления ! Лучше 1 раз в 3 года сделайте отвар из…»
>>
Первый фактор — это сильное перенапряжение мышечных тканей, утомление. Нахождение в течение длительного времени в неудобном положении вызывает у человека боль в теменной области. Это относится к лицам, которые пребывают в сидячем положении ежедневно в течение рабочего дня либо стоящим за оборудованием всю рабочую смену, либо люди, занимающиеся выращиванием сельскохозяйственных культур и выполняющие прополку и прочие действия в позе, способствующей напряжению мышечных тканей.
Болевые ощущения в теменной части, которые возникают часто у женщин, могут быть не только из-за ненормального тонуса мышц. Способствовать их появлению, может, сильная физическая усталость, высокие умственные нагрузки, неправильный образ жизни, неполноценное питание, недостаточная длительность сна.
Каждому человеку следует стараться в любых ситуациях сохранять спокойствие. Нарушенное психоэмоциональное состояние, постоянное пребывание в стрессовом состоянии, депрессии вызывают у людей боль в макушке такой силы, что неприятные ощущения отдают в шею, плечи. Из-за часто испытываемых переживаний мышечная ткань головы сжимается, что делает умеренные головные боли систематическими.
Снижение нагрузок не делает их менее сильной, а иногда боли достигают своего пика и становятся невыносимыми. Головная боль, сопровождаемая легкой тошнотой, головокружением, онемением рук и ног чаще всего является следствием невроза или других нарушений в работе нервной системы. Она характерна для субъектов, которые длительное время не могут избавиться от психоэмоционального перенапряжения. Медицинские исследования свидетельствуют о том, что более чем половина пациентов, имеющих расстройства в работе нервной системы, испытывает боль именно в области макушки.
Мигрень — очень распространенная причина боли в теменной области. Поражает она как представителей мужского пола, так и женского в любом возрасте. Сигнализирует мигрень о своем появление болевыми ощущениями ноющего, спазматического характера в области макушки. Длится как в течение двух часов, так и нескольких месяцев.
Характерная для мигрени симптоматика:
- боль резкая, сопровождающаяся пульсацией;
- сильная боль сверху головы, которая становится еще интенсивнее после приема пищи или пробуждения ото сна;
- резкая головная боль при активных действиях, перепадах давления;
- болит верхняя часть головы при выполнении физических упражнений, во время ходьбы;
- срабатывание рвотного рефлекса;
- тошнота.
Основными факторами, порождающими мигрень, являются: нарушения в функционировании нервной системы (происходят процессы ее дегенерации) и сбои в работе кровеносной системы. Еще мигрени связаны с употреблением алкогольных напитков в неограниченном количестве, курением, стрессами, чрезмерными нагрузками.
Очень серьезной причиной того, что болит теменная часть головы, является черепно-мозговая травма. Это происходит тогда, когда пациент находится в посттравматическом состоянии. Головная боль способна быть острой или хронической. О том, что она имеет хронический характер, указывает ее появление в течение двух месяцев после полученной травмы. А болит голова в связи с тем, что у человека произошло сотрясение головного мозга. За помощью к опытному специалисту требуется обратиться безотлагательно. Особенно сложными могут быть последствия травмы, если, кроме этих болевых ощущений, имеются следующие проявления:
- резкое ухудшение зрения;
- слабость, общее самочувствие неудовлетворительное;
- проблемы с памятью;
- болезненные ощущения сверху усиливаются;
- наличие рвотного рефлекса;
- повышение температуры тела;
- сухость слизистой в ротовой полости.
Кластерные боли охватывают отдельную область головы в связи с тем, что поражают головной мозг локально и длятся от нескольких минут до нескольких часов. Кластерная боль в любой области наиболее часто дает о себе знать представителям мужского пола в среднем возрасте. У женщин они бывают во время ПМС или климакса.
Боль в верхней части головы иногда связана с сосудистыми заболеваниями. Она вызвана: вегетососудистой дистонией, гипертонией или гиподинамией. Сосуды из-за пониженного или повышенного тонуса их стенок не в состоянии нормально функционировать и обеспечивать требуемый уровень кровяного давления. Нервные клетки при этом могут сдавливаться, после чего образуется напряжение сосудов. Чтобы боль в макушке исчезла, необходимо нормализовать артериальное давление, в ежедневный рацион включить только продукты здорового питания, соблюдать диету.
Немаловажным фактором, вызывающим болевые ощущения в голове, которые становятся особенно острыми при надавливании, выступает патология шейного отдела различного рода. К патологическим нарушениям относятся: нарушения в шейных позвонках, остеохондроз, защемление нервных волокон и сосудов, мигрень шейная.
Случается, что боль в макушке связана с кожным покровом, то есть с его дефектами. Тогда человек испытывает боль с внешней стороны при прикосновениях к волосам и коже. Факторами, вызывающими нарушения, выступают:
- аллергическая реакция на средства для ухода за волосами;
- неправильно выполненная прическа, длинные, тяжелые и густые волосы;
- заболевания кожного покрова головы, обусловленные различного рода грибками;
- спазм сосудов, которые близко расположены к волосяным луковицам;
- псориаз.
Почему болит часть головы вверху, с чем еще это может быть связано? К другим причинам нужно отнести:
- развитие простудного или инфекционного заболевания;
- резкое изменение погодных условий;
- недостаточное количество кислорода в воздушных массах помещения;
- солнечный удар;
- переохлаждение;
- употребление в пищу вредных продуктов;
- неудобная подушка для сна;
- нахождение длительное время в шумном месте.
Чтобы в любой области головы не возникали болевые приступы или вероятность их появления была минимальной, требуется предпринять ряд профилактических мер.
Стараться не засиживаться перед монитором компьютера и телевизором. Мозг находится в сильном напряжении, особенно если человек увлечен компьютерными играми, которые провоцируют боль в макушке достаточно быстро. Ограничивать требуется не только себя, но и детей, у которых теменная часть головы способна болеть так же часто, как и у взрослых.
Есть больше свежих овощей, фруктов, рыбы. Например, шоколад, какао, орехи, отрицательно воздействуют на сосуды, что становится причиной боли в области темечка. Заниматься спортом, однако, физические нагрузки должны быть умеренными, чтобы не навредить собственному здоровью.
Полноценный сон ежесуточно должен составлять не менее 7-8 часов. Этого количества времени будет достаточно, чтобы человек полностью восстановил растраченные за весь день силы и набрался энергии. Причем, чтобы головная боль не возникала, сон должен быть крепким. Ложась спать, нужно не думать ни о каких проблемах.
В области макушки ощущения боли будут беспокоить гораздо реже, если человек будет избегать конфликтов, не провоцировать их и не реагировать на провокации со стороны других. Подобные действия обезопасят организм от множества заболеваний нервной системы. Отказ от любых вредных привычек. Регулярное посещение медицинских учреждений для полного обследования и выявления любых отклонений со стороны сердечно-сосудистой системы, позвоночника на ранних стадиях развития заболеваний.
Если болит у человека голова нечасто, эпизодически, то устранить симптом можно собственными силами. Действия, когда атакует головная боль, должны быть следующими:
- занять горизонтальное положение;
- делать глубокие, равномерные вдохи и выдохи;
- открыть окно, чтобы комната наполнилась свежим воздухом;
- сделать так, чтобы свет не давил на глаза, не было шума;
- измерять артериальное давление при помощи тонометра, если на голову что-то давит, то причина может быть именно в ненормальном давлении;
- выполнить легкий массаж шейного отдела;
- принять болеутоляющий лекарственный препарат.
Когда головная боль не пропадает, а только усиливается, то требуется обратиться к врачу для обследования и постановки точного диагноза. Лечебный курс, назначаемый доктором, будет зависеть от причин, из-за которых болит верхняя часть головы.
Отклонения от нормы в артериальном давлении устраняются различными медикаментами. Если давление снижено, то назначаются лекарства с кофеином, цитрамоном. При повышенном давлении — каптоприл, фармадипин и другие средства.
Лечение мигрени осуществляется комплексно. Выписываются больному различные витамины, медикаменты, например, седалгин. Кластерные боли в любой области устраняются при помощи препарата под названием кафергот, еще могут назначаться капли. Обязателен постельный режим.
Психоэмоциональные расстройства, из-за которых у пациента болит голова, устраняются за счет комплексного медикаментозного воздействия на организм и психиатрического лечения. Чтобы лечение было действенным, требуется обратиться к невропатологу. Он в некоторых случаях назначает пройти обследование у других специалистов, например, у кардиолога. Самостоятельно использовать любые медикаменты не рекомендуется.
Когда умеренно болит голова, в борьбе с болью способны справится препараты на основе лекарственных растений. Приступ мигрени снимет настойка из алоэ и цикория. В соке цикория (150 мл) настаивается в течение двух часов листочек алоэ, порезанный на кусочки.
Эффективным является напиток на основе корицы: 0,5 ч. л. корицы нужно залить стаканом кипятка. Оставить на 30 минут, затем добавить в смесь 0,5 ч. л. сахара. Пить по несколько глотков в течение всего дня.
Чтобы снять болевые приступы, нужно делать компрессы. Варианты, которые дают положительные результаты:
- Помять свежий лист белокочанной капусты, приложить на лоб, держать 15 минут.
- Нарезать сырой картофель кружками, завернуть в сложенную в 2 слоя марлю и положить на лоб (10 минут).
- Намочить полотенце или салфетку в холодной воде, приложить к вискам и лбу на 3-5 минут.
Достаточно действенной в борьбе с недугом, который возник от перенапряжения, является релаксация. Больному хорошо полежать в тишине, полностью расслабившись, поспать, прогуляться. Организм сам подскажет, что именно требуется предпринять. Терапия при помощи музыки тоже окажет благоприятное воздействие на больного. Независимо от вкусовых предпочтений для лечебных целей нужна классическая композиция. Она успокоит нервы и снимет утомление.
Не все причины, которые провоцируют чувство боли вверху головы, зависят от самого человека. Однако частота и вероятность появления недуга существенно снизится, если устранить вредные привычки или нездоровый сон. Следует больше уделять внимания здоровью, чтобы жизнь была длинной, и ею можно было наслаждаться.
Лечим Сердце
Советы и рецепты
Голову сдавливает и кружится голова
Добрый вечер. У меня появилось постоянное неприятное чувство в голове ( как будто изнутри что-то давит, особенно в области затылка и шеи).
Также когда ложусь спать или просто прилечь, это чувство не проходит, к тому же появляется давление в области глаз. Мне 20 лет. Первый раз началось это чувство после тренировки в спорт зале 5 мая (делал упражнения со штангой и гантелями, до этого занимался 3 года, никогда такого не было). После тренировки пошла кровь из носа, и появилось это странное чувство, как будто кружится голова и сдавленность (но при головокружении посторонние предметы не двоятся). Я на это не обратил особого внимания, думал что само собой все пройдет. Продолжал ходить на тренировки, и с каждым разом стал замечать, что после каждого упражнения, все сильнее начинается головокружение. Последний раз был на тренировке 15 мая, после этого это странное чувство теперь постоянно. (неделю назад каждый день периодически дергался левый глаз). Я перестал ходить на тренировки, но ничего не проходит, ходил к терапевту, там сказали, что это может быть от повышенного артериального давления (140/80), но я думаю, что оно повышается от волнения (я сам по себе человек волнительный, поэтому в кабинете у врача могло повысится давление). Дома мерил каждый день в области (125/60). Я думаю, что это врятли от давления, т.к. голова не болит( только сдавленность и кружится), причем такое чувство остается и во время сна и во время пробуждения(не может же у меня всегда быть повышенное давление). Периодически это чувство утихает, когда разминаю шею, делаю массаж шеи, но не надолго. А иногда наоборот ни с того ни с сего( начинается еще большее сдавливание изнутри). Когда выхожу на свежий воздух становится полегче. Простите, что так много написал, но хотел как можно подробнее описать свои симптомы, т.к. раньше никогда такого не было, а это странное ощущение прям аж «жить мешает». К тому же еще скоро экзамены, не хотелось бы в таком ужасном состоянии их сдавать. Я все жду когда же эта вещь начнет проходить, но пока что все по-прежнему. Не мог ли я во время тренировок защемить какие-нибудь сосуды в шее? ( P.S. голова и шея не болят, только сдавленность в голове и шее, голову как бы закладывает)
Давящая головная боль беспокоит большинство людей. Она может являться признаком многих заболеваний, подчас не связанных с головным мозгом. Боли в голове бывают разными — резкими, пульсирующими, сжимающими. Они могут настигать человека внезапно или после физических и умственных нагрузок. Давящую головную боль от остальных видов можно отличить по ее признакам. Столкнувшись с ней однажды, вы не перепутаете ее ни с чем. Если подобные боли возникают слишком часто, следует обратиться к врачу.
Основными факторами, приводящими к возникновению давящей головной боли, являются: повышенное внутричерепное давление, нарушение мозгового кровообращения, шейный остеохондроз, недостаток кислорода в организме, травмы головы, спазмы сосудов, вирусные и бактериальные инфекции, алкогольное отравление печени. Лечение головной боли не может быть начато без изучения ее симптомов и причин. В первую очередь врач должен подтвердить или опровергнуть наличие в организме пациента патологических процессов, способных вызывать подобные симптомы. Давящая боль в голове может появиться в любом возрасте, ей подвержены даже дети. Однако чаще всего такой симптом встречается у женщин.
Несоблюдение правильного режима питания тоже способно привести к возникновению головных болей. Поэтому необходимо исключить из рациона острые и жареные блюда. Ни в коем случае нельзя голодать. Смена климата также влияет на организм человека, приводя к появлению головных болей.
При этом заболевании пациент ощущает, как будто давит что-то изнутри на эпицентр боли. Боль может захватить затылок, шею, глаза, виски. Она имеет монотонный ноющий характер, не меняет своей интенсивности. Приступ обычно возникает в одной части головы, реже — в обеих. Подобные боли могут возникать при тяжелых патологиях, например, энцефалите или менингите. В этом случае симптомы четко выражены и сохраняются в течение длительного времени. Они могут сопровождаться тошнотой и рвотой. Место нахождения очага болей может быть различным. Например, при отите он располагается в височной части головы. При повышении черепного давления боль сдавливает область глаз.
Чтобы понять, что такое давящая боль, попытайтесь представить, что вы надеваете шапку, которая вам сильно мала. Сдавливающая головная боль может являться последствием сильного стресса и обычно возникает в возрасте от 27 до 40 лет. Ее часто сопровождает непереносимость света и громких звуков. Кроме того, головным болям может сопутствовать боль в мышцах шеи. Приступ монотонных болей может длиться от получаса до нескольких дней. Причиной такого состояния может стать воспаление височно-челюстного сустава. Боли часто усиливаются после употребления кофе, чая и некоторых лекарственных препаратов.
О давящей головной боли, сопровождающей шейный остеохондроз, стоит поговорить отдельно. Помимо сильного ощущения сдавливания головы пациент жалуется на головокружение, нарушение зрения, тошноту, рвоту, нарушение сознания, шум в ушах. При остеохондрозе позвоночника нарушается кровообращение в сосудах головного мозга, этим и объясняется возникновение болей. К их появлению могут приводить и гормональные сбои в организме.
Для того чтобы избежать серьезных последствий, головные боли лучше предупреждать. Это не требует от вас каких-либо усилий, однако польза профилактики несомненна. Как же избежать возникновения давящих головных болей? Почаще бывайте на улице, проветривайте помещения, в которых вы живете и работаете. Подыщите для себя занятия с легкими физическими нагрузками. Регулярно посещайте массажиста, особенно если страдаете шейным остеохондрозом. Научитесь жить без стрессов и скандалов.
Хорошей профилактикой головных болей является крепкий 8-часовой сон. Правильная осанка тоже поможет вам избежать возникновения этих неприятных ощущений. Выберите удобную подушку и матрац. Если у вас часто болит голова, откажитесь от табакокурения и употребления алкогольных напитков, регулярно измеряйте артериальное давление. Введите в свой рацион свежие овощи и фрукты.
Если в вашем организме все же появились неполадки, которые привели к развитию давящей головной боли, откажитесь от всех запланированных дел и ложитесь отдыхать. Попробуйте самостоятельно найти причину такого состояния. Проветрите помещение и увлажните воздух. Для этого необязательно использовать специальные приспособления. Намочите обычное полотенце и повесьте его на батарею или спинку кровати. Ко лбу можно приложить холодный или горячий компрессс — кому что больше подходит. Можно попробовать избавиться от болей с помощью лекарственных трав — валерианы, липового цвета, шалфея, мяты перечной. Снять напряжение помогут эфирные масла таких растений, как лаванда, розмарин, мята. Их можно капнуть на подушку или втереть в височную область головы.
Если есть возможность, выйдите на прогулку или займитесь гимнастикой. Боль утихнет, если сделать самомассаж височной части головы и области шеи. Хорошим народным средством лечения головных болей является лимонная корка. Ее нужно приложить ко лбу и вискам, если, конечно, у вас нет аллергии на цитрусовые.
Если все описанные выше приемы не помогли вам избавиться от боли, посетите терапевта. Он выяснит причины возникновения подобных симптомов и назначит адекватное лечение. Лекарственные препараты, входящие в курс лечения, направлены на снятие боли и предупреждение ее последующего появления. Раньше чаще всего назначали курс комбинированных анальгетиков и НПВС, однако большого эффекта эти препараты не дают. Они не устраняют причины головной боли и не меняют эмоциональное состояние пациента.
При давящей головной боли анальгетики лучше сочетать со спазмолитиками.
Самолечение с помощью коньяка, кофе или народных средств может принести больше вреда, чем пользы. Обязательно нужно пройти обследование и избавиться от основных причин. Для этого назначаются МРТ, КТ и анализы. Как можно быстрее нужно обратиться к врачу, если боли в голове сопровождаются потерей памяти и зрения, онемением конечностей и судорогами. Неотложный визит к врачу требуется при усилении болей и увеличении их длительности, повышении температуры тела.
Особенностью давящей головной боли является ее непредсказуемость. Частые приступы интенсивной боли могут говорить о наличии в организме инфекции или воспалительного процесса. Лечение нужно начинать только после того, как будет установлена причина такого состояния. При обследовании может выясниться, что головная боль является симптомом нарушения работы какого-либо органа или гормонального сбоя. Поэтому после лечения основного заболевания боли исчезают. Снять приступ можно с помощью медикаментов или народных средств. Традиционные способы лучше применять после консультации с врачом. Уделяйте должное внимание профилактике. Прислушивайтесь к своим ощущениям, не игнорируйте первые тревожные сигналы.
Источник: головная боль беспокоит большинство людей. Она может являться признаком многих заболеваний, подчас не связанных с головным мозгом. Боли в голове бывают разными — резкими, пульсирующими, сжимающими. Они могут настигать человека внезапно или после физических и умственных нагрузок. Давящую головную боль от остальных видов можно отличить по ее признакам. Столкнувшись с ней однажды, вы не перепутаете ее ни с чем. Если подобные боли возникают слишком часто, следует обратиться к врачу.
Основными факторами, приводящими к возникновению давящей головной боли, являются: повышенное внутричерепное давление, нарушение мозгового кровообращения, шейный остеохондроз, недостаток кислорода в организме, травмы головы, спазмы сосудов, вирусные и бактериальные инфекции, алкогольное отравление печени. Лечение головной боли не может быть начато без изучения ее симптомов и причин. В первую очередь врач должен подтвердить или опровергнуть наличие в организме пациента патологических процессов, способных вызывать подобные симптомы. Давящая боль в голове может появиться в любом возрасте, ей подвержены даже дети. Однако чаще всего такой симптом встречается у женщин.
Несоблюдение правильного режима питания тоже способно привести к возникновению головных болей. Поэтому необходимо исключить из рациона острые и жареные блюда. Ни в коем случае нельзя голодать. Смена климата также влияет на организм человека, приводя к появлению головных болей.
При этом заболевании пациент ощущает, как будто давит что-то изнутри на эпицентр боли. Боль может захватить затылок, шею, глаза, виски. Она имеет монотонный ноющий характер, не меняет своей интенсивности. Приступ обычно возникает в одной части головы, реже — в обеих. Подобные боли могут возникать при тяжелых патологиях, например, энцефалите или менингите. В этом случае симптомы четко выражены и сохраняются в течение длительного времени. Они могут сопровождаться тошнотой и рвотой. Место нахождения очага болей может быть различным. Например, при отите он располагается в височной части головы. При повышении черепного давления боль сдавливает область глаз.
Чтобы понять, что такое давящая боль, попытайтесь представить, что вы надеваете шапку, которая вам сильно мала. Сдавливающая головная боль может являться последствием сильного стресса и обычно возникает в возрасте от 27 до 40 лет. Ее часто сопровождает непереносимость света и громких звуков. Кроме того, головным болям может сопутствовать боль в мышцах шеи. Приступ монотонных болей может длиться от получаса до нескольких дней. Причиной такого состояния может стать воспаление височно-челюстного сустава. Боли часто усиливаются после употребления кофе, чая и некоторых лекарственных препаратов.
О давящей головной боли, сопровождающей шейный остеохондроз, стоит поговорить отдельно. Помимо сильного ощущения сдавливания головы пациент жалуется на головокружение, нарушение зрения, тошноту, рвоту, нарушение сознания, шум в ушах. При остеохондрозе позвоночника нарушается кровообращение в сосудах головного мозга, этим и объясняется возникновение болей. К их появлению могут приводить и гормональные сбои в организме.
Для того чтобы избежать серьезных последствий, головные боли лучше предупреждать. Это не требует от вас каких-либо усилий, однако польза профилактики несомненна. Как же избежать возникновения давящих головных болей? Почаще бывайте на улице, проветривайте помещения, в которых вы живете и работаете. Подыщите для себя занятия с легкими физическими нагрузками. Регулярно посещайте массажиста, особенно если страдаете шейным остеохондрозом. Научитесь жить без стрессов и скандалов.
Хорошей профилактикой головных болей является крепкий 8-часовой сон. Правильная осанка тоже поможет вам избежать возникновения этих неприятных ощущений. Выберите удобную подушку и матрац. Если у вас часто болит голова, откажитесь от табакокурения и употребления алкогольных напитков, регулярно измеряйте артериальное давление. Введите в свой рацион свежие овощи и фрукты.
Если в вашем организме все же появились неполадки, которые привели к развитию давящей головной боли, откажитесь от всех запланированных дел и ложитесь отдыхать. Попробуйте самостоятельно найти причину такого состояния. Проветрите помещение и увлажните воздух. Для этого необязательно использовать специальные приспособления. Намочите обычное полотенце и повесьте его на батарею или спинку кровати. Ко лбу можно приложить холодный или горячий компрессс — кому что больше подходит. Можно попробовать избавиться от болей с помощью лекарственных трав — валерианы, липового цвета, шалфея, мяты перечной. Снять напряжение помогут эфирные масла таких растений, как лаванда, розмарин, мята. Их можно капнуть на подушку или втереть в височную область головы.
Если есть возможность, выйдите на прогулку или займитесь гимнастикой. Боль утихнет, если сделать самомассаж височной части головы и области шеи. Хорошим народным средством лечения головных болей является лимонная корка. Ее нужно приложить ко лбу и вискам, если, конечно, у вас нет аллергии на цитрусовые.
Если все описанные выше приемы не помогли вам избавиться от боли, посетите терапевта. Он выяснит причины возникновения подобных симптомов и назначит адекватное лечение. Лекарственные препараты, входящие в курс лечения, направлены на снятие боли и предупреждение ее последующего появления. Раньше чаще всего назначали курс комбинированных анальгетиков и НПВС, однако большого эффекта эти препараты не дают. Они не устраняют причины головной боли и не меняют эмоциональное состояние пациента.
При давящей головной боли анальгетики лучше сочетать со спазмолитиками.
Самолечение с помощью коньяка, кофе или народных средств может принести больше вреда, чем пользы. Обязательно нужно пройти обследование и избавиться от основных причин. Для этого назначаются МРТ, КТ и анализы. Как можно быстрее нужно обратиться к врачу, если боли в голове сопровождаются потерей памяти и зрения, онемением конечностей и судорогами. Неотложный визит к врачу требуется при усилении болей и увеличении их длительности, повышении температуры тела.
Особенностью давящей головной боли является ее непредсказуемость. Частые приступы интенсивной боли могут говорить о наличии в организме инфекции или воспалительного процесса. Лечение нужно начинать только после того, как будет установлена причина такого состояния. При обследовании может выясниться, что головная боль является симптомом нарушения работы какого-либо органа или гормонального сбоя. Поэтому после лечения основного заболевания боли исчезают. Снять приступ можно с помощью медикаментов или народных средств. Традиционные способы лучше применять после консультации с врачом. Уделяйте должное внимание профилактике. Прислушивайтесь к своим ощущениям, не игнорируйте первые тревожные сигналы.
Болезнь Бехтерева и прочие аутоиммунные заболевания
Боли в спине (дорсалгии)
Другие патологии спинного и головного мозга
Другие травмы опорно-двигательного аппарата
Заболевания мышц и связок
Заболевания суставов и периартикулярных тканей
Искривления (деформации) позвоночника
Лечение в Израиле
Неврологические симптомы и синдромы
Опухоли позвоночника, головного и спинного мозга
Ответы на вопросы посетителей
Патологии мягких тканей
Рентгенография и прочие инструментальные методы диагностики
Симптомы и синдромы заболеваний опорно-двигательной системы
Сосудистые заболевания ЦНС
Травмы позвоночника и ЦНС
©, медицинский портал о здоровье спины SpinaZdorov.ru
Вся информация на сайте представлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Полное или частичное копирование информации с сайта без указания активной ссылки на него запрещено.
Источник: из наиболее частых причин такого неприятного явления как головокружение – отклонение давления от его нормы.
Именно поэтому так важно выяснить, при каком давлении кружится голова, и какие действия нужно в этом случае предпринять.
Особенно опасна гипертония, так как она может привести к очень серьезным последствиям: инфаркту, инсульту. Гипотония не столь же опасна, но может сильно ухудшить само качество жизни: человек из-за него ощущает упадок сил, выраженную слабость.
Чтобы снизить давление, сохранив сосуды, лучше с утра перед завтраком добавьте в чай..
Само понятие «кровяное давление» обозначает силу, с которой кровь действует на стенки сосуда, в котором она циркулирует. Измерить его достаточно просто даже в домашних условиях при помощи обычного тонометра.
У большинства людей нормальные показатели АД – это 120/70 мм. рт. ст., в этом случае кровеносная система функционирует максимально эффективно, кислород своевременно доставляется к тканям, обмен веществ не нарушен, самочувствие хорошее.
Измерение артериального давления
Давайте разберемся, почему сразу два значения. Первое, наиболее информативное, всегда выше, это систолическое давление, возникающее непосредственно при биении человеческого сердца, оно отражает состояние артерий.
Так как с возрастом плотные стенки артерий теряют свою упругость и уже не могут нормально растягиваться, значение систолического давления обычно увеличивается. Второе число – диастолическое давление, оно определяется при релаксации сердечной мышцы.
Как правило, при нормальном самочувствии никто и не задумывается, какое же у него давление. А вот если у вас постоянно кружится голова и прыгает давление, самое время приобрести тонометр и приготовиться к визиту к врачу. По статистике, страдают от гипертонии более 20 % взрослых людей.
Обычно выраженные негативные симптомы – головокружения, слабость, головная боль, шум в ушах, тошнота – проявляются в случае, если систолическое верхнее давление повышается до значениямм. рт. ст. (для диабетиков критическая точка уже 130/90 мм. рт. ст.).
Если не отреагировать своевременно на признаки гипертензии, могут появиться следующие осложнения:
- инфаркт миокарда;
- опасный тромбоз артерий нижних, верхних конечностей, органов брюшной полости;
- тахикардия;
- инсульт;
- почечная недостаточность;
- отек легких.
Если в возрастелет давление достаточно просто нормализовать, то послесостояние пациентов становится намного более серьезным, часто наблюдается повышение тонуса сосудов до значений 150 мм. рт. ст. и выше, резко ухудшается самочувствие. Могут возникнуть нарушения мозгового, сердечного кровообращения, гипертензивный криз.
Специалисты выделяют три отдельных стадии заболевания: на первой единственным признаком наличия проблем является высокое АД, которое либо скачет, либо постоянно находится на отметке выше 140/90. Так как мало кто из нас измеряет давление без причины, обычно на этой стадии люди и не подозревают о проблемах со здоровьем.
В некоторых случаях на этой стадии болит голова, скачет давление, но отнюдь не всегда.
На второй стадии начинаются атеросклеротические изменения в артериях, кроме того, меняется и сердце: увеличивается его левый желудочек из-за непропорциональности нагрузки.
Давление при этом остается стабильно высоким. Наконец, на третьей стадии прогрессируют атеросклеротические явления в артериях, может развиться ишемическая болезнь артерий конечностей, что в тяжелых случаях приводит к ампутации.
Значения, показываемые тонометром, повышаются, может возникнуть гипертонический кризис, при котором АД превышает значения 230/130 мм. рт. ст. На этой стадии симптомы уже ярко выражены: больного мучают головные боли, тошнота, судороги, велик шанс сердечного приступа.
Существует целый ряд факторов, провоцирующих гипертонию:
- ожирение;
- употребление слишком соленой пищи;
- долгосрочный стресс;
- курение;
- генетическая предрасположенность;
- злоупотребление алкоголем;
- стабильно сидячий образ жизни без адекватных физических нагрузок.
Если избегать их (по возможности, конечно), есть шанс отсрочить нарушения в работе кровеносной системы на много лет.
Следующая вероятная причина головокружения противоположная – понижение давления, в этом случае головному мозгу не поставляется нормальное количество кислорода.
Обычно врачи диагностируют гипотонию, если давление стабильно ниже 100 на 60 мм рт. ст.
Последствия данного состояния не столь опасны, как при гипертонии, но и в этом случае организм страдает: ткани не получают достаточного количества веществ, кислорода.
В тяжелых случаях может наступить гипоксия тканей, ишемия, нарушаются обменные процессы, затем, вследствие замедления передачи импульсов, ухудшается реакция на окружающие раздражители. Иногда возникает даже такое явление, как атрофия мозга.
Именно поэтому так важно знать, какое давление, когда кружится голова, чтобы своевременно помочь организму нормализоваться состояние. Измерить точно его можно с помощью тонометра, который обязательно должен быть дома у пожилых людей, а также у имеющих проблемы с работой системы сосудов.
Признаками гипотонии, кроме головокружения, служат:
- тошнота;
- ощутимая общая слабость;
- головная боль, локализующаяся в затылке;
- тремор пальцев верхних конечностей;
- иногда потеря сознания;
- единичные случаи рвоты;
- холодные конечности;
- ощущение заложенности ушей (или одного уха).
Некоторые признаки проявляются не постоянно, а в случае резкой смены положения (например, вы встали с кровати). Это явление называют медики ортостатическим коллапсом.
Гипотония обычно возникает в том случае, если сердце не перекачивает в крупные артерии достаточное количество крови, либо если имеются определенные сосудистые расстройства.
Мы описали, от какого давления кружится голова, однако иногда встречаются и другие причины возникновения этого неприятного симптома, например, опухоли головного мозга.
В этом случае возникает тупая боль, либо охватывающая почти всю голову, либо локализующаяся в том месте, где возникли патологические изменения.
Также данный симптом наблюдается при остеохондрозе, болезнях внутреннего уха, разрыве мембраны.
Если у вас неожиданно начала кружиться голова, нужно принять горизонтальное положение или хотя бы опереться на что-то. Лучше всего смотреть в одну точку.
Следите за дыханием, оно должно быть глубоким и медленным. Очень эффективен самомассаж: нужно в течение двух минут аккуратно помассировать затылок, височную область, мочки ушей.
Если головокружения носят регулярный характер, и вы точно знаете, каким изменением АД они вызваны, носите с собой в сумочке средства для улучшения состояния. Для гипотоников это пакетик соленых орешков или плитка натурального шоколада, для гипертоников – аптечные настойки пустырника, боярышника, подойдет и валериана.
Пересмотрите свой образ жизни, откорректируйте меню и исключите провоцирующие ухудшение состояния факторы.
Если вы ответственно относитесь к своему здоровью и выяснили, при каком давлении тошнит и кружится голова, с помощью тонометра, бороться нужно именно с причиной, а не со следствием. Как только вы нормализуете давление, головокружение пройдет.
Если же плохое самочувствие вызвано не колебаниями давления, вам помогут таблетки Вестибо, назначать их должен невролог. Принимают их по 2 раза в день, по 1 таблетке, при использовании проходит также головная боль, тошнота.
Если у вас скачет давление, нужно вызвать врача, до его прихода можно выпить таблетку Фуросемида, пару капель Фармадипина. При гипотонии нужно бороться непосредственно с ее причиной, причем при незначительной степени изменения давления она не лечится.
В случае же гипертонии требуется длительный курс гипотензивных препаратов. Кроме того, показан прием диуретиков для вывода излишней жидкости из организма. Врач может назначить бета-блокаторы, вазодилататоры, ингибиторы АПФ, альфа-адреноблокаторы.
О причинах, почему кружится голова и какое давление провоцирует этот неприятный симптом:
Если у вас возникло головокружение, при каком давлении оно ни происходит, нужна консультация врача, только он может назначить нужные фармацевтические препараты после полноценного обследования.
Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?
Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно.
Источник: на макушку и кружится голова
Головная боль может беспокоить не только взрослых, но и детей. Изменившиеся условия среды, качество питания, неспособность правильно организовать свой день, приводит к тому, что организм начинает работать в усиленном режиме. Внутренние органы начинают функционировать неправильно. Часто специалистам поступают жалобы, что Головная боль может беспокоить не только взрослых, но и детей. Изменившиеся условия среды, качество питания, неспособность правильно организовать свой день, приводит к тому, что организм начинает работать в усиленном режиме. Внутренние органы начинают функционировать неправильно. Часто специалистам поступают жалобы, что болит верх головы. Важно вовремя разобраться в причинах, чтобы устранить неприятные симптомы и предотвратить осложнения.
Головная боль может быть различной интенсивности и затрагивать различные области. Чаще всего начинается с затылочной зоны, постепенно распространяясь к макушке и лбу. Важно разобраться, почему возникает боль, и как с ней бороться.
Факторы, провоцирующие дискомфорт и неприятные ощущения в теменной области.
- Неправильное питание.
- Вредные привычки.
- Стрессы, переутомление, усталость.
- Малоподвижный образ жизни.
- Смена климатических условий.
- Нехватка кислорода в помещении.
Темечко болеть может по причине других заболеваний.
- Чрезмерное напряжение мышц шеи и затылка. Появляется чувство сжимания, сдавливания.
- Неврозы и стрессы приводят к появлению чувства сдавливания и стягивания кожи головы. У человека может появиться головокружение, онемение в конечностях.
- Повышение или снижение артериального давления. Нервные клетки начинают сдавливаться стенками сосудов, развивается спазм. В этом случае появляется не только боль в области макушки, но и снижается качество слуха.
- Повышение внутричерепного давления.
- Атеросклероз сосудов головного мозга.
- Вегето-сосудистая дистония. К дополнительным симптомам относят: непостоянное артериальное давление, появление чувства жара, мурашек.
- Остеохондроз шейного отдела. Появляется чувство онемения на макушке и затылке.
- Патология позвоночника (сколиоз, артроз).
- Внезапно возникшая боль в области макушки может появиться из-за недавно перенесенных травм головного мозга. Глаза при этом краснеют, повышается чувствительность к свету и звукам, возникает головокружение, тошнота и рвота.
- Инфекционное или простудное заболевание: отит, синусит.
- Вызывать дискомфорт в области макушки могут эндокринные заболевания. У женщин болезни репродуктивных органов.
Болеть может не только голова, но и кожа на ней. Неприятные ощущения возникают только во время прикосновения к макушке. Причина кроется в аллергической реакции на различные шампуни, кондиционеры и другие косметические средства. Причиной может стать псориаз, грибковое заболевание кожи или просто тугая прическа.
Иногда дискомфорт останавливается только в области затылка. Затылок может болеть при повышенном давлении, стрессах или из-за долгого нахождения в неудобной позе.
Часто пациент может ощущать, что голова болит только с одной стороны. Причин, почему появляется односторонняя боль справа или слева темечка может быть несколько.
- Мигрень. Внезапная пульсирующая боль начинается с висков, постепенно переходит ко лбу, макушке и затылку. Боль отдает на глаза, появляется боязнь света, головокружение, непереносимость резких звуков, запахов.
- Остеохондроз шейного отдела. При этом кружится голова, появляется шум в ушах. Боль давит на различные зоны головы, может появиться ощущение покалывания кожи.
- Опухолевые образования. Утренние головные боли, которые сопровождаются головокружением, тошнотой и рвотой должны насторожить человека. Со временем неприятные симптомы только усиливаются, пациент теряет вес, ухудшается зрение, слух.
- Кластерная боль. Она возникает в определенной области головы, то усиливается, то уменьшается. Наблюдается покраснение глаз, может развиться головокружение, тошнота и рвота. Обостряется чувствительность к свету и звуку.
Следует внимательнее отнестись к своему здоровью в том случае, когда болит правое полушарие. Это признак серьезного заболевания.
Самостоятельный прием лекарственных препаратов для снятия спазмов и боли может привести к усугублению ситуации. Приступы становятся чаще и интенсивнее.
Врача необходимо посетить немедленно, если вместе с болью в макушке, появились и другие настораживающие симптомы:
- ослабление или потеря памяти;
- наблюдается рассеянность и снижение концентрации внимания;
- нарастание боли на фоне приема болеутоляющего лекарства;
- потеря сознания;
- нарушение ориентации в пространстве;
- снижение остроты зрения, ощущение давления на глаза;
- появились частые приступы тошноты и рвоты;
- наблюдается повышение температуры тела;
- больной ощущает сухость в ротовой полости.
Если боль сильная, долго не проходит, и появился, хотя бы один из этих признаков, следует вызывать скорую помощь. Нужно срочно начинать лечение.
Чтобы ответить на вопрос: «Почему возникла головная боль?», потребуется консультация терапевта, невропатолога, кардиолога, офтальмолога.
Обследование включает в себя:
- анализ крови и мочи (поможет исключить различные инфекции);
- отслеживание артериального давления в течение суток;
- ЭКГ (оценивает состояние работы сердца);
- рентген шейного отдела позвоночника;
- МРТ, которое поможет определить состояние головного мозга;
- МРА (магнитно-резонансная ангиография). Во время этой процедуры оценивается состояние сосудов.
Нельзя пренебрегать рекомендациями врача. Он, учитывая состояние здоровья и сопутствующие заболевания, назначает подходящее лекарство, рассчитывает точную дозировку и длительность лечения.
Если возникла боль в области макушки, можно попробовать самостоятельно от нее избавиться. Для этого нужно принять горизонтальное положение, исключить яркий свет, резкие звуки. Обязательно нужно проветрить помещение. Сделать массаж, который поможет снять напряжение, и улучшить проводимость сосудов.
Врач может назначить медикаментозное лечение, но только после того, как будет установлена причина, почему возникла боль.
- Препараты, стабилизирующие давление.
- При сильных мигренях назначают витаминно-минеральный комплекс.
- При кластерных болях назначают спазмолитики.
- При сильных приступообразных болях назначают болеутоляющие препараты и рекомендуют постельный режим.
- Неврозы лечат антидепрессантами, может быть назначен массаж. Рекомендованы прогулки на свежем воздухе. Возможно, потребуется курс психотерапии.
В качестве дополнительной терапии назначают точечный массаж, который выполняется только специалистом. Обычный массаж позвоночника поможет снять приступ и его можно выполнять самостоятельно. Эффективна релаксотерапия, ароматерапия.
Принимать лекарственный препарат следует с осторожностью, внимательно изучив инструкцию. Многие из них вызывают различные побочные эффекты.
Полностью избавиться от головной боли, особенно если она носит патологический характер, трудно. Уменьшить число приступов можно, если выполнять ряд нехитрых правил.
- Активный образ жизни.
- Чередование отдыха и труда.
- Правильное питание с включением большого числа фруктов и овощей, снижение жирных, острых блюд. Отказаться от продуктов быстрого приготовления. Витамин В12 может предотвратить боль в голове. Он содержится в таких продуктах, как брокколи, орехи, яйца.
- Здоровый, длительный сон не меньше 7 часов в день.
- Избегание конфликтных, стрессовых ситуаций.
- Избавление от вредных привычек. Алкогольные напитки вызывают повышение артериального давления.
- Нельзя сидеть долго в одной позе, особенно когда плечи подняты, а подбородок опущен. Происходит пережатие сосудов шеи.
Регулярные профилактические обследования позвоночника и головного мозга помогут предотвратить неприятные симптомы, связанные с головной болью.
Головная боль выбивает человека из привычной жизни. Иногда простые, несложные мероприятие помогают от нее избавиться и предупредить повторное возникновение.
4 причины, по которым болит макушка (темечко) головы
Боли в области макушки головы встречаются довольно редко, поэтому при их возникновении люди часто не понимают, по какой причине они начинаются и как их следует лечить. Между тем, эти болевые ощущения могут длиться достаточно долго и быть весьма неприятными. В результате человек, подверженный такому недугу, оказывается выбитым из привычной колеи жизни на какое-то время.
Одна из причин, почему может болеть макушка головы – это сидячий образ жизни, который ведут современные люди. Хроническое перенапряжение мышц шеи и затылка приводят к болевым ощущениям, которые распространяются от задней части головы к темечку, затем переходят на область лба. Охарактеризовать их можно как давящие, сжимающие, практически не пульсирующие. Стоит отметить, что такая ситуация может возникать не только у работающих людей, но также и у школьников от большого количества времени, проведённого за уроками, и у пенсионеров, например, из-за просмотра телевизора.
Другая причина боли в области темечка – это передавливание позвоночными дисками артерий и нервов, идущих к голове. Она сопровождается онемением, дряблостью шеи и появлением второго подбородка.
При неврозах, панических атаках и истерии в половине случаев наблюдаются боли в макушке головы, вместе с которыми появляются ощущения сдавливания и стягивания кожи. Определить психологическую природу можно по периодическим спадам и усилениям болей, чётко совпадающих с периодами эмоциональных возбуждений (существует закономерность #8212; чем больше развиваются страхи, фобии, тревожность, тем больше начинает болеть темечко). Проявляться этот недуг может и при длительном, «хроническом» стрессе, когда организм уже работает на пределе.
Болеть голова в области макушки может и в результате черепно-мозговой травмы. Как правило, говорить о такой причине можно, если болезненные ощущения не проходят в течение двух месяцев, наблюдаются расстройство памяти и внимания, общая слабость и ухудшение работоспособности. Сама боль часто возникают спустя какое-то время после перенесения ЧМТ, характер её, как правило, не пульсирующий. Очень редко такие виды болей могут появляться из-за врождённых патологий строения головного мозга.
При возникновении такого вид боли нужно обратиться к невропатологу, хирургу (при подозрении на проблемы с позвоночником) и травматологу (при подозрении на черепно-мозговую травму). Также может потребоваться проконсультироваться у психолога и психотерапевта. Если причиной окажется расстройство нервов, то вам помогут такие препараты как Глицин, Валериана и Пустырник, причём последние два лекарства рекомендуется принимать только на ночь, т. к. они кроме положительного успокаивающего эффекта дают ещё и негативный тормозящий. Эффект от них мягкий и может возникнуть не сразу, поэтому нужно пропить весь курс, соблюдая дозировку.
Если боль вызвана мышечным перенапряжением, то от него нужно избавиться. В этом вам поможет:
- Планирование рабочего дня (каждый час нужно выделять в нём 5-15 минутные перерывы для отдыха)
- Лечебная гимнастика, выполняемая каждое утро
- Сон на ортопедической подушке или на жёсткой кровати (только после консультации с врачом).
Если причина боли – стрессы, то желательно оградить свою жизнь от нервных перенапряжений или научится с ними бороться при помощи йоги, фитнеса, арт-терапии, отдыха на природе в выходные. По рекомендации врача можно делать себе самомассаж (он помогает и при других причинах возникновения болей в области макушки). Можно в состоянии медитации концентрироваться на темечке, где по индуистским традициям находиться верхняя «чакра». Только надо делать это аккуратно, т. к. не редки случаи, когда у людей, увлёкшихся мистикой, возникали неврозы от боязни «порчи», «сглазов» и т.п.
Если боль вызвана черепно-мозговой травмой, пациенту необходим покой, чтобы восстановить повреждённую функциональность мозга. Как правило, человеку следует лечь в стационар на период от двух недель до месяца.
Есть несколько факторов, которые значительно увеличивают риск возникновения болей в области макушки:
- Алкоголизм
- Курение
- Переедание
- Повышенное артериальное давление
- Ожирение
- Атеросклероз сосудов головного мозга
- Неправильный режим дня и малоподвижный образ жизни
Как видите, многие из них являются вредными привычками, а избавиться от большинства пунктов списка под силу абсолютно любому человеку.
Исключив факторы риска, научившись бороться со стрессами и снимать мышечные напряжения, вы сможете значительно обезопасить себя от возникновения состояний, когда начинает болеть макушка головы. Если же всё-таки она застанет вас врасплох, то не тяните и обратитесь к специалисту и тогда ваша голова будет радовать вас здоровьем долгие годы.
Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:
Симптомы – сигналы опасности
Среди многообразия симптомов необходимо выделить более значимые, появление которых требует безотлагательного обращения к врачу общей практики с последующим осмотром невролога, окулиста, эндокринолога, сосудистого хирурга, психиатра и др. Итак, требуется срочная медицинская помощь, если головная боль сочетается:
- с тошнотой и рвотой, имеет внезапное начало;
- с появлением судорог;
- с расстройствами зрения, слуха или появлением галлюцинаций, болевой синдром при этом обычно нарастает в динамике;
- с посттравматической цефалгией, особенно после травмы головы и шеи;
- с изменением характера болевого синдрома при поражении шеи, глаз, ушей, полости носа;
- с потерей сознания или расстройствами зрения;
- с повышением артериального давления;
- с любым инфекционным процессом или изолированным подъемом температуры тела;
- с изменением характера и интенсивности привычного для человека болевого синдрома;
- с усилением болевого синдрома на фоне приема медикаментов.
Обычно применяются следующие дополнительные методы обследования для постановки диагноза и исключения осложнений:
- электроэнцефалография (ЭЭГ) для выявления эпизодов патологических импульсов и диагностики эпилепсии;
- ангиография сосудов мозга;
- экстра- и интракраниальная допплерография сосудов;
- спинномозговая пункция;
- методы нейровизуализации.
Последний вид диагностики выполняется лучевым способом. В зависимости от необходимости применяют
- Компьютерную томографию (КТ).
- Магнитно-резонансную томографию (МРТ).
- Позитронно-эмиссионную томографию, которая позволяет судить о метаболизме клеток различных отделов мозга при болевом синдроме.
- SPECT – томографическое изображение распределения радионуклидов.
Дифференциальная диагностика различных видов головной боли (Таблица 2)
Головные боли, дискомфорт, ощущение распирания в области темени знакомы многим людям. Если подобные симптомы имеют временный, единичный характер и бесследно проходят без лечения, то особых причин беспокоиться нет. Но что делать, если головная боль в темени присутствует постоянно и не только утихает, но и прогрессирует? Самое целесообразное решение – это обращение в клинику и прохождение подробного диагностического обследования. Чтобы назначить адекватную терапию, нужно обязательно выяснить первичные причины головной боли.
Люди, жалующиеся на боли в теменной области, по-разному описывают характер своих ощущений. Боль может быть сдавливающей и распирающей, иногда колющей и пульсирующей, может затихать и обостряться в течение одних
суток. Нередко такая боль отдаётся в зрительный нерв, вызывая проблемы со зрением.
Сопутствующими признаками теменной головной боли могут быть:
- Непереносимость яркого света;
- Усиление боли при громких звуках и шуме;
- Головокружение и ощущение укачивания;
- Возникновение или усиление симптоматики в период ПМС и во время собственно менструаций у женщин.
Средний возраст пациентов с признаками болей в теменной области –лет. Нередко боль иррадиирует в затылок, шею и спину.
Самой распространенной первичной причиной неприятных ощущений в области макушки головы является повышенное внутричерепное давление. Оно, в свою очередь, может быть проявлением гипертензии, атеросклероза, вегетососудистой дистонии.
Другие возможные причины патологии:
- Стрессы, вызванные чрезмерными нагрузками;
- Дефицит полноценного сна;
- Погрешности в питании – нерегулярный прием пищи, недостаток нутриентов и витаминов, злоупотребление кофеином и прочими стимуляторами;
- Злоупотребление алкоголем;
- Прием гормональных препаратов;
- Гиподинамии (недостаток двигательной активности);
- Мышечные спазмы в области шеи и лица;
- Травмы головы, ушибы, падения;
- Корешковый синдром – постоянное сдавливание спинномозгового нерва при остеохондрозе или грыжах позвоночника;
- Инфекционные заболевания;
- Кисты, опухоли мозга;
- Гидроцефалия (избыток ликвора в оболочках мозга);
- Ишемическая болезнь.
Боли в теменной и затылочной области могут быть сопутствующими симптомами синуситов, тонзиллита (ангины), других хронических и острых воспалительных заболеваний. Бороться с головной болью в районе темени, не устранив первопричину состояния, нецелесообразно и бесполезно.
Диагностировать заболевание, вызвавшее теменные головные боли, поможет полноценное обследование в клинике. Существует ряд лабораторных и аппаратных методик, которые могут быть назначены терапевтом с целью установки диагноза.
- Общий клинический анализ крови;
- Ангиография (исследование сосудов с введением контрастного вещества);
- Эхокардиография (для исследования состояния сердца);
- Мониторинг артериального давления;
- КТ и МРТ.
При хронических головных болях обязательно пройти осмотр пациентов у окулиста, чтобы заранее предупредить возможные трансформации в глазном дне. Не исключаются также консультации отоларинголога, стоматолога, эндокринолога и других специалистов.
Если головные боли вызваны стрессовыми состояниями или несоблюдением режима сна и отдыха, в качестве лечения назначается коррекция образа жизни. Врачи советуют пациентам взять несколько дней отдыха, снизить нагрузки, больше времени проводить на свежем воздухе. Идеальным решением будет посещение санаторно-курортного лечебного учреждения.
Полезная информация: Виды головных болей в области лба у взрослых и у детей
В остальных случаях требуется более длительная комплексная терапия. Могут быть назначены анальгетики, седативные средства, антидепрессанты, блокаторы рецепторов, спазмолитики, которые расслабят гладкую мускулатуру. Однако медикаментами можно помочь далеко не всегда.
Например, при корешковом синдроме, вызванном остеохондрозом, применяют длительное лечение в виде:
- Физиотерапии;
- Лечебной физкультуры;
- Рефлексотерапии (иглоукалывания);
- Точечного массажа.
Хорошо помогает купировать головные боли в теменной и затылочной области фитотерапия – травяные настои и отвары из душицы, ромашки, мяты, мелиссы и других растений. Применяются также специальные мази с охлаждающим и обезболивающим эффектом, которые следует втирать в виски.
Основные профилактические меры от головной боли любой локализации это здоровый образ жизни, полноценный отдых, рациональное питание. Людям, которые работают в офисе и большую часть дня проводит у компьютера, врачи рекомендуют каждыеминут выполнять небольшую разминку. Обязательно нужно пройтись, размять шею, сделать несколько простых упражнений, которые предупредят застойные явления в сосудах и мышечной ткани.
Медикаменты врачи советуют принимать только в крайних случаях, поскольку лекарства могут вызвать привыкание и к тому же почти всегда имеют побочные эффекты. Таблетки назначаются, когда уже испробованы все остальные методы лечения.
Комментариев пока нет!
Головная боль может быть вызвана серьезными сбоями в организме, и потому знать причину ее возникновения просто необходимо.
Боль в макушке головы – повод для срочного обращения к врачу для выявления причин.
Головная боль ощущается как чувство давления в верхней части головы, распространяющегося сверху (от макушки ко лбу) и создает так называемое «ощущение шлема». Такие боли нередко сопровождаются шумом в ушах, а также пульсацией в висках.
Появление подобных симптомов головной боли может происходить по пяти основным причинам:
- напряжение и мышечная усталость;
- стресс;
- кластерные боли;
- черепно-мозговая травма;
- мигрени.
Рассмотрим, почему возникают подобные явления, отчего болит макушка головы, и кто более подвержен их возникновению.
Длительное пребывание в недостаточно удобной позе может спровоцировать боли в области темени.
Это характерно, например, для людей, длительное время находящихся за монитором или станком в одном положении, либо для дачников, работающих в неудобном и неестественном положении.
Теменная часть головы может начать болеть из-за напряжения в мышцах, вследствие неправильного образа жизни (недостаточного сна или неправильного рациона питания), усиленных физических или умственных перегрузок.
Часто головные боли в верхней области темени встречаются у женщин («я устала, у меня опять болит голова») – это не обычные отговорки, а следствие однообразного и сидячего образа жизни и перенапряжений.
Негативные эмоции заставляют мышечные волокна головы сильно напрягаться, а человека испытывать постоянную боль в макушке, отдающую в плечи и шейный отдел. Эта боль считается достаточно умеренной и стабильной, она не изменяется под воздействием нагрузок, но иногда может носить весьма острый характер и становиться нестерпимой, колющей.
Если болит теменная часть головы, а боль сопровождается небольшими головокружениями, ощущением «укачивания», онемением в конечностях, причиной может быть возникновение неврозов или психоэмоциональных расстройств.
Подобные болезненные ощущения наблюдаются часто у людей, которые в течение длительного времени находятся в стрессовой ситуации или испытывают психоэмоциональное напряжение.
Просто мозг пытается «подать сигнал» человеку, что работает на пределе.
У более чем 50% больных с нервными расстройствами по данным статистики болит голова на макушке.
Боли подобного характера возникают в отдельной части головного мозга и могут продолжаться от трех минут до двух часов. Они чаще всего возникают у мужчин среднего возраста, у женщин в период климакса (или в период ПМС).
Приступы боли могут сопровождаться следующими симптомами:
- отек век и покраснение глаз;
- повышенная чувствительность к шуму (свету);
- приступы тошноты и рвоты вследствие головокружений;
- усиление болевых ощущений при физической активности.
При кластерных болях симптомы могут раз от раза изменяться, иногда ощущения ухудшаются или, напротив, становятся менее выраженными.
Это самые распространенные боли в области темени, которые считаются бичом современности и настигают людей обоего пола и различного возраста.
Мигрень дает о себе знать возникновением ноющих или спазмообразных болей. Причем болит верхняя часть головы, а период болей может длиться от нескольких часов до нескольких месяцев.
Проявляется мигрень следующими недомоганиями:
- резкими болями пронизывающего и пульсирующего характера;
- интенсивными болями сверху головы, усиливающимися после сна (или еды);
- болезненными ощущениями, которые усиливаются в утренние часы после сна – из-за перепадов давления и резкой активности;
- болями при ходьбе либо физической нагрузке;
- тошнотой и рвотой.
Причины мигреневых болей – в дегенеративных расстройствах нервной системы, интенсивном выделении (или, напротив, прекращении поступления) определенных веществ в кровь.
На возникновение мигреней могут влиять чрезмерное употребление алкоголя или пищи, интенсивное курение, стрессовые ситуации или излишние нагрузки.
Ощущения того, что болит голова области темени, могут вызвать посттравматические состояния, которые возникают после перенесения черепно-мозговой травмы.
Такие боли могут носить как острый, так и достаточно хронический характер (то есть, боль может проявляться в течение 8 недель после появления травмы). Эти болезненные ощущения физиологически обусловлены и нередко сопровождают сотрясения головного мозга.
К врачу следует обращаться незамедлительно в случае, если помимо сильной боли в области макушки, проявляются следующие признаки:
- нарушение зрительной функции;
- ухудшение общего самочувствия;
- расстройство памяти;
- интенсивность болезненных ощущений усиливается;
- появляется рвота, сухость во рту либо высокая температура.
Такие признаки в совокупности могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
Болевые ощущения в области темени могут вызывать дополнительные факторы, не носящие постоянной природы, но действующие как внешние раздражители:
- чрезмерное употребление алкоголя и курение;
- неправильный образ жизни и питание;
- гипертония и гипотония;
- развитие атеросклероза в сосудах головного мозга;
- остеохондроз шейного отдела («корешковый синдром»).
Боль сверху головы могут спровоцировать и внешние факторы: длительное нахождение под палящим солнцем (либо, напротив, в холоде), пребывание в излишне шумном или душном помещении, резкая смена погодных условий и т. д.
Применение некоторых препаратов также способно спровоцировать боль в макушке, поэтому особенно внимательно следует читать аннотации к тому или иному препарату.
Развитие болей в области темени может возникать на фоне других заболеваний: менингита, простудных и вирусных инфекций, заболеваний ЛОР-органов.
Самостоятельные меры
Если боли в области темени носят не частый, эпизодический характер, можно избавиться от них самостоятельно:
- принять удобное положение (лучше прилечь на ровную поверхность);
- исключить внешние раздражители (громкий свет, звук), проветрить помещение либо выйти на свежий воздух;
- провести мягкий массаж шеи (при этом следует равномерно и глубоко дышать).
- принять болеутоляющие средства.
Если голова часто болит сверху, следует правильно организовать полноценный отдых и свое рабочее время: проводить периодические разминки и небольшую гимнастику, обеспечить регулярный сон и правильное питание, чаще гулять на свежем отдыхе и вести здоровый образ жизни.
Если же принятые меры не имеют должного эффекта, а макушка головы, напротив, начинает болеть сильней и интенсивней, боли сопровождаются неприятными симптомами (тошнотой, рвотой, слабостью и т.д.), следует незамедлительно обратиться к врачу для правильной диагностики, а также назначения курса лечения.
Соответствующее лечение будет назначаться врачом в зависимости от причин возникновения болей:
- при низком давлении используются препараты, содержащие кофеин (цитрамон, аскофен), рекомендуются прогулки на свежем воздухе;
- при высоком давлении используют диуретики, фармадипин и каптоприл;
- при мигренях назначается курс витаминно-минерального комплекса, прием седалгина, метамизола, др.;
- при кластерных болях прописывается постельный режим, применяется кафергот и лидокаин в каплях;
- при простудных и инфекционных заболеваниях — для снятия болей используют противопростудные препараты (терафлю, фервекс, ибупрофен и др.);
- при стрессах используют комплексное медикаментозное и психиатрическое лечение.
Назначать лечение и прописывать подобные препараты в случае, если болит голова сверху, может только врач – нельзя ни в коем случае заниматься самолечением.
Обычно при возникновении болей в макушке обращаются к невропатологу.
Но, если болит макушка головы, а причины болей связаны с пред- или послеинсультным состоянием, гормональными изменениями, травмами или стрессами следует проконсультироваться сразу с несколькими специалистами: кардиологом, хирургом, гинекологом, иммунологом соответственно.
Головные боли сверху вызывают ощущение сдавленности. Вместе с ними иногда может возникать чувство пульсации в височной области, сильный шум в ушах. Причины болевых ощущений, которые появляются у многих людей именно в макушке головы, бывают самые разные.
- Умоляю, не пейте таблетки от давления, лучшеКардиолог Чазова: «Гипертоники, не кормите аптеки, при скачках давления капайте дешевый…»
Первый фактор — это сильное перенапряжение мышечных тканей, утомление. Нахождение в течение длительного времени в неудобном положении вызывает у человека боль в теменной области. Это относится к лицам, которые пребывают в сидячем положении ежедневно в течение рабочего дня либо стоящим за оборудованием всю рабочую смену, либо люди, занимающиеся выращиванием сельскохозяйственных культур и выполняющие прополку и прочие действия в позе, способствующей напряжению мышечных тканей.
Болевые ощущения в теменной части, которые возникают часто у женщин, могут быть не только из-за ненормального тонуса мышц. Способствовать их появлению, может, сильная физическая усталость, высокие умственные нагрузки, неправильный образ жизни, неполноценное питание, недостаточная длительность сна.
Каждому человеку следует стараться в любых ситуациях сохранять спокойствие. Нарушенное психоэмоциональное состояние, постоянное пребывание в стрессовом состоянии, депрессии вызывают у людей боль в макушке такой силы, что неприятные ощущения отдают в шею, плечи. Из-за часто испытываемых переживаний мышечная ткань головы сжимается, что делает умеренные головные боли систематическими.
Снижение нагрузок не делает их менее сильной, а иногда боли достигают своего пика и становятся невыносимыми. Головная боль, сопровождаемая легкой тошнотой, головокружением, онемением рук и ног чаще всего является следствием невроза или других нарушений в работе нервной системы. Она характерна для субъектов, которые длительное время не могут избавиться от психоэмоционального перенапряжения. Медицинские исследования свидетельствуют о том, что более чем половина пациентов, имеющих расстройства в работе нервной системы, испытывает боль именно в области макушки.
Мигрень — очень распространенная причина боли в теменной области. Поражает она как представителей мужского пола, так и женского в любом возрасте. Сигнализирует мигрень о своем появление болевыми ощущениями ноющего, спазматического характера в области макушки. Длится как в течение двух часов, так и нескольких месяцев.
Характерная для мигрени симптоматика:
- боль резкая, сопровождающаяся пульсацией;
- сильная боль сверху головы, которая становится еще интенсивнее после приема пищи или пробуждения ото сна;
- резкая головная боль при активных действиях, перепадах давления;
- болит верхняя часть головы при выполнении физических упражнений, во время ходьбы;
- срабатывание рвотного рефлекса;
- тошнота.
Основными факторами, порождающими мигрень, являются: нарушения в функционировании нервной системы (происходят процессы ее дегенерации) и сбои в работе кровеносной системы. Еще мигрени связаны с употреблением алкогольных напитков в неограниченном количестве, курением, стрессами, чрезмерными нагрузками.
Очень серьезной причиной того, что болит теменная часть головы, является черепно-мозговая травма. Это происходит тогда, когда пациент находится в посттравматическом состоянии. Головная боль способна быть острой или хронической. О том, что она имеет хронический характер, указывает ее появление в течение двух месяцев после полученной травмы. А болит голова в связи с тем, что у человека произошло сотрясение головного мозга. За помощью к опытному специалисту требуется обратиться безотлагательно. Особенно сложными могут быть последствия травмы, если, кроме этих болевых ощущений, имеются следующие проявления:
- резкое ухудшение зрения;
- слабость, общее самочувствие неудовлетворительное;
- проблемы с памятью;
- болезненные ощущения сверху усиливаются;
- наличие рвотного рефлекса;
- повышение температуры тела;
- сухость слизистой в ротовой полости.
Кластерные боли охватывают отдельную область головы в связи с тем, что поражают головной мозг локально и длятся от нескольких минут до нескольких часов. Кластерная боль в любой области наиболее часто дает о себе знать представителям мужского пола в среднем возрасте. У женщин они бывают во время ПМС или климакса.
Боль в верхней части головы иногда связана с сосудистыми заболеваниями. Она вызвана: вегетососудистой дистонией, гипертонией или гиподинамией. Сосуды из-за пониженного или повышенного тонуса их стенок не в состоянии нормально функционировать и обеспечивать требуемый уровень кровяного давления. Нервные клетки при этом могут сдавливаться, после чего образуется напряжение сосудов. Чтобы боль в макушке исчезла, необходимо нормализовать артериальное давление, в ежедневный рацион включить только продукты здорового питания, соблюдать диету.
Немаловажным фактором, вызывающим болевые ощущения в голове, которые становятся особенно острыми при надавливании, выступает патология шейного отдела различного рода. К патологическим нарушениям относятся: нарушения в шейных позвонках, остеохондроз, защемление нервных волокон и сосудов, мигрень шейная.
Случается, что боль в макушке связана с кожным покровом, то есть с его дефектами. Тогда человек испытывает боль с внешней стороны при прикосновениях к волосам и коже. Факторами, вызывающими нарушения, выступают:
- аллергическая реакция на средства для ухода за волосами;
- неправильно выполненная прическа, длинные, тяжелые и густые волосы;
- заболевания кожного покрова головы, обусловленные различного рода грибками;
- спазм сосудов, которые близко расположены к волосяным луковицам;
- псориаз.
Почему болит часть головы вверху, с чем еще это может быть связано? К другим причинам нужно отнести:
- развитие простудного или инфекционного заболевания;
- резкое изменение погодных условий;
- недостаточное количество кислорода в воздушных массах помещения;
- солнечный удар;
- переохлаждение;
- употребление в пищу вредных продуктов;
- неудобная подушка для сна;
- нахождение длительное время в шумном месте.
Чтобы в любой области головы не возникали болевые приступы или вероятность их появления была минимальной, требуется предпринять ряд профилактических мер.
Стараться не засиживаться перед монитором компьютера и телевизором. Мозг находится в сильном напряжении, особенно если человек увлечен компьютерными играми, которые провоцируют боль в макушке достаточно быстро. Ограничивать требуется не только себя, но и детей, у которых теменная часть головы способна болеть так же часто, как и у взрослых.
Есть больше свежих овощей, фруктов, рыбы. Например, шоколад, какао, орехи, отрицательно воздействуют на сосуды, что становится причиной боли в области темечка. Заниматься спортом, однако, физические нагрузки должны быть умеренными, чтобы не навредить собственному здоровью.
Полноценный сон ежесуточно должен составлять не менее 7-8 часов. Этого количества времени будет достаточно, чтобы человек полностью восстановил растраченные за весь день силы и набрался энергии. Причем, чтобы головная боль не возникала, сон должен быть крепким. Ложась спать, нужно не думать ни о каких проблемах.
В области макушки ощущения боли будут беспокоить гораздо реже, если человек будет избегать конфликтов, не провоцировать их и не реагировать на провокации со стороны других. Подобные действия обезопасят организм от множества заболеваний нервной системы. Отказ от любых вредных привычек. Регулярное посещение медицинских учреждений для полного обследования и выявления любых отклонений со стороны сердечно-сосудистой системы, позвоночника на ранних стадиях развития заболеваний.
Если болит у человека голова нечасто, эпизодически, то устранить симптом можно собственными силами. Действия, когда атакует головная боль, должны быть следующими:
- занять горизонтальное положение;
- делать глубокие, равномерные вдохи и выдохи;
- открыть окно, чтобы комната наполнилась свежим воздухом;
- сделать так, чтобы свет не давил на глаза, не было шума;
- измерять артериальное давление при помощи тонометра, если на голову что-то давит, то причина может быть именно в ненормальном давлении;
- выполнить легкий массаж шейного отдела;
- принять болеутоляющий лекарственный препарат.
Когда головная боль не пропадает, а только усиливается, то требуется обратиться к врачу для обследования и постановки точного диагноза. Лечебный курс, назначаемый доктором, будет зависеть от причин, из-за которых болит верхняя часть головы.
Отклонения от нормы в артериальном давлении устраняются различными медикаментами. Если давление снижено, то назначаются лекарства с кофеином, цитрамоном. При повышенном давлении — каптоприл, фармадипин и другие средства.
Лечение мигрени осуществляется комплексно. Выписываются больному различные витамины, медикаменты, например, седалгин. Кластерные боли в любой области устраняются при помощи препарата под названием кафергот, еще могут назначаться капли. Обязателен постельный режим.
Психоэмоциональные расстройства, из-за которых у пациента болит голова, устраняются за счет комплексного медикаментозного воздействия на организм и психиатрического лечения. Чтобы лечение было действенным, требуется обратиться к невропатологу. Он в некоторых случаях назначает пройти обследование у других специалистов, например, у кардиолога. Самостоятельно использовать любые медикаменты не рекомендуется.
Когда умеренно болит голова, в борьбе с болью способны справится препараты на основе лекарственных растений. Приступ мигрени снимет настойка из алоэ и цикория. В соке цикория (150 мл) настаивается в течение двух часов листочек алоэ, порезанный на кусочки.
Эффективным является напиток на основе корицы: 0,5 ч. л. корицы нужно залить стаканом кипятка. Оставить на 30 минут, затем добавить в смесь 0,5 ч. л. сахара. Пить по несколько глотков в течение всего дня.
Чтобы снять болевые приступы, нужно делать компрессы. Варианты, которые дают положительные результаты:
- Помять свежий лист белокочанной капусты, приложить на лоб, держать 15 минут.
- Нарезать сырой картофель кружками, завернуть в сложенную в 2 слоя марлю и положить на лоб (10 минут).
- Намочить полотенце или салфетку в холодной воде, приложить к вискам и лбу на 3-5 минут.
Достаточно действенной в борьбе с недугом, который возник от перенапряжения, является релаксация. Больному хорошо полежать в тишине, полностью расслабившись, поспать, прогуляться. Организм сам подскажет, что именно требуется предпринять. Терапия при помощи музыки тоже окажет благоприятное воздействие на больного. Независимо от вкусовых предпочтений для лечебных целей нужна классическая композиция. Она успокоит нервы и снимет утомление.
Не все причины, которые провоцируют чувство боли вверху головы, зависят от самого человека. Однако частота и вероятность появления недуга существенно снизится, если устранить вредные привычки или нездоровый сон. Следует больше уделять внимания здоровью, чтобы жизнь была длинной, и ею можно было наслаждаться.
Источник: />
Головная боль может беспокоить не только взрослых, но и детей. Изменившиеся условия среды, качество питания, неспособность правильно организовать свой день, приводит к тому, что организм начинает работать в усиленном режиме. Внутренние органы начинают функционировать неправильно. Часто специалистам поступают жалобы, что Головная боль может беспокоить не только взрослых, но и детей. Изменившиеся условия среды, качество питания, неспособность правильно организовать свой день, приводит к тому, что организм начинает работать в усиленном режиме. Внутренние органы начинают функционировать неправильно. Часто специалистам поступают жалобы, что болит верх головы. Важно вовремя разобраться в причинах, чтобы устранить неприятные симптомы и предотвратить осложнения.
Головная боль может быть различной интенсивности и затрагивать различные области. Чаще всего начинается с затылочной зоны, постепенно распространяясь к макушке и лбу. Важно разобраться, почему возникает боль, и как с ней бороться.
Факторы, провоцирующие дискомфорт и неприятные ощущения в теменной области.
- Неправильное питание.
- Вредные привычки.
- Стрессы, переутомление, усталость.
- Малоподвижный образ жизни.
- Смена климатических условий.
- Нехватка кислорода в помещении.
Темечко болеть может по причине других заболеваний.
- Чрезмерное напряжение мышц шеи и затылка. Появляется чувство сжимания, сдавливания.
- Неврозы и стрессы приводят к появлению чувства сдавливания и стягивания кожи головы. У человека может появиться головокружение, онемение в конечностях.
- Повышение или снижение артериального давления. Нервные клетки начинают сдавливаться стенками сосудов, развивается спазм. В этом случае появляется не только боль в области макушки, но и снижается качество слуха.
- Повышение внутричерепного давления.
- Атеросклероз сосудов головного мозга.
- Вегето-сосудистая дистония. К дополнительным симптомам относят: непостоянное артериальное давление, появление чувства жара, мурашек.
- Остеохондроз шейного отдела. Появляется чувство онемения на макушке и затылке.
- Патология позвоночника (сколиоз, артроз).
- Внезапно возникшая боль в области макушки может появиться из-за недавно перенесенных травм головного мозга. Глаза при этом краснеют, повышается чувствительность к свету и звукам, возникает головокружение, тошнота и рвота.
- Инфекционное или простудное заболевание: отит, синусит.
- Вызывать дискомфорт в области макушки могут эндокринные заболевания. У женщин болезни репродуктивных органов.
Болеть может не только голова, но и кожа на ней. Неприятные ощущения возникают только во время прикосновения к макушке. Причина кроется в аллергической реакции на различные шампуни, кондиционеры и другие косметические средства. Причиной может стать псориаз, грибковое заболевание кожи или просто тугая прическа.
Иногда дискомфорт останавливается только в области затылка. Затылок может болеть при повышенном давлении, стрессах или из-за долгого нахождения в неудобной позе.
Часто пациент может ощущать, что голова болит только с одной стороны. Причин, почему появляется односторонняя боль справа или слева темечка может быть несколько.
- Мигрень. Внезапная пульсирующая боль начинается с висков, постепенно переходит ко лбу, макушке и затылку. Боль отдает на глаза, появляется боязнь света, головокружение, непереносимость резких звуков, запахов.
- Остеохондроз шейного отдела. При этом кружится голова, появляется шум в ушах. Боль давит на различные зоны головы, может появиться ощущение покалывания кожи.
- Опухолевые образования. Утренние головные боли, которые сопровождаются головокружением, тошнотой и рвотой должны насторожить человека. Со временем неприятные симптомы только усиливаются, пациент теряет вес, ухудшается зрение, слух.
- Кластерная боль. Она возникает в определенной области головы, то усиливается, то уменьшается. Наблюдается покраснение глаз, может развиться головокружение, тошнота и рвота. Обостряется чувствительность к свету и звуку.
Следует внимательнее отнестись к своему здоровью в том случае, когда болит правое полушарие. Это признак серьезного заболевания.
Самостоятельный прием лекарственных препаратов для снятия спазмов и боли может привести к усугублению ситуации. Приступы становятся чаще и интенсивнее.
Врача необходимо посетить немедленно, если вместе с болью в макушке, появились и другие настораживающие симптомы:
- ослабление или потеря памяти;
- наблюдается рассеянность и снижение концентрации внимания;
- нарастание боли на фоне приема болеутоляющего лекарства;
- потеря сознания;
- нарушение ориентации в пространстве;
- снижение остроты зрения, ощущение давления на глаза;
- появились частые приступы тошноты и рвоты;
- наблюдается повышение температуры тела;
- больной ощущает сухость в ротовой полости.
Если боль сильная, долго не проходит, и появился, хотя бы один из этих признаков, следует вызывать скорую помощь. Нужно срочно начинать лечение.
Чтобы ответить на вопрос: «Почему возникла головная боль?», потребуется консультация терапевта, невропатолога, кардиолога, офтальмолога.
Обследование включает в себя:
- анализ крови и мочи (поможет исключить различные инфекции);
- отслеживание артериального давления в течение суток;
- ЭКГ (оценивает состояние работы сердца);
- рентген шейного отдела позвоночника;
- МРТ, которое поможет определить состояние головного мозга;
- МРА (магнитно-резонансная ангиография). Во время этой процедуры оценивается состояние сосудов.
Нельзя пренебрегать рекомендациями врача. Он, учитывая состояние здоровья и сопутствующие заболевания, назначает подходящее лекарство, рассчитывает точную дозировку и длительность лечения.
Если возникла боль в области макушки, можно попробовать самостоятельно от нее избавиться. Для этого нужно принять горизонтальное положение, исключить яркий свет, резкие звуки. Обязательно нужно проветрить помещение. Сделать массаж, который поможет снять напряжение, и улучшить проводимость сосудов.
Врач может назначить медикаментозное лечение, но только после того, как будет установлена причина, почему возникла боль.
- Препараты, стабилизирующие давление.
- При сильных мигренях назначают витаминно-минеральный комплекс.
- При кластерных болях назначают спазмолитики.
- При сильных приступообразных болях назначают болеутоляющие препараты и рекомендуют постельный режим.
- Неврозы лечат антидепрессантами, может быть назначен массаж. Рекомендованы прогулки на свежем воздухе. Возможно, потребуется курс психотерапии.
В качестве дополнительной терапии назначают точечный массаж, который выполняется только специалистом. Обычный массаж позвоночника поможет снять приступ и его можно выполнять самостоятельно. Эффективна релаксотерапия, ароматерапия.
Принимать лекарственный препарат следует с осторожностью, внимательно изучив инструкцию. Многие из них вызывают различные побочные эффекты.
Полностью избавиться от головной боли, особенно если она носит патологический характер, трудно. Уменьшить число приступов можно, если выполнять ряд нехитрых правил.
- Активный образ жизни.
- Чередование отдыха и труда.
- Правильное питание с включением большого числа фруктов и овощей, снижение жирных, острых блюд. Отказаться от продуктов быстрого приготовления. Витамин В12 может предотвратить боль в голове. Он содержится в таких продуктах, как брокколи, орехи, яйца.
- Здоровый, длительный сон не меньше 7 часов в день.
- Избегание конфликтных, стрессовых ситуаций.
- Избавление от вредных привычек. Алкогольные напитки вызывают повышение артериального давления.
- Нельзя сидеть долго в одной позе, особенно когда плечи подняты, а подбородок опущен. Происходит пережатие сосудов шеи.
Регулярные профилактические обследования позвоночника и головного мозга помогут предотвратить неприятные симптомы, связанные с головной болью.
Головная боль выбивает человека из привычной жизни. Иногда простые, несложные мероприятие помогают от нее избавиться и предупредить повторное возникновение.
Похожие статьи:
- Основные причины головокружения при нормальном артериальном давлении
- Почему может кружиться голова, когда резко встаёшь
- Почему кружится голова у женщин: основные причины, что делать
- Головокружение, головная боль, озноб… Может быть, причины кроются в болезни Меньера или депрессии?
О чем может свидетельствовать головная боль на макушке?
Головная боль – не только мучительное явление, но и сигнал организма о том, что с ним происходит что-то неладное.
Она может иметь целый ряд причин, и чтобы определить конкретную, нужно разобраться в характере ощущений и дополнительных симптомах.
В этой статье вы узнаете о том, почему голова болит на макушке и какие меры можно принять, чтобы облегчить состояние.
Боль в области головы по-научному называется цефалгией и считается одним из самых распространенных болевых синдромов в современном обществе (от него страдает каждый второй взрослый человек). Если болит голова сверху, не стоит игнорировать неприятные симптомы и просто принимать обезболивающие препараты – причины данного состояния могут привести к серьезным нарушениям в организме, а иногда и к летальному исходу.
Характер боли при цефалгии может быть разным (давящая, колющая и т.д.), причем возникать неприятные ощущения могут в разное время и с разной периодичностью.
- Острая цефалгия – возникает внезапно в любое время суток и носит эпизодический характер. Возникает при стрессах, воспалительных и инфекционных заболеваниях, травмах головы, кластерных болях или более опасных состояниях – инсульте, разрыве аневризмы.
- Хроническая боль характеризуется регулярными приступами, которые могут возникать до нескольких раз в день даже после приема обезболивающих средств. Обычно она возникает при наличии патологий шейного отдела (остеохондроз), постоянных стрессах и недосыпании, опухолях головного мозга.
- Периодическая цефалгия проявляется не чаще раза в несколько недель, и обычно легко снимается медикаментозными препаратами. Подобное состояние может наблюдаться при невралгии, мигрени, климактерическом состоянии у женщин, вегетососудистой дистонии, нарушении артериального давления (гипертония, гипотония) и т.д.
- Рецидивирующим болевой синдром называют в том случае, если он возникает не менее трех раз на протяжении 3-х месяцев. Он характерен для кластерных болей, ВСД, гипертонии, новообразованиях головного мозга и т.д. Неприятные ощущения могут превратиться в рецидивирующие и при других заболеваниях, особенно если пациент не получал необходимого лечения.
Невралгия представляет собой поражение периферических нервов, которое может возникать в любой части тела. Если она затрагивает затылочный, тройничный или лицевой нерв, у человека может болеть голова справа, слева или в области темени.
При невралгии возникает головная боль жгучего, пронизывающего характера, усиливающаяся при резких движениях. Обычно она локализуется с одной стороны, но возможно и двухстороннее поражение.
Диагностика невралгии затылочного нерва выполняется после консультации с неврологом с помощью КТ, МРТ и рентгенографии, лечение зависит от стадии болезни и особенностей организма пациента – консервативное (введение обезболивающих и противосудорожных препаратов, массаж, физиотерапия) или хирургическое вмешательство.
Острую головную боль в области макушки могут вызывать попавшие в организм инфекции и вызванные ими заболевания: грипп, ангина, менингит, энцефалит.
Характер боли зависит от степени интоксикации организма и характера заболевания – она может быть как умеренной или очень сильной и нарастающей. Чаще всего при воспалительно-инфекционных заболеваниях боль в макушке сопровождается высокой температурой, респираторными проявлениями, общей слабостью.
В число диагностических мероприятий входят внешний осмотр больного терапевтом, инфекционистом и другими врачами, анализы мочи и крови, а при подозрении на менингит – анализ спинномозговой жидкости. Терапия назначается в зависимости от сложности заболевания.
Проблемы с артериальным давлением – одна из наиболее распространенных причин головной боли на макушке головы. Давление может быть повышенным (гипертония) или пониженным (гипотония), но боль в верхней части, справа или слева может ощущаться в обоих случаях.
При перепадах артериального давления у человека обычно болит верхняя часть головы, затылок или лобная часть. Боль носит тупой, ноющий или пульсирующий характер и может время от времени обостряться и спадать. К болевому синдрому присоединяются следующие симптомы:
- головокружение;
- тошнота и рвота;
- непереносимость духоты и жары;
- потливость;
- общая слабость;
- кровотечение из носа (при повышении давления).
Если макушка головы болит по причине проблем с артериальным давлением, необходимо определить причину, по которой оно повышается или снижается. В зависимости от этого больному необходимо проконсультироваться с терапевтом, невропатологом, кардиологом или эндокринологом, сделать ЭКГ, сдать анализы крови и мочи, убедиться в отсутствии опухолей или пережатых сосудов и других патологий.
Мигрень представляет собой хроническое неврологическое заболевание, точные причины которого пока не изучены. В число факторов, провоцирующих развитие болезни, входят ухудшение мозгового кровоснабжения, расстройства ЦНС, гормональные нарушения, умственное перенапряжение.
Основной признак боли при мигрени заключается в том, что она локализуется справа или слева, причем у человека болит теменная часть головы, висок, а иногда глазница, челюсть и шея. Неприятные ощущения носят пульсирующий характер и усиливаются при появлении раздражителей (яркий свет, сильные запахи, громкие звуки). Кроме того, для мигрени характерны:
- тошнота и рвота;
- раздражительность, угнетенное состояние;
- сонливость или, наоборот, чрезмерное возбуждение.
Для того чтобы у пациента перестала болеть голова из-за приступов мигрени, ему необходимо проконсультироваться с терапевтом, неврологом и эндокринологом. Средств для полного излечения мигреней не существует, поэтому терапия для снятия симптомов подбирается индивидуально: лекарственные препараты («Белласпон», «Анаприлин», «Мелипрамин»), массаж, диета, лечебная физкультура.
Кластерная головная боль представляет собой редкое, но очень мучительное явление, которое встречается примерно у трех человек из тысячи. Обычно приступы характерны для мужчин в возрастелет, а их причины, как и в случае с мигренью, до конца не выяснены.
У пациентов, страдающих от данного синдрома, болит голова сверху, в виске или глазнице, причем боль носит жгучий, мучительный характер.
Специальных мероприятий, которые позволяют точно определить кластерные боли, пока не существует, поэтому диагноз ставится после исключения остальных причин боли в верхней части головы. Лечение симптоматическое – прием обезболивающих препаратов, массаж, вдыхание кислорода.
При черепно-мозговых травмах боль может проявляться сразу же или через некоторое время после удара. Если макушка головы болит не слишком сильно, а другие симптомы отсутствуют, то речь, скорее всего, идет об ушибе мягких тканей, который не требует медицинского лечения. В ином случае (при головокружении, мучительной боли в темечке, кровотечение, потере сознания и т.д.) следует как можно быстрее обратиться к врачу.
Боли в верхней части головы наблюдаются у людей, которые регулярно переживают стрессовые ситуации или в течение долгого времени пребывают в неудобной позе. В подобных ситуациях не стоит сразу же прибегать к помощи медикаментозных препаратов: можно прогуляться на свежем воздухе, сделать легкий массаж шеи, полежать в расслабленной позе или принять горячий душ.
Цефалгия, которая повторяется периодически и ухудшает качество жизни человека, в любом случае требует обращения к врачу, но существуют случаи, когда медицинская помощь требуется незамедлительно. В их число входят:
- резкая неожиданная боль вверху, которая нарастает очень быстро;
- болевой синдром, сопровождающийся спутанностью сознания, обмороком, нарушением речи, односторонним параличом конечностей, напряжением мышц затылка, высокой температурой;
- травмы головы, которые сопровождаются сильным кровотечением, тошнотой, рвотой, потерей сознания;
- интенсивная или хроническая цефалгия у людей после 50;
- сильная боль, которая не стихает после приема обезболивающих препаратов.
Обязательно посмотрите следующее видео
Чтобы избавиться от приступа головной боли или снизить его интенсивность, необходимо принять следующие меры:
- лечь в постель желательно в тихой, затемненной, хорошо проветриваемой комнате;
- принять теплый душ;
- прогуляться на свежем воздухе;
- помассировать шею и кожу головы легкими движениями;
- приложить к темени полотенце, смоченное в холодной воде;
- в качестве обезболивающих препаратов можно принять спазмолитическое или обезболивающее средство: «Ибупрофен», «Анальгин», «Кетанов», «Спазмаглон»;
- от головной боли эффективно помогают народные средства – травяные настои, свежие листья алоэ или капусты, приложенные к голове;
- при тошноте или тяжести в желудке ничего не есть и не пить, чтобы не спровоцировать рвоту.
Чтобы предупредить серьезные патологии и заболевания (новообразования головного мозга, аневризмы и т.д.) следует примерно раз в полгода проходить медицинский осмотр.
- Боли ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь?
- Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли?
- Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей?
- Люди, наученные горьким опытом для лечения суставов пользуются. >>
Редактор и эксперт сайта zdorovya-spine.ru. Специализация: врач-терапевт. Стаж более 10 лет. Городская поликлиника, г. Смоленска. Закончила Смоленскую государственную медицинскую академию по специальности: лечебное дело. Очень люблю свою профессию.
Китайцы открыли всему миру метод, как за 2 дня лечить суставы! Пишите рецепт, пока не удалили.
Суставы станут как в 25 лет ! Китайский врач: Чтобы избавиться от боли в суставах, надо исключить.
Суставы перестанет ломить на следующий день, если вечером намазать копеечным.
Мы в социальных сетях
МЫ В VK
Рубрикиголовные
Читайте так же
НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ. ИНФОРМАЦИЯ, ПРЕДОСТАВЛЕННАЯ НА САЙТЕ, ЯВЛЯЕТСЯ ПОПУЛЯРНО-ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЙ И НЕ МОЖЕТ ЗАМЕНИТЬ ОЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВРАЧА!
При использовании данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт
Источник: боль является одним из наиболее часто встречающихся симптомов.
Рано или поздно она начинает беспокоить более 70 % всех людей на земле.
Данное состояние должно насторожить, ведь оно может указывать на развитие многих опасных болезней.
Рассмотрим более подробно, почему болит макушка головы и как с этим справиться.
Чаще всего боль в зоне макушки возникает по таким причинам:
1. Гипертония или гипертонический криз. Данное заболевание может вызывать сильную боль в макушке. Обычно она тревожит человека по утрам и имеет нарастающий характер. При гипертонии у людей наблюдаются резкие скачки артериального давления, которые перенапрягают сосуды головного мозга, что и приводит к сильным болям в голове.
2. Стрессы, неврозы, а также сильное нервное перенапряжение запросто может вызвать тупые приступообразные боли в макушке. Больше всех такому состоянию подвержены женщины и мужчины с возрастом около тридцати лет, которые работают в условиях постоянного напряжения и стресса.
3. Физическое переутомление может возникнуть при чрезмерных нагрузках или же длительном пребывании в одном положении (чаще всего за компьютерным столом).
4. Болезни шейного отдела позвоночника – это частая причина патологических головных болей. При этом болевые ощущения имеют острый, колющий и нарастающий характер, особенно при резких движениях головой. Наиболее эффективным способом уменьшить болезненность, являться массаж.
5. Чрезмерно быстрое развитие остеофитов (боковых соединений позвоночника) могут вызвать боль в макушке. Обычно такое состояние развивается у пожилых людей, которые ведут сидячий и малоподвижный образ жизни. При этом постепенно соединения связок преобразуются в твердые костные ткани, что и становиться причиной острых болей.
6. Миогелоз являет собой сильное передавливание мышц, которое провоцирует длительное пребывание на сквозняках или сон в неудобной позе. Поможет избавиться от него качественный курс массажа.
7. Невралгия – это состояние, которое возникает в затылочном нерве и вызывает у человека острые головные боли, усиливающиеся при резких движениях. Провоцируют невралгию такие болезни, как спондилоартроз, артрит, остеохондроз и другие. Лечение ее должно быть комплексным.
8. Мигрень или «шейная мигрень» довольно часто провоцирует ноющие (тупые) боли в зоне затылка, а также висков. Данное заболевание довольно трудно и долго лечить, однако при своевременной диагностике и правильно подобранной терапии болезненные симптомы можно уменьшить.
9. Неправильный образ жизни также может повлиять на развитие болей в разных областях головы.
Чаще всего к такому приводит следующее:
• несоблюдение сбалансированного режима питания;
• употребление алкогольных напитков;
10. Черепно-мозговые травмы могут поспособствовать появлению болей в затылке. При этом важно знать, что вызвать такой симптом могут как «свежие» ушибы, так и ранее перенесенные травмы.
После любых механических повреждений головного мозга рекомендуется незамедлительно обращаться к врачу, иначе это может стать причиной развития эпилепсии, судорог, онкологических образований, нарушения зрения, кислородного голодания и т.д.
11. Кластерные боли. Ка правило, они возникают в какой-либо отдельной зоне головы и длятся от пары минут до одного часа. Обычно они возникают у мужчин с возрастом около сорока лет, а также у женщин в период климакса или менструаций.
Кластерные боли почти всегда сопровождаются такими симптомами:
• ощущение шума в ушах;
• приступы внезапной тошноты (рвоты);
• гиперчувствительность к шуму и свету;
• слабость в теле;
• резкое понижение физической активности;
• покраснение век и глаз;
12. Различные патологии позвоночника являются наиболее часто встречающимися причинами постоянных болей в макушке. Для устранения таких неприятных симптомов нужно правильно диагностировать и лечить изначальную причину таких болей — распознать точное заболевание позвоночника (сколиоз, артроз, остеохондроз и др.). Терапия должна проводиться комплексно.
13. Развитие онкологической патологии в головном мозге может проявлять себя ноющими болями в макушке, висках и лобной части головы. Также, иногда у больного наблюдаются тошнота, судороги, нарушение зрения, повышение температуры и сильная слабость. Такое состояние очень опасно, поэтому успех его лечения во многом будет зависеть от своевременности диагностики и выявления патологии.
14. Сосудистые боли. Их могут вызвать пониженное давление (гипотония), вегето-сосудистая дистония или сильный стресс. Из-за этого у человека может повыситься тонус сосудов, что приведет к скачкам в давлении и спазму сосудов, который характеризуется очень сильной, приступообразной болью в голове.
Кроме того, в таком состоянии человек может потерять сознание, поэтому ему нужно как можно скорее оказать медицинскую помощь.
Боль в голове — это всегда неприятно и мучительно, особенно если она сопровождается неприятными симптомами. Важно знать, что некоторые признаки в состоянии человека особенно опасны, поэтому при их появлении нужно как можно быстрее обращаться к доктору. К таковым симптомам относятся:
• резкое нарушение зрения;
• скачки артериального давления;
• боль в голове, которая не проходит даже приема анальгетиков;
• повышение температуры тела на фоне сильной головной боли;
• сухость во рту, которая сопровождается тошнотой и ноющей болью в макушке.
Все вышеперечисленные симптомы могут сигнализировать о развитии серьезной болезни, поэтому лучше сразу обратиться к терапевту, чтобы он смог назначить все необходимые обследования.
Также при необходимости врач направит человека к неврологу, офтальмологу или другому специалисту более узкой врачебной направленности.
В качестве наиболее эффективных процедур по диагностике болезней в голове поводятся такие обследования:
• осмотр у невропатолога, офтальмолога, психиатра, терапевта и травматолога;
• общий анализ крови;
общий анализ мочи;
• рентгенография шейного отдела позвоночника;
• МРТ головного мозга;
• КТ головного мозга;
• клиническое наблюдение показателей артериального давления;
• общий сбор анамнеза и жалоб больного.
Лечение болей в макушке проводиться исходя из обнаруженного заболевания, возраста и общего состояния пациента. Терапия обычно включает в себя прием медикаментов, выполнение физиотерапевтических и релаксирующих процедур.
Медикаментозная терапия предусматривает прием таких групп препаратов:
1. Цитрамон, Аскофен назначаются при пониженном давлении.
2. Фармадипин, Каптоприл – используются при повышенном давлении.
3. Курс витамин и минерал назначают при сильных мигренях.
4. Седалгин используется при кластерных болях.
5. При острых приступообразных болевых ощущениях в голове пациенту прописываются такие обезболивающие препараты: Спазмалгон, Ибупрофен, Нурофен. Также в таком состоянии больному рекомендован постельный режим.
6. При неврозах, депрессии или стрессах больному рекомендуется больше гулять на свежем воздухе. Также ему назначаются антидепрессанты, массаж и курсы психотерапии.
Важно знать, что принимать лекарственные препараты нужно только после назначения врача. Заниматься самолечением может быть опасно для здоровья, ведь человек без медицинского образования не сможет самостоятельно подобрать для себя подходящий препарат и дозировку. Особенно это касается лечения подростков и детей, лекарства для которых должен подбирать исключительно лечащий врач.
При самовольном приеме некоторых лекарственных средств у человека могут возникнуть нежелательные побочные эффекты в виде тошноты, головокружения, нарушения зрения, диареи и т.п.
В качестве вспомогательной терапии при болях в макушке проводиться:
1. Акупунктура. Она являет собой точечный массаж, который довольно эффективно снимает головные боли. Делать его должен только специалист.
2. Массаж очень полезен при различных патологиях позвоночника, которые дали осложнения в виде болей в голове. Его можно делать и самостоятельно. Он будет снимать острые боли и улучшать кровообращение.
3. Релаксотерапия предусматривает общую нормализацию психического состояния человека. Лучше всего для этого применять классическую музыку. При этом важно знать, что такая терапия будет эффективна только на последних этапах лечения, ведь при острых головных болях пациенту лучше соблюдать тишину и покой.
Для того чтобы не допустить развития сильных головных болей, рекомендуется придерживаться таких советов:
1. Вести здоровый образ жизни (отказаться от курения и употребления алкоголя).
2. Занимать спортом или физической деятельностью.
3. Больше гулять на свежем воздухе.
4. Избегать стрессов и нервных перенапряжений.
5. Правильно питаться.
6. Иметь полноценный сон.
7. Регулярно проходить обследования на наличие болезней головного мозга и позвоночника.
8. Делать зарядку при длительном пребывании в одном положении.
9. Пить больше жидкости.
10. Отказаться от употребления кофе.
11. Принимать витамины.
© 2012—2018 «Женское мнение». При копировании материалов — ссылка на первоисточник обязательна!
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта:
Телефон редакции:
Источник: боль может охватывать всю голову, а иногда концентрироваться только в отдельной ее части. Болезненные ощущения бывают ноющими, давящими, распирающими, колющими, пульсирующими, периодическими и постоянными. Наиболее неприятной и изматывающей является боль в теменной части головы, то есть сверху. Большинство головных цефалгий (болей) затрагивает именно эту область.
Макушка отмечена точкой у мужчины
Множество причин разнообразного характера вызывает сильную боль в темени. Иногда она настолько нестерпима, что человек на вопрос о том, где болит, в сердцах может воскликнуть: «Просто болит башка!» И это будет хоть и грубой, но правдой. Боль, начинающаяся с макушки, часто разливается по всему черепу, отдает в глаза и лоб, сдавливает и сжимает всю голову.
Факторы, провоцирующие теменную боль, делятся на две большие группы. Первая группа – факторы, при устранении которых боль пройдет. Вторая группа – определенные виды болезней и болезненных состояний, симптомами которых и является теменная боль.
Факторы, вызывающие временную головную боль в макушке
- мышечная усталость;
- боли напряжения – боль отдает в шею и плечевую область;
- профессиональные боли;
- стресс – единичный или накапливающийся;
- смена погоды;
- нехватка кислорода в помещении;
- неправильное питание – орехи, шоколад, сыр, какао расширяют сосуды и вызывают боль в голове;
- курение и употребление алкоголя;
- перегрев, переохлаждение или резкая смена температурного режима;
- плохо организованное место сна и неправильная подушка.
Болезни и болезненные состояния, вызывающие боль в темени
- мигрень – может затрагивать половину макушки;
- гипотония – давящая боль распространяется на область глаз, висков, переносицы, шеи;
- гипертония – может пойти кровь из носа, возникнуть головокружение;
- атеросклероз сосудов мозга;
- вегетососудистая дистония – сопровождается скачущим давлением, появлением внезапного жара и мурашек в области лица, губ, шеи;
- внутричерепная гипертензия;
- «корешковый синдром» или шейный остеохондроз – происходит сдавливание нервов шеи, возникает чувство онемения макушки;
- неправильное (нестабильное) соединение шейных позвонков с основанием черепа;
- невротические и психоэмоциональные расстройства;
- травма головы;
- посттравматические боли;
- развивающееся инфекционное или простудное заболевание.
Выяснив, почему болит макушка головы, можно подобрать эффективный способ избавления от боли. Если боль вызвана причиной из второй группы факторов, то без помощи врача не обойтись.
Существуют ситуации, когда обращение ко врачу может стать единственным решением проблемы болей в макушке, а иногда и спасти жизнь.
Не стесняйтесь, если необходимо сразу вызывайте скорую помощь
Визит к специалисту или даже вызов скорой помощи нельзя откладывать, если вместе с болями в верхней части головы наблюдаются следующие дополнительные симптомы:
- Нарушение зрения.
- Ослабление, расстройство или потеря памяти.
- Нарастающий характер боли.
- Боль беспокоит длительное время беспрерывно.
- Появилась сухость во рту, повысилась температура и начало тошнить.
- Произошла травма головы.
- После даже небольшого удара головой в течение некоторого времени появилась тошнота и головокружение.
Все эти симптомы вместе с головной болью в области макушки могут стать предвестниками серьезных заболеваний. Если болит голова сверху, то первый визит следует нанести терапевту, который после опроса и проведения осмотра направит на дополнительную консультацию к неврологу.
Во время обследования проводятся следующие мероприятия:
- изучаются анализы крови и мочи;
- измеряется артериальное давление и отслеживается его динамика;
- назначается ЭКГ, рентгенограмма шейного отдела, МРТ;
- проводится консультация офтальмолога.
Важно помнить, что боль в макушке может быть симптомом серьезного заболевания. Чем скорее оно будет выявлено, тем проще и быстрее его можно будет вылечить.
Среди множества вышеизложенных факторов, есть такие причины боли макушки головы, которые встречаются особо часто и имеют наиболее конкретные проявления.
Этому виду головных болей, которые наиболее часто затрагивают именно макушку, подвержены и дети, и взрослые. Тупая боль давит на голову сверху, сжимает ее и поглощает целиком. Появляется ощущение будто сверху одет невидимый шлем, каска или скафандр. Природа профессиональных болей заключается в долгом нахождении человека в неудобной позе, без движения, наличии плохого освещения или несоответствие рабочего места эргономическим нормам и требованиям.
Решение:
- Изменить условия труда – отрегулировать высоту стула, наладить освещение, расположить компьютер на правильном расстоянии до глаз.
- Через каждый час работы вставать из-за стола и делать небольшую зарядку, разминая шею и плечи.
- Регулярно проветривать помещение, поддерживать в нем нормальную влажность и температуру.
- Проводить легкий самомассаж головы.
В течение недели больше всего времени человек проводит на работе. Чтобы избежать головных болей на рабочем месте, нужно правильно организовать режим «работа-отдых» и создать подходящие условия труда.
Свыше половины жалоб на боли, возникающие там, где находится темечко у человека, связано с невротическими заболеваниями и расстройствами. Если возникает сдавливающая или стягивающая головная боль, часто сопровождающаяся головокружением и даже онемением конечностей, то это является серьезным поводом для обращения к специалисту за консультацией.
Берегите нервы. От них большинство болезней
Примерно по 60% людей, которым поставлен диагноз неврастения или истерия, страдают именно от болей в верхней части головы. Болезненные ощущения носят постоянный или периодический характер, могут усиливаться или ослабевать, но они всегда сопровождают больного и не оставляют его надолго.
У человека, страдающего неврозом, наблюдается эмоциональная нестабильность, ему свойственно подвергаться паническим атакам, причем страх всегда очень конкретный. Кто-то боится заболеть определенной болезнью, кто-то переживает, что может потерять близкого человека и т.д.
К сожалению, человек с невротическим расстройством постоянно находится в замкнутом круге «страх-боль». Страх усиливает боль, а боль вызывает новые страхи. Чаще всего неврозам подвергаются люди, которые испытывают длительные стрессы или психоэмоциональное напряжение.
Решение: обращение за помощью к психотерапевту или психиатру и проведение курса медикаментозного лечения.
Люди, перенесшие даже незначительные черепно-мозговые травмы, жалуются, что у них болит макушка головы. При этом наблюдается снижение памяти, работоспособности, концентрации внимания и рост психоэмоционального истощения. Природа таких болей имеет двойственный характер: физиологический и психосоциальный.
Физиологические проявления боли обуславливаются следующими факторами:
- нарушение движения ликвора;
- сдавливание нервных корешков;
- чрезмерное давление на оболочки мозга.
Психосоциальная составляющая заключается в повышенной мнительности пострадавшего, боязни осложнений после травмы, недоверии врачам.
Решение: лечение у профильных специалистов и консультация психолога.
Часто теменная зона головы страдает от болей, возникающих при гипертонии, гипотонии, вегетососудистой дистонии. Пониженный или повышенный тонус сосудов не дает им выполнять свои функции по поддержанию оптимального давления крови. Происходит либо сдавливание нервных клеток сосудистыми стенками, либо спазм сосудов.
- Выравнивание артериального давления при помощи лекарственных препаратов, прописанных врачом.
- Соблюдение диеты.
- Если боль застала врасплох, то людям с повышенным давлением нужно лечь в кровать и положить высокую подушку под голову, а людям с пониженным давлением – под ноги.
Остеохондроз, шейная мигрень, защемление нервов и сосудов, нестабильность шейных позвонков могут привести к появлению болей в верхней части головы.
- Обследование у невролога и хирурга.
- Сеансы массажа и мануальной терапии.
- Лечебная физкультура.
- Физиотерапия.
Порою возникает состояние, что болезненные ощущения концентрируются на коже макушки и проявляются в момент прикосновения к волосам. Возникает это чувство в следующих ситуациях:
- аллергия на средства за уходом для волос;
- тугая прическа или слишком тяжелые волосы;
- грибковое заболевание кожи головы;
- псориаз волосистой части;
- спазм сосудов, окружающих и питающих волосяные луковицы.
Это основные причины, почему болит кожа головы на макушке, а для облегчения или прекращения боли можно предпринять следующие шаги:
- Прекратить пользоваться средствами, вызывающими аллергию, нанести на кожу головы успокоительную хлебную маску или ополоснуть их отваром ромашки.
- Сменить прическу – вместо высокого тугого пучка или хвоста попробовать заплетать модные французские косы, а на ночь обязательно распускать волосы.
- Получить консультацию трихолога по лечению грибка.
- Максимально беречься от факторов, провоцирующих возникновение псориаза – уменьшить психоэмоциональное напряжение, придерживаться диеты.
- Не перегревать и не переохлаждать кожу головы.
Головная боль в макушке может возникнуть от перенапряжения, а может являться предвестником серьезных заболеваний. Длительная или периодически возникающая боль – это серьезный повод обратиться за консультацией к специалисту.
Источник: наши дни головная боль стала постоянным спутником многих. Купировать приступы цефалгии люди предпочитают с помощью обезболивающих средств. Мало кто задается вопросом, по каким причинам возникают боли, еще реже обращается за помощью к врачам.
Однако оставлять без внимания эту проблему не стоит. Боль в макушке может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, несвоевременное лечение которых приводит к негативным последствиям для здоровья.
Головная боль – неприятное, выматывающее человека состояние. Симптоматика у болевых ощущений различна. Некоторые симптомы легко устраняются при помощи медикаментов, но существуют и такие, при возникновении которых необходимо проконсультироваться у врача. Безотлагательная помощь со стороны медиков требуется в случаях, когда боли сопутствуют:
- Нарушение равновесия.
- Дезориентация.
- Быстрая потеря зрения.
- Сильное головокружение.
- Перепады артериального давления.
- Непрекращающаяся рвота.
- Нарушение памяти.
- Повышение температуры.
- Сухость слизистой во рту.
- Потеря сознания.
Нельзя игнорировать головную боль, не проходящую после приема обезболивающих средств, и вызванную травмой головы.
Если боль в макушке не проходит на протяжении длительного времени, следует посетить терапевта. Он предложит пройти обследование для выявления причин возникновения негативных процессов. При необходимости медицинский работник направит больного к другим специалистам.
Боли в верхней части головы в большинстве случаев возникают по следующим причинам:
- Гипертония. Она способна вызывать сильные болевые ощущения в теменной части. Сопровождается скачками артериального давления.
- Нервное перенапряжение и длительный стресс, вызывают тупые боли в верхней части головы. Болевые ощущения чаще встречаются у лиц после 31 года, находящихся в условиях постоянного стресса из-за специфик трудового процесса.
- Теменная область головы может болеть при заболевании позвоночника, особенно его шейного отдела. Болевой синдром носит нарастающий, острый характер. Боль усиливается при резких поворотах головы.
- Стремительное образование остеофитов, возникающее у лиц пожилого возраста, у тех, кто ведет нездоровый образ жизни, способно спровоцировать развитие хронических головных болей.
- Миогелоз – состояние, при котором происходят дистрофические изменения в мышцах, сопровождающиеся расстройством кровоснабжения и фиброзом. Невозможность расслабить мышцы шейного отдела, умеренные боли в области затылка и макушки – основные симптомы заболевания.
- Невралгия – поражение нервов, сопровождающееся пронизывающей, острой болью в месте их иннервации. Причины патологии: стресс, интоксикация, новообразования, травмы, воспалительные процессы.
- Теменная часть головы, область висков и затылка могут болеть при мигрени. Заболевание не поддается лечению. Болевой синдром снимается при помощи медикаментов. Предотвратить развитие приступов можно с помощью профилактических методов.
- Травмы головы зачастую приводят к болезненным ощущениям в области макушки. После полученной травмы следует обращаться к врачу. Несвоевременное лечение последствий перенесенных механических повреждений мозга может стать причиной возникновения новообразований, эпилепсии, проблем со зрением.
- Кластерные боли появляются в одной области, чаще всего это темень головы, и продолжаются не более часа. Страдают болезненными ощущениями мужчины зрелого возраста и женщины в период критических дней и климакса.
- Новообразования, локализующиеся в головном мозге. Симптомы патологии: слабость, повышенная температура, ухудшение зрения, судороги, тошнота, головная боль в области лба, висков, макушки.
- Сосудистые боли, вызванные гипотонией, стрессом, ВСД. Спазм сосудов приводит к приступообразным, сильным болям, локализованным в области темени, лба и висков.
Как поступить, если постоянно болит верхняя часть головы? В первую очередь следует обратиться к терапевту, который назначит ряд обследований. Самые эффективные методы диагностики при головных болях следующие:
- КТ.
- МРТ.
- Рентгенография позвоночника.
- Общий анализ урины и крови.
- Измерение давления.
- Сбор жалоб.
- Осмотр у узких специалистов: травматолога, психиатра, офтальмолога, невропатолога.
Терапия головных болей осуществляется после обнаружения вызвавших их причин, анализа состояния человека и его возраста. Лечение заключается в приеме лекарственных препаратов, выполнении релаксирующих и физиотерапевтических процедур.
Лечение болевого синдрома предусматривает прием таких препаратов как:
- Аскофен, Цитрамон – при гипотонии.
- Каптоприл, Фармадипин – при гипертонии.
- Седалгин – при кластерных болях.
- Минералы и витамины – при мигрени.
- Антидепрессанты – при неврозах.
- Нурофен, Ибупрофен, Спазмалгон – если болит голова сверху приступообразно.
Принимать медикаменты следует после назначения врача. Самолечение может привести к возникновению диареи, головокружений, тошноты, проблем со зрением.
В качестве дополнения к основному лечению возможно проведение терапии при помощи лекарственных средств и процедур:
Препараты из натуральных компонентов можно приобрести в аптеке или сделать самостоятельно. К наиболее эффективным средствам от боли в области темени относят:
- Зверобой. Обладает слабым обезболивающим эффектом. Однако если болевой синдром слабо выражен или спровоцирован усталостью, то средство на основе лекарственного растения может помочь. Для приготовления настоя потребуется: 200 мл кипятка, 2 чайных ложки травы зверобоя. Высушенное растение заливают водой, выдерживают около 16 минут. Настой следует пить по 100 мл три раза в сутки непосредственно перед едой. Для того чтобы снять боль, достаточно будет употреблять средство на протяжении четырех дней.
- Ромашка. Это растение произрастает повсеместно. Лучше заготавливать сырье в экологически чистых местах или приобретать в аптеке. Если болит темечко головы, то следует приготовить отвар из 2 чайных ложек высушенной, измельченной ромашки и стакана кипятка. Траву настаивают на протяжении 19 минут. В течение пяти дней пьют по 70 мл средства сразу после приема пищи.
- Пион. Можно приобрести готовую настойку в аптеке или сделать ее самостоятельно. Для приготовления средства в домашних условиях потребуется 100 г корня пиона и литр водки. На протяжении трех дней необходимо перед едой пить по чайной ложке настойки. Превышать трехдневный курс не следует.
- Сбор трав. В состав средства входят: сирень, чабрец, василек. Все ингредиенты берутся в равных количествах, заливаются кипятком и настаиваются на протяжении 19 минут. Средство пьют в два приема с интервалом в 50 минут. Отвар употребляют ежедневно, пока боль в теменной части полностью не пройдет.
Наиболее эффективны масла розмарина, лаванды, мяты, шалфея, душицы, розы. Для достижения оптимальных результатов, перед проведением ароматерапии нужно выявить причину болей в области головы.
- При гайморите хороший эффект дают ингаляции с маслами эвкалипта, лаванды и розмарина.
- Если болит макушка головы после трудного дня, то усталость помогут снять масла мяты и лаванды. Холодный компресс, приготовленный из лимонного, лавандового, ромашкового масел, добавленных в небольшое количество воды, поможет унять внезапно появившуюся боль.
- При мигрени поможет втирание в височную область смеси масел полыни, мяты и лаванды.
- Боль, носящую хронический характер, легко купировать при помощи массажа. Нужно смешать несколько капель масла лаванды и ромашки с небольшим количеством оливкового. Полученный коктейль нанести на зону шеи и плеч и аккуратно втереть круговыми движениями.
Обертывания помогают унять даже сильную мигрень. Они эффективны в профилактических целях. Существует несколько рецептов:
- В небольшое количество глины добавить воду до получения сметанообразной кашицы. Разместить средство на марле и приложить ко лбу. Компрессы нужно делать ежедневно перед сном. Длительность процедуры — 19 минут. Курс лечения – месяц.
- Смешать 4 чайных ложки настойки мяты, 100 мл воды и 100 г глины. Выложить средство на марлю и приложить ко лбу. Процедура длится не более 14 минут. Компрессы используют в качестве первой помощи при цефалгии.
- Если болит голова на макушке после бессонной ночи или трудного дня, то поможет компресс из нескольких капель ментола и смешанной с водой глины. Процедура должна продолжаться не более 4 минут.
В Аюрведе (одна из древнейших систем медицины) принято лечить заболевания при помощи растительных средств. Философское учение считает, что боли локализованные в голове подразделяются на те, которые происходят от воспалительных заболеваний и те, природа которых не имеет ясной этиологии. Если болит голова на макушке, а причин для ее появления не обнаружено, стоит попробовать воспользоваться аюрведической медициной:
- При болях, вызванных отитом, гайморитом или другими инфекционными болезнями, нужно вдыхать корень аира, измельченный до порошкообразного состояния. Лоб смазывать эфирным маслом эвкалипта, а зону висков имбирной пастой. Одновременно с этим нужно принимать слабительные средства. Аюрведическая медицина считает, что боль – следствие перегрузок нервной системы. Очищение кишечника способствует скорейшему восстановлению здоровья человека.
- Если болит макушка головы, то необходимо принимать экстракт расторопши, 4 чайных ложки сока алоэ в сутки, также пить чай на основе корня ревеня.
- Если боль носит интенсивный характер и сопровождается депрессией, бессонницей, повышенной раздражительностью, Аюрведа предлагает втирать в зону затылка масла лаванды и ромашки, пить отвары на основе корней валерианы, делать массаж с кунжутным маслом, а после него принимать контрастный душ.
При лечении человек должен придерживаться диеты. Нельзя употреблять фрукты с высоким содержанием фруктозы, маринованные и жареные блюда, исключить курение табака и алкоголь. В рационе должны преобладать сырые овощи.
Это эффективный метод, признанный традиционной медициной, который осуществляется введением в точки на теле специальных игл. В наши дни есть много различных школ и направлений в акупунктуре.
Перед сеансом нужно обязательно пройти обследование, найти причины, вызывающие патологические изменения в организме. Акупунктура проводится сеансами и имеет ряд преимуществ перед другими методами:
- Воздействуя на активные точки головы, устраняет причины болей.
- Улучшает общее состояние больного.
- Повышает иммунитет.
Релаксотерапия – это искусство расслабляться, является хорошим способом, чтобы снять нервное напряжение и стресс. Благодаря ей можно добиться хороших результатов в лечении различных заболеваний и их профилактике, так как многие болезни имеют психосоматический характер.
Данный метод состоит из индивидуальной работы с психологом и применения тибетских практик энергетического воздействия на организм, путем проецирования различных образов, символов, использование практик саморегулирования.
Такой способ терапии улучшает психическое состояние больного. Во время сеанса необходимо использовать классическую музыку. В период обострения пациенту лучше всего соблюдать покой и стараться избегать внешних раздражителей.
От чего болит макушка головы? Такой симптом может свидетельствовать о развитии в организме патологических процессов, переутомлении, неправильном режиме дня, наличии вредных привычек. Цефалгия поддается быстрому лечению только после установления верного диагноза и назначения специалистом лекарственных препаратов и вспомогательных методов терапии.
Рейтинг:голоса
Вся информация на сайте предоставляется исключительно в ознакомительных целях и не может заменить консультацию лечащего врача.
Источник: на макушку и кружится голова
Головная боль может беспокоить не только взрослых, но и детей. Изменившиеся условия среды, качество питания, неспособность правильно организовать свой день, приводит к тому, что организм начинает работать в усиленном режиме. Внутренние органы начинают функционировать неправильно. Часто специалистам поступают жалобы, что Головная боль может беспокоить не только взрослых, но и детей. Изменившиеся условия среды, качество питания, неспособность правильно организовать свой день, приводит к тому, что организм начинает работать в усиленном режиме. Внутренние органы начинают функционировать неправильно. Часто специалистам поступают жалобы, что болит верх головы. Важно вовремя разобраться в причинах, чтобы устранить неприятные симптомы и предотвратить осложнения.
Головная боль может быть различной интенсивности и затрагивать различные области. Чаще всего начинается с затылочной зоны, постепенно распространяясь к макушке и лбу. Важно разобраться, почему возникает боль, и как с ней бороться.
Факторы, провоцирующие дискомфорт и неприятные ощущения в теменной области.
- Неправильное питание.
- Вредные привычки.
- Стрессы, переутомление, усталость.
- Малоподвижный образ жизни.
- Смена климатических условий.
- Нехватка кислорода в помещении.
Темечко болеть может по причине других заболеваний.
- Чрезмерное напряжение мышц шеи и затылка. Появляется чувство сжимания, сдавливания.
- Неврозы и стрессы приводят к появлению чувства сдавливания и стягивания кожи головы. У человека может появиться головокружение, онемение в конечностях.
- Повышение или снижение артериального давления. Нервные клетки начинают сдавливаться стенками сосудов, развивается спазм. В этом случае появляется не только боль в области макушки, но и снижается качество слуха.
- Повышение внутричерепного давления.
- Атеросклероз сосудов головного мозга.
- Вегето-сосудистая дистония. К дополнительным симптомам относят: непостоянное артериальное давление, появление чувства жара, мурашек.
- Остеохондроз шейного отдела. Появляется чувство онемения на макушке и затылке.
- Патология позвоночника (сколиоз, артроз).
- Внезапно возникшая боль в области макушки может появиться из-за недавно перенесенных травм головного мозга. Глаза при этом краснеют, повышается чувствительность к свету и звукам, возникает головокружение, тошнота и рвота.
- Инфекционное или простудное заболевание: отит, синусит.
- Вызывать дискомфорт в области макушки могут эндокринные заболевания. У женщин болезни репродуктивных органов.
Болеть может не только голова, но и кожа на ней. Неприятные ощущения возникают только во время прикосновения к макушке. Причина кроется в аллергической реакции на различные шампуни, кондиционеры и другие косметические средства. Причиной может стать псориаз, грибковое заболевание кожи или просто тугая прическа.
Иногда дискомфорт останавливается только в области затылка. Затылок может болеть при повышенном давлении, стрессах или из-за долгого нахождения в неудобной позе.
Часто пациент может ощущать, что голова болит только с одной стороны. Причин, почему появляется односторонняя боль справа или слева темечка может быть несколько.
- Мигрень. Внезапная пульсирующая боль начинается с висков, постепенно переходит ко лбу, макушке и затылку. Боль отдает на глаза, появляется боязнь света, головокружение, непереносимость резких звуков, запахов.
- Остеохондроз шейного отдела. При этом кружится голова, появляется шум в ушах. Боль давит на различные зоны головы, может появиться ощущение покалывания кожи.
- Опухолевые образования. Утренние головные боли, которые сопровождаются головокружением, тошнотой и рвотой должны насторожить человека. Со временем неприятные симптомы только усиливаются, пациент теряет вес, ухудшается зрение, слух.
- Кластерная боль. Она возникает в определенной области головы, то усиливается, то уменьшается. Наблюдается покраснение глаз, может развиться головокружение, тошнота и рвота. Обостряется чувствительность к свету и звуку.
Следует внимательнее отнестись к своему здоровью в том случае, когда болит правое полушарие. Это признак серьезного заболевания.
Самостоятельный прием лекарственных препаратов для снятия спазмов и боли может привести к усугублению ситуации. Приступы становятся чаще и интенсивнее.
Врача необходимо посетить немедленно, если вместе с болью в макушке, появились и другие настораживающие симптомы:
- ослабление или потеря памяти;
- наблюдается рассеянность и снижение концентрации внимания;
- нарастание боли на фоне приема болеутоляющего лекарства;
- потеря сознания;
- нарушение ориентации в пространстве;
- снижение остроты зрения, ощущение давления на глаза;
- появились частые приступы тошноты и рвоты;
- наблюдается повышение температуры тела;
- больной ощущает сухость в ротовой полости.
Если боль сильная, долго не проходит, и появился, хотя бы один из этих признаков, следует вызывать скорую помощь. Нужно срочно начинать лечение.
Чтобы ответить на вопрос: «Почему возникла головная боль?», потребуется консультация терапевта, невропатолога, кардиолога, офтальмолога.
Обследование включает в себя:
- анализ крови и мочи (поможет исключить различные инфекции);
- отслеживание артериального давления в течение суток;
- ЭКГ (оценивает состояние работы сердца);
- рентген шейного отдела позвоночника;
- МРТ, которое поможет определить состояние головного мозга;
- МРА (магнитно-резонансная ангиография). Во время этой процедуры оценивается состояние сосудов.
Нельзя пренебрегать рекомендациями врача. Он, учитывая состояние здоровья и сопутствующие заболевания, назначает подходящее лекарство, рассчитывает точную дозировку и длительность лечения.
Если возникла боль в области макушки, можно попробовать самостоятельно от нее избавиться. Для этого нужно принять горизонтальное положение, исключить яркий свет, резкие звуки. Обязательно нужно проветрить помещение. Сделать массаж, который поможет снять напряжение, и улучшить проводимость сосудов.
Врач может назначить медикаментозное лечение, но только после того, как будет установлена причина, почему возникла боль.
- Препараты, стабилизирующие давление.
- При сильных мигренях назначают витаминно-минеральный комплекс.
- При кластерных болях назначают спазмолитики.
- При сильных приступообразных болях назначают болеутоляющие препараты и рекомендуют постельный режим.
- Неврозы лечат антидепрессантами, может быть назначен массаж. Рекомендованы прогулки на свежем воздухе. Возможно, потребуется курс психотерапии.
В качестве дополнительной терапии назначают точечный массаж, который выполняется только специалистом. Обычный массаж позвоночника поможет снять приступ и его можно выполнять самостоятельно. Эффективна релаксотерапия, ароматерапия.
Принимать лекарственный препарат следует с осторожностью, внимательно изучив инструкцию. Многие из них вызывают различные побочные эффекты.
Полностью избавиться от головной боли, особенно если она носит патологический характер, трудно. Уменьшить число приступов можно, если выполнять ряд нехитрых правил.
- Активный образ жизни.
- Чередование отдыха и труда.
- Правильное питание с включением большого числа фруктов и овощей, снижение жирных, острых блюд. Отказаться от продуктов быстрого приготовления. Витамин В12 может предотвратить боль в голове. Он содержится в таких продуктах, как брокколи, орехи, яйца.
- Здоровый, длительный сон не меньше 7 часов в день.
- Избегание конфликтных, стрессовых ситуаций.
- Избавление от вредных привычек. Алкогольные напитки вызывают повышение артериального давления.
- Нельзя сидеть долго в одной позе, особенно когда плечи подняты, а подбородок опущен. Происходит пережатие сосудов шеи.
Регулярные профилактические обследования позвоночника и головного мозга помогут предотвратить неприятные симптомы, связанные с головной болью.
Головная боль выбивает человека из привычной жизни. Иногда простые, несложные мероприятие помогают от нее избавиться и предупредить повторное возникновение.
- Основные причины головокружения при нормальном артериальном давлении
- Почему может кружиться голова, когда резко встаёшь
- Почему кружится голова у женщин: основные причины, что делать
- Головокружение, головная боль, озноб… Может быть, причины кроются в болезни Меньера или депрессии?
Боли в области макушки головы встречаются довольно редко, поэтому при их возникновении люди часто не понимают, по какой причине они начинаются и как их следует лечить. Между тем, эти болевые ощущения могут длиться достаточно долго и быть весьма неприятными. В результате человек, подверженный такому недугу, оказывается выбитым из привычной колеи жизни на какое-то время.
Одна из причин, почему может болеть макушка головы – это сидячий образ жизни, который ведут современные люди. Хроническое перенапряжение мышц шеи и затылка приводят к болевым ощущениям, которые распространяются от задней части головы к темечку, затем переходят на область лба. Охарактеризовать их можно как давящие, сжимающие, практически не пульсирующие. Стоит отметить, что такая ситуация может возникать не только у работающих людей, но также и у школьников от большого количества времени, проведённого за уроками, и у пенсионеров, например, из-за просмотра телевизора.
Другая причина боли в области темечка – это передавливание позвоночными дисками артерий и нервов, идущих к голове. Она сопровождается онемением, дряблостью шеи и появлением второго подбородка.
При неврозах, панических атаках и истерии в половине случаев наблюдаются боли в макушке головы, вместе с которыми появляются ощущения сдавливания и стягивания кожи. Определить психологическую природу можно по периодическим спадам и усилениям болей, чётко совпадающих с периодами эмоциональных возбуждений (существует закономерность #8212; чем больше развиваются страхи, фобии, тревожность, тем больше начинает болеть темечко). Проявляться этот недуг может и при длительном, «хроническом» стрессе, когда организм уже работает на пределе.
Болеть голова в области макушки может и в результате черепно-мозговой травмы. Как правило, говорить о такой причине можно, если болезненные ощущения не проходят в течение двух месяцев, наблюдаются расстройство памяти и внимания, общая слабость и ухудшение работоспособности. Сама боль часто возникают спустя какое-то время после перенесения ЧМТ, характер её, как правило, не пульсирующий. Очень редко такие виды болей могут появляться из-за врождённых патологий строения головного мозга.
При возникновении такого вид боли нужно обратиться к невропатологу, хирургу (при подозрении на проблемы с позвоночником) и травматологу (при подозрении на черепно-мозговую травму). Также может потребоваться проконсультироваться у психолога и психотерапевта. Если причиной окажется расстройство нервов, то вам помогут такие препараты как Глицин, Валериана и Пустырник, причём последние два лекарства рекомендуется принимать только на ночь, т. к. они кроме положительного успокаивающего эффекта дают ещё и негативный тормозящий. Эффект от них мягкий и может возникнуть не сразу, поэтому нужно пропить весь курс, соблюдая дозировку.
Если боль вызвана мышечным перенапряжением, то от него нужно избавиться. В этом вам поможет:
- Планирование рабочего дня (каждый час нужно выделять в нём 5-15 минутные перерывы для отдыха)
- Лечебная гимнастика, выполняемая каждое утро
- Сон на ортопедической подушке или на жёсткой кровати (только после консультации с врачом).
Если причина боли – стрессы, то желательно оградить свою жизнь от нервных перенапряжений или научится с ними бороться при помощи йоги, фитнеса, арт-терапии, отдыха на природе в выходные. По рекомендации врача можно делать себе самомассаж (он помогает и при других причинах возникновения болей в области макушки). Можно в состоянии медитации концентрироваться на темечке, где по индуистским традициям находиться верхняя «чакра». Только надо делать это аккуратно, т. к. не редки случаи, когда у людей, увлёкшихся мистикой, возникали неврозы от боязни «порчи», «сглазов» и т.п.
Если боль вызвана черепно-мозговой травмой, пациенту необходим покой, чтобы восстановить повреждённую функциональность мозга. Как правило, человеку следует лечь в стационар на период от двух недель до месяца.
Есть несколько факторов, которые значительно увеличивают риск возникновения болей в области макушки:
- Алкоголизм
- Курение
- Переедание
- Повышенное артериальное давление
- Ожирение
- Атеросклероз сосудов головного мозга
- Неправильный режим дня и малоподвижный образ жизни
Как видите, многие из них являются вредными привычками, а избавиться от большинства пунктов списка под силу абсолютно любому человеку.
Исключив факторы риска, научившись бороться со стрессами и снимать мышечные напряжения, вы сможете значительно обезопасить себя от возникновения состояний, когда начинает болеть макушка головы. Если же всё-таки она застанет вас врасплох, то не тяните и обратитесь к специалисту и тогда ваша голова будет радовать вас здоровьем долгие годы.
Нашли ответ в статье? Поделитесь с друзьями:
Симптомы – сигналы опасности
Среди многообразия симптомов необходимо выделить более значимые, появление которых требует безотлагательного обращения к врачу общей практики с последующим осмотром невролога, окулиста, эндокринолога, сосудистого хирурга, психиатра и др. Итак, требуется срочная медицинская помощь, если головная боль сочетается:
- с тошнотой и рвотой, имеет внезапное начало;
- с появлением судорог;
- с расстройствами зрения, слуха или появлением галлюцинаций, болевой синдром при этом обычно нарастает в динамике;
- с посттравматической цефалгией, особенно после травмы головы и шеи;
- с изменением характера болевого синдрома при поражении шеи, глаз, ушей, полости носа;
- с потерей сознания или расстройствами зрения;
- с повышением артериального давления;
- с любым инфекционным процессом или изолированным подъемом температуры тела;
- с изменением характера и интенсивности привычного для человека болевого синдрома;
- с усилением болевого синдрома на фоне приема медикаментов.
Обычно применяются следующие дополнительные методы обследования для постановки диагноза и исключения осложнений:
- электроэнцефалография (ЭЭГ) для выявления эпизодов патологических импульсов и диагностики эпилепсии;
- ангиография сосудов мозга;
- экстра- и интракраниальная допплерография сосудов;
- спинномозговая пункция;
- методы нейровизуализации.
Последний вид диагностики выполняется лучевым способом. В зависимости от необходимости применяют
Дифференциальная диагностика различных видов головной боли (Таблица 2)
Головные боли, дискомфорт, ощущение распирания в области темени знакомы многим людям. Если подобные симптомы имеют временный, единичный характер и бесследно проходят без лечения, то особых причин беспокоиться нет. Но что делать, если головная боль в темени присутствует постоянно и не только утихает, но и прогрессирует? Самое целесообразное решение – это обращение в клинику и прохождение подробного диагностического обследования. Чтобы назначить адекватную терапию, нужно обязательно выяснить первичные причины головной боли.
Люди, жалующиеся на боли в теменной области, по-разному описывают характер своих ощущений. Боль может быть сдавливающей и распирающей, иногда колющей и пульсирующей, может затихать и обостряться в течение одних
суток. Нередко такая боль отдаётся в зрительный нерв, вызывая проблемы со зрением.
Сопутствующими признаками теменной головной боли могут быть:
- Непереносимость яркого света;
- Усиление боли при громких звуках и шуме;
- Головокружение и ощущение укачивания;
- Возникновение или усиление симптоматики в период ПМС и во время собственно менструаций у женщин.
Средний возраст пациентов с признаками болей в теменной области –лет. Нередко боль иррадиирует в затылок, шею и спину.
Самой распространенной первичной причиной неприятных ощущений в области макушки головы является повышенное внутричерепное давление. Оно, в свою очередь, может быть проявлением гипертензии, атеросклероза, вегетососудистой дистонии.
Другие возможные причины патологии:
- Стрессы, вызванные чрезмерными нагрузками;
- Дефицит полноценного сна;
- Погрешности в питании – нерегулярный прием пищи, недостаток нутриентов и витаминов, злоупотребление кофеином и прочими стимуляторами;
- Злоупотребление алкоголем;
- Прием гормональных препаратов;
- Гиподинамии (недостаток двигательной активности);
- Мышечные спазмы в области шеи и лица;
- Травмы головы, ушибы, падения;
- Корешковый синдром – постоянное сдавливание спинномозгового нерва при остеохондрозе или грыжах позвоночника;
- Инфекционные заболевания;
- Кисты, опухоли мозга;
- Гидроцефалия (избыток ликвора в оболочках мозга);
- Ишемическая болезнь.
Боли в теменной и затылочной области могут быть сопутствующими симптомами синуситов, тонзиллита (ангины), других хронических и острых воспалительных заболеваний. Бороться с головной болью в районе темени, не устранив первопричину состояния, нецелесообразно и бесполезно.
Диагностировать заболевание, вызвавшее теменные головные боли, поможет полноценное обследование в клинике. Существует ряд лабораторных и аппаратных методик, которые могут быть назначены терапевтом с целью установки диагноза.
- Общий клинический анализ крови;
- Ангиография (исследование сосудов с введением контрастного вещества);
- Эхокардиография (для исследования состояния сердца);
- Мониторинг артериального давления;
- КТ и МРТ.
При хронических головных болях обязательно пройти осмотр пациентов у окулиста, чтобы заранее предупредить возможные трансформации в глазном дне. Не исключаются также консультации отоларинголога, стоматолога, эндокринолога и других специалистов.
Если головные боли вызваны стрессовыми состояниями или несоблюдением режима сна и отдыха, в качестве лечения назначается коррекция образа жизни. Врачи советуют пациентам взять несколько дней отдыха, снизить нагрузки, больше времени проводить на свежем воздухе. Идеальным решением будет посещение санаторно-курортного лечебного учреждения.
Полезная информация: Виды головных болей в области лба у взрослых и у детей
В остальных случаях требуется более длительная комплексная терапия. Могут быть назначены анальгетики, седативные средства, антидепрессанты, блокаторы рецепторов, спазмолитики, которые расслабят гладкую мускулатуру. Однако медикаментами можно помочь далеко не всегда.
Например, при корешковом синдроме, вызванном остеохондрозом, применяют длительное лечение в виде:
- Физиотерапии;
- Лечебной физкультуры;
- Рефлексотерапии (иглоукалывания);
- Точечного массажа.
Хорошо помогает купировать головные боли в теменной и затылочной области фитотерапия – травяные настои и отвары из душицы, ромашки, мяты, мелиссы и других растений. Применяются также специальные мази с охлаждающим и обезболивающим эффектом, которые следует втирать в виски.
Основные профилактические меры от головной боли любой локализации это здоровый образ жизни, полноценный отдых, рациональное питание. Людям, которые работают в офисе и большую часть дня проводит у компьютера, врачи рекомендуют каждыеминут выполнять небольшую разминку. Обязательно нужно пройтись, размять шею, сделать несколько простых упражнений, которые предупредят застойные явления в сосудах и мышечной ткани.
Медикаменты врачи советуют принимать только в крайних случаях, поскольку лекарства могут вызвать привыкание и к тому же почти всегда имеют побочные эффекты. Таблетки назначаются, когда уже испробованы все остальные методы лечения.
Комментариев пока нет!
Головная боль может быть вызвана серьезными сбоями в организме, и потому знать причину ее возникновения просто необходимо.
Боль в макушке головы – повод для срочного обращения к врачу для выявления причин.
Головная боль ощущается как чувство давления в верхней части головы, распространяющегося сверху (от макушки ко лбу) и создает так называемое «ощущение шлема». Такие боли нередко сопровождаются шумом в ушах, а также пульсацией в висках.
Появление подобных симптомов головной боли может происходить по пяти основным причинам:
- напряжение и мышечная усталость;
- стресс;
- кластерные боли;
- черепно-мозговая травма;
- мигрени.
Рассмотрим, почему возникают подобные явления, отчего болит макушка головы, и кто более подвержен их возникновению.
Длительное пребывание в недостаточно удобной позе может спровоцировать боли в области темени.
Это характерно, например, для людей, длительное время находящихся за монитором или станком в одном положении, либо для дачников, работающих в неудобном и неестественном положении.
Теменная часть головы может начать болеть из-за напряжения в мышцах, вследствие неправильного образа жизни (недостаточного сна или неправильного рациона питания), усиленных физических или умственных перегрузок.
Часто головные боли в верхней области темени встречаются у женщин («я устала, у меня опять болит голова») – это не обычные отговорки, а следствие однообразного и сидячего образа жизни и перенапряжений.
Негативные эмоции заставляют мышечные волокна головы сильно напрягаться, а человека испытывать постоянную боль в макушке, отдающую в плечи и шейный отдел. Эта боль считается достаточно умеренной и стабильной, она не изменяется под воздействием нагрузок, но иногда может носить весьма острый характер и становиться нестерпимой, колющей.
Если болит теменная часть головы, а боль сопровождается небольшими головокружениями, ощущением «укачивания», онемением в конечностях, причиной может быть возникновение неврозов или психоэмоциональных расстройств.
Подобные болезненные ощущения наблюдаются часто у людей, которые в течение длительного времени находятся в стрессовой ситуации или испытывают психоэмоциональное напряжение.
Просто мозг пытается «подать сигнал» человеку, что работает на пределе.
У более чем 50% больных с нервными расстройствами по данным статистики болит голова на макушке.
Боли подобного характера возникают в отдельной части головного мозга и могут продолжаться от трех минут до двух часов. Они чаще всего возникают у мужчин среднего возраста, у женщин в период климакса (или в период ПМС).
Приступы боли могут сопровождаться следующими симптомами:
- отек век и покраснение глаз;
- повышенная чувствительность к шуму (свету);
- приступы тошноты и рвоты вследствие головокружений;
- усиление болевых ощущений при физической активности.
При кластерных болях симптомы могут раз от раза изменяться, иногда ощущения ухудшаются или, напротив, становятся менее выраженными.
Это самые распространенные боли в области темени, которые считаются бичом современности и настигают людей обоего пола и различного возраста.
Мигрень дает о себе знать возникновением ноющих или спазмообразных болей. Причем болит верхняя часть головы, а период болей может длиться от нескольких часов до нескольких месяцев.
Проявляется мигрень следующими недомоганиями:
- резкими болями пронизывающего и пульсирующего характера;
- интенсивными болями сверху головы, усиливающимися после сна (или еды);
- болезненными ощущениями, которые усиливаются в утренние часы после сна – из-за перепадов давления и резкой активности;
- болями при ходьбе либо физической нагрузке;
- тошнотой и рвотой.
Причины мигреневых болей – в дегенеративных расстройствах нервной системы, интенсивном выделении (или, напротив, прекращении поступления) определенных веществ в кровь.
На возникновение мигреней могут влиять чрезмерное употребление алкоголя или пищи, интенсивное курение, стрессовые ситуации или излишние нагрузки.
Ощущения того, что болит голова области темени, могут вызвать посттравматические состояния, которые возникают после перенесения черепно-мозговой травмы.
Такие боли могут носить как острый, так и достаточно хронический характер (то есть, боль может проявляться в течение 8 недель после появления травмы). Эти болезненные ощущения физиологически обусловлены и нередко сопровождают сотрясения головного мозга.
К врачу следует обращаться незамедлительно в случае, если помимо сильной боли в области макушки, проявляются следующие признаки:
- нарушение зрительной функции;
- ухудшение общего самочувствия;
- расстройство памяти;
- интенсивность болезненных ощущений усиливается;
- появляется рвота, сухость во рту либо высокая температура.
Такие признаки в совокупности могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.
Болевые ощущения в области темени могут вызывать дополнительные факторы, не носящие постоянной природы, но действующие как внешние раздражители:
- чрезмерное употребление алкоголя и курение;
- неправильный образ жизни и питание;
- гипертония и гипотония;
- развитие атеросклероза в сосудах головного мозга;
- остеохондроз шейного отдела («корешковый синдром»).
Боль сверху головы могут спровоцировать и внешние факторы: длительное нахождение под палящим солнцем (либо, напротив, в холоде), пребывание в излишне шумном или душном помещении, резкая смена погодных условий и т. д.
Применение некоторых препаратов также способно спровоцировать боль в макушке, поэтому особенно внимательно следует читать аннотации к тому или иному препарату.
Развитие болей в области темени может возникать на фоне других заболеваний: менингита, простудных и вирусных инфекций, заболеваний ЛОР-органов.
Самостоятельные меры
Если боли в области темени носят не частый, эпизодический характер, можно избавиться от них самостоятельно:
- принять удобное положение (лучше прилечь на ровную поверхность);
- исключить внешние раздражители (громкий свет, звук), проветрить помещение либо выйти на свежий воздух;
- провести мягкий массаж шеи (при этом следует равномерно и глубоко дышать).
- принять болеутоляющие средства.
Если голова часто болит сверху, следует правильно организовать полноценный отдых и свое рабочее время: проводить периодические разминки и небольшую гимнастику, обеспечить регулярный сон и правильное питание, чаще гулять на свежем отдыхе и вести здоровый образ жизни.
Если же принятые меры не имеют должного эффекта, а макушка головы, напротив, начинает болеть сильней и интенсивней, боли сопровождаются неприятными симптомами (тошнотой, рвотой, слабостью и т.д.), следует незамедлительно обратиться к врачу для правильной диагностики, а также назначения курса лечения.
Соответствующее лечение будет назначаться врачом в зависимости от причин возникновения болей:
- при низком давлении используются препараты, содержащие кофеин (цитрамон, аскофен), рекомендуются прогулки на свежем воздухе;
- при высоком давлении используют диуретики, фармадипин и каптоприл;
- при мигренях назначается курс витаминно-минерального комплекса, прием седалгина, метамизола, др.;
- при кластерных болях прописывается постельный режим, применяется кафергот и лидокаин в каплях;
- при простудных и инфекционных заболеваниях — для снятия болей используют противопростудные препараты (терафлю, фервекс, ибупрофен и др.);
- при стрессах используют комплексное медикаментозное и психиатрическое лечение.
Назначать лечение и прописывать подобные препараты в случае, если болит голова сверху, может только врач – нельзя ни в коем случае заниматься самолечением.
Обычно при возникновении болей в макушке обращаются к невропатологу.
Но, если болит макушка головы, а причины болей связаны с пред- или послеинсультным состоянием, гормональными изменениями, травмами или стрессами следует проконсультироваться сразу с несколькими специалистами: кардиологом, хирургом, гинекологом, иммунологом соответственно.
Головные боли сверху вызывают ощущение сдавленности. Вместе с ними иногда может возникать чувство пульсации в височной области, сильный шум в ушах. Причины болевых ощущений, которые появляются у многих людей именно в макушке головы, бывают самые разные.
- Умоляю, не пейте таблетки от давления, лучшеКардиолог Чазова: «Гипертоники, не кормите аптеки, при скачках давления капайте дешевый…»
Первый фактор — это сильное перенапряжение мышечных тканей, утомление. Нахождение в течение длительного времени в неудобном положении вызывает у человека боль в теменной области. Это относится к лицам, которые пребывают в сидячем положении ежедневно в течение рабочего дня либо стоящим за оборудованием всю рабочую смену, либо люди, занимающиеся выращиванием сельскохозяйственных культур и выполняющие прополку и прочие действия в позе, способствующей напряжению мышечных тканей.
Болевые ощущения в теменной части, которые возникают часто у женщин, могут быть не только из-за ненормального тонуса мышц. Способствовать их появлению, может, сильная физическая усталость, высокие умственные нагрузки, неправильный образ жизни, неполноценное питание, недостаточная длительность сна.
Каждому человеку следует стараться в любых ситуациях сохранять спокойствие. Нарушенное психоэмоциональное состояние, постоянное пребывание в стрессовом состоянии, депрессии вызывают у людей боль в макушке такой силы, что неприятные ощущения отдают в шею, плечи. Из-за часто испытываемых переживаний мышечная ткань головы сжимается, что делает умеренные головные боли систематическими.
Снижение нагрузок не делает их менее сильной, а иногда боли достигают своего пика и становятся невыносимыми. Головная боль, сопровождаемая легкой тошнотой, головокружением, онемением рук и ног чаще всего является следствием невроза или других нарушений в работе нервной системы. Она характерна для субъектов, которые длительное время не могут избавиться от психоэмоционального перенапряжения. Медицинские исследования свидетельствуют о том, что более чем половина пациентов, имеющих расстройства в работе нервной системы, испытывает боль именно в области макушки.
Мигрень — очень распространенная причина боли в теменной области. Поражает она как представителей мужского пола, так и женского в любом возрасте. Сигнализирует мигрень о своем появление болевыми ощущениями ноющего, спазматического характера в области макушки. Длится как в течение двух часов, так и нескольких месяцев.
Характерная для мигрени симптоматика:
- боль резкая, сопровождающаяся пульсацией;
- сильная боль сверху головы, которая становится еще интенсивнее после приема пищи или пробуждения ото сна;
- резкая головная боль при активных действиях, перепадах давления;
- болит верхняя часть головы при выполнении физических упражнений, во время ходьбы;
- срабатывание рвотного рефлекса;
- тошнота.
Основными факторами, порождающими мигрень, являются: нарушения в функционировании нервной системы (происходят процессы ее дегенерации) и сбои в работе кровеносной системы. Еще мигрени связаны с употреблением алкогольных напитков в неограниченном количестве, курением, стрессами, чрезмерными нагрузками.
Очень серьезной причиной того, что болит теменная часть головы, является черепно-мозговая травма. Это происходит тогда, когда пациент находится в посттравматическом состоянии. Головная боль способна быть острой или хронической. О том, что она имеет хронический характер, указывает ее появление в течение двух месяцев после полученной травмы. А болит голова в связи с тем, что у человека произошло сотрясение головного мозга. За помощью к опытному специалисту требуется обратиться безотлагательно. Особенно сложными могут быть последствия травмы, если, кроме этих болевых ощущений, имеются следующие проявления:
- резкое ухудшение зрения;
- слабость, общее самочувствие неудовлетворительное;
- проблемы с памятью;
- болезненные ощущения сверху усиливаются;
- наличие рвотного рефлекса;
- повышение температуры тела;
- сухость слизистой в ротовой полости.
Кластерные боли охватывают отдельную область головы в связи с тем, что поражают головной мозг локально и длятся от нескольких минут до нескольких часов. Кластерная боль в любой области наиболее часто дает о себе знать представителям мужского пола в среднем возрасте. У женщин они бывают во время ПМС или климакса.
Боль в верхней части головы иногда связана с сосудистыми заболеваниями. Она вызвана: вегетососудистой дистонией, гипертонией или гиподинамией. Сосуды из-за пониженного или повышенного тонуса их стенок не в состоянии нормально функционировать и обеспечивать требуемый уровень кровяного давления. Нервные клетки при этом могут сдавливаться, после чего образуется напряжение сосудов. Чтобы боль в макушке исчезла, необходимо нормализовать артериальное давление, в ежедневный рацион включить только продукты здорового питания, соблюдать диету.
Немаловажным фактором, вызывающим болевые ощущения в голове, которые становятся особенно острыми при надавливании, выступает патология шейного отдела различного рода. К патологическим нарушениям относятся: нарушения в шейных позвонках, остеохондроз, защемление нервных волокон и сосудов, мигрень шейная.
Случается, что боль в макушке связана с кожным покровом, то есть с его дефектами. Тогда человек испытывает боль с внешней стороны при прикосновениях к волосам и коже. Факторами, вызывающими нарушения, выступают:
- аллергическая реакция на средства для ухода за волосами;
- неправильно выполненная прическа, длинные, тяжелые и густые волосы;
- заболевания кожного покрова головы, обусловленные различного рода грибками;
- спазм сосудов, которые близко расположены к волосяным луковицам;
- псориаз.
Почему болит часть головы вверху, с чем еще это может быть связано? К другим причинам нужно отнести:
- развитие простудного или инфекционного заболевания;
- резкое изменение погодных условий;
- недостаточное количество кислорода в воздушных массах помещения;
- солнечный удар;
- переохлаждение;
- употребление в пищу вредных продуктов;
- неудобная подушка для сна;
- нахождение длительное время в шумном месте.
Чтобы в любой области головы не возникали болевые приступы или вероятность их появления была минимальной, требуется предпринять ряд профилактических мер.
Стараться не засиживаться перед монитором компьютера и телевизором. Мозг находится в сильном напряжении, особенно если человек увлечен компьютерными играми, которые провоцируют боль в макушке достаточно быстро. Ограничивать требуется не только себя, но и детей, у которых теменная часть головы способна болеть так же часто, как и у взрослых.
Есть больше свежих овощей, фруктов, рыбы. Например, шоколад, какао, орехи, отрицательно воздействуют на сосуды, что становится причиной боли в области темечка. Заниматься спортом, однако, физические нагрузки должны быть умеренными, чтобы не навредить собственному здоровью.
Полноценный сон ежесуточно должен составлять не менее 7-8 часов. Этого количества времени будет достаточно, чтобы человек полностью восстановил растраченные за весь день силы и набрался энергии. Причем, чтобы головная боль не возникала, сон должен быть крепким. Ложась спать, нужно не думать ни о каких проблемах.
В области макушки ощущения боли будут беспокоить гораздо реже, если человек будет избегать конфликтов, не провоцировать их и не реагировать на провокации со стороны других. Подобные действия обезопасят организм от множества заболеваний нервной системы. Отказ от любых вредных привычек. Регулярное посещение медицинских учреждений для полного обследования и выявления любых отклонений со стороны сердечно-сосудистой системы, позвоночника на ранних стадиях развития заболеваний.
Если болит у человека голова нечасто, эпизодически, то устранить симптом можно собственными силами. Действия, когда атакует головная боль, должны быть следующими:
- занять горизонтальное положение;
- делать глубокие, равномерные вдохи и выдохи;
- открыть окно, чтобы комната наполнилась свежим воздухом;
- сделать так, чтобы свет не давил на глаза, не было шума;
- измерять артериальное давление при помощи тонометра, если на голову что-то давит, то причина может быть именно в ненормальном давлении;
- выполнить легкий массаж шейного отдела;
- принять болеутоляющий лекарственный препарат.
Когда головная боль не пропадает, а только усиливается, то требуется обратиться к врачу для обследования и постановки точного диагноза. Лечебный курс, назначаемый доктором, будет зависеть от причин, из-за которых болит верхняя часть головы.
Отклонения от нормы в артериальном давлении устраняются различными медикаментами. Если давление снижено, то назначаются лекарства с кофеином, цитрамоном. При повышенном давлении — каптоприл, фармадипин и другие средства.
Лечение мигрени осуществляется комплексно. Выписываются больному различные витамины, медикаменты, например, седалгин. Кластерные боли в любой области устраняются при помощи препарата под названием кафергот, еще могут назначаться капли. Обязателен постельный режим.
Психоэмоциональные расстройства, из-за которых у пациента болит голова, устраняются за счет комплексного медикаментозного воздействия на организм и психиатрического лечения. Чтобы лечение было действенным, требуется обратиться к невропатологу. Он в некоторых случаях назначает пройти обследование у других специалистов, например, у кардиолога. Самостоятельно использовать любые медикаменты не рекомендуется.
Когда умеренно болит голова, в борьбе с болью способны справится препараты на основе лекарственных растений. Приступ мигрени снимет настойка из алоэ и цикория. В соке цикория (150 мл) настаивается в течение двух часов листочек алоэ, порезанный на кусочки.
Эффективным является напиток на основе корицы: 0,5 ч. л. корицы нужно залить стаканом кипятка. Оставить на 30 минут, затем добавить в смесь 0,5 ч. л. сахара. Пить по несколько глотков в течение всего дня.
Чтобы снять болевые приступы, нужно делать компрессы. Варианты, которые дают положительные результаты:
- Помять свежий лист белокочанной капусты, приложить на лоб, держать 15 минут.
- Нарезать сырой картофель кружками, завернуть в сложенную в 2 слоя марлю и положить на лоб (10 минут).
- Намочить полотенце или салфетку в холодной воде, приложить к вискам и лбу на 3-5 минут.
Достаточно действенной в борьбе с недугом, который возник от перенапряжения, является релаксация. Больному хорошо полежать в тишине, полностью расслабившись, поспать, прогуляться. Организм сам подскажет, что именно требуется предпринять. Терапия при помощи музыки тоже окажет благоприятное воздействие на больного. Независимо от вкусовых предпочтений для лечебных целей нужна классическая композиция. Она успокоит нервы и снимет утомление.
Не все причины, которые провоцируют чувство боли вверху головы, зависят от самого человека. Однако частота и вероятность появления недуга существенно снизится, если устранить вредные привычки или нездоровый сон. Следует больше уделять внимания здоровью, чтобы жизнь была длинной, и ею можно было наслаждаться.
Источник: />