135 на 73 давление

Давление 135 на 80

Когда показатели давления останавливаются на цифрах 130/80 мм ртутного столба, считается что такое давление нормально, и со здоровьем все в порядке. Но такое состояние называется предгипертония, что достаточно серьезно и опасно.

Предгипертонией обозначается состояние, когда кровяное давление выше 120/80. В медицинской практике такая патология разделяется на низкую предгипертонию (показатели ниже 135/85) и высокую предгипертонию (показатели выше 135/85). А сама гипертония – это 140/90.

Предгипертония является клинической формой, была создана в 2003 году, чтобы описывать пациентов, у которых давление было повышено, но это повышение было нормально.

Гипертензия является главным фактором развития сердечно-сосудистых патологий и инфарктов.

Ввиду таких данных, нужно выяснить, что делать, если давление 130/80? Какую опасность несут показатели АД 135/85, и будет ли считаться нормой давление 130/85?

Артериальное давление выступает сугубо индивидуальным показателем, который может варьироваться на протяжении дня под воздействием множества факторов и обстоятельств. Несмотря на это, имеет место усредненная норма, которая показывает, какое давление нормально, а какое считается отклонением от нормы.

Именно определенные колебания давления от установленной информации, помогают доктору предположить наличие различных заболеваний, и вовремя их диагностировать.

Артериальное давление у взрослых необходимо мерить только в спокойном и расслабленном состоянии, потому что любая нагрузка (эмоциональная или физическая) может повлиять на конечные показатели.

Человеческий организм – это самый сложный механизм, который сам регулирует артериальное давление, и при умеренной нагрузке поднимает его на 20 мм ртутного столба. Такой подъем объясняется тем, что внутренние органы и мышцы, участвующие в нагрузке, требуют более интенсивного снабжения кровью.

У человекалет артериальное давление может быть слегка понижено, это касается как нижнего, так и верхнего показателя. В целом для такой ситуации, показатели 100/70 в спокойном состоянии, это нормально. Усредненные нормы по возрасту:

20 лет: мужчина – 124/75, женщина – 117/73. До 30 лет: мужчина – 126/78, женщина – 121/75.лет: мужчина – 129/81, женщина – 126/80.лет: мужчина – 135/83, женщина – 136/83.лет: мужчина – 142/85, женщина – 144/85. Более 70 лет: мужчина – 142/80, женщина – 159/85.

Если посмотреть на эти данные, можно сказать, что с возрастом давление немного повышается, и это касается обоих показателей, как нижнего, так и верхнего.

Нередко давление 130/80 может диагностировать у беременной женщины. Если пациентка чувствует себя хорошо, то ситуация не вызывает опасений, но если присутствует неприятная симптоматика, ухудшение самочувствие, то рекомендуется щадящее лечение.

Давление у подростков:

Артериальное давление у подростков в период полового созревания также имеет свои особенности. Этот период характеризуется не только быстрым ростом внутренних органов и систем, но и гормональными перестройками, которые влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы. Влет у детей артериальное давление варьируется в пределах/70-82. Начиная с 13 до 15 лет, оно постепенно близится к нормальным параметрам, а после уже уравнивается на показателях/70-86.

Выделяют еще такое понятие, как рабочее давление крови. Оно всегда не соответствует принятой норме, но все равно считается, что это нормально, потому, что человек чувствует себя хорошо.

Например, рабочее давление у девушки 130/75 или 130/70, она хорошо себя ощущает, нет неприятной симптоматики. И если по каким-либо причинам, у нее поднимется давление до принятой нормы 120/80, она будет ощущать ухудшение самочувствия, появится головная боль и прочие неприятные ощущения.

Как уже было сказано, артериальное давление 130/80 – это нормально, но оно считается предгипертонией и требует только немедикаментозного лечения.

Такое лечение позволяет скорректировать образ жизни пациента, понизить показатели давления крови, не принимая медикаментозных препаратов.

Основные принципы терапии:

Похудение при избыточной массе тела. Отказ от курения. Исключение поваренной соли. Уменьшение потребления алкогольных напитков. Сбалансированный рацион питания. Борьба с нервными напряжениями. Полноценный сон и отдых.

Лишний вес – один из факторов, который провоцирует развитие артериальной гипертензии. Многочисленные исследования показали, что 1 кг лишней массы тела прибавляет от 1 до 2 мм ртутного столба. Помимо этого, ожирение снижает результативность лекарственной терапии.

Научно доказано, что если человек с лишним весом похудеет на 5 кг, то систолический показатель снизится на 5 мм, а диастолический на 2 мм, при этом улучшится общее состояние пациента.

Если большой с диагнозом артериальная гипертензия продолжает курить, то, скорее всего его заболевание приобретет злокачественный характер, что сопровождается серьезными осложнениями, и нормализовать давление будет затруднительно.

При давлении 130/80 либо 130/75, необходимо отказаться от поваренной соли, или сократить ее потребление до нескольких грамм в сутки. Именно соль способствует задержанию лишней жидкости в организме, что ведет к повышению АД.

Алкоголь нарушает регулирование сосудистого тонуса, является достаточно калорийным продуктом и может повышать массу тела. Помимо этого, он снижает эффективность антигипертензивных лекарственных средств.

Основные принципы рационального питания:

Разнообразить свое меню основными питательными веществами (белки, жиры и углеводы), а также витаминами и микроэлементами. Ограничить потребление жирных и калорийных блюд с легкоусвояемыми углеводами. Соблюдение баланса между потреблением пищи и расходом энергии. Дробное питание небольшими порциями.

Дозирование оптимальных физических нагрузок включает в себя регулярные физические нагрузки при повышенном давлении, которые помогают держать давление в норме. Можно медленно ходить по часу в день, не лишним будет посещение бассейна 2 раза в неделю.

К физическим тренировкам нужно подходить обдумано, начинать с минимальных нагрузок, постепенно увеличивая их количество.

При частом повышении показателей давления крови, у человека может развиться артериальная гипертензия, которая считается одним из самых коварных заболеваний, потому что трудно поддается лечению.

Чтобы не пропустить симптоматику гипертонии, необходимо измерять свои параметры давления, и если будут выявлены систематические отклонения от нормы, в обязательном порядке стоит обратиться к доктору.

Для того чтобы получить правильные результаты без погрешности, необходимо соблюдать такие рекомендации:

За 30 минут до измерения исключаются все физические нагрузки на организм, необходимо расслабиться и успокоиться. Также за 30 минут до процедуры нельзя принимать пищу, кушать, пить горячий чай, курить. Положение при измерении должно быть комфортным, лучше всего в позиции сидя, опираясь спиной на спинку стула, рука находится в расслабленном состоянии на уровне сердца. В процессе измерения нельзя разговаривать, жестикулировать, либо по-другому выражать свои эмоции. Измерение вначале осуществляется на двух руках, после контроль параметров базируется только на показателях одной руки, где они были выше. Перед измерением нужно сходить в туалет, потому что полный мочевой пузырь повышает давление на 10 мм ртутного столба.

После измерения, показатели следует зафиксировать на бумаге. Мерить необходимо несколько дней подряд, потом все полученные данные усредняются, чтобы получить достоверную картину артериального давления в домашних условиях.

В подведение итогов стоит сказать, что артериальное давление 130/80 – это нормальное давление, хоть и немного отклоненное от нормы. Медицинская практика показывает, что если соблюдать определенные правила, касающиеся рациона питания, спорта и т.д., то медикаментозная терапия не понадобится.

Однако при таких показателях все равно возрастает риск возникновения артериальной гипертензии, со всеми ее осложнениями, поэтому людям, имеющим такое АД, необходимо быть осторожнее вдвойне. Об артериальном давлении

До тех пор, пока у Вас этот параметр укладывается в пределы нормы, Вы об этом не задумываетесь. Интерес к данному параметру появляется с того момента, когда его сбои переходят в разряд ощутимой проблемы со здоровьем. При этом существует народный и научный подход к оценке этого показателя — артериальное давление, для краткости именуемое аббревиатурой АД.

Еще бессмертный герой Петрова и Ильфа Остап Сулейман Берта Мария Бендер-Задунайский тонко подмечал, что «на каждого гражданина давит столб воздуха силою в 214 кило». Чтобы данный научно-медицинский факт не раздавил человека, атмосферное давление уравновешивается кровяным давлением. Наиболее значительно оно в крупных артериях, где называется артериальным. Уровень АД определяет объем крови, выталкиваемый сердцем за минуту и ширина сосудистого просвета, то есть сопротивление току крови.

При сокращении сердца (систоле) кровь выталкивается в крупные артерии под давлением, называемым систолическим. В народе оно называется верхним. Величину эту определяет сила и частота сокращений сердца и сосудистое сопротивление. Давление в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы) дает показатель нижнего (диастолического) давления. Это минимальное давление, полностью зависящее от сосудистого сопротивления. Если из цифры систолического АД вычесть диастолическое, то получится пульсовое давление.

Артериальное давление (пульсовое, верхнее и нижнее) измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении АД растет, при резком вставании может падать. Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с кровати. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.

Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер. Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток. Также пользуются методом суточного мониторирования, когда с помощью аппарата, закрепленного на пациенте, давление регистрируют на протяжении суток или более.

Так как у разных людей имеются свои физиологические особенности, то колебания уровня АД у разных людей могут отличаться.

Нет понятия возрастной нормы АД у взрослых. У здоровых людей в любом возрасте давление не должно перешагивать порог в 140 на 90 мм.рт.ст. Нормальные показатели АД – это 130 на 80 мм.рт.ст. Оптимальные цифры «как у космонавта» – 120 на 70.

На сегодня верхней границей давления, после которой выставляется диагноз артериальная гипертензия, является 140 на 90 мм.рт.ст. Более высокие цифры подлежат выявлению причин их возникновения и лечению.

Сначала практикуется смена образа жизни, отказ от курения, посильные физические нагрузки. При росте давления до 160 на 90 начинается медикаментозная коррекция. Если имеются осложнения артериальной гипертензии или сопутствующие патологии (ИБС, сахарный диабет), медикаментозное лечение начинается с более низких уровней.

Во время лечении артериальной гипертензии норма АД, которой пытаются достичь – этонамм.рт.ст. У лиц с выраженным атеросклерозом давление снижают более плавно и постепенно, опасаясь резкого снижения АД из-за угрозы инсульта или инфаркта. При почечных патологиях, диабете и у тех, кому меньше 60 целевые цифры –на 85.

Нижние границы АД у здоровых – 110 на 65 мм.рт.ст. При более низких цифрах ухудшается кровоснабжение органов и тканей (в первую очередь, головного мозга, чувствительного к кислородному голоданию).

Но некоторые люди всю жизнь живут с АД 90 на 60 и чувствуют себя превосходно. К низким цифрам АД склонны бывшие спортсмены с гипертрофированной сердечной мышцей. Для пожилых людей нежелательно иметь слишком сниженное давление из-за рисков мозговых катастроф. Диастолическое давление у тех, кому за 50, должно держаться в пределахмм.рт.ст.

Давление на обеих руках должно быть одинаковым или разница не должна превышать 5 мм. Из-за несимметричного развития мускулатуры на правой руке, как правило, давление выше. Разница в 10 мм свидетельствует о вероятном атеросклерозе, амм свидетельствуют о стенозе крупных сосудов или аномалиях их развития.

Черные прямоугольники — это пульсовое давление в разных отделах сердца и крупных сосудов.

Пульсовое давление в норме составляет 35+-10 мм.рт.ст. (до 35 летмм.рт. ст, в старшем возрасте до 50 мм.рт.ст). Понижение его может быть вызвано падением сократительной способности сердца (инфаркт, тампонада, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) или резким скачком сосудистого сопротивления (например, при шоке).

Высокое (больше 60) пульсовое давление отражает атеросклеротические изменения артерий, сердечную недостаточность. Может встречаться при эндокардите, у беременных, на фоне анемии, внутрисердечных блокадах.

Простым вычитанием диастолического из систолического давления специалисты не пользуются, бОльшее диагностическое значение имеет вариабельность пульсового давления у человека и она должна быть в пределах 10 процентов.

Артериальное давление, норма которого по возрастам меняется незначительно, отражает вышеприведенная таблица. АД несколько меньше у женщин в молодом возрасте на фоне меньшей мышечной массы. С возрастом (после 60) риски сосудистых катастроф сравниваются у мужчин и женщин, поэтому нормы АД уравниваются у обоих полов.

У здоровых беременных АД до шестого месяца беременности не меняется. Артериальное давление соответствует норме у небеременных женщин.

Далее под воздействием гормонов могут наблюдаться некоторые повышения, не превышающие 10 мм от нормы. При патологической беременности может наблюдаться гестоз со скачками АД, поражениями почек и головного мозга (преэклампсия) или даже развитием судорог (эклампсия). Беременность на фоне артериальной гипертензии может ухудшать течение болезни и провоцировать гипертонические кризы или стойкое повышение АД. В таком случае показана коррекция медикаментозной терапии, наблюдение терапевтом или лечение в стационаре.

Для ребенка артериальное давление тем выше, чем больше его возраст. Уровень АД у малышей зависит от тонуса сосудов, условий работы сердца, наличия или отсутствия пороков развития, состояния нервной системы. Для новорожденного нормальным давлением считается 80 на 50 миллиметров ртутного столба.

Какая норма артериального давления соответствует тому или иному детскому возрасту, видно из таблицы.

Подростковый возраст наступает с 11 лет и характеризуется не только бурным ростом всех органов и систем, набором мышечной массы, но и гормональными перестройками, оказывающими влияниями на сердечнососудистую систему. Влет у подростков АД колеблется в пределахна 70-82. Слет оно приближается, а затем уравнивается со взрослыми нормативами, составляяна 70-86.

Эссенциальная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, см. препараты при повышенном давлении) дает стойкие повышения давления и гипертонические кризы. Симптоматическая гипертензия (опухоли надпочечников, заболевания почечных сосудов) дает клинику аналогичную гипертонической болезни. Вегето-сосудистая дистония характеризуется эпизодами скачков АД, не превышающими 140 на 90, которые сопровождаются вегетативной симптоматикой. Изолированное повышение нижнего давления присуще почечным патологиям (аномалиям развития, гломерулонефриту, атеросклерозу почечных сосудов или их стенозам). Если диастолическое давление превышает 105 мм.рт.ст. на протяжении более двух лет, риск мозговых катастроф растет в 10, а инфаркта в пять раз. Систолическое давление чаще растет у пожилых людей, лиц с патологиями щитовидной железы, больных с анемией и пороками сердца. Увеличение пульсового давления – серьезный риск развития инфаркта или инсульта.

Низкое давление называется гипотонией и его причины лежат в слабой работе сердца или особенностях вегетативного сосудистого тонуса (см. как повысить давление). АД стойко снижено при:

инфаркте миокарда и последующем кардиосклерозе, миокардиопатиях, вегето-сосудистой дистонии, на фоне анемии, длительном голодании и дефиците массы, при гипотиреозе, недостаточности коры надпочечников, заболеваниях гипоталамо-гипофизарной системы.

При небольшой гипотонии люди живут вполне полноценно. Когда верхнее артериальное давление падает существенно, например, при шоке, нижнее АД также очень низкое. Это ведет к централизации кровообращения, полиорганной недостаточности и развитию диссеминированного внутрисосудистого свертывания.

Таким образом, для продолжительной и полноценной жизни, человеку стоит следить за своим давлением и удерживать его в пределах физиологической нормы.

Артериальное кровяное давление – давление, оказываемое лимфатической жидкостью (кровью), на стенки наиболее крупных сосудов организма человека – артерий. Его показатели, возможно, определить, учитывая ритмику сокращений сердечной мышцы и напряженность стенок сосудов кровеносной системы нашего организма.

Существует несколько типов показателей артериального давления:

-Систолическое давление, его зачастую называют «верхним» кровяным давлением. Оно передает данные показателей давления крови при максимальной работе сердечной мышцы.

-Диастолическое давление, также его называют «нижним» кровяным давлением. Оно передает данные показателей кровяного давления в момент максимального расслабления сердечной мышцы в артерии.

Измерять такие показатели принято в миллиметрах ртутного столба. Сокращенно запись обозначается — мм рт. ст. Показатели кровяного давления 135/80 свидетельствуют о том, что «верхнее» кровяное давление систолическое – 135 мм рт. ст., а «нижнее» артериальное давление диастолическое — 80 мм рт. ст.

Значительное увеличение показателей артериального давления свидетельствует о том, что у пациента имеются серьезные и весьма опасные заболевания, которые могут быть связаны с нарушением процессов кроветворения в головном мозге или, например, с инфарктом.

Правильное артериальное давление — что это такое? Какие показатели кровяного давления считаются нормальными, допустимыми для человека?

Хочется сразу отметить, что для каждого характерны свои показатели артериального давления, поскольку допустимая норма находится в прямой зависимости от возрастных данных, индивидуальных особенностей человеческого организма, рода деятельности и, конечно же, образа жизни. Правильное кровяное давление характеризуется показателями 130/85 мм рт. ст., высокое, но все-таки правильное отмм рт. ст. намм рт. ст., 120/80 мм рт. ст. принято считать оптимальным. Повышенные показатели кровяного давления начинаются от 140/90 мм рт. ст. и выше.

Для получения максимально достоверных показателей кровяного давления измерять его рекомендуется после небольшого отдыха (5-10 минут). За несколько часов перед проведением диагностирования запрещается употреблять кофеин содержащие и тонизирующие напитки и курить. При измерении кровяного давления, рука должна находиться в удобном положении, лежа на столе, параллельно уровню сердца. Манжета закрепляется на предплечье, таким образом, чтобы ее нижний край превышал на несколько сантиметров складку сгиба в локте. Центр манжеты располагается прямо над артерией плеча.

Правильное артериальное давление новорожденного составляет 70 мм рт. ст.

Правильное кровяное давление у годовалого мальчика – 96/66 мм рт. ст., у девочек этой же возрастной категории – 95/65 мм рт. ст.

Допустимые показатели кровяного давления у мальчиков 10 лет – 103/69 мм рт. ст., а у девочек этого же возраста – 103/70 мм рт. ст.

Правильное артериальное давление в 20 лет – у девушек – 116/72 мм рт. ст., у юношей – 123/79 мм рт. ст.

В возрасте 30 лет нормальные показатели кровяного давления у мужчин – 126/79 мм рт. ст., у женщин – 120/75 мм рт. ст.

В возрасте 40 лет допустимые показатели артериального давления – у представителей слабой половины человечества 127/ 80 мм рт. ст., а у представителей сильной половины – 129/81 мм рт. ст.

В 50 лет у женщин нормой считаются показатели – 137/84 мм рт. ст., а у мужчин 135/83 мм рт. ст.

У мужчин в 60 лет норма – 142/85 мм рт. ст., у женщин этой же возрастной категории – 144/85 мм рт. ст.

Для людей в пожилом возрасте (70 лет) – у мужчин нормой принято считать 145/82 мм рт. ст., а у женщин – 159/85 мм рт. ст.

Низкие показатели кровяного давления свидетельствуют о гипотонии – состояние организма, с постоянным, крайне низким давлением. При этом заболевании давление ниже 90/60 мм рт. ст., сопровождающееся постоянным ощущением чувства слабости, усталости, снижения уровня работоспособности и повышенной раздражительностью.

Вполне очевидно, что в ситуациях сильного эмоционального нагрузки, перенапряжения или при непривычных физических нагрузках показатели кровяного давления становятся немного больше. Однако это считается нормальным явлением, но зачастую мешает осуществлять максимально точную диагностику кардиологических пациентов.

Источник: у здоровых людей меняется на протяжении дня и зависит от многих факторов. Эти вариации осуществляются в пределах общепринятых норм. Давление 130 на 70 является отклонением от стандартных параметров. В отдельных случаях они не представляют серьезной угрозы для здоровья, но иногда свидетельствуют о патологическом процессе в организме.

Возрастные изменения сосудов, сердца и внутренних органов увеличивают норму артериального давления с возрастом.

О состоянии артериального давления судят по 3 параметрам:

Систолическое (верхнее, максимальное) давление указывает на состояние сердечно-сосудистой системы, диастолическое (нижнее, минимальное) — почек, пульсовое — разница между верхним и нижним показателями. Общепринятое нормальное давление — 120 на 80 мм рт. ст. (варианты нормы — от 110 на 70 до 134 на 89), с разницей между показателями 30−40 мм рт. ст. На периодическое и краткосрочное изменение этих показателей влияет:

• вес;
• рост;
• физиологические параметры;
• возраст;
• гормональный фон;
• телосложение;
• климат;
• время суток;
• спортивные нагрузки;
• острые или хронические патологии;
• погода;
• эмоциональное состояние;
• прием лекарств;
• индивидуальная специфика организма.

Нормальное давление.

Если показатели артериального давления перманентно повышены и составляют от 140 на 100 мм рт. ст. — это указывает на гипертонию, если они постоянно ниже 100 на 60 мм рт. ст. — на гипотонию. При их периодическом увеличении или уменьшении можно говорить о гипертензии или гипотензии. На показатели кровяного давления влияет:

• густота крови;
• скорость сокращения сердца;
• патологии желез внутренней секреции;
• сужение и расширение сосудов;
• объем прокачиваемой крови за минуту;
• атеросклеротические изменения;
• сила сокращения сердца;
• свертываемость крови;
• эластичность стенок сосудов;
• сопротивление стенок сосудов.

Вернуться к оглавлению

Показатели 130/70 рассматриваются как высокий вариант нормы, если при этом человек не чувствует дискомфорта, не страдает от патологических симптомов. При ощущении недомогания они иногда указывают на предгипертензию или предгипотензию, поскольку систолическое давление повышено, а диастолическое — понижено. Также наблюдается увеличенное пульсовое давление, что иногда свидетельствует о наличии различных аномальных процессов в организме.

Давление 130/70 является абсолютно нормальным для:

• взрослого мужчины среднего веса, при условии, что у него пульс 70;
• гипертоника;
• пожилого человека;
• спортсмена.

Показатели 130/70 должны насторожить и стать поводом для обращения к врачу у:

Причины показателей 130/70:

• переутомление;
• наследственность;
• голодание;
• авитаминоз;
• пассивный образ жизни;
• несбалансированное питание;
• эмоциональный стресс;
• резкая потеря веса;
• физическое перенапряжение;
• дефицит железа;
• вредные привычки;
• переизбыток пищевого натрия в рационе;
• чрезмерное употребление жидкости.

Патологии в организме, которые иногда провоцируют такое давление:

• атеросклероз;
• анемия;
• ожирение;
• порок клапана аорты;
• опухоли;
• сахарный диабет;
• гипертония;
• аномалии сосудов;
• недостаточность коры надпочечников;
• пороки сердца;
• недуги эндокринной системы;
• гормональный сбой;
• внутричерепная гипертензия;
• заболевания внутренних органов.

Слабость организма, как первая реакция на изменение давления.

• слабость;
• рвота;
• тахикардия;
• боли в суставах и мышцах;
• заторможенность;
• нарушение сна;
• плохая терморегуляция;
• тремор конечностей;
• отечность;
• ухудшение памяти;
• тошнота;
• чрезмерное потоотделение;
• дискомфорт в области сердца;
• головокружение;
• дезориентация в пространстве;
• потеря сознания;
• шум в ушах;
• разбитость;
• помутнение сознания;
• болит голова;
• одышка;
• потемнение перед глазами;
• усталость;
• мигрень;
• метеочувствительность.

Вернуться к оглавлению

Артериальное давление измеряют при помощи электрического или механического тонометра. Для получения объективных данных нужно за 30−120 минут до процедуры придерживаться определенных правил:

• не принимать лекарств;
• не пить;
• не перенапрягаться физически;
• не курить;
• сохранять эмоциональное спокойствие;
• не есть;
• опустошить мочевой пузырь.

Непосредственно во время измерения следует:

• сидеть прямо;
• прикрепить аппарат соответственно с инструкцией;
• разместить руку на уровне груди;
• не нервничать;
• не шевелиться;
• расслабиться;
• не разговаривать;
• не переживать.

Если показатели оказались далекими от нормы, завышенными или заниженными, значит, следует повторить процедуру через полчаса. Для получения максимально достоверных данных измерение проводят на обеих руках утром и вечером несколько дней подряд. Это позволяет не только определить максимально достоверные параметры, но и проследить динамику. Все это позволит врачу дать необходимые рекомендации и назначить адекватную терапию.

Перманентные отклонения от нормы иногда становятся причиной серьезных проблем со здоровьем и приводят к:

• общему плохому самочувствию;
• болезни Альцгеймера;
• нарушению прочности и эластичности стенок сосудов;
• аномалиям мозга;
• гипертрофии левого желудочка;
• гипертензивной энцефалопатии;
• лакунарным инфарктам мозга;
• болезням глаз;
• фибриноидному некрозу;
• быстрому изнашиванию сердца;
• инсульту;
• склерозу артерий;
• заболеваниям почек;
• кровоизлияниям мозга;
• расслоению аорты;
• первичному нефросклерозу;
• сердечной недостаточности;
• проблемам мочеполовой системы;
• патологиям сердца;
• инфаркту миокарда.

Особенно осторожными при показаниях 130/70 следует быть беременным. У них такое давление иногда становится причиной:

• раннего токсикоза;
• отслоения плаценты;
• кровотечения во время родового процесса;
• белка в моче;
• судорог;
• угрозы выкидыша;
• осложнения родов;
• фетоплацентарной недостаточности;
• задержки внутриутробного развития плода.

Вернуться к оглавлению

Чтобы избежать осложнений и перерастания повышенного систолического давления в гипертонию, следует:

• нормализовать вес;
• принимать витамины и минералы;
• вести активный образ жизни;
• совершать прогулки на свежем воздухе;
• регулярно и сбалансировано питаться;
• меньше есть жирного, жаренного и острого;
• отказаться от вредных привычек;
• соблюдать правила работы за письменным столом;
• нормализовать сон;
• уменьшить потребление сахара и соли;
• регулярно проветривать помещение;
• заниматься спортом;
• не перенапрягаться физически;
• выполнять дыхательную гимнастику;
• контролировать артериальное давление.

Показатели 130/70 для отдельных людей считаются вариантом нормы, у других — становятся причиной или являются симптомом серьезных заболеваний. Следует прислушаться к своему организму, если такое давление не вызывает дискомфорта, не сопровождается неприятными симптомами и позволяет вести нормальный образ жизни — не стоит переживать. Если оно сопровождается плохим самочувствием нужно обратиться к врачу, который поможет установить причину патологии и подберет эффективное лечение.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Информация на сайте представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Источник: из наиболее распространенных жалоб у людей разного возраста является увеличение артериального давления.

Данная патология выражается сначала в плохом настроении, а затем и плохом самочувствии.

Артериальное давление может понижаться или повышаться несколько раз на протяжении дня.

Таким образом, нормальное давление человека является в некоторой степени индивидуальным понятием.

Артериальное давление выступает общим понятием, которое определяет силу, с которой кровь давит на стенки сосудов. Таким образом, кровяное давление имеет значение в:

Артериальное давление зависит от силы и скорости сердечных сокращений, а также от того, какой объем крови сердце прокачивает за одну минуту, какие свойства имеет кровь, и какое сопротивление у стенок сосудов.

На давление крови оказывают влияние такие факторы:

1. способность сердца производить сокращения с нужной силой и обеспечивать оптимальный выброс крови сосудам,
2. реологические характеристики крови. Если кровь густая, ей сложно двигаться по сосудам. Повышенная свертываемость и сахарный диабет затрудняю кровоток, и ведут к высокому давлению,
3. эластичность сосудистых стенок. Кровеносные сосуды портятся и не выдерживают высокую нагрузку, что становится причиной гипертонии в преклонном возрасте,
4. атеросклеротические изменения,
5. патологии желез внутренней секреции.
6. резкое расширение или сужение сосудов – из-за стрессов либо гормональных изменений возникают данные патологии.

Нормальное давление это совокупность многих параметров. Для каждого пола, возраста и отдельного человека показатели может изменяться. За норму в медицине приняты средние показатели здоровых людей в определенном возрасте.

Доказано, что давление 120/78 мм рт. ст. не должно считаться идеальным для совершенно разных людей.

Чтобы узнать нормальное давление человека, следует принять во внимание возрастные периоды:

• нормальное давление от 11070 до 13085 мм. рт. ст,
• пониженное давление от 11070 –до 10060,
• гипотония – менее 10060 мм рт. ст,
• повышенное нормальное давление от 130\89 мм рт. ст,
• гипертония – более 14090 мм. рт. ст.

Нормы давления и возраст человека:

1. 10070 – 12080 мм. рт. ст для 16 – 20 лет,
2. 12070-13074 мм рт. ст для 20 – 40 лет,
3. до 14090 мм рт. ст для 40 — 60 лет,
4. 15090 мм. рт. ст от 60 до 70 лет.

Из приведенных показателей видно, что чем больше возраст, тем выше норма для артериального давления. Это объясняется изменениями сердечной мышцы, сосудов и других органов. Среднее давление находится в пределах от 100/60 до 130/90 мм рт. ст.

Сниженное, как и высокое артериальное давление, вызывает различные нарушения, чтобы определить степень виновности давления в неудовлетворительном самочувствии, следует систематически измерять и фиксировать его.

Для этого недостаточно периодически бывать у врача, следует выполнять ежедневные измерения давления.

Правильность диагноза и назначение терапии зависит от тщательности измерения давления, поскольку врач, назначая препараты и формируя схему терапии, во многом ориентируясь на показатели измерений.

Измерять давление можно несколькими способами. Наиболее простым способом является измерение при помощи тонометра и манжетки. В этом случае важно правильно накладывать манжетку, уметь пользоваться тонометром и слушать тоны сердца. Данный метод требует навыков и подготовки, при правильном использовании процедура позволяет определить достоверные показатели.

При измерении электротонометром принцип не меняется, однако результаты сразу видны на специальном экране. Таким образом, процедуру проводить легче, также она дает более точную информацию.

Необходимо следовать определенным правилам:

• за 30 минут начала процедуры следует исключить нервное напряжение, физическую нагрузку, употребление пищи и курение,
• нужно расслабиться и принять удобную позу,
• спина должна быть прямой, наличие опоры обязательно, рука свободно лежит на уровне груди человека,
• в процессе измерения нельзя говорить и двигаться,
• измерение проводится поочередно на двух руках с интервалом в несколько минут.

Если после правильно проведенной процедуры, показатели существенно отличаются от нормы, это означает, что нужно провести повторное измерение через несколько дней. Если ситуация не изменилась, необходимо срочно обратиться к врачу.

По статистике, примерно 25% населения мира страдают от гипертонии, и этот показатель продолжает расти. Гипертонией считается постоянное повышение давления более 140/90 мм рт. ст.

Выделяют следующие причины гипертонии:

1. лишний вес,
2. наследственная предрасположенность,
3. некоторые заболевания органов и систем,
4. сниженная физическая активность,
5. употребление алкогольных напитков и курение,
6. избыточный вес,
7. стрессы,
8. избыток потребляемой соли.

При гипертонии человек часто страдает от таких симптомов:

• мигрени,
• болевые ощущения в районе сердца,
• одышка,
• высокая утомляемость,
• бессонница,
• упадок сил.

Помимо этого, увеличивается риск формирования:

1. сердечно – сосудистых недугов,
2. поражений мозга,
3. нарушений работы мочевыводящей системы,
4. заболеваний глаз.

Лечение гипертонии является сложным и многоуровневым процессом, где от следования врачебных рекомендаций зависит исход и прогноз заболевания. Важно выявить причину повышенного давления и постоянно воздействовать на нее, выполняя симптоматическую терапию. Лечащий врач в каждом индивидуальном случае подбирает препараты, дозировки и их сочетание.

Без своевременного лечения гипертония может сильно навредить здоровью, вызвав различные нарушения, в том числе и одно из опаснейших — гипертонический криз.

Гипертонический криз является состоянием, угрожающим жизни человека. Резко повышается артериальное давление, и поражаются органы-мишени. Показатели давления при гипертоническом кризе могут существенно разниться у людей. Некоторые пациенты нормально переносят давление 200/150 мм рт. ст, кому-то очень плохо уже при показателе 15074 мм. рт. ст.

Характер патологии при гипертоническом кризе зависит от того, где ранее имелась патология. Например, если были проблемы с сердцем, может сформироваться инфаркт миокарда; если человек страдал от болей головы – развивается инсульт.

Основные причины гипертонического криза:

• сильная физическая нагрузка,
• психоэмоциональное напряжение,
• чрезмерное потребления алкоголя,
• пища с большим количеством соли,
• метеорологические изменения,
• неподходящие гипотензивные средства,
• патологии внутренних органов и эндокринной системы.

При развитии гипертонического криза у больного резко ухудшается самочувствие, что выражается в:

1. чувстве страха и беспокойства,
2. рвоте и тошноте,
3. темноте перед глазами,
4. треморе конечностей и ознобе,
5. обмороках и коме.

При появлении подобной симптоматики больного человека укладывают на любую ровную поверхность и обеспечивают приподнятость головы. В такой позиции человек должен ждать приезда скорой помощи.

Следует обеспечить человеку приток свежего воздуха, спокойную атмосферу, а также удалить раздражающие факторы, например, избавить его от неудобных предметов одежды. Если у человека артериальная гипертензия имеется длительное время, и он употребляет какой-либо гипотензивный препарат, то до приезда скорой помощи можно дать ему привычную дозировку этого средства.

Многим людям, особенно тем, которые страдают повышенным артериальным давлением, кажется, что сниженный показатель давления не может доставлять проблем, однако это не так.

Длительно сниженное артериальное давление причиняет не меньший дискомфорт и провоцирует различные проблемы со здоровьем.

Причинами данной патологии, как правило, становятся:

• плохое питание, авитаминоз,
• генетическая предрасположенность,
• эндокринные патологии,
• общее неудовлетворительное состояние организма,
• постоянные стрессы.

Человек, который страдает от гипотонии, постоянно чувствует разбитость и усталость, ему тяжело выполнять ежедневные обязанности, имеется эмоциональная заторможенность. Помимо этого, отмечается ухудшение памяти и деятельности мозга, а также:

1. недостаточная терморегуляция,
2. чрезмерное потоотделение,
3. мигрень,
4. боли в мышцах и суставах,
5. упадок сил.

В отличие от гипертонического криза, гипотония не вызывает существенного нарушения здоровья, однако ее необходимо лечить. Выявить причину гипотонии и определить терапию может только врач после детальной диагностики. Следует наладить режим отдыха, убрать вредные привычки и улучшить рацион питания. как правильно измерять давление покажет и расскажет специалист в видео в этой статье.

Источник: артериальное давление до 135 на 90 могут различные заболевания, а также внешние факторы. Иногда такой кровяной «напор» считается нормой, а в некоторых случаях – патологическим состоянием.

Давление 130 на 80 – это нормально или нет? В норме значения не должны превышать 120/80 мм ртутного столба. В связи с индивидуальными физиологическими особенностями организма выделяют понятие «рабочее АД».

Оно подразумевает отклонение от медицинской нормы, но не считается патологией, вследствие хорошего самочувствия человека. Если отсутствуют тревожные признаки – головная боль, частые головокружения, хроническая утомляемость и др., то значения 130/80 приравниваются к допустимым.

Гипертония (скачки давления) — в 89% случаев убивает больного во сне!

Спешим Вас предостеречь, большинство препаратов от гипертонии и нормализации давления — это сплошной обман маркетологов, которые накручивают сотни процентов на лекарства, эффективность которых равна нулю.

Аптечная мафия зарабатывает огромные деньги на обмане больных людей.

Но что же делать? Как лечиться если везде обман? Доктор медицинских наук Беляев Андрей Сергеевич провел собственное расследование и нашел выход из данной ситуации. В этой статье про аптечный беспредел Андрей Сергеевич также рассказал, как уберечься от смерти из-за больного сердца и скачков давления практически бесплатно! Читайте статью на официальном сайте Центра Здравоохранения и Кардиологии РФ по ссылке .

Перепад СД и ДД может быть обусловлен внешними факторами – резкое снижение или повышение температуры окружающей среды, сильный стресс, чрезмерная физическая или умственная активность.

Параметры кровяного «напора» показывают, с какой силой кровь давит на сосудистые стенки, также определяют интенсивность работы сердечно-сосудистой системы. Соответственно, они помогают узнать о состоянии сосудов и сердца.

Эмоциональные переживания, стрессы и неврозы, приводят к резкому расширению или сужению кровеносных сосудов, что в свою очередь влияет на АД. В этой ситуации давление 135 на 75 – временное, спустя небольшой промежуток времени нормализуется самостоятельно.

Следует учитывать тот момент, что возросло только систолическое значение, при этом диастолический показатель снизился – стал меньше нормы. Поэтому существует риск развития почечных патологий.

Несмотря на норму – 120/80 мм ртутного столба, допускается отклонение до 139/89 мм. Если артериальные значения возрастают, то говорят о гипертонии 1 степени. Она диагностируется, когда значения свыше 140/90 мм.

При давлении 135 на 70 мм частота пульса должна варьироваться от 60 до 80 в минуту. Если пульс превышает цифру 90, то это говорит о патологии.

Что говорят врачи о гипертонии

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Giperium . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии.

Норма и отклонение определяются индивидуально в зависимости от следующих нюансов:

Если у пациента в анамнезе сахарный диабет, патологии органов зрения и почек, это не нормальные значения. Если при давлении 135 на 90 болит висок или затылок, это сигнализирует об остеохондрозе, либо спазмах головного мозга. Снизить болевой синдром поможет спазмолитическое лекарство.

Когда при увеличении СД и ДД у больного кружится голова, тошнит, при этом наблюдается сильная слабость, повышенное потоотделение, нарушается координация движений – это может свидетельствовать о заболевании вестибулярного аппарата или позвоночника.

Артериальное давление 135 на 80 – это норма для тех, у кого не наблюдается проблем со здоровьем.

Во время вынашивания ребенка норма систолического значения варьируется от 110 до 120 мм, а диастолического показателямм ртутного столба. При этом женщина, вставая на учет, должна знать свои «рабочие» параметры.

Например, если всю жизнь было давление 105 на 75, и во время беременности значения остались прежние, то беспокоиться не следует. Когда у гипотоника параметры начали расти до давления 135 на 70, следует искать причины и устранять их.

В первой половине беременности артериальные параметры имеют свойство незначительно снижаться, во второй – немного возрастать. Это связано с гормональными перестройками в организме, не считается патологией.

Если произошел резкий скачок дона 85-90, ухудшилось самочувствие – тошнота, головокружения, общее недомогание, необходима медицинская коррекция. Перепады АД при беременности чреваты негативными последствиями:

1. Гипоксия плода, приводящая к нарушению внутриутробного развития.
2. Самопроизвольное прерывание беременности.
3. Отслойка плаценты.

Чрезмерный скачок АД, особенно при родовой деятельности – это опасно. Он может стать причиной отслойки сетчатки, как результат, слепота или инфаркт, инсульт.

У беременных давление 135 на 90 необходимо обязательно сбивать, если выявляются тревожные симптомы. Из-за риска для мамы и ребенка, лечение часто проводится в стационарных условиях.

Систолический и диастолический показатель – не постоянная величина. Они могут колебаться в течение дня по разным причинам – после физической нагрузки, вследствие дефицита сна либо отдыха. Давление ночью может возрастать из-за переедания или волнения, стресса днем.

Если организм функционирует нормально, отсутствуют хронические заболевания, то параметры спустя небольшой промежуток времени приходят к нормальным значениям самостоятельно.

У гипертоников АД скачет вследствие несоблюдения рекомендацией врача, из-за пропуска приема таблеток и пр. факторов. Резкий рост способен привести к развитию гипертонического приступа.

Если АД 145 на, что это значит? Расшифровка следующая: говорят о гипертонической болезни. Так как чрезмерно увеличился диастолический показатель, то причины скрываются в работе почек. Чтобы понизить ДД, необходимо установить «первоисточник», спровоцировавший аномальный рост.

Причины, приводящие к увеличению кровяного «напора»:

• Состояние кровеносных сосудов. Вследствие накопления вредных веществ в организме, которые откладываются на сосудистых стенках, замедляется циркуляция крови, приводящая к снижению тонуса сосудов.
• Вредные пищевые привычки. Злоупотребление сладкими, солеными, острыми, перчеными и копчеными блюдами. Неправильное питание приводит к набору лишним килограмм – еще один фактор роста АД.
• Если у женщины климакс, давление способно возрастать вследствие изменения гормонального баланса в организме. В этом случае гипотензивная таблетка не поможет, необходимо нормализовать выработку гормонов, чтобы устранить причину, а не следствие.
• Длительная терапия медикаментозными препаратами, которые помогают восстановиться одному органу, но при этом травмировали другой. К ним относят кортикостероиды, гормональные препараты.
• Возрастные изменения. Если для молодых людей АД 135/90 будет патологией, то для пожилого человека – это норма, связанная с естественными процессами в организме, произошедшими с возрастом.

В перечень причин увеличения АД входит генетическая предрасположенность, сахарный диабет, заболевания почек и надпочечников, гиподинамия, вредные привычки и пр. Чаще всего на рост воздействуют несколько неблагоприятных факторов.

Перепады кровяного «напора» вызывают характерную симптоматику:

1. Гиперемия кожного покрова.
2. Затрудненность дыхания.
3. Частые головные боли и головокружения.
4. Повышенное потоотделение.
5. Одышка при отсутствии физической активности.

Если произошел резкий скачок СД и ДД, может выявляться тошнота, многократная рвота, сильная слабость. Эти симптомы свойственны гипертоническому кризу, поэтому пациенту необходима помощь.

Артериальное давление 130/70-80 — хоть и границы нормы, но уже первый «звоночек» гипертонической болезни. Нужно контролировать значения, не допуская роста, чтобы предупредить осложнения, с которыми сталкиваются гипертоники.

Инфаркты и инсульты — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

• Головная боль
• Учащение сердцебиения
• Черные точки перед глазами (мушки)
• Апатия, раздражительность, сонливость
• Нечеткое зрение
• Потливость
• Хроническая усталость
• Отеки лица
• Онемение и озноб пальцев
• Скачки давления

Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь — у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии — это Giperium .

До Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » без гипертонии». В рамках которой препарат Giperium доступен по льготной цене — 1 рубль, всем жителям города и области!

Мед повышает давление или понижает при гипертонии?

Какие продукты нормализуют давление при гипертонии?

Комментарии

P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.

P.S. Я тоже из города ))

ТЕСТЫ

Выбрать рубрику

Новые статьи:

Как излечиться от атеросклероза?

Рецепт от атеросклероза с чесноком: как почистить сосуды?

Атеросклероз и его профилактика: что поражается первым?

Питание при атеросклерозе аорты сердца

Сколько живут с атеросклерозом сосудов?

Самое Интересное

Редакция

Материалы сайта готовятся врачами и фармацевтами. Вся предоставленная информация носит консультативный и ознакомительный характер и не является показанием к применению!

Источник: />

Сигнал опасности – давление 130/70

Артериальное давление (АД) 130 на 70 классифицируется как высокое нормальное. А означает это, что для большинства людей такое АД является рабочим, хотя всё зависит от индивидуальных особенностей.

К тому же в некоторых странах, и в первую очередь в США, АД 130 на 70 считается предгипертензией. Связано это с тем, что такой уровень давления в совокупности с другими факторами повышает риск развития гипертонии.

Значение нормального АД для каждого человека индивидуально. Есть люди, которые себя прекрасно чувствуют при высоком нормальном давлении, но для некоторых его повышение до таких пределов вызывает типичные для гипертензии симптомы.

Узнать, какое должно быть рабочее давление, несложно. Оно зависит от индекса массы тела. Для его вычисления вес (в кг) делят на рост (в см). У людей с индексом ниже 25 рабочее систолическое давление обычно не выше 120. Если он свыше 25, значит у человека вес больше нормы. А каждый лишний килограмм увеличивает артериальное давление в среднем на 2 единицы.

Хотя систолическое давлениесчитается нормальным, люди с таким показателем должны постоянно наблюдаться у врача, так как относятся к группе риска. У них может развиться артериальная гипертензия, особенно под воздействием таких факторов:

• курение;
• эндокринные заболевания (особенно сахарный диабет);
• лишний вес;
• дислипидемия;
• отягощённый по сердечно-сосудистым заболеваниям семейный анамнез;
• стресс.

Кроме того, высокое нормальное значение АД сигнализирует о том, что нужно изменить свой образ жизни. Следует пересмотреть свой рацион и распорядок дня.

Существует большая вероятность того, что со временем высокое нормальное АД перерастёт в гипертензию. Поэтому следует относиться к показателям 130/70 как к сигналу о том, что болезнь уже близка. И чтобы избежать её развития, нужно начать придерживаться определённых правил:

1. Изменить своё питание. Это заключается не только в ограничении употребления мучного, жирного и солёного. Следует также кушать в одно и то же время. В идеале 5 раз в день, небольшими порциями.
2. Напитки, содержащие кофеин, можно, но в небольших дозах. Пить их следует только в первой половине дня. Если предпочитаете крепкий кофе, то употреблять не более 1 кофейной чашки в сутки. И ни в коем случае не добавлять туда коньяк или другие алкогольные напитки.
3. Ежедневно гулять на свежем воздухе. Это поможет не только снизить высокие показатели давления, но и предотвратить кислородное голодание. Оно всегда сопровождает повышенное АД и приводит к отмиранию клеток. В первую очередь от нехватки кислорода страдает головной мозг.
4. Физические нагрузки не противопоказаны. Но всё нужно делать в меру и ни в коем случае не носить тяжести. Поднятие тяжёлого вызывает усиление работы сердца, что в свою очередь приводит к повышению АД.
5. Если курите, употребляете алкоголь, как бы ни было сложно, но от этих вредных привычек лучше отказаться. Спиртные напитки и никотин не только провоцируют развитие гипертензии, они негативно влияют на весь организм в целом.
6. Не тревожиться по пустякам. А если пребываете в стрессовой ситуации, обязательно проконсультируйтесь с невропатологом, кардиологом, чтобы они назначили лекарства, поддерживающие нервную и сердечно-сосудистую систему. Непременно сходите на приём к психологу, специалист подскажет как себя вести в стрессовой ситуации, как правильно расслабляться, чтобы не навредить здоровью.
7. Контролируйте своё давление. Измерять его нужно правильно, как это делать – подскажет лечащий врач.

Если не придерживаться этих простых правил, то в скором времени постоянное давление 130/70 и выше приведёт к плачевному результату.

Важно знать! АД необходимо измерять на обеих руках. В сидячем положении манжет, одетый на предплечье, должен находиться на уровне сердца. Если он будет выше, то тонометр покажет заниженные значения, если ниже – завышенные.

Не зря в США систолическое давлениеклассифицируется как предгипертензия. Если не обратить на него внимания и не изменить свой образ жизни, то в скором будущем разовьётся артериальная гипертония. От высокого давления пострадают органы-мишени:

1. Мозг. Постоянное повышенное давление вызывает не только кислородное голодание, от которого разрушаются нейроны, развивается гипертензивная энцефалопатия. Нарушается целостность и эластичность сосудистых стенок, а это приводит к кровоизлияниям, лакунарным инфарктам мозга.
2. Сердце. На нехватку кислорода организм реагирует тем, что ускоряет циркуляцию крови. Соответственно сердце начинает работать быстрее и скорее изнашивается. Чаще всего гипертензия приводит к гипертрофии левого желудочка и сердечной недостаточности.
3. Высокое давление негативно влияет на почки, вызывая первичный нефросклероз, фибриноидный некроз.
4. Сосуды. При гипертензии просвет сосудов сужается, а объём циркулирующей крови увеличивается. Это приводит к нарушению эластичности и прочности сосудистых стенок, развивается склероз артерий, расслоение аорты.

Важно знать! Артериальная гипертензия – смертельно опасная болезнь. Поэтому нельзя игнорировать первый сигнал её появления – показатели АД 130/70.

Источник: артериальное кровяное давление человека и пульс. Величина нормального кровяного давления и пульса зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий. Артериальное давление и пульс – это первые сигналы о состоянии здоровья человека. У всех людей нормальное давление и пульс разное.

Артериальное давление — это давление крови в крупных артериях человека. Различают два показателя артериального давления:

• Систолическое (верхнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.
• Диастолическое (нижнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба, сокращенно мм рт. ст. Значение величины артериального давления 120/80 означает, что величина систолического (верхнего) давления равна 120 мм рт. ст., а величина диастолического (нижнего) артериального давления равна 80 мм рт. ст.

Что такое нормальное давление? Каковы его показатели в состоянии покоя и при двигательной активности?

Артериальное давление делится на: оптимальное — 120 на 80 мм рт. ст., нормальное — 130 на 85 мм рт. ст., высокое, но все же нормальное — отмм рт. ст., намм рт. ст. Высоким считается давление 140 на 90 мм рт. ст. и более. При двигательной активности АД повышается в соответствии с потребностями организма, возрастание на 20 мм рт. ст. говорит об адекватной реакции сердечно-сосудистой системы. Если есть изменения в организме или факторы риска, то с возрастом артериальное давление меняется: диастолическое растет до 60 лет, а систолическое — возрастает на протяжении всей жизни.

Для точности результатов артериальное давление следует измерять после 5-10 минут покоя, а за час перед обследованием нельзя курить и пить кофе. Во время измерения, рука должна удобно лежать на столе. Манжетку закрепляют на плече так, чтобы ее нижний край на 2-3 см был выше складки локтевого сгиба. При этом центр манжетки должен находиться над плечевой артерией. Когда доктор завершит нагнетать воздух в манжетку, он начинает постепенно ее сдувать, и мы слышим первый тон — систолический.

Для оценки уровня артериального давления используется классификация Всемирной организации здравоохранения, принятая в 1999 году.

* Если систолическое и Диастолическое артериальное давление оказывается в различных категориях, выбирается высшая категория.

** Оптимальное по отношению к риску развития сердечно-сосудистых осложнений и к смертности

Термины «мягкая», «пограничная», «тяжелая», «умеренная», приведенные в классификации, характеризуют только уровень артериального давления, а не степень тяжести заболевания больного.

В повседневной клинической практике принята классификация артериальной гипертонии Всемирной организации здравоохранения, основанная на поражении так называемых органов-мишеней. Это наиболее частые осложнения, возникающие в головном мозге, глазах, сердце, почках и сосудах.

Каким должно быть нормальное артериальное давление человека? какое артериальное давление человека можно считать нормальным? Правильный ответ таков: для каждого человека норма своя. Действительно, величина нормального кровяного давления зависит от возраста человека, его индивидуальных особенностей, образа жизни, рода занятий.

Нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст.

Нормальное давление у молодых людей 20-ти лет: у юношей – 123/76, у девушек – 116/72.

Верхнее артериальное давление

Нижнее артериальное давление

Однако современные представления о нормальном артериального давления несколько иные. В настоящее время считается, что даже незначительное повышение артериального давления со временем может повысить риск развития ишемической болезни сердца, мозгового инсульта и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Поэтому нормальными показателями артериального давления у взрослых в настоящее время считаются показатели до/85-89 мм рт. ст. Нормой для больных сахарным диабетом считается давление 130/85 мм рт. ст. Артериальное кровяное давление на уровне 140/90 относится к высокой норме. Артериальное давление свыше 140/90 мм рт. ст. уже является признаком артериальной гипертензии.

Пульс (лат. pulsus удар, толчок) — периодические, связанные с сокращениями сердца колебания объема сосудов, обусловленные динамикой их кровенаполнения и давления в них в течение одного сердечного цикла. У среднестатистического здорового человека нормальный пульс в покое равняетсяударам в минуту. Итак, чем экономичнее обменные процессы, тем меньшее количество ударов делает сердце человека за единицу времени, тем больше продолжительность жизни. Если ваша цель — продление жизни, то необходимо следить за эффективностью процесса, а именно за показателями пульса.

Нормальная частота пульса для разных возрастных категорий:

• ребенок после рождения 140 уд/мин
• от рождения до 1 года 130 уд/мин
• от 1 года до 2 лет 100 уд/мин
• от 3 до 7 лет 95 уд/мин
• от 8 до 14 лет 80 уд/мин
• средний возраст 72 уд/мин
• преклонный возраст 65 уд/мин
• при болезни 120 уд/мин
• незадолго до смерти 160 уд/мин

Источник: официально принятой классификации, утвержденной специалистами Всемирной Организации Здравоохранения, уровень артериального давления в 135/85 принадлежит к оригинально названной категории «нормальный повышенный».

То есть, имеется в виду то, что эти цифры еще не указывают на наличие патологии, но имеется предрасположенность к гипертонической болезни. Но на самом деле, это сухая теория, которая к практике имеет очень слабое отношение. По крайней мере, так утверждают врачи-клиницисты.

На самом деле, цифры АД 135 на 80 или 85 — это совершенно нормальный уровень, с которым 99% населения планеты чувствует себя великолепно. Никакого отношения к гипертонической болезни эти цифры не имеют.

Единственный момент — есть люди, у которых врожденная гипотензия, а иногда она еще сочетается с брадикардией (снижением частоты сердечных сокращений).

Если они себя чувствуют удовлетворительно с АД 110/60 или еще ниже, то подъем АД до 135/85 будет для них прямо-таки гипертоническим кризом со схожей симптоматикой. Но таких людей очень мало и вся симптоматика, как правило, связана с нейроциркуляторной дистонией.

Как правило, люди с таким уровнем АД себя вполне нормально чувствуют и никаких жалоб не предъявляют. Единственный момент — врожденные гипотоники, о которых уже ранее было упомянуто, могут ощущать общее недомогание и головокружение, снижение работоспособности и апатию.

Давление 135 на 85 — это нормально или нет?

Очень важный вопрос — это давление у подростка. В этом случае уровень 135/85 также может привести к плохому самочувствию.

Например: у юноши наблюдается нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу и колебание уровня АД запросто может привести к потере сознания. Особенно это важно учитывать при выполнении физических нагрузок, так как активируется симпатоадреналовая система, способствующая развитию гипертензии.

АД при беременности — вопрос номер один для гинеколога, который ведет женщину на протяжении всех 9 месяцев. Обратите внимание: цифры 135/85 считаются вполне нормальными, а 140/90 уже является патологией, которая требует глубокого обследования.

Давление у мужчин и женщин особых отличий не имеет. Единственное что — у слабого пола во время месячных могут наблюдаться скачки АД наподобие нейроциркуляторной дистонии. Особенно это выражено у нерожавших девушек.

Давление 135 на 80 при беременности опасно?

Еще раз следует обратить внимание на то, что эти цифры являются нормой. Кроме того, если уже называть вещи своими именами, то давление с точностью до единиц можно измерить только с помощью электронного тонометра, механический же дает точность до десятка.

В том случае, если же ничего не беспокоит, то и лечить, соответственно, нечего. При том условии, что наблюдаются указанные выше симптомы, больному следует принять таблетку Эналаприла или же Лизиноприла 2,5 мг (половину от 0,5).

Препараты, влияющие на уровень частоты сердечных сокращений (бета-блокаторы и антагонисты кальциевых каналов) использовать не стоит — это может привести к нежелательным последствиям.

Опять-таки, в который раз надо повторить, что цифры в 135/85 – это нормальный уровень артериального давления и ничего пить при нем не нужно. Подросткам, которые отмечают слабость, апатию и упадок сил, можно порекомендовать использование препаратов-метаболиков — Кардонат по 1 таблетке дважды в день или же пирацетам по 1 таблетке трижды в день.

Но и то, целесообразность назначения этих препаратов определяется исключительно исходя из общих данных (объективных), данных дополнительных методов исследования (ЭКГ).

Обязательно надо будет посоветоваться с врачом-кардиологом, чтобы не заниматься полипрагмазией и не заставлять подростка принимать те препараты, которые ему, по большому счету, не нужны вообще.

В том случае, если рассматривать уровень АД в 135/85 в сочетании с признаками нейроциркуляторной дистонии у подростков, то лечение этого состояния должно быть подобрано в условиях кардиологического стационара, а потом уже продолжено амбулаторно (то есть дома).

Это объясняется тем, что для определения тактики ведения такого пациента необходимо будет выполнить множество обследований, которые в поликлинике или же дома просто невозможно осуществить по техническим причинам.

Проведя курс лечения метаболическими препаратами и кардиотрофиками, подростка выписывают и дают рекомендации относительно контроля АД, образа жизни, некоторых других моментов.

В подавляющем большинстве случаев, вся симптоматика нейроциркуляторной дистонии сходит на нет послелет. Это явления связывают с гормональной перестройкой организма и многие исследователи вообще не считают НЦД патологией.

Запомните одну простую вещь — уровень артериального давления в 135/85 при отсутствии желоб можно считать нормой. Это утверждают опытные врачи клиницисты, а не теоретики из ВОЗ, финансируемые фармацевтическими компаниями, так что волноваться не стоит.

Если же человеку с уровнем АД 135/85 плохо и он себя нормально чувствует со 110/70 и ниже, то в домашних условиях ему можно будет принять одно из перечисленных ниже средств:

• Каптопресс — 1 таблетка, прием однократно;
• Нифедипин — 5 капель на 50 г воды, однократно;
• Тонорма — 1/4 таблетки однократно

Центр Реабилитации больных после инсульта

Диован инструкция по применению таблеток

Что делать, если давление 150 на 110?

Что делать при давлении 190 на 120?

Что делать, если давление 150 на 100?

Арифон ретард инструкция по применению

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ Отменить ответ

Популярные статьи

Лечебные свойства и противопоказания к применению душицы

Как правильно заваривать шиповник — рецепты

Гвоздика: полезные свойства и противопоказания

Как лечить поджелудочную железу народными средствами?

Лавровый лист полезные свойства

Свежие статьи

Клевер белый ползучий свойства, посадка и уход

Показания и противопоказания к применению фитобочки

«Фито-спрей» для похудения: отзывы, цены. Fito-Spray: инструкция

Жировики на лице удаление в домашних условиях

Как избавиться от прыщей на попе?

Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.

Консультация с врачом обязательна.

Источник: у здоровых людей меняется на протяжении дня и зависит от многих факторов. Эти вариации осуществляются в пределах общепринятых норм. Давление 130 на 70 является отклонением от стандартных параметров. В отдельных случаях они не представляют серьезной угрозы для здоровья, но иногда свидетельствуют о патологическом процессе в организме.

Возрастные изменения сосудов, сердца и внутренних органов увеличивают норму артериального давления с возрастом.

О состоянии артериального давления судят по 3 параметрам:

Систолическое (верхнее, максимальное) давление указывает на состояние сердечно-сосудистой системы, диастолическое (нижнее, минимальное) — почек, пульсовое — разница между верхним и нижним показателями. Общепринятое нормальное давление — 120 на 80 мм рт. ст. (варианты нормы — от 110 на 70 до 134 на 89), с разницей между показателями 30−40 мм рт. ст. На периодическое и краткосрочное изменение этих показателей влияет:

• вес;
• рост;
• физиологические параметры;
• возраст;
• гормональный фон;
• телосложение;
• климат;
• время суток;
• спортивные нагрузки;
• острые или хронические патологии;
• погода;
• эмоциональное состояние;
• прием лекарств;
• индивидуальная специфика организма.

Нормальное давление.

Если показатели артериального давления перманентно повышены и составляют от 140 на 100 мм рт. ст. — это указывает на гипертонию, если они постоянно ниже 100 на 60 мм рт. ст. — на гипотонию. При их периодическом увеличении или уменьшении можно говорить о гипертензии или гипотензии. На показатели кровяного давления влияет:

• густота крови;
• скорость сокращения сердца;
• патологии желез внутренней секреции;
• сужение и расширение сосудов;
• объем прокачиваемой крови за минуту;
• атеросклеротические изменения;
• сила сокращения сердца;
• свертываемость крови;
• эластичность стенок сосудов;
• сопротивление стенок сосудов.

Вернуться к оглавлению

Показатели 130/70 рассматриваются как высокий вариант нормы, если при этом человек не чувствует дискомфорта, не страдает от патологических симптомов. При ощущении недомогания они иногда указывают на предгипертензию или предгипотензию, поскольку систолическое давление повышено, а диастолическое — понижено. Также наблюдается увеличенное пульсовое давление, что иногда свидетельствует о наличии различных аномальных процессов в организме.

Давление 130/70 является абсолютно нормальным для:

• взрослого мужчины среднего веса, при условии, что у него пульс 70;
• гипертоника;
• пожилого человека;
• спортсмена.

Показатели 130/70 должны насторожить и стать поводом для обращения к врачу у:

Причины показателей 130/70:

• переутомление;
• наследственность;
• голодание;
• авитаминоз;
• пассивный образ жизни;
• несбалансированное питание;
• эмоциональный стресс;
• резкая потеря веса;
• физическое перенапряжение;
• дефицит железа;
• вредные привычки;
• переизбыток пищевого натрия в рационе;
• чрезмерное употребление жидкости.

Патологии в организме, которые иногда провоцируют такое давление:

• атеросклероз;
• анемия;
• ожирение;
• порок клапана аорты;
• опухоли;
• сахарный диабет;
• гипертония;
• аномалии сосудов;
• недостаточность коры надпочечников;
• пороки сердца;
• недуги эндокринной системы;
• гормональный сбой;
• внутричерепная гипертензия;
• заболевания внутренних органов.

Слабость организма, как первая реакция на изменение давления.

• слабость;
• рвота;
• тахикардия;
• боли в суставах и мышцах;
• заторможенность;
• нарушение сна;
• плохая терморегуляция;
• тремор конечностей;
• отечность;
• ухудшение памяти;
• тошнота;
• чрезмерное потоотделение;
• дискомфорт в области сердца;
• головокружение;
• дезориентация в пространстве;
• потеря сознания;
• шум в ушах;
• разбитость;
• помутнение сознания;
• болит голова;
• одышка;
• потемнение перед глазами;
• усталость;
• мигрень;
• метеочувствительность.

Вернуться к оглавлению

Артериальное давление измеряют при помощи электрического или механического тонометра. Для получения объективных данных нужно за 30−120 минут до процедуры придерживаться определенных правил:

• не принимать лекарств;
• не пить;
• не перенапрягаться физически;
• не курить;
• сохранять эмоциональное спокойствие;
• не есть;
• опустошить мочевой пузырь.

Непосредственно во время измерения следует:

• сидеть прямо;
• прикрепить аппарат соответственно с инструкцией;
• разместить руку на уровне груди;
• не нервничать;
• не шевелиться;
• расслабиться;
• не разговаривать;
• не переживать.

Если показатели оказались далекими от нормы, завышенными или заниженными, значит, следует повторить процедуру через полчаса. Для получения максимально достоверных данных измерение проводят на обеих руках утром и вечером несколько дней подряд. Это позволяет не только определить максимально достоверные параметры, но и проследить динамику. Все это позволит врачу дать необходимые рекомендации и назначить адекватную терапию.

Перманентные отклонения от нормы иногда становятся причиной серьезных проблем со здоровьем и приводят к:

• общему плохому самочувствию;
• болезни Альцгеймера;
• нарушению прочности и эластичности стенок сосудов;
• аномалиям мозга;
• гипертрофии левого желудочка;
• гипертензивной энцефалопатии;
• лакунарным инфарктам мозга;
• болезням глаз;
• фибриноидному некрозу;
• быстрому изнашиванию сердца;
• инсульту;
• склерозу артерий;
• заболеваниям почек;
• кровоизлияниям мозга;
• расслоению аорты;
• первичному нефросклерозу;
• сердечной недостаточности;
• проблемам мочеполовой системы;
• патологиям сердца;
• инфаркту миокарда.

Особенно осторожными при показаниях 130/70 следует быть беременным. У них такое давление иногда становится причиной:

• раннего токсикоза;
• отслоения плаценты;
• кровотечения во время родового процесса;
• белка в моче;
• судорог;
• угрозы выкидыша;
• осложнения родов;
• фетоплацентарной недостаточности;
• задержки внутриутробного развития плода.

Вернуться к оглавлению

Чтобы избежать осложнений и перерастания повышенного систолического давления в гипертонию, следует:

• нормализовать вес;
• принимать витамины и минералы;
• вести активный образ жизни;
• совершать прогулки на свежем воздухе;
• регулярно и сбалансировано питаться;
• меньше есть жирного, жаренного и острого;
• отказаться от вредных привычек;
• соблюдать правила работы за письменным столом;
• нормализовать сон;
• уменьшить потребление сахара и соли;
• регулярно проветривать помещение;
• заниматься спортом;
• не перенапрягаться физически;
• выполнять дыхательную гимнастику;
• контролировать артериальное давление.

Показатели 130/70 для отдельных людей считаются вариантом нормы, у других — становятся причиной или являются симптомом серьезных заболеваний. Следует прислушаться к своему организму, если такое давление не вызывает дискомфорта, не сопровождается неприятными симптомами и позволяет вести нормальный образ жизни — не стоит переживать. Если оно сопровождается плохим самочувствием нужно обратиться к врачу, который поможет установить причину патологии и подберет эффективное лечение.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Информация на сайте представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Источник: давление является важнейшим показателем деятельности сердечно-сосудистой системы, указывающим на состояние человеческого организма в целом. С течением времени и согласно возрасту, физиологическая норма у человека меняется, но это необязательно говорит о каких-либо негативных явлениях со стороны здоровья. На сегодняшний день определены усредненные значения и оптимальные показатели, относящиеся к той или иной возрастной группе. Существует таблица норм артериального давления по возрастам, принятая в медицине. Она помогает человеку вовремя заметить у себя патологические отклонения данных тонометра.

Под артериальным давлением подразумевают некую силу кровотока, которая может давить на стенки сосудов – артерий, вен и капилляров. При недостаточной или чрезмерной наполняемости кровью органов и систем организма, происходит сбой в его деятельности, что приводит людей к различным заболеваниям и даже к смерти.

Описываемое давление формируется за счет деятельности сердечной-системы. Именно сердце, выступая в роли насоса, прокачивает кровь по сосудам к органам и тканям человеческого организма. Как это происходит: сокращаясь, сердечная мышца из желудочков выбрасывает в сосуды кровь, создавая при этом некий толчок в виде верхнего (или систолического) давления. После минимальной наполняемости сосудов кровью, когда уже начинает прослушиваться ритм сердца в фонендоскопе, появляется так называемое нижнее (или диастолическое) давление. Именно так складываются показатели.

Так каким должно быть то или иное значение у здорового человека? На сегодня специально разработана таблица для определения артериального давления у взрослых. Она наглядно показывает нормы и возможные отклонения.

Нормативами АД считаются его значения в виде:

Как видно из таблицы, вышеуказанный диапазон цифр указывает на абсолютно нормальное артериальное давление у взрослого человека, и на его отклонения. Гипотония признается при показателях менее 90/60. Поэтому данные, превышающие эти пределы в зависимости от индивидуальных особенностей, вполне допустимы.

Важно! Показатели артериального давления ниже 110/60 или выше 140/90 могут говорить о тех или иных патологических нарушениях, происходящих в человеческом организме.

Тому или иному человеку присущи собственные физиологические особенности и артериальное давление, норма которого может колебаться и отличаться.

Артериальное давление у человека взрослого обозначено:

• Верхней границей — 140/90 мм ртутного столба, при которой диагностируется артериальная гипертензия. При более высоких значениях появляется необходимость в выявлении причин их возникновения и дальнейшем излечении.
• Границей нижнего предела нормы -110/65 мм ртутного столба, при которой более низкие показатели могут говорить о нарушении кровоснабжения органов человеческого организма.

Важно! Идеальное давление должно не только соответствовать норме, но и подтверждаться хорошим самочувствием.

При существующей наследственной предрасположенности к таким болезням, как артериальная гипертензия и гипотония, значения давления на протяжении всего дня имеют тенденцию к неоднократным изменениям. В ночное время суток они ниже, чем днем:

• В момент бодрствования увеличению значения способствуют физическая нагрузка и стрессовые состояния. У людей, занимающихся спортом, цифры обычно ниже положенной нормы в их возрасте.

• Определенное влияние на уровень давления может оказывать стимулирующие питье в виде кофе и крепкого чая. Поэтому употребление подобных напитков, может также дестабилизировать нормальные показатели давления у взрослого человека.

С возрастом средние значения АД тихонько передвигаются от оптимального к нормальному показателю, а после – нормально высокому. Это обусловлено некоторым измененным состоянием сердечно-сосудистой системы. И люди, жившие со значением в 90/60, обнаруживают у себя новые показатели тонометра 120/80. Такие возрастные перемены являются у взрослых нормой. Такому человеку присуще хорошее самочувствие, так как сам процесс увеличения АД не ощущается, и его организм с течением времени к нему адаптируется.

Еще существует так называемое рабочее давление, которое в принципе не обозначено нормой. Но при этом у человека самочувствие намного лучше, чем при положенном оптимальном значении, когда давление в норме. Подобное состояние характерно для пожилых пациентов с имеющимся диагнозом артериальная гипертензия и средним значением АД в 140/90 мм ртутного столба и выше.

Большинство пациентов ощущают себя лучше при значениях АД в 150/80, чем при данных более низких. Таким людям не рекомендовано добиваться необходимой нормы, так как с течением времени у них начинает развиваться заболевание в виде атеросклероза сосудов головного мозга. А такому состоянию для нормального кровотока требуется относительно высокое системное давление, иначе у пациента возникает симптоматика ишемии в виде:

Другое дело – средних лет гипотоник, который на протяжении жизни существует с цифрами в 95/60. У такого пациента повышенные показатели даже при значениях в 120/80 могут считаться космическими и приводить к плохому самочувствию, близкому к гипертоническому кризу.

При наличии сосудистых изменений, происходящих ввиду снижения тонуса артерий и скопления на их стенках холестерина, а также из-за нарушений работы миокарда, подвергается корректировке и норма давления по возрастам. Но она варьируется не только от количества лет и состояния сосудов, но и от пола, других фоновых заболеваний и гормональных перемен.

Давление считается нормальным:

У представительниц женского пола до 40 лет пределы верхнего и нижнего значения равны 127/80, у мужчин же они на немного выше – 129/81. Этому есть довольно-таки простое объяснение – мужчины, имея достаточную массу тела, могут выносить большую нагрузку, чем женщины, что способствует более высокому АД.

На цифры особое влияние оказывают гормоны, особенно стероиды. Ввиду непостоянства их содержания, а также наряду с возрастными изменениями в организме человека происходит дисбаланс, который существенно начинает влиять на частотность сердечных сокращений и на наполняемость сосудиков кровью. Поэтому отвечая на вопрос о том, какое артериальное давление должно быть у человека, перешагнувшего 50 летний возраст, можно сказать – у женщин 137/84, а мужчин 135/83. И эти табличные показатели у людей после 50 лет подниматься не должны.

Каковы факторы, влияющие на картину повышения АД у людей взрослого поколения? При риске развития гипертонии, таблица не сможет на 100% ее предугадать. После 50 лет у женщин присутствуют такие факторы риска как менопауза, перенесенные стрессовые состояния, беременность и процесс родов. К тому же, если верить статистике, женщины старше 50 лет страдают артериальной гипертензией чаще мужчин, находящихся в том же возрасте.

Какое нормальное давление после 60 лет? У женщин это 144/85, а у мужчин 142/85. Но, несмотря на то, что значение 140/90 после 60 лет превышено – это не говорит о наличии диагноза «артериальная гипертензия». Здесь также слабый пол может сыграть на опережение, из-за ряда причин, что и в 50-летнем возрасте.

Самое лучшее – это овладеть техникой измерения АД и применять ее дома используя для этого специальный аппарат – тонометр. Чтобы нормализовать показатели, нужно научиться их контролировать. Полученную информацию в цифрах целесообразнее заносить в личный дневник контроля артериального давления. Также в него можно вписывать данные об общем состоянии организма, самочувствии, частотности пульса, о физических нагрузках и других важных факторах.

Случается, что артериальная гипертензия не проявляет себя до того момента, пока какой-то фактор не окажется провокатором криза – резкого поднятия давления. Это состояние обусловлено массой негативных последствий в виде инсультных или инфарктных состояний. Поэтому людям, кому за 40, необходимо ежедневно измерять себе артериальное давление, знать все о его нормах и крайностях, изложенных в этой статье.

Источник: давление (давление крови в артериях) – это основной показатель работы сердечно-сосудистой системы.

Оно может изменяться при различных заболеваниях, а поддержание его на нормальном уровне жизненно необходимо. Недаром ведь любой осмотр пациента доктор начинает именно с измерения давления.

Повышенное артериальное давление считается самой опасной болезнью человечества. Причинами гипертонии могут быть:

1. лишний вес (чем выше вес, тем больше риск гипертонии);
2. наследственная предрасположенность (в семье уже есть гипертоники);
3. низкая физическая активность (сидячая работа);
4. плохие привычки (алкоголь, курение);
5. злоупотребление поваренной солью;
6. постоянный стресс, нервное перенапряжение.

Если давление выше 120/80, это значит, что пациент будет страдать от одышки, головной боли, повышенной утомляемости, он не сможет нормально спать.

Помимо этого, повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, поражения головного мозга, патологий органов зрения, мочевыводящей системы.

У здорового человека давление относительно устойчиво, однако при отрицательных эмоциях, нервном перенапряжении, чрезмерном употреблении воды оно может колебаться.

• верхнее (систолическое);
• нижнее (диастолическое).

В первом случае речь идет о давлении крови при сокращении систолы (левого желудочка сердца), когда из нее выталкивается примерно 70 мл крови. В создании такого давления принимают участие крупные артерии, которые выполняют роль буфера.

После сокращения сердечной мышцы клапан аорты закроется, кровь не сможет поступать обратно к сердцу. В этот момент для следующего сокращения кровь плавно двигается по сосудам и обогащается кислородом – это и называется диастолическое давление. Опасным для здоровья и жизни в целом станет именно верхнее давление, поскольку нижнее намного ниже даже при гипертоническом кризе.

Следует сказать, что существует еще понятие пульсовое давление. Его высчитать достаточно просто – это разница между верхним и нижним АД.

В нормальных условиях норма составит от 40 до 60 мм. рт. ст. Более высокие, так само как и низкие цифры нежелательны, однако в диагностике и лечении назвать их ключевыми нельзя.

Гипертония — не приговор!

Давно и прочно сложилось мнение, что от ГИПЕРТОНИИ невозможно насовсем избавиться. Чтобы почувствовать облегчение, требуется непрерывно пить дорогие фармацевтические препараты. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться, как лечат гипертонию у нас и в Европе.

При повышении кровяного давления до отметки 140 (верхнее) и 90 (нижнее, сердечное) и выше пациенту поставят диагноз гипертоническая болезнь, или как ее принято называть эссенциальная гипертензия.

В преимущественном большинстве случаев человек даже не догадывается о своем заболевании, поскольку оно протекает бессимптомно. Гипертоник чувствует себя полностью здоровым, а незначительные головные боли может списывать на:

Проблемы выявляются совершенно случайно, например, при очередном медицинском осмотре.

На уровень давления могут повлиять различные факторы, чем гуще кровь, тем сложнее ей двигаться по сосудам. Спровоцировать проблему может заболевание сахарный диабет, атеросклероз, нарушение работы желез внутренней секреции, резкое расширение или сужение сосудов после нервного перенапряжения, гормональных изменений, сильных эмоций, всегда происходит повышение давления при стрессе.

Нормальный уровень давления для каждого человека свой, но существуют общепризнанные нормы. Они определяются совокупностью множества параметров для каждой возрастной группы, пола, отдельного человека.

Медицинские нормы – это усредненный показатель у абсолютно здоровых людей определенного возраста. Неоднократно доказано, что АД 120/80 не может считаться идеальным для всех людей.

Существуют следующие нормы (верхнее/нижнее кровяное давление):

• нормальное – 110/70 — 130/85;
• пониженное нормальное – 110/70 – 100/60;
• повышенное нормальное – 130/85 — 139/89;
• пониженное – меньше 100/60 (гипотония);
• повышенное – свыше 140/90 (гипертония).

Показатели нормального давления для различных возрастов:

• возрастлет (100/70 – 100/80,85);
• возрастлет (120/70-127,130/80,85);
• возрастлет (до 120,140/88);
• возраст старше 60 лет (до 150/90).

Как видно, чем моложе человек, тем ниже его артериальное давление. Повышение АД всегда связано с возрастными изменениями в сосудах, сердце, остальных важных органах.

Высокое, как и низкое давление, может быть причиной опасных нарушений здоровья, гипертонического криза. Чтобы понимать причины, необходимо регулярно замерять свое давление, вести его учет.

Не исключено, что человек всю свою сознательную жизнь живет с давлением ниже 110/70 и прекрасно себя чувствует. Похожая картина бывает и при повышенном давлении. Медицина знает случаи, когда АД верхнее 150 и нижнее 95, а пациент вовсе не страдает от симптомов гипертонической болезни. При более низких цифрах он ощутит слабость, головную боль, головокружение.

Существуют нормы и для детей (верхнее/нижнее):

• от рождения до 14 дней (60,96/40,50);
• 3-4 недели (80,112/40,74);
• от 2 до 12 месяцев (90,112/50,74);
• 2-3 года (110,112/60,74);
• 3-5 лет (100,116/60,76);
• 6-10 лет (100,127/60,78);
• 11-12 лет (100,128/70,82);
• 13-15 лет (приближается к 120/80,85);
• после 15 лет (120,136/70,86).

Что делать, если в последнее время кровяное давление повысилось – нижнее до 90, верхнее до 130? Если систолическое АД укладывается в пределы нормы, то систолическое слишком повышено и свидетельствует о начале артериальной гипертензии первой степени.

Возможно, что тонометр показал чуть иные цифры – 130 (верхнее) 100 (нижнее), в этом случае врач поставит диагноз гипертоническая болезнь второй степени.

Как видно, для взрослого человека старше 35 лет нормальное давление колеблется от 120/80 до 139/89 и периодическое его повышение до 130 на 85, 90 или даже 95 не всегда может быть патологией. Кроме нарушения здоровья причинами повышения АД до таких показателей могут быть внешние факторы.

К примеру, если для человека нормальное давление 120/85,86, его повышение до 130/87,90 может быть следствием тяжелых физических и эмоциональных нагрузок.

Не исключено, что проблема появилась в жаркую погоду, а при снижении температуры пройдет.

Диагноз и лечение напрямую зависят от правильности измерения АД, поскольку доктор при разработке схемы лечения отталкивается именно от этих цифр, так что крайне важно знать, чем мерить давление человека и как это делать правильно.

На сегодня существует несколько видов тонометров:

Первые варианты требуют правильного наложения манжеты, умения пользоваться прибором, выслушивать сердечные тоны. Подобное измерение предусматривает специальную подготовку, навыки. При соблюдении всех предписаний можно получить достоверный и точный результат.

Автоматические модели (электронные) аналогичны по принципу работы, но итог измерения можно увидеть на табло. Это существенно облегчает пациенту измерение, обеспечивает максимально точные данные. Однако приборы такого типа часто выходят из строя, показывают неверные цифры.

Независимо от способа измерения кровяного давления, следует знать общие правила:

• полностью расслабиться;
• перед манипуляцией исключить физические нагрузки, пищу;
• поза обязательно должна быть удобной;
• замеры нужно делать на обеих руках, выдерживая интервал 5-10 минут.

Когда после нескольких правильных измерений артериального давления его показатели серьезно отличаются от нормы, показано проводить контрольные замеры в течение недели.

Лечение гипертонии процесс сложный, трудоемкий. Исход зависит не только от правильно назначенных препаратов, но и степени ответственности пациента.

Время от времени гипертоника может настигать гипертонический криз. При этом состоянии резкое повышение АД провоцирует проблемы с нервной системой, органами-мишенями. Точные цифры при кризе назвать сложно, поскольку одни люди относительно нормально переносят верхнее давление 200, нижнее 135/150, а другие при 135,136/85,94 уже теряют сознание.

Характер поражений при гипертоническом кризе зависит от того, где именно была патология, если болела голова, разовьется инсульт, при боли в сердце – инфаркт миокарда.

Причинами криза могут быть заболевания органов эндокринной системы, прием высокой дозы спиртного, кухонной соли, чрезмерная физическая нагрузка, резкая перемена погодных условий.

Во время развития криза самочувствие пациента существенно ухудшается. Это значит, что необходимо вызывать скорую помощь. У человека может начаться тошнота, рвота, отечность лица, гиперемия кожных покровов, тремор рук, ног, темнота перед глазами, вплоть до потери сознания. Если появились названные симптомы, необходимо снижать верхнее и нижнее давление, уложить пациента на ровную поверхность, приподнять ему голову.

Всегда следует понимать, что повышение АД – это тревожный звонок. Человеку независимо от возраста необходимо:

1. внимательно относиться к своему здоровью;
2. знать свое нормальное давление;
3. сменить образ жизни, пищевые привычки.

Когда АД намного выше 120/80, нельзя паниковать и нервничать, при грамотном подходе удается улучшить самочувствие и жить полноценной жизнью. О том, какие ее моменты возникают при гипертонии расскажет специалист в видео в этой статье.

В России ежегодно происходит от 5 до 10 миллионов обращений в скорую медицинскую помощь по поводу повышения давления. Но российский врач-кардиохирург Ирина Чазова утверждает, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны!

Каким образом можно обезопасить себя и побороть болезнь? Один из многих вылечившихся пациентов — Олег Табаков, рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии.

Источник: артериальное давление до 135 на 90 могут различные заболевания, а также внешние факторы. Иногда такой кровяной «напор» считается нормой, а в некоторых случаях – патологическим состоянием.

Давление 130 на 80 – это нормально или нет? В норме значения не должны превышать 120/80 мм ртутного столба. В связи с индивидуальными физиологическими особенностями организма выделяют понятие «рабочее АД».

Оно подразумевает отклонение от медицинской нормы, но не считается патологией, вследствие хорошего самочувствия человека. Если отсутствуют тревожные признаки – головная боль, частые головокружения, хроническая утомляемость и др., то значения 130/80 приравниваются к допустимым.

Гипертония (скачки давления) — в 89% случаев убивает больного во сне!

Спешим Вас предостеречь, большинство препаратов от гипертонии и нормализации давления — это сплошной обман маркетологов, которые накручивают сотни процентов на лекарства, эффективность которых равна нулю.

Аптечная мафия зарабатывает огромные деньги на обмане больных людей.

Но что же делать? Как лечиться если везде обман? Доктор медицинских наук Беляев Андрей Сергеевич провел собственное расследование и нашел выход из данной ситуации. В этой статье про аптечный беспредел Андрей Сергеевич также рассказал, как уберечься от смерти из-за больного сердца и скачков давления практически бесплатно! Читайте статью на официальном сайте Центра Здравоохранения и Кардиологии РФ по ссылке .

Перепад СД и ДД может быть обусловлен внешними факторами – резкое снижение или повышение температуры окружающей среды, сильный стресс, чрезмерная физическая или умственная активность.

Параметры кровяного «напора» показывают, с какой силой кровь давит на сосудистые стенки, также определяют интенсивность работы сердечно-сосудистой системы. Соответственно, они помогают узнать о состоянии сосудов и сердца.

Эмоциональные переживания, стрессы и неврозы, приводят к резкому расширению или сужению кровеносных сосудов, что в свою очередь влияет на АД. В этой ситуации давление 135 на 75 – временное, спустя небольшой промежуток времени нормализуется самостоятельно.

Следует учитывать тот момент, что возросло только систолическое значение, при этом диастолический показатель снизился – стал меньше нормы. Поэтому существует риск развития почечных патологий.

Несмотря на норму – 120/80 мм ртутного столба, допускается отклонение до 139/89 мм. Если артериальные значения возрастают, то говорят о гипертонии 1 степени. Она диагностируется, когда значения свыше 140/90 мм.

При давлении 135 на 70 мм частота пульса должна варьироваться от 60 до 80 в минуту. Если пульс превышает цифру 90, то это говорит о патологии.

Что говорят врачи о гипертонии

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Giperium . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии.

Норма и отклонение определяются индивидуально в зависимости от следующих нюансов:

Если у пациента в анамнезе сахарный диабет, патологии органов зрения и почек, это не нормальные значения. Если при давлении 135 на 90 болит висок или затылок, это сигнализирует об остеохондрозе, либо спазмах головного мозга. Снизить болевой синдром поможет спазмолитическое лекарство.

Когда при увеличении СД и ДД у больного кружится голова, тошнит, при этом наблюдается сильная слабость, повышенное потоотделение, нарушается координация движений – это может свидетельствовать о заболевании вестибулярного аппарата или позвоночника.

Артериальное давление 135 на 80 – это норма для тех, у кого не наблюдается проблем со здоровьем.

Во время вынашивания ребенка норма систолического значения варьируется от 110 до 120 мм, а диастолического показателямм ртутного столба. При этом женщина, вставая на учет, должна знать свои «рабочие» параметры.

Например, если всю жизнь было давление 105 на 75, и во время беременности значения остались прежние, то беспокоиться не следует. Когда у гипотоника параметры начали расти до давления 135 на 70, следует искать причины и устранять их.

В первой половине беременности артериальные параметры имеют свойство незначительно снижаться, во второй – немного возрастать. Это связано с гормональными перестройками в организме, не считается патологией.

Если произошел резкий скачок дона 85-90, ухудшилось самочувствие – тошнота, головокружения, общее недомогание, необходима медицинская коррекция. Перепады АД при беременности чреваты негативными последствиями:

1. Гипоксия плода, приводящая к нарушению внутриутробного развития.
2. Самопроизвольное прерывание беременности.
3. Отслойка плаценты.

Чрезмерный скачок АД, особенно при родовой деятельности – это опасно. Он может стать причиной отслойки сетчатки, как результат, слепота или инфаркт, инсульт.

У беременных давление 135 на 90 необходимо обязательно сбивать, если выявляются тревожные симптомы. Из-за риска для мамы и ребенка, лечение часто проводится в стационарных условиях.

Систолический и диастолический показатель – не постоянная величина. Они могут колебаться в течение дня по разным причинам – после физической нагрузки, вследствие дефицита сна либо отдыха. Давление ночью может возрастать из-за переедания или волнения, стресса днем.

Если организм функционирует нормально, отсутствуют хронические заболевания, то параметры спустя небольшой промежуток времени приходят к нормальным значениям самостоятельно.

У гипертоников АД скачет вследствие несоблюдения рекомендацией врача, из-за пропуска приема таблеток и пр. факторов. Резкий рост способен привести к развитию гипертонического приступа.

Если АД 145 на, что это значит? Расшифровка следующая: говорят о гипертонической болезни. Так как чрезмерно увеличился диастолический показатель, то причины скрываются в работе почек. Чтобы понизить ДД, необходимо установить «первоисточник», спровоцировавший аномальный рост.

Причины, приводящие к увеличению кровяного «напора»:

• Состояние кровеносных сосудов. Вследствие накопления вредных веществ в организме, которые откладываются на сосудистых стенках, замедляется циркуляция крови, приводящая к снижению тонуса сосудов.
• Вредные пищевые привычки. Злоупотребление сладкими, солеными, острыми, перчеными и копчеными блюдами. Неправильное питание приводит к набору лишним килограмм – еще один фактор роста АД.
• Если у женщины климакс, давление способно возрастать вследствие изменения гормонального баланса в организме. В этом случае гипотензивная таблетка не поможет, необходимо нормализовать выработку гормонов, чтобы устранить причину, а не следствие.
• Длительная терапия медикаментозными препаратами, которые помогают восстановиться одному органу, но при этом травмировали другой. К ним относят кортикостероиды, гормональные препараты.
• Возрастные изменения. Если для молодых людей АД 135/90 будет патологией, то для пожилого человека – это норма, связанная с естественными процессами в организме, произошедшими с возрастом.

В перечень причин увеличения АД входит генетическая предрасположенность, сахарный диабет, заболевания почек и надпочечников, гиподинамия, вредные привычки и пр. Чаще всего на рост воздействуют несколько неблагоприятных факторов.

Перепады кровяного «напора» вызывают характерную симптоматику:

1. Гиперемия кожного покрова.
2. Затрудненность дыхания.
3. Частые головные боли и головокружения.
4. Повышенное потоотделение.
5. Одышка при отсутствии физической активности.

Если произошел резкий скачок СД и ДД, может выявляться тошнота, многократная рвота, сильная слабость. Эти симптомы свойственны гипертоническому кризу, поэтому пациенту необходима помощь.

Артериальное давление 130/70-80 — хоть и границы нормы, но уже первый «звоночек» гипертонической болезни. Нужно контролировать значения, не допуская роста, чтобы предупредить осложнения, с которыми сталкиваются гипертоники.

Инфаркты и инсульты — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

• Головная боль
• Учащение сердцебиения
• Черные точки перед глазами (мушки)
• Апатия, раздражительность, сонливость
• Нечеткое зрение
• Потливость
• Хроническая усталость
• Отеки лица
• Онемение и озноб пальцев
• Скачки давления

Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь — у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии — это Giperium .

До Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » без гипертонии». В рамках которой препарат Giperium доступен по льготной цене — 1 рубль, всем жителям города и области!

Мед повышает давление или понижает при гипертонии?

Какие продукты нормализуют давление при гипертонии?

Комментарии

P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.

P.S. Я тоже из города ))

Материалы сайта готовятся врачами и фармацевтами. Вся предоставленная информация носит консультативный и ознакомительный характер и не является показанием к применению!

Источник: />

Давление человека 130 на 70

Давление у здоровых людей меняется на протяжении дня и зависит от многих факторов. Эти вариации осуществляются в пределах общепринятых норм. Давление 130 на 70 является отклонением от стандартных параметров.

В отдельных случаях они не представляют серьезной угрозы для здоровья, но иногда свидетельствуют о патологическом процессе в организме.

Возрастные изменения сосудов, сердца и внутренних органов увеличивают норму артериального давления с возрастом.

О состоянии артериального давления судят по 3 параметрам:

Систолическое (верхнее, максимальное) давление указывает на состояние сердечно-сосудистой системы, диастолическое (нижнее, минимальное) — почек, пульсовое — разница между верхним и нижним показателями. Общепринятое нормальное давление — 120 на 80 мм рт. ст. (варианты нормы — от 110 на 70 до 134 на 89), с разницей между показателями 30−40 мм рт. ст. На периодическое и краткосрочное изменение этих показателей влияет:

Нормальное давление.

Если показатели артериального давления перманентно повышены и составляют от 140 на 100 мм рт. ст. — это указывает на гипертонию, если они постоянно ниже 100 на 60 мм рт. ст. — на гипотонию. При их периодическом увеличении или уменьшении можно говорить о гипертензии или гипотензии. На показатели кровяного давления влияет:

• густота крови;
• скорость сокращения сердца;
• патологии желез внутренней секреции;
• сужение и расширение сосудов;
• объем прокачиваемой крови за минуту;
• атеросклеротические изменения;
• сила сокращения сердца;
• свертываемость крови;
• эластичность стенок сосудов;
• сопротивление стенок сосудов.

Вернуться к оглавлению

Показатели 130/70 рассматриваются как высокий вариант нормы, если при этом человек не чувствует дискомфорта, не страдает от патологических симптомов. При ощущении недомогания они иногда указывают на предгипертензию или предгипотензию, поскольку систолическое давление повышено, а диастолическое — понижено. Также наблюдается увеличенное пульсовое давление, что иногда свидетельствует о наличии различных аномальных процессов в организме.

Давление 130/70 является абсолютно нормальным для:

• взрослого мужчины среднего веса, при условии, что у него пульс 70;
• гипертоника;
• пожилого человека;
• спортсмена.

Показатели 130/70 должны насторожить и стать поводом для обращения к врачу у:

Причины показателей 130/70:

• переутомление;
• наследственность;
• голодание;
• авитаминоз;
• пассивный образ жизни;
• несбалансированное питание;
• эмоциональный стресс;
• резкая потеря веса;
• физическое перенапряжение;
• дефицит железа;
• вредные привычки;
• переизбыток пищевого натрия в рационе;
• чрезмерное употребление жидкости.

Патологии в организме, которые иногда провоцируют такое давление:

• атеросклероз;
• анемия;
• ожирение;
• порок клапана аорты;
• опухоли;
• сахарный диабет;
• гипертония;
• аномалии сосудов;
• недостаточность коры надпочечников;
• пороки сердца;
• недуги эндокринной системы;
• гормональный сбой;
• внутричерепная гипертензия;
• заболевания внутренних органов.

Слабость организма, как первая реакция на изменение давления.

• слабость;
• рвота;
• тахикардия;
• боли в суставах и мышцах;
• заторможенность;
• нарушение сна;
• плохая терморегуляция;
• тремор конечностей;
• отечность;
• ухудшение памяти;
• тошнота;
• чрезмерное потоотделение;
• дискомфорт в области сердца;
• головокружение;
• дезориентация в пространстве;
• потеря сознания;
• шум в ушах;
• разбитость;
• помутнение сознания;
• болит голова;
• одышка;
• потемнение перед глазами;
• усталость;
• мигрень;
• метеочувствительность.

Вернуться к оглавлению

Артериальное давление измеряют при помощи электрического или механического тонометра. Для получения объективных данных нужно за 30−120 минут до процедуры придерживаться определенных правил:

• не принимать лекарств;
• не пить;
• не перенапрягаться физически;
• не курить;
• сохранять эмоциональное спокойствие;
• не есть;
• опустошить мочевой пузырь.

Непосредственно во время измерения следует:

• сидеть прямо;
• прикрепить аппарат соответственно с инструкцией;
• разместить руку на уровне груди;
• не нервничать;
• не шевелиться;
• расслабиться;
• не разговаривать;
• не переживать.

Если показатели оказались далекими от нормы, завышенными или заниженными, значит, следует повторить процедуру через полчаса. Для получения максимально достоверных данных измерение проводят на обеих руках утром и вечером несколько дней подряд. Это позволяет не только определить максимально достоверные параметры, но и проследить динамику. Все это позволит врачу дать необходимые рекомендации и назначить адекватную терапию.

Перманентные отклонения от нормы иногда становятся причиной серьезных проблем со здоровьем и приводят к:

• общему плохому самочувствию;
• болезни Альцгеймера;
• нарушению прочности и эластичности стенок сосудов;
• аномалиям мозга;
• гипертрофии левого желудочка;
• гипертензивной энцефалопатии;
• лакунарным инфарктам мозга;
• болезням глаз;
• фибриноидному некрозу;
• быстрому изнашиванию сердца;
• инсульту;
• склерозу артерий;
• заболеваниям почек;
• кровоизлияниям мозга;
• расслоению аорты;
• первичному нефросклерозу;
• сердечной недостаточности;
• проблемам мочеполовой системы;
• патологиям сердца;
• инфаркту миокарда.

Особенно осторожными при показаниях 130/70 следует быть беременным. У них такое давление иногда становится причиной:

• раннего токсикоза;
• отслоения плаценты;
• кровотечения во время родового процесса;
• белка в моче;
• судорог;
• угрозы выкидыша;
• осложнения родов;
• фетоплацентарной недостаточности;
• задержки внутриутробного развития плода.

Вернуться к оглавлению

Чтобы избежать осложнений и перерастания повышенного систолического давления в гипертонию, следует:

• нормализовать вес;
• принимать витамины и минералы;
• вести активный образ жизни;
• совершать прогулки на свежем воздухе;
• регулярно и сбалансировано питаться;
• меньше есть жирного, жаренного и острого;
• отказаться от вредных привычек;
• соблюдать правила работы за письменным столом;
• нормализовать сон;
• уменьшить потребление сахара и соли;
• регулярно проветривать помещение;
• заниматься спортом;
• не перенапрягаться физически;
• выполнять дыхательную гимнастику;
• контролировать артериальное давление.

Показатели 130/70 для отдельных людей считаются вариантом нормы, у других — становятся причиной или являются симптомом серьезных заболеваний. Следует прислушаться к своему организму, если такое давление не вызывает дискомфорта, не сопровождается неприятными симптомами и позволяет вести нормальный образ жизни — не стоит переживать. Если оно сопровождается плохим самочувствием нужно обратиться к врачу, который поможет установить причину патологии и подберет эффективное лечение.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Информация на сайте представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Источник: давление (АД) 130 на 70 классифицируется как высокое нормальное. А означает это, что для большинства людей такое АД является рабочим, хотя всё зависит от индивидуальных особенностей. К тому же в некоторых странах, и в первую очередь в США, АД 130 на 70 считается предгипертензией. Связано это с тем, что такой уровень давления в совокупности с другими факторами повышает риск развития гипертонии.

Значение нормального АД для каждого человека индивидуально. Есть люди, которые себя прекрасно чувствуют при высоком нормальном давлении, но для некоторых его повышение до таких пределов вызывает типичные для гипертензии симптомы.

Узнать, какое должно быть рабочее давление, несложно. Оно зависит от индекса массы тела. Для его вычисления вес (в кг) делят на рост (в см). У людей с индексом ниже 25 рабочее систолическое давление обычно не выше 120. Если он свыше 25, значит у человека вес больше нормы. А каждый лишний килограмм увеличивает артериальное давление в среднем на 2 единицы.

Хотя систолическое давлениесчитается нормальным, люди с таким показателем должны постоянно наблюдаться у врача, так как относятся к группе риска. У них может развиться артериальная гипертензия, особенно под воздействием таких факторов:

• курение;
• эндокринные заболевания (особенно сахарный диабет);
• лишний вес;
• дислипидемия;
• отягощённый по сердечно-сосудистым заболеваниям семейный анамнез;
• стресс.

Кроме того, высокое нормальное значение АД сигнализирует о том, что нужно изменить свой образ жизни. Следует пересмотреть свой рацион и распорядок дня.

Существует большая вероятность того, что со временем высокое нормальное АД перерастёт в гипертензию. Поэтому следует относиться к показателям 130/70 как к сигналу о том, что болезнь уже близка. И чтобы избежать её развития, нужно начать придерживаться определённых правил:

1. Изменить своё питание. Это заключается не только в ограничении употребления мучного, жирного и солёного. Следует также кушать в одно и то же время. В идеале 5 раз в день, небольшими порциями.
2. Напитки, содержащие кофеин, можно, но в небольших дозах. Пить их следует только в первой половине дня. Если предпочитаете крепкий кофе, то употреблять не более 1 кофейной чашки в сутки. И ни в коем случае не добавлять туда коньяк или другие алкогольные напитки.
3. Ежедневно гулять на свежем воздухе. Это поможет не только снизить высокие показатели давления, но и предотвратить кислородное голодание. Оно всегда сопровождает повышенное АД и приводит к отмиранию клеток. В первую очередь от нехватки кислорода страдает головной мозг.
4. Физические нагрузки не противопоказаны. Но всё нужно делать в меру и ни в коем случае не носить тяжести. Поднятие тяжёлого вызывает усиление работы сердца, что в свою очередь приводит к повышению АД.
5. Если курите, употребляете алкоголь, как бы ни было сложно, но от этих вредных привычек лучше отказаться. Спиртные напитки и никотин не только провоцируют развитие гипертензии, они негативно влияют на весь организм в целом.
6. Не тревожиться по пустякам. А если пребываете в стрессовой ситуации, обязательно проконсультируйтесь с невропатологом, кардиологом, чтобы они назначили лекарства, поддерживающие нервную и сердечно-сосудистую систему. Непременно сходите на приём к психологу, специалист подскажет как себя вести в стрессовой ситуации, как правильно расслабляться, чтобы не навредить здоровью.
7. Контролируйте своё давление. Измерять его нужно правильно, как это делать – подскажет лечащий врач.

Если не придерживаться этих простых правил, то в скором времени постоянное давление 130/70 и выше приведёт к плачевному результату.

Важно знать! АД необходимо измерять на обеих руках. В сидячем положении манжет, одетый на предплечье, должен находиться на уровне сердца. Если он будет выше, то тонометр покажет заниженные значения, если ниже – завышенные.

Не зря в США систолическое давлениеклассифицируется как предгипертензия. Если не обратить на него внимания и не изменить свой образ жизни, то в скором будущем разовьётся артериальная гипертония. От высокого давления пострадают органы-мишени:

1. Мозг. Постоянное повышенное давление вызывает не только кислородное голодание, от которого разрушаются нейроны, развивается гипертензивная энцефалопатия. Нарушается целостность и эластичность сосудистых стенок, а это приводит к кровоизлияниям, лакунарным инфарктам мозга.
2. Сердце. На нехватку кислорода организм реагирует тем, что ускоряет циркуляцию крови. Соответственно сердце начинает работать быстрее и скорее изнашивается. Чаще всего гипертензия приводит к гипертрофии левого желудочка и сердечной недостаточности.
3. Высокое давление негативно влияет на почки, вызывая первичный нефросклероз, фибриноидный некроз.
4. Сосуды. При гипертензии просвет сосудов сужается, а объём циркулирующей крови увеличивается. Это приводит к нарушению эластичности и прочности сосудистых стенок, развивается склероз артерий, расслоение аорты.

Важно знать! Артериальная гипертензия – смертельно опасная болезнь. Поэтому нельзя игнорировать первый сигнал её появления – показатели АД 130/70.

Источник: официально принятой классификации, утвержденной специалистами Всемирной Организации Здравоохранения, уровень артериального давления в 135/85 принадлежит к оригинально названной категории «нормальный повышенный».

То есть, имеется в виду то, что эти цифры еще не указывают на наличие патологии, но имеется предрасположенность к гипертонической болезни. Но на самом деле, это сухая теория, которая к практике имеет очень слабое отношение. По крайней мере, так утверждают врачи-клиницисты.

На самом деле, цифры АД 135 на 80 или 85 — это совершенно нормальный уровень, с которым 99% населения планеты чувствует себя великолепно. Никакого отношения к гипертонической болезни эти цифры не имеют.

Единственный момент — есть люди, у которых врожденная гипотензия, а иногда она еще сочетается с брадикардией (снижением частоты сердечных сокращений).

Если они себя чувствуют удовлетворительно с АД 110/60 или еще ниже, то подъем АД до 135/85 будет для них прямо-таки гипертоническим кризом со схожей симптоматикой. Но таких людей очень мало и вся симптоматика, как правило, связана с нейроциркуляторной дистонией.

Как правило, люди с таким уровнем АД себя вполне нормально чувствуют и никаких жалоб не предъявляют. Единственный момент — врожденные гипотоники, о которых уже ранее было упомянуто, могут ощущать общее недомогание и головокружение, снижение работоспособности и апатию.

Давление 135 на 85 — это нормально или нет?

Очень важный вопрос — это давление у подростка. В этом случае уровень 135/85 также может привести к плохому самочувствию.

Например: у юноши наблюдается нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу и колебание уровня АД запросто может привести к потере сознания. Особенно это важно учитывать при выполнении физических нагрузок, так как активируется симпатоадреналовая система, способствующая развитию гипертензии.

АД при беременности — вопрос номер один для гинеколога, который ведет женщину на протяжении всех 9 месяцев. Обратите внимание: цифры 135/85 считаются вполне нормальными, а 140/90 уже является патологией, которая требует глубокого обследования.

Давление у мужчин и женщин особых отличий не имеет. Единственное что — у слабого пола во время месячных могут наблюдаться скачки АД наподобие нейроциркуляторной дистонии. Особенно это выражено у нерожавших девушек.

Давление 135 на 80 при беременности опасно?

Еще раз следует обратить внимание на то, что эти цифры являются нормой. Кроме того, если уже называть вещи своими именами, то давление с точностью до единиц можно измерить только с помощью электронного тонометра, механический же дает точность до десятка.

В том случае, если же ничего не беспокоит, то и лечить, соответственно, нечего. При том условии, что наблюдаются указанные выше симптомы, больному следует принять таблетку Эналаприла или же Лизиноприла 2,5 мг (половину от 0,5).

Препараты, влияющие на уровень частоты сердечных сокращений (бета-блокаторы и антагонисты кальциевых каналов) использовать не стоит — это может привести к нежелательным последствиям.

Опять-таки, в который раз надо повторить, что цифры в 135/85 – это нормальный уровень артериального давления и ничего пить при нем не нужно. Подросткам, которые отмечают слабость, апатию и упадок сил, можно порекомендовать использование препаратов-метаболиков — Кардонат по 1 таблетке дважды в день или же пирацетам по 1 таблетке трижды в день.

Но и то, целесообразность назначения этих препаратов определяется исключительно исходя из общих данных (объективных), данных дополнительных методов исследования (ЭКГ).

Обязательно надо будет посоветоваться с врачом-кардиологом, чтобы не заниматься полипрагмазией и не заставлять подростка принимать те препараты, которые ему, по большому счету, не нужны вообще.

В том случае, если рассматривать уровень АД в 135/85 в сочетании с признаками нейроциркуляторной дистонии у подростков, то лечение этого состояния должно быть подобрано в условиях кардиологического стационара, а потом уже продолжено амбулаторно (то есть дома).

Это объясняется тем, что для определения тактики ведения такого пациента необходимо будет выполнить множество обследований, которые в поликлинике или же дома просто невозможно осуществить по техническим причинам.

Проведя курс лечения метаболическими препаратами и кардиотрофиками, подростка выписывают и дают рекомендации относительно контроля АД, образа жизни, некоторых других моментов.

В подавляющем большинстве случаев, вся симптоматика нейроциркуляторной дистонии сходит на нет послелет. Это явления связывают с гормональной перестройкой организма и многие исследователи вообще не считают НЦД патологией.

Запомните одну простую вещь — уровень артериального давления в 135/85 при отсутствии желоб можно считать нормой. Это утверждают опытные врачи клиницисты, а не теоретики из ВОЗ, финансируемые фармацевтическими компаниями, так что волноваться не стоит.

Если же человеку с уровнем АД 135/85 плохо и он себя нормально чувствует со 110/70 и ниже, то в домашних условиях ему можно будет принять одно из перечисленных ниже средств:

• Каптопресс — 1 таблетка, прием однократно;
• Нифедипин — 5 капель на 50 г воды, однократно;
• Тонорма — 1/4 таблетки однократно

Центр Реабилитации больных после инсульта

Диован инструкция по применению таблеток

Что делать, если давление 150 на 110?

Что делать при давлении 190 на 120?

Что делать, если давление 150 на 100?

Арифон ретард инструкция по применению

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ Отменить ответ

Популярные статьи

Лечебные свойства и противопоказания к применению душицы

Как правильно заваривать шиповник — рецепты

Гвоздика: полезные свойства и противопоказания

Как лечить поджелудочную железу народными средствами?

Лавровый лист полезные свойства

Свежие статьи

Клевер белый ползучий свойства, посадка и уход

Показания и противопоказания к применению фитобочки

«Фито-спрей» для похудения: отзывы, цены. Fito-Spray: инструкция

Жировики на лице удаление в домашних условиях

Как избавиться от прыщей на попе?

Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.

Консультация с врачом обязательна.

Источник: артериальное давление до 135 на 90 могут различные заболевания, а также внешние факторы. Иногда такой кровяной «напор» считается нормой, а в некоторых случаях – патологическим состоянием.

Давление 130 на 80 – это нормально или нет? В норме значения не должны превышать 120/80 мм ртутного столба. В связи с индивидуальными физиологическими особенностями организма выделяют понятие «рабочее АД».

Оно подразумевает отклонение от медицинской нормы, но не считается патологией, вследствие хорошего самочувствия человека. Если отсутствуют тревожные признаки – головная боль, частые головокружения, хроническая утомляемость и др., то значения 130/80 приравниваются к допустимым.

Гипертония (скачки давления) — в 89% случаев убивает больного во сне!

Спешим Вас предостеречь, большинство препаратов от гипертонии и нормализации давления — это сплошной обман маркетологов, которые накручивают сотни процентов на лекарства, эффективность которых равна нулю.

Аптечная мафия зарабатывает огромные деньги на обмане больных людей.

Но что же делать? Как лечиться если везде обман? Доктор медицинских наук Беляев Андрей Сергеевич провел собственное расследование и нашел выход из данной ситуации. В этой статье про аптечный беспредел Андрей Сергеевич также рассказал, как уберечься от смерти из-за больного сердца и скачков давления практически бесплатно! Читайте статью на официальном сайте Центра Здравоохранения и Кардиологии РФ по ссылке .

Перепад СД и ДД может быть обусловлен внешними факторами – резкое снижение или повышение температуры окружающей среды, сильный стресс, чрезмерная физическая или умственная активность.

Параметры кровяного «напора» показывают, с какой силой кровь давит на сосудистые стенки, также определяют интенсивность работы сердечно-сосудистой системы. Соответственно, они помогают узнать о состоянии сосудов и сердца.

Эмоциональные переживания, стрессы и неврозы, приводят к резкому расширению или сужению кровеносных сосудов, что в свою очередь влияет на АД. В этой ситуации давление 135 на 75 – временное, спустя небольшой промежуток времени нормализуется самостоятельно.

Следует учитывать тот момент, что возросло только систолическое значение, при этом диастолический показатель снизился – стал меньше нормы. Поэтому существует риск развития почечных патологий.

Несмотря на норму – 120/80 мм ртутного столба, допускается отклонение до 139/89 мм. Если артериальные значения возрастают, то говорят о гипертонии 1 степени. Она диагностируется, когда значения свыше 140/90 мм.

При давлении 135 на 70 мм частота пульса должна варьироваться от 60 до 80 в минуту. Если пульс превышает цифру 90, то это говорит о патологии.

Что говорят врачи о гипертонии

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Giperium . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии.

Норма и отклонение определяются индивидуально в зависимости от следующих нюансов:

Если у пациента в анамнезе сахарный диабет, патологии органов зрения и почек, это не нормальные значения. Если при давлении 135 на 90 болит висок или затылок, это сигнализирует об остеохондрозе, либо спазмах головного мозга. Снизить болевой синдром поможет спазмолитическое лекарство.

Когда при увеличении СД и ДД у больного кружится голова, тошнит, при этом наблюдается сильная слабость, повышенное потоотделение, нарушается координация движений – это может свидетельствовать о заболевании вестибулярного аппарата или позвоночника.

Артериальное давление 135 на 80 – это норма для тех, у кого не наблюдается проблем со здоровьем.

Во время вынашивания ребенка норма систолического значения варьируется от 110 до 120 мм, а диастолического показателямм ртутного столба. При этом женщина, вставая на учет, должна знать свои «рабочие» параметры.

Например, если всю жизнь было давление 105 на 75, и во время беременности значения остались прежние, то беспокоиться не следует. Когда у гипотоника параметры начали расти до давления 135 на 70, следует искать причины и устранять их.

В первой половине беременности артериальные параметры имеют свойство незначительно снижаться, во второй – немного возрастать. Это связано с гормональными перестройками в организме, не считается патологией.

Если произошел резкий скачок дона 85-90, ухудшилось самочувствие – тошнота, головокружения, общее недомогание, необходима медицинская коррекция. Перепады АД при беременности чреваты негативными последствиями:

1. Гипоксия плода, приводящая к нарушению внутриутробного развития.
2. Самопроизвольное прерывание беременности.
3. Отслойка плаценты.

Чрезмерный скачок АД, особенно при родовой деятельности – это опасно. Он может стать причиной отслойки сетчатки, как результат, слепота или инфаркт, инсульт.

У беременных давление 135 на 90 необходимо обязательно сбивать, если выявляются тревожные симптомы. Из-за риска для мамы и ребенка, лечение часто проводится в стационарных условиях.

Систолический и диастолический показатель – не постоянная величина. Они могут колебаться в течение дня по разным причинам – после физической нагрузки, вследствие дефицита сна либо отдыха. Давление ночью может возрастать из-за переедания или волнения, стресса днем.

Если организм функционирует нормально, отсутствуют хронические заболевания, то параметры спустя небольшой промежуток времени приходят к нормальным значениям самостоятельно.

У гипертоников АД скачет вследствие несоблюдения рекомендацией врача, из-за пропуска приема таблеток и пр. факторов. Резкий рост способен привести к развитию гипертонического приступа.

Если АД 145 на, что это значит? Расшифровка следующая: говорят о гипертонической болезни. Так как чрезмерно увеличился диастолический показатель, то причины скрываются в работе почек. Чтобы понизить ДД, необходимо установить «первоисточник», спровоцировавший аномальный рост.

Причины, приводящие к увеличению кровяного «напора»:

• Состояние кровеносных сосудов. Вследствие накопления вредных веществ в организме, которые откладываются на сосудистых стенках, замедляется циркуляция крови, приводящая к снижению тонуса сосудов.
• Вредные пищевые привычки. Злоупотребление сладкими, солеными, острыми, перчеными и копчеными блюдами. Неправильное питание приводит к набору лишним килограмм – еще один фактор роста АД.
• Если у женщины климакс, давление способно возрастать вследствие изменения гормонального баланса в организме. В этом случае гипотензивная таблетка не поможет, необходимо нормализовать выработку гормонов, чтобы устранить причину, а не следствие.
• Длительная терапия медикаментозными препаратами, которые помогают восстановиться одному органу, но при этом травмировали другой. К ним относят кортикостероиды, гормональные препараты.
• Возрастные изменения. Если для молодых людей АД 135/90 будет патологией, то для пожилого человека – это норма, связанная с естественными процессами в организме, произошедшими с возрастом.

В перечень причин увеличения АД входит генетическая предрасположенность, сахарный диабет, заболевания почек и надпочечников, гиподинамия, вредные привычки и пр. Чаще всего на рост воздействуют несколько неблагоприятных факторов.

Перепады кровяного «напора» вызывают характерную симптоматику:

1. Гиперемия кожного покрова.
2. Затрудненность дыхания.
3. Частые головные боли и головокружения.
4. Повышенное потоотделение.
5. Одышка при отсутствии физической активности.

Если произошел резкий скачок СД и ДД, может выявляться тошнота, многократная рвота, сильная слабость. Эти симптомы свойственны гипертоническому кризу, поэтому пациенту необходима помощь.

Артериальное давление 130/70-80 — хоть и границы нормы, но уже первый «звоночек» гипертонической болезни. Нужно контролировать значения, не допуская роста, чтобы предупредить осложнения, с которыми сталкиваются гипертоники.

Инфаркты и инсульты — причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий сердца или мозга.

Особенно страшен тот факт, что масса людей вообще не подозревают, что у них гипертония. И они упускают возможность что-то исправить, просто обрекая себя на гибель.

• Головная боль
• Учащение сердцебиения
• Черные точки перед глазами (мушки)
• Апатия, раздражительность, сонливость
• Нечеткое зрение
• Потливость
• Хроническая усталость
• Отеки лица
• Онемение и озноб пальцев
• Скачки давления

Даже один из этих симптомов должен заставить задуматься. А если их два, то не сомневайтесь — у вас есть гипертония.

Как лечить гипертонию, когда существует большое кол-во лекарств, которые стоят огромных денег?

Большинство лекарств не принесут никакой пользы, а некоторые могут даже навредить! На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии — это Giperium .

До Институт Кардиологии совместно с Министерством Здравоохранения проводят программу » без гипертонии». В рамках которой препарат Giperium доступен по льготной цене — 1 рубль, всем жителям города и области!

Мед повышает давление или понижает при гипертонии?

Какие продукты нормализуют давление при гипертонии?

Комментарии

P.S. Только вот я сама из города и у нас его в продаже не нашла, заказывала через интернет.

P.S. Я тоже из города ))

ТЕСТЫ

Выбрать рубрику

Новые статьи:

Как излечиться от атеросклероза?

Рецепт от атеросклероза с чесноком: как почистить сосуды?

Атеросклероз и его профилактика: что поражается первым?

Питание при атеросклерозе аорты сердца

Сколько живут с атеросклерозом сосудов?

Самое Интересное

Редакция

Материалы сайта готовятся врачами и фармацевтами. Вся предоставленная информация носит консультативный и ознакомительный характер и не является показанием к применению!

Источник: каждый человек может с легкостью ответить на вопрос, какое давление считается нормальным. Мы все учили в школе, что нормой считается показатель 120 на 70. Но если точно измерить давление у десятка здоровых людей, вряд ли тонометр покажет заветные цифры хоть в одном случае. Это связано с тем, что нормальное артериальное давление во многом зависит от возраста, пола и других особенностей человеческого организма, а также образа жизни и рода занятий. Одни люди прекрасно себя чувствуют при давлении 110 на 60. А для других хорошим считается давление 130 на 80. Поэтому прежде чем бить тревогу, вначале определите для себя, какое Ваше нормальное давление .

Для того чтобы четко понимать, что мы измеряем, разберемся с теорией. Артериальное давление – это давление крови в крупных артериях. Как Вы знаете, существует два показателя давления – верхнее систолическое, которое измеряется в момент максимального сокращения сердца, и нижнее диастолическое, измеряющееся при полном расслаблении сердечной мышцы. Величиной измерения артериального давления является миллиметр ртутного столба. С возрастом давление в норме повышается. При этом верхний показатель должен расти всю жизнь, а нижний показатель должен расти до 60 лет и далее оставаться стабильным. Во время двигательной активности давление должно увеличиваться намм рт. ст. Это считается нормальной реакцией сердца на физические нагрузки. При этом нормальным давлением для спортсменов во время отдыха считается показатель 90 на 50 мм рт. ст. Хроническое повышение артериального давления может быть признаком серьезных заболеваний сердца и сосудов, увеличивающих риск возникновения инфаркта, инсульта и нарушения мозгового кровообращения.

Чтобы результаты измерения были наиболее точными, необходимо успокоиться, немного посидеть и отдохнуть. Не желательно курить и пить кофе за 1-2 часа до обследования. Для закрепления манжетки тонометра расслабленную руку кладут на стол перед собой на уровне сердца. В зависимости от модели тонометра, манжетку можно закреплять по-разному, нужно следовать инструкции, прилагаемой к инструменту. Далее остается лишь правильно расшифровать результаты измерения. Для молодых людей абсолютной нормой считается верхнее давление до 120 мм рт. ст., а нижнее до 80 мм рт. ст. Хорошим показателем является давление до 130 и 85 мм рт. ст. Высокое нормальное давление составляет до 140 на 90 мм рт. ст. Все показатели выше данного уровня являются признаком гипертонии, которая делится на мягкую (до 160 на 100 мм рт. ст.), умеренную (до 180 на 110 мм рт. ст.) и тяжелую (выше 180 на 110 мм рт. ст.) степени.

Как Вы видите, допустимый спектр показателей давления достаточно широк. И это только для одной усредненной возрастной группы. Если взять другие возрастные группы, для них норма будет совершенно другой. Например, нормальное давление у детей сразу после рождения составляет 70 мм рт. ст. Далее для малышей до года норма возрастает до 95 на 65 мм рт. ст. У детей 10 лет нормальным считается давление 103 на 70 мм рт. ст. И чем старше становятся дети, тем более заметна разница между давлением у мальчиков и девочек. К подростковому возрасту оптимальное давление у юношей составляет 123 на 76 мм рт. ст., а у девушек 116 на 72 мм рт. ст. В возрасте около 30 лет молодые мужчины имеют давление 125 на 80 мм рт. ст., а молодые женщины – 120 на 75 мм рт. ст. К 40 годам норма снова повышается уже до 130 на 81 мм рт. ст. для мужчин и 125 на 80 мм рт. ст. для женщин. В 50 лет нормальным считается давление 135 на 83 мм рт. ст. у мужчин и 137 на 84 мм рт. ст. у женщин. Возраст 60 лет является своего рода критическим, так как в данный период жизни организм достигает максимального диастолического давления, отметкой 85 мм рт. ст. Верхнее систолическое давление имеет норму 143 мм рт. ст. Для пожилых людей нормальное давление составляет 145 на 85 мм рт. ст. И здесь очень важно понимать, что если у человека в престарелом возрасте наблюдается давление 120 на 70 мм рт. ст., это ни в коем случае не причина для радости, а скорее повод вызвать скорую помощь. Так как пониженное давление может свидетельствовать о серьезном заболевании.

Кроме артериального давления необходимо также учитывать и такой важный показатель работы сердца, как пульс. В среднем у здоровых людей пульс в нормальном состоянии равняетсяударам в минуту. Чем спокойнее работает сердце, тем медленнее пульс, и тем больше продолжительность жизни. Какова же норма частоты пульса на разных этапах жизни? Для деток до года нормой считается пульс 130 ударов в минуту. В возрасте около 2 лет пульс замедляется до 100 ударов. У детей от 3 до 7 лет частота пульса составляет 95 ударов за минуту. К 14 годам пульс становится еще медленнее – всего 80 ударов в минуту. И далее этот средний показатель пульса держится до преклонного возраста. Интересно знать, что во время болезни пульс человека может учащаться до 120 ударов в минуту. И незадолго до смерти сердце человека начинает биться очень быстро, делая 160 ударов за минуту.

Если учитывать возраст и пол человека, можно рассчитать более точно его оптимальное артериальное давление и пульс . Хотя лучше всего конечно будет просто проследить за тем, как изменяется давление человека в зависимости от его самочувствия в каждый период жизни. Таким образом, Вы сможете понять, какое давление можно считать нормой в каждом конкретном случае. Некоторые люди имеют всегда немного повышенное давление, а некоторые – пониженное. Врачи утверждают, что для сосудов лучше, если давление ниже. Так как даже незначительно повышенное давление увеличивает риск развития ишемической болезни сердца и других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Да и для того, чтобы повысить давление, достаточно выпить чашечку крепкого кофе или скушать шоколадку. А для того чтобы сбить высокое давление, необходимо использовать лекарства. Отличным средством для нормализации давления считается зеленый чай. Его можно пить и при гипертонии, и при гипотонии. Однако при постоянных проблемах с давлением обязательно нужно обратиться к врачу.

Источник: показатели давления останавливаются на цифрах 130/80 мм ртутного столба, считается что такое давление нормально, и со здоровьем все в порядке. Но такое состояние называется предгипертония, что достаточно серьезно и опасно.

Предгипертонией обозначается состояние, когда кровяное давление выше 120/80. В медицинской практике такая патология разделяется на низкую предгипертонию (показатели ниже 135/85) и высокую предгипертонию (показатели выше 135/85). А сама гипертония – это 140/90.

Предгипертония является клинической формой, была создана в 2003 году, чтобы описывать пациентов, у которых давление было повышено, но это повышение было нормально.

Гипертензия является главным фактором развития сердечно-сосудистых патологий и инфарктов.

Ввиду таких данных, нужно выяснить, что делать, если давление 130/80? Какую опасность несут показатели АД 135/85, и будет ли считаться нормой давление 130/85?

Артериальное давление выступает сугубо индивидуальным показателем, который может варьироваться на протяжении дня под воздействием множества факторов и обстоятельств. Несмотря на это, имеет место усредненная норма, которая показывает, какое давление нормально, а какое считается отклонением от нормы.

Именно определенные колебания давления от установленной информации, помогают доктору предположить наличие различных заболеваний, и вовремя их диагностировать.

Артериальное давление у взрослых необходимо мерить только в спокойном и расслабленном состоянии, потому что любая нагрузка (эмоциональная или физическая) может повлиять на конечные показатели.

Человеческий организм – это самый сложный механизм, который сам регулирует артериальное давление, и при умеренной нагрузке поднимает его на 20 мм ртутного столба. Такой подъем объясняется тем, что внутренние органы и мышцы, участвующие в нагрузке, требуют более интенсивного снабжения кровью.

У человекалет артериальное давление может быть слегка понижено, это касается как нижнего, так и верхнего показателя. В целом для такой ситуации, показатели 100/70 в спокойном состоянии, это нормально. Усредненные нормы по возрасту:

20 лет: мужчина – 124/75, женщина – 117/73. До 30 лет: мужчина – 126/78, женщина – 121/75.лет: мужчина – 129/81, женщина – 126/80.лет: мужчина – 135/83, женщина – 136/83.лет: мужчина – 142/85, женщина – 144/85. Более 70 лет: мужчина – 142/80, женщина – 159/85.

Если посмотреть на эти данные, можно сказать, что с возрастом давление немного повышается, и это касается обоих показателей, как нижнего, так и верхнего.

Нередко давление 130/80 может диагностировать у беременной женщины. Если пациентка чувствует себя хорошо, то ситуация не вызывает опасений, но если присутствует неприятная симптоматика, ухудшение самочувствие, то рекомендуется щадящее лечение.

Давление у подростков:

Артериальное давление у подростков в период полового созревания также имеет свои особенности. Этот период характеризуется не только быстрым ростом внутренних органов и систем, но и гормональными перестройками, которые влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы. Влет у детей артериальное давление варьируется в пределах/70-82. Начиная с 13 до 15 лет, оно постепенно близится к нормальным параметрам, а после уже уравнивается на показателях/70-86.

Выделяют еще такое понятие, как рабочее давление крови. Оно всегда не соответствует принятой норме, но все равно считается, что это нормально, потому, что человек чувствует себя хорошо.

Например, рабочее давление у девушки 130/75 или 130/70, она хорошо себя ощущает, нет неприятной симптоматики. И если по каким-либо причинам, у нее поднимется давление до принятой нормы 120/80, она будет ощущать ухудшение самочувствия, появится головная боль и прочие неприятные ощущения.

Как уже было сказано, артериальное давление 130/80 – это нормально, но оно считается предгипертонией и требует только немедикаментозного лечения.

Такое лечение позволяет скорректировать образ жизни пациента, понизить показатели давления крови, не принимая медикаментозных препаратов.

Основные принципы терапии:

Похудение при избыточной массе тела. Отказ от курения. Исключение поваренной соли. Уменьшение потребления алкогольных напитков. Сбалансированный рацион питания. Борьба с нервными напряжениями. Полноценный сон и отдых.

Лишний вес – один из факторов, который провоцирует развитие артериальной гипертензии. Многочисленные исследования показали, что 1 кг лишней массы тела прибавляет от 1 до 2 мм ртутного столба. Помимо этого, ожирение снижает результативность лекарственной терапии.

Научно доказано, что если человек с лишним весом похудеет на 5 кг, то систолический показатель снизится на 5 мм, а диастолический на 2 мм, при этом улучшится общее состояние пациента.

Если большой с диагнозом артериальная гипертензия продолжает курить, то, скорее всего его заболевание приобретет злокачественный характер, что сопровождается серьезными осложнениями, и нормализовать давление будет затруднительно.

При давлении 130/80 либо 130/75, необходимо отказаться от поваренной соли, или сократить ее потребление до нескольких грамм в сутки. Именно соль способствует задержанию лишней жидкости в организме, что ведет к повышению АД.

Алкоголь нарушает регулирование сосудистого тонуса, является достаточно калорийным продуктом и может повышать массу тела. Помимо этого, он снижает эффективность антигипертензивных лекарственных средств.

Основные принципы рационального питания:

Разнообразить свое меню основными питательными веществами (белки, жиры и углеводы), а также витаминами и микроэлементами. Ограничить потребление жирных и калорийных блюд с легкоусвояемыми углеводами. Соблюдение баланса между потреблением пищи и расходом энергии. Дробное питание небольшими порциями.

Дозирование оптимальных физических нагрузок включает в себя регулярные физические нагрузки при повышенном давлении, которые помогают держать давление в норме. Можно медленно ходить по часу в день, не лишним будет посещение бассейна 2 раза в неделю.

К физическим тренировкам нужно подходить обдумано, начинать с минимальных нагрузок, постепенно увеличивая их количество.

При частом повышении показателей давления крови, у человека может развиться артериальная гипертензия, которая считается одним из самых коварных заболеваний, потому что трудно поддается лечению.

Чтобы не пропустить симптоматику гипертонии, необходимо измерять свои параметры давления, и если будут выявлены систематические отклонения от нормы, в обязательном порядке стоит обратиться к доктору.

Для того чтобы получить правильные результаты без погрешности, необходимо соблюдать такие рекомендации:

За 30 минут до измерения исключаются все физические нагрузки на организм, необходимо расслабиться и успокоиться. Также за 30 минут до процедуры нельзя принимать пищу, кушать, пить горячий чай, курить. Положение при измерении должно быть комфортным, лучше всего в позиции сидя, опираясь спиной на спинку стула, рука находится в расслабленном состоянии на уровне сердца. В процессе измерения нельзя разговаривать, жестикулировать, либо по-другому выражать свои эмоции. Измерение вначале осуществляется на двух руках, после контроль параметров базируется только на показателях одной руки, где они были выше. Перед измерением нужно сходить в туалет, потому что полный мочевой пузырь повышает давление на 10 мм ртутного столба.

После измерения, показатели следует зафиксировать на бумаге. Мерить необходимо несколько дней подряд, потом все полученные данные усредняются, чтобы получить достоверную картину артериального давления в домашних условиях.

В подведение итогов стоит сказать, что артериальное давление 130/80 – это нормальное давление, хоть и немного отклоненное от нормы. Медицинская практика показывает, что если соблюдать определенные правила, касающиеся рациона питания, спорта и т.д., то медикаментозная терапия не понадобится.

Однако при таких показателях все равно возрастает риск возникновения артериальной гипертензии, со всеми ее осложнениями, поэтому людям, имеющим такое АД, необходимо быть осторожнее вдвойне. Об артериальном давлении

До тех пор, пока у Вас этот параметр укладывается в пределы нормы, Вы об этом не задумываетесь. Интерес к данному параметру появляется с того момента, когда его сбои переходят в разряд ощутимой проблемы со здоровьем. При этом существует народный и научный подход к оценке этого показателя — артериальное давление, для краткости именуемое аббревиатурой АД.

Еще бессмертный герой Петрова и Ильфа Остап Сулейман Берта Мария Бендер-Задунайский тонко подмечал, что «на каждого гражданина давит столб воздуха силою в 214 кило». Чтобы данный научно-медицинский факт не раздавил человека, атмосферное давление уравновешивается кровяным давлением. Наиболее значительно оно в крупных артериях, где называется артериальным. Уровень АД определяет объем крови, выталкиваемый сердцем за минуту и ширина сосудистого просвета, то есть сопротивление току крови.

При сокращении сердца (систоле) кровь выталкивается в крупные артерии под давлением, называемым систолическим. В народе оно называется верхним. Величину эту определяет сила и частота сокращений сердца и сосудистое сопротивление. Давление в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы) дает показатель нижнего (диастолического) давления. Это минимальное давление, полностью зависящее от сосудистого сопротивления. Если из цифры систолического АД вычесть диастолическое, то получится пульсовое давление.

Артериальное давление (пульсовое, верхнее и нижнее) измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении АД растет, при резком вставании может падать. Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с кровати. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.

Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер. Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток. Также пользуются методом суточного мониторирования, когда с помощью аппарата, закрепленного на пациенте, давление регистрируют на протяжении суток или более.

Так как у разных людей имеются свои физиологические особенности, то колебания уровня АД у разных людей могут отличаться.

Нет понятия возрастной нормы АД у взрослых. У здоровых людей в любом возрасте давление не должно перешагивать порог в 140 на 90 мм.рт.ст. Нормальные показатели АД – это 130 на 80 мм.рт.ст. Оптимальные цифры «как у космонавта» – 120 на 70.

На сегодня верхней границей давления, после которой выставляется диагноз артериальная гипертензия, является 140 на 90 мм.рт.ст. Более высокие цифры подлежат выявлению причин их возникновения и лечению.

Сначала практикуется смена образа жизни, отказ от курения, посильные физические нагрузки. При росте давления до 160 на 90 начинается медикаментозная коррекция. Если имеются осложнения артериальной гипертензии или сопутствующие патологии (ИБС, сахарный диабет), медикаментозное лечение начинается с более низких уровней.

Во время лечении артериальной гипертензии норма АД, которой пытаются достичь – этонамм.рт.ст. У лиц с выраженным атеросклерозом давление снижают более плавно и постепенно, опасаясь резкого снижения АД из-за угрозы инсульта или инфаркта. При почечных патологиях, диабете и у тех, кому меньше 60 целевые цифры –на 85.

Нижние границы АД у здоровых – 110 на 65 мм.рт.ст. При более низких цифрах ухудшается кровоснабжение органов и тканей (в первую очередь, головного мозга, чувствительного к кислородному голоданию).

Но некоторые люди всю жизнь живут с АД 90 на 60 и чувствуют себя превосходно. К низким цифрам АД склонны бывшие спортсмены с гипертрофированной сердечной мышцей. Для пожилых людей нежелательно иметь слишком сниженное давление из-за рисков мозговых катастроф. Диастолическое давление у тех, кому за 50, должно держаться в пределахмм.рт.ст.

Давление на обеих руках должно быть одинаковым или разница не должна превышать 5 мм. Из-за несимметричного развития мускулатуры на правой руке, как правило, давление выше. Разница в 10 мм свидетельствует о вероятном атеросклерозе, амм свидетельствуют о стенозе крупных сосудов или аномалиях их развития.

Черные прямоугольники — это пульсовое давление в разных отделах сердца и крупных сосудов.

Пульсовое давление в норме составляет 35+-10 мм.рт.ст. (до 35 летмм.рт. ст, в старшем возрасте до 50 мм.рт.ст). Понижение его может быть вызвано падением сократительной способности сердца (инфаркт, тампонада, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) или резким скачком сосудистого сопротивления (например, при шоке).

Высокое (больше 60) пульсовое давление отражает атеросклеротические изменения артерий, сердечную недостаточность. Может встречаться при эндокардите, у беременных, на фоне анемии, внутрисердечных блокадах.

Простым вычитанием диастолического из систолического давления специалисты не пользуются, бОльшее диагностическое значение имеет вариабельность пульсового давления у человека и она должна быть в пределах 10 процентов.

Артериальное давление, норма которого по возрастам меняется незначительно, отражает вышеприведенная таблица. АД несколько меньше у женщин в молодом возрасте на фоне меньшей мышечной массы. С возрастом (после 60) риски сосудистых катастроф сравниваются у мужчин и женщин, поэтому нормы АД уравниваются у обоих полов.

У здоровых беременных АД до шестого месяца беременности не меняется. Артериальное давление соответствует норме у небеременных женщин.

Далее под воздействием гормонов могут наблюдаться некоторые повышения, не превышающие 10 мм от нормы. При патологической беременности может наблюдаться гестоз со скачками АД, поражениями почек и головного мозга (преэклампсия) или даже развитием судорог (эклампсия). Беременность на фоне артериальной гипертензии может ухудшать течение болезни и провоцировать гипертонические кризы или стойкое повышение АД. В таком случае показана коррекция медикаментозной терапии, наблюдение терапевтом или лечение в стационаре.

Для ребенка артериальное давление тем выше, чем больше его возраст. Уровень АД у малышей зависит от тонуса сосудов, условий работы сердца, наличия или отсутствия пороков развития, состояния нервной системы. Для новорожденного нормальным давлением считается 80 на 50 миллиметров ртутного столба.

Какая норма артериального давления соответствует тому или иному детскому возрасту, видно из таблицы.

Подростковый возраст наступает с 11 лет и характеризуется не только бурным ростом всех органов и систем, набором мышечной массы, но и гормональными перестройками, оказывающими влияниями на сердечнососудистую систему. Влет у подростков АД колеблется в пределахна 70-82. Слет оно приближается, а затем уравнивается со взрослыми нормативами, составляяна 70-86.

Эссенциальная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, см. препараты при повышенном давлении) дает стойкие повышения давления и гипертонические кризы. Симптоматическая гипертензия (опухоли надпочечников, заболевания почечных сосудов) дает клинику аналогичную гипертонической болезни. Вегето-сосудистая дистония характеризуется эпизодами скачков АД, не превышающими 140 на 90, которые сопровождаются вегетативной симптоматикой. Изолированное повышение нижнего давления присуще почечным патологиям (аномалиям развития, гломерулонефриту, атеросклерозу почечных сосудов или их стенозам). Если диастолическое давление превышает 105 мм.рт.ст. на протяжении более двух лет, риск мозговых катастроф растет в 10, а инфаркта в пять раз. Систолическое давление чаще растет у пожилых людей, лиц с патологиями щитовидной железы, больных с анемией и пороками сердца. Увеличение пульсового давления – серьезный риск развития инфаркта или инсульта.

Низкое давление называется гипотонией и его причины лежат в слабой работе сердца или особенностях вегетативного сосудистого тонуса (см. как повысить давление). АД стойко снижено при:

инфаркте миокарда и последующем кардиосклерозе, миокардиопатиях, вегето-сосудистой дистонии, на фоне анемии, длительном голодании и дефиците массы, при гипотиреозе, недостаточности коры надпочечников, заболеваниях гипоталамо-гипофизарной системы.

При небольшой гипотонии люди живут вполне полноценно. Когда верхнее артериальное давление падает существенно, например, при шоке, нижнее АД также очень низкое. Это ведет к централизации кровообращения, полиорганной недостаточности и развитию диссеминированного внутрисосудистого свертывания.

Таким образом, для продолжительной и полноценной жизни, человеку стоит следить за своим давлением и удерживать его в пределах физиологической нормы.

Артериальное кровяное давление – давление, оказываемое лимфатической жидкостью (кровью), на стенки наиболее крупных сосудов организма человека – артерий. Его показатели, возможно, определить, учитывая ритмику сокращений сердечной мышцы и напряженность стенок сосудов кровеносной системы нашего организма.

Существует несколько типов показателей артериального давления:

-Систолическое давление, его зачастую называют «верхним» кровяным давлением. Оно передает данные показателей давления крови при максимальной работе сердечной мышцы.

-Диастолическое давление, также его называют «нижним» кровяным давлением. Оно передает данные показателей кровяного давления в момент максимального расслабления сердечной мышцы в артерии.

Измерять такие показатели принято в миллиметрах ртутного столба. Сокращенно запись обозначается — мм рт. ст. Показатели кровяного давления 135/80 свидетельствуют о том, что «верхнее» кровяное давление систолическое – 135 мм рт. ст., а «нижнее» артериальное давление диастолическое — 80 мм рт. ст.

Значительное увеличение показателей артериального давления свидетельствует о том, что у пациента имеются серьезные и весьма опасные заболевания, которые могут быть связаны с нарушением процессов кроветворения в головном мозге или, например, с инфарктом.

Правильное артериальное давление — что это такое? Какие показатели кровяного давления считаются нормальными, допустимыми для человека?

Хочется сразу отметить, что для каждого характерны свои показатели артериального давления, поскольку допустимая норма находится в прямой зависимости от возрастных данных, индивидуальных особенностей человеческого организма, рода деятельности и, конечно же, образа жизни. Правильное кровяное давление характеризуется показателями 130/85 мм рт. ст., высокое, но все-таки правильное отмм рт. ст. намм рт. ст., 120/80 мм рт. ст. принято считать оптимальным. Повышенные показатели кровяного давления начинаются от 140/90 мм рт. ст. и выше.

Для получения максимально достоверных показателей кровяного давления измерять его рекомендуется после небольшого отдыха (5-10 минут). За несколько часов перед проведением диагностирования запрещается употреблять кофеин содержащие и тонизирующие напитки и курить. При измерении кровяного давления, рука должна находиться в удобном положении, лежа на столе, параллельно уровню сердца. Манжета закрепляется на предплечье, таким образом, чтобы ее нижний край превышал на несколько сантиметров складку сгиба в локте. Центр манжеты располагается прямо над артерией плеча.

Правильное артериальное давление новорожденного составляет 70 мм рт. ст.

Правильное кровяное давление у годовалого мальчика – 96/66 мм рт. ст., у девочек этой же возрастной категории – 95/65 мм рт. ст.

Допустимые показатели кровяного давления у мальчиков 10 лет – 103/69 мм рт. ст., а у девочек этого же возраста – 103/70 мм рт. ст.

Правильное артериальное давление в 20 лет – у девушек – 116/72 мм рт. ст., у юношей – 123/79 мм рт. ст.

В возрасте 30 лет нормальные показатели кровяного давления у мужчин – 126/79 мм рт. ст., у женщин – 120/75 мм рт. ст.

В возрасте 40 лет допустимые показатели артериального давления – у представителей слабой половины человечества 127/ 80 мм рт. ст., а у представителей сильной половины – 129/81 мм рт. ст.

В 50 лет у женщин нормой считаются показатели – 137/84 мм рт. ст., а у мужчин 135/83 мм рт. ст.

У мужчин в 60 лет норма – 142/85 мм рт. ст., у женщин этой же возрастной категории – 144/85 мм рт. ст.

Для людей в пожилом возрасте (70 лет) – у мужчин нормой принято считать 145/82 мм рт. ст., а у женщин – 159/85 мм рт. ст.

Низкие показатели кровяного давления свидетельствуют о гипотонии – состояние организма, с постоянным, крайне низким давлением. При этом заболевании давление ниже 90/60 мм рт. ст., сопровождающееся постоянным ощущением чувства слабости, усталости, снижения уровня работоспособности и повышенной раздражительностью.

Вполне очевидно, что в ситуациях сильного эмоционального нагрузки, перенапряжения или при непривычных физических нагрузках показатели кровяного давления становятся немного больше. Однако это считается нормальным явлением, но зачастую мешает осуществлять максимально точную диагностику кардиологических пациентов.

Источник: />

До тех пор, пока у Вас этот параметр укладывается в пределы нормы, Вы об этом не задумываетесь. Интерес к данному параметру появляется с того момента, когда его сбои переходят в разряд ощутимой проблемы со здоровьем. При этом существует народный и научный подход к оценке этого показателя — артериальное давление, для краткости именуемое аббревиатурой АД.

Оглавление

Еще бессмертный герой Петрова и Ильфа Остап Сулейман Берта Мария Бендер-Задунайский тонко подмечал, что «на каждого гражданина давит столб воздуха силою в 214 кило». Чтобы данный научно-медицинский факт не раздавил человека, атмосферное давление уравновешивается кровяным давлением. Наиболее значительно оно в крупных артериях, где называется артериальным. Уровень АД определяет объем крови, выталкиваемый сердцем за минуту и ширина сосудистого просвета, то есть сопротивление току крови.

• При сокращении сердца (систоле) кровь выталкивается в крупные артерии под давлением, называемым систолическим. В народе оно называется верхним. Величину эту определяет сила и частота сокращений сердца и сосудистое сопротивление.
• Давление в артериях в момент сердечного расслабления (диастолы) дает показатель нижнего (диастолического) давления. Это минимальное давление, полностью зависящее от сосудистого сопротивления.
• Если из цифры систолического АД вычесть диастолическое, то получится пульсовое давление.

Артериальное давление (пульсовое, верхнее и нижнее) измеряется в миллиметрах ртутного столба.

Самыми первыми аппаратами для измерения давления были «кровавые» приспособления Стивена Гейлза, в которых в сосуд вводилась игла, присоединенная к трубке со шкалой. Итальянец Рива-Роччи положил конец кровопролитию, предложив ртутный монометр присоединить к манжете, накладываемой на плечо.

Николай Сергеевич Коротков в 1905 году предложил ртутный монометр присоединять к манжете, накладываемой на плечо и слушать давление ухом. Из манжеты грушей откачивался воздух, сосуды сжимались. Затем воздух медленно возвращался в манжету, и ослабевало давление на сосуды. При помощи стетоскопа на сосудах локтевом сгибе прослушивались тоны пульса. Первые удары указывали на уровень систолического АД, последние – диастолического.

Современные монометры – это электронные приборы, позволяющие обходиться без стетоскопа и фиксирующие давление и частоту пульса.

Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении АД растет, при резком вставании может падать. Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с кровати. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.

Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер. Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток. Также пользуются методом суточного мониторирования, когда с помощью аппарата, закрепленного на пациенте, давление регистрируют на протяжении суток или более.

Так как у разных людей имеются свои физиологические особенности, то колебания уровня АД у разных людей могут отличаться.

Нет понятия возрастной нормы АД у взрослых. У здоровых людей в любом возрасте давление не должно перешагивать порог в 140 на 90 мм.рт.ст. Нормальные показатели АД – это 130 на 80 мм.рт.ст. Оптимальные цифры «как у космонавта» – 120 на 70.

На сегодня верхней границей давления, после которой выставляется диагноз артериальная гипертензия, является 140 на 90 мм.рт.ст. Более высокие цифры подлежат выявлению причин их возникновения и лечению.

• Сначала практикуется смена образа жизни, отказ от курения, посильные физические нагрузки.
• При росте давления до 160 на 90 начинается медикаментозная коррекция.
• Если имеются осложнения артериальной гипертензии или сопутствующие патологии (ИБС, сахарный диабет), медикаментозное лечение начинается с более низких уровней.

Во время лечении артериальной гипертензии норма АД, которой пытаются достичь – это 140-135 на 65-90 мм.рт.ст. У лиц с выраженным атеросклерозом давление снижают более плавно и постепенно, опасаясь резкого снижения АД из-за угрозы инсульта или инфаркта. При почечных патологиях, диабете и у тех, кому меньше 60 целевые цифры – 120-130 на 85.

Нижние границы АД у здоровых – 110 на 65 мм.рт.ст. При более низких цифрах ухудшается кровоснабжение органов и тканей (в первую очередь, головного мозга, чувствительного к кислородному голоданию).

Но некоторые люди всю жизнь живут с АД 90 на 60 и чувствуют себя превосходно. К низким цифрам АД склонны бывшие спортсмены с гипертрофированной сердечной мышцей. Для пожилых людей нежелательно иметь слишком сниженное давление из-за рисков мозговых катастроф. Диастолическое давление у тех, кому за 50, должно держаться в пределах 85-89 мм.рт.ст.

Давление на обеих руках должно быть одинаковым или разница не должна превышать 5 мм. Из-за несимметричного развития мускулатуры на правой руке, как правило, давление выше. Разница в 10 мм свидетельствует о вероятном атеросклерозе, а 15-20 мм свидетельствуют о стенозе крупных сосудов или аномалиях их развития.

Черные прямоугольники — это пульсовое давление в разных отделах сердца и крупных сосудов.

Пульсовое давление в норме составляет 35+-10 мм.рт.ст. (до 35 лет 25-40 мм.рт. ст, в старшем возрасте до 50 мм.рт.ст). Понижение его может быть вызвано падением сократительной способности сердца (инфаркт, тампонада, пароксизмальная тахикардия, мерцательная аритмия) или резким скачком сосудистого сопротивления (например, при шоке).

Высокое (больше 60) пульсовое давление отражает атеросклеротические изменения артерий, сердечную недостаточность. Может встречаться при эндокардите, у беременных, на фоне анемии, внутрисердечных блокадах.

Простым вычитанием диастолического из систолического давления специалисты не пользуются, бОльшее диагностическое значение имеет вариабельность пульсового давления у человека и она должна быть в пределах 10 процентов.

Артериальное давление, норма которого по возрастам меняется незначительно, отражает вышеприведенная таблица. АД несколько меньше у женщин в молодом возрасте на фоне меньшей мышечной массы. С возрастом (после 60) риски сосудистых катастроф сравниваются у мужчин и женщин, поэтому нормы АД уравниваются у обоих полов.

У здоровых беременных АД до шестого месяца беременности не меняется. Артериальное давление соответствует норме у небеременных женщин.

Далее под воздействием гормонов могут наблюдаться некоторые повышения, не превышающие 10 мм от нормы. При патологической беременности может наблюдаться гестоз со скачками АД, поражениями почек и головного мозга (преэклампсия) или даже развитием судорог (эклампсия). Беременность на фоне артериальной гипертензии может ухудшать течение болезни и провоцировать гипертонические кризы или стойкое повышение АД. В таком случае показана коррекция медикаментозной терапии, наблюдение терапевтом или лечение в стационаре.

Для ребенка артериальное давление тем выше, чем больше его возраст. Уровень АД у малышей зависит от тонуса сосудов, условий работы сердца, наличия или отсутствия пороков развития, состояния нервной системы. Для новорожденного нормальным давлением считается 80 на 50 миллиметров ртутного столба.

Какая норма артериального давления соответствует тому или иному детскому возрасту, видно из таблицы.

Возраст	АД
От рождения до 2 недель	60-96/40-50
3-4 недели	80-112/40-74
2 мес – год	90-112/50-74
2-3 года	100-112/60-74
3-5лет	100-116/60-76
6-10 лет	100-122/60-78

Подростковый возраст наступает с 11 лет и характеризуется не только бурным ростом всех органов и систем, набором мышечной массы, но и гормональными перестройками, оказывающими влияниями на сердечнососудистую систему. В 11-12 лет у подростков АД колеблется в пределах 110-126 на 70-82. С 13-15 лет оно приближается, а затем уравнивается со взрослыми нормативами, составляя 110-136 на 70-86.

Причины понижения давления

Низкое давление называется гипотонией и его причины лежат в слабой работе сердца или особенностях вегетативного сосудистого тонуса (см. как повысить давление). АД стойко снижено при:

• инфаркте миокарда и последующем кардиосклерозе,
• миокардиопатиях,
• вегето-сосудистой дистонии,
• на фоне анемии,
• длительном голодании и дефиците массы,
• при гипотиреозе,
• недостаточности коры надпочечников,
• заболеваниях гипоталамо-гипофизарной системы.

При небольшой гипотонии люди живут вполне полноценно. Когда верхнее артериальное давление падает существенно, например, при шоке, нижнее АД также очень низкое. Это ведет к централизации кровообращения, полиорганной недостаточности и развитию диссеминированного внутрисосудистого свертывания.

Таким образом, для продолжительной и полноценной жизни, человеку стоит следить за своим давлением и удерживать его в пределах физиологической нормы.

В норме кровяное давление человека составляет 120 на 80. Но идеальные показатели втречаются крайне редко, и чаще всего томограф выдает лишь близкие к этим данным цифры. И если одни люди весьма обоснованно переживают по поводу высоких значений, то другие начинают волноваться, когда их давление 110 на 70. Стоит ли в этом случае проявлять беспокойство и обращаться к доктору?

Что такое кровяное давление? Поскольку кровь нагнетается в сосудистую систему под определенным напором, а все сосуды имеют свое сопротивление, то под этим термином имеется ввиду обычное гидродинамическое давление крови в сосудах. Его показатели зависят от работы сердца и от состояния сосудов, от возраста, внешних факторов, от наследственности.

Медики давно заметили, что от того, какое давление в капиллярах, венах и артериях (а оно в разных сосудах имеет совершенно иные показатели), зависит состояние организма.

При сокращении сердца (так называемой систоле) давление крови нарастает. А во время расслабления сердечной мышцы (диастолы), наоборот, снижается. Поэтому всегда при измерении артериального давления берут две цифры: верхнюю границу и нижнюю.

Есть отличный показатель кровяного давления — 120 на 80, который признается нормой всеми медиками планеты. Считается, что это идеальные здоровые цифры. Не только человек, но и многие млекопитающие имеют систолическое давление 120 мм ртутного столба. Нормой же минимального (диастолического) считается 80 мм рт. ст.

А 110 на 70 — нормальное давление или же оно считается признаком гипотонии?

Ответ на этот вопрос также однозначен — давление 110 на 70 считается функциональной нормой. Вообще, медики уверяют, что плюс-минус 20 мм в ту или иную сторону при показателях верхнего давления не играют никакой роли. Это всего лишь особенности организма. Так что если ваше систолическое давление колеблется в пределах от 100 до 140 ударов в минуту, это считается нормальным.

Если показатели выше 140 — это первый звоночек о том, что у вас развивается гипертония. Если же, наоборот, ниже 100 — можно вести речь о гипотонии.

Факторов, которые определяют ваше артериальное давление, несколько. Вот основные из них:

1. Способность сердца сокращаться с определенной силой для того, чтобы осуществлялся достаточный выброс крови по сосудам.
2. Реологические свойства крови. Чем она гуще, тем тяжелее и медленне движется по сосудам. Сахарный диабет или повышенная свертываемость заметно затрудняют ток крови, они могут провоцировать повышение артериального давления.
3. Эластичность сосудов. Чем старше человек становится, тем более изношены его сосуды, и они хуже справляются с привычной нагрузкой. Именно поэтому гипертоническая болезнь развивается чаще всего в пожилом возрасте.
4. Атеросклеротические бляшки, которые также уменьшают эластичность сосудов.
5. Нервные стрессы или гормональные изменения, когда происходит резкое сужение или расширение сосудов.
6. Заболевания желез внутренней секреции.

Как видим из перечисленного, единую четкую норму определить нельзя. У каждого ведь свои особенности организма, поэтому артериальное давление 110 на 70 вполне может считаться хорошим показателем.

Не стоит забывать и о такой важной составляющей, как возраст. Да-да, артериальное давление зависит от того, сколько вам лет. Например, показатели 95/65 являются совершенно естественными для девятимесячного ребенка. У молодых людей 16-20 лет давление в пределах от 100/70 и до 120/80 также считается естественным. Чем старше делается человек, тем большими становятся и цифры. В возрасте от 20 до 45 лет артериальное давление 120 на 70 и 130 на 80 — довольно частое явление, принимаемое за норму. Впрочем, показатель 110 на 70 — тоже неплохо для этой возрастной категории.

После 45-ти медики уже не бьют тревогу, если томограф показывает 140 на 90. А вот те, кто уже отметил 60 лет, прекрасно себя чувствуют и при отметке в 150 на 90.

Но физиологически может случиться и так, что в преклонном возрасте давление 110 на 70 будет преобладать. Если вы себя чувствуете комфортно, то абсолютно никаких поводов для беспокойства не существует.

Давление человека 110 на 70 иногда в народе считают пониженным, но это совершенно не имеет под собой никаких медицинских оснований. Гипотония или гипотензия (так называют специалисты пониженное давление) может вызвать обмороки, устойчивые головокружения, чувство слабости или усталости. Но, как правило, речь идет о давлении менее 90 на 60 мм рт. ст.

Если оно слишком низкое, то кровь не может обеспечить клеткам то количество кислорода, которое им необходимо. Также при пониженном давлении в организм через кровь доставляется меньше питательных веществ и намного хуже удаляются продукты обмена. Соответственно, человек начинает плохо себя чувствовать. Но вот интересный медицинский факт. Люди, у которых артериальное давление на протяжении жизни было ниже физиологической нормы, живут на несколько лет дольше.

Безусловно, пониженное артериальное давление требует внимательного к себе отношения и коррекции, если оно оказывает существенное влияние на ваше общее физическое состояние. Если вы чувствуете хроническую усталость, вам необходимо прежде всего определить, связана она с вашим давлением или нет. Если доктор ставит вам диагноз «гипотония», то следует изменить кардинально свой образ жизни, а именно:

• чаще гулять на свежем воздухе;
• выполнять умеренные физические нагрузки;
• делать зарядку;
• полноценно питаться;
• достаточно отдыхать.

Также рекомендованы физиотерапевтические процедуры:

• Точечный массаж.
• Криотерапия.
• Рефлексотерапия.
• Магнитотерапия.

Медики советуют употреблять стимулирующие напитки, в которых присутствует кофеин, а также настойки женьшеня, элеутерококка, лимонника китайского, боярышника, строго по рекомендации врачей.

Кроме показателей томографа нужно также учитывать, с какой скоростью бьется ваше сердце. Пульс при давлении 110 / 70 в спокойном состоянии должен составлять 60-70 ударов в минуту, а после 40-ка лет он может быть и более частым, до 80-ти ударов.

Скорость сердечных ударов меняется на протяжении всей жизни. У грудничка она может достигать 140-180 ударов в минуту, и никакой тревоги это не должно вызывать. У ребенка, которому исполнился один год, пульс в норме составляет 115-110 уд./мин., а уже к 14-15 годам уменьшается до 80-85 уд./мин.

У взрослого человека частота ударов в покое не должна превышать 60-75 ударов, а у более пожилых людей — 80 ударов в минуту.

Интересный факт: у мужчин сердце бьется медленнее примерно на 10 ударов. А самый низкий показатель пульса, конечно же, во сне, когда организм отдыхает. Бытует мнение, что чем реже бьется сердце, тем дольше человек живет.

Во время вынашивания малыша артериальное давление женщины склонно повышаться, особенно во второй половине срока. При этом медики обращают внимание: давление 110/70 при беременности не должно вызывать опасений, ведь физиологическая норма составляет от 110 на 70 до 140 на 90. А вот если цифры на тонометре выбиваются из этого ряда, тогда стоит проконсультироваться с доктором. Возможно как развитие гипотонии, так и гипертонии.

При этом замечено, что на начальных сроках может наблюдаться понижение давления. Это связано с изменением гормонального фона в организме женщины. Кстати, контроль давления при беременности — один из важных факторов для оценки ее собственного здоровья и самочувствия будущего малыша.

Показатели артериального давления – сугубо индивидуальные параметры каждого пациента, которые могут зависеть от множества факторов. Именно поэтому в различное время суток и под влиянием ряда некоторых обстоятельств, величина может варьироваться в ту или иную сторону.

Тем не менее, принято выделять и усредненную медицинскую норму, которая предполагает цифры 120/80. Если имеются отклонения от таких цифр, то врач может заподозрить наличие патологических изменений в организме, заболеваний, в том числе и артериальной гипертензии.

Как показывает медицинская практика, давление «как у космонавтов», в частности 120/80 встречается достаточно редко. У подавляющего большинства людей существует свое рабочее давление, которое имеет отклонение от нормы, но при этом называется нормальным, так как не возникает негативных симптомов.

Ввиду распространенности артериальной гипертензии, каждый человек должен знать, какое давление считается нормальным, а также какое АД требует незамедлительного посещения медицинского учреждения с целью обследования.

Артериальное давление называют важнейшим показателем, который характеризует функционирование всего человеческого организма. АД отражает силу, посредством которой кровь оказывает давление на сосудистые стенки крупных артерий.

Верхнее давление имеет в устах обычных обывателей название сердечное. Оно показывает ту силу, с которой кровь давит на артериальные стенки в процессе выброса крови из сердца.

Нижнее называют диастолическим АД, и оно показывает ту силу давления в сосудах крови, которая происходит в перерыве между сокращениями миокарда. Пульсовым давлением называют разницу между систолическим и диастолическим АД.

В современном мире используются усредненные нормы, под которые подведены дети, взрослые и пожилые люди. Тем не менее, существуют и нормальные (оптимальные) показатели АД, которые характерны для каждой возрастной группы людей.

Таблица современной классификации, предоставляющая нормальное давление для взрослого человека:

• Оптимальным АД считается меньше или включительно 120/80.
• Нормальное АД варьируется от 120/80 до 130/85.
• Повышенное нормальное АД от 130/85 до 140/90.

Если показатели пациента укладываются в рамки данных цифр – это значит, что у него нормальное АД крови. Стоит отметить, что данное обстоятельство не касается нижней границы. Так как гипотонией называют такое состояние, когда показатели менее 80/60 мм ртутного столба.

Многие пациенты интересуются, а нормальное ли давление 112/85 или 111/75? Мнение врачей определяет такое давление в норме, но с небольшим отклонением.

Поэтому это считается просто рабочим давлением, при условии, что самочувствие пациента не угнетается, а состояние не вызывает опасений.

Рассмотрев усредненные значения, теперь нужно уточнить, какая норма в определенном возрасте человека, так как этот вопрос чаще всего интересует людей.

С медицинской точки зрения, норма по возрасту человека – это малоинформативные цифры, которые не всегда помогают диагностировать патологии в определенных клинических случаях. Тем не менее, если они существуют, то их требуется рассмотреть, чтобы получить максимально полное представление о кровяном давлении человека.

Опираясь на учебники медицины, в норме принято считать величины 120/80 для людей от 21 до 39 лет. Буквально 10-20 лет назад, для возраста 40-59 лет была принята норма АД 140/85.

Начиная с 1999 года, Всемирная Организация Здравоохранения пересмотрела показатели и постановила, что идеальное давление в независимости от возраста человека составляет 130-110/70-80 мм ртутного столба.

А нормой возрастной группы 16-20 лет, можно допустить пониженное значение систолического и диастолического показателя, и составляет оно в спокойном состоянии 100/70.

В современных медицинских учреждениях, существует таблица показателей, в зависимости от возраста человека, его пола. Для мужчин принято считать нормой следующие величины:

1. В 20 лет нормальное давление крови составляет 110-120/70-75.
2. До 30 лет АД должно быть 110-125/75.
3. В 30-40 лет норма артериального кровяного давления – это цифры 130/80.
4. От 40 и до 50 лет – 135/85, 51-69 лет – 143/86-88.
5. В 70-летнем возрасте и больше – 145/80.

Что же касается представительниц прекрасного пола, то в сравнении с мужчинами, у них в более молодом возрасте принято считать нормой меньшее давление. Например, если в 20 лет для мужчины норма 110-120/70-75, то для девушек 20 лет – допустимо 109-110/69-70.

Стоит отметить, что иногда наблюдается существенное отклонение от нормы. К примеру, когда систолическое давление 50, а диастолическое давление крови равняется 30.

В этом случае нельзя игнорировать ситуацию, необходимо незамедлительно обратиться к врачу, чтобы он назначил соответствующее лечение и установил точные причины такого патологического снижения давления.

Родители беспо коятся о здоровье своих детей, поэтому и хотят точно знать, какое давление должно быть у ребенка в 10,12 и более лет, и кстати, так называемая юношеская гипертония — серьезная проблема.

И это вполне нормально, так как ранее артериальная гипертензия диагностировалась чаще всего у пожилых людей, со временем, она помолодела, диагноз ставили молодым людям. Но, прошло буквально 10 лет, и теперь никого не удивишь диагнозом артериальная гипертония в возрасте 10-16 лет.

У ребенка до 10-летнего возраста давление ниже, по сравнению с периодом 10-18 лет. У маленьких детей уровень артериального давления взаимосвязан с тонусом сосудистых стенок, функционирование сердца, наличием либо отсутствием пороков развития, а также зависит от состояния центральной нервной системы.

Для только что родившегося ребенка идеальное давление крови составляет 80/50 мм ртутного столба. На второй неделе жизни уровень давления повышается и составляет 61-95/41-49.

В ситуациях, когда это не произошло, паниковать не нужно, такое состояние может быть обусловлено индивидуальными особенностями развития, и к 3-4 недели жизни давление придет в норму в соответствии с медицинской информацией – 80-112/40-70.

Таблица давления в зависимости от детского возраста:

• Начиная от двух месяцев и до одного года давление крови должно быть 90-113/49-73.
• В возрасте 2-3 года давление повышается, и становится 100-111/59-75.
• В возрасте 3-5 лет нормальное артериальное давление ребенка – 100-115/60-77.
• Начиная с 6-летнего возраста и до 10 лет, оптимальное давление составляет 100-121/60/79.

В период полового созревания, который начинается в 11-14 лет, происходит активный рост и развитие внутренних систем и органов, наблюдается набор массы тела, гормональные изменения, что оказывает влияние на сердце и сосуды.

В связи с этим давление в таком возрасте подходит к взрослым показателям – 110-125/70-83. В возрасте с 13 до 15 лет оно практически уравнивается с нормативом взрослого человека.

В независимости от возраста, существенное отклонение от нормальных показателей свидетельствует о развитии патологических процессов в организме человека. И совсем не важно, взрослый ли это человек 40 лет, или ребенок 10-летнего возраста.

Как известно, артериальное давление может колебаться в течение суток, на его показатели может повлиять даже плотный обед, не говоря про стрессовые ситуации, нарушение сна, нервные напряжения и хроническую усталость.

Если у человека или ребенка 10-16 лет наблюдается постоянное высокое или низкое давление, это является поводом посетить врача, пройти обследование, чтобы абсолютно точно установить причины такого состояния.

На фоне высокого артериального давления в человеческом организме происходит сбой в его работе, вследствие чего клиническая картина следующая: болезненные ощущения в области сердца, беспричинное беспокойство, головная боль и головокружения. Считается, что причинами такого состояния выступает следующее:

1. Доброкачественные или злокачественные образования надпочечников, болезни почечных сосудов, которые характеризуются стойким повышением АД, вследствие чего диагностируется симптоматическая гипертония.
2. Вегето-сосудистая дистония сопровождается резкими перепадами показателей артериального давления, но они не превышают такие цифры: систолический показатель – 140, диастолическая величина – 90. Помимо этого наблюдается вегетативная симптоматика.
3. Почечные заболевания сигнализируют изолированным повышением диастолического давления крови.
4. Эндокринные нарушения, малокровие, пороки сердца могут характеризоваться единичным повышением систолического давления.

Стоит отметить, что в норме пульсовое давление – это разница в 35, допустимо отклонение плюс/минус 10. Когда разницы выходит за пределы нормальных показателей, то увеличивается вероятность возникновения инфаркта и инсульта.

Низкое АД называется гипотонией, как правило, его этиология кроется в слабом функционировании сердца, либо специфичности вегетативного тонуса сосудов. АД постоянно понижено при таких патологиях:

• Голодная диета, малый вес тела.
• Заболевание миокарда.
• Нехватка коры надпочечников.
• Анемия.
• Вегетативные расстройства.

При легкой форме гипотонии у пациентов не снижается качество жизни. Если величина верхнего давления значительно снижается, к примеру, шоковое состояние, а на фоне этого и АД диастолическое слишком низкое, то это ведет к серьезным осложнениям и необратимым изменениям в организме человека, если не обратиться за медицинской помощью.

Как показывает медицинская практика, то для длительной и полноценной жизни, человек обязан следить за своим здоровьем, а также величинами АД, стараясь всеми способами поддержать его на целевом уровне. Видео в этой статье призвано показать, как правильно подходить к вопросу измерения давления.

Последние обсуждения:

Артериальное давление является важнейшим показателем деятельности сердечно-сосудистой системы, указывающим на состояние человеческого организма в целом. С течением времени и согласно возрасту, физиологическая норма у человека меняется, но это необязательно говорит о каких-либо негативных явлениях со стороны здоровья. На сегодняшний день определены усредненные значения и оптимальные показатели, относящиеся к той или иной возрастной группе. Существует таблица норм  артериального давления по возрастам, принятая в медицине. Она помогает человеку вовремя заметить у себя патологические отклонения данных тонометра.

Под артериальным давлением подразумевают некую силу кровотока, которая может давить на стенки сосудов – артерий, вен и капилляров. При недостаточной или чрезмерной наполняемости кровью органов и систем организма, происходит сбой в его деятельности, что приводит людей к различным заболеваниям и даже к смерти.

Описываемое давление формируется за счет деятельности сердечной-системы. Именно сердце, выступая в роли насоса, прокачивает кровь по сосудам к органам и тканям человеческого организма. Как это происходит: сокращаясь, сердечная мышца из желудочков выбрасывает в сосуды кровь, создавая при этом некий толчок в виде верхнего (или систолического) давления. После минимальной наполняемости сосудов кровью, когда уже начинает прослушиваться ритм сердца в фонендоскопе, появляется так называемое нижнее (или диастолическое) давление. Именно так складываются показатели.

Так каким должно быть то или иное значение у здорового человека? На сегодня специально разработана таблица для определения артериального давления у взрослых. Она наглядно показывает нормы и возможные отклонения.

Нормативами АД считаются его значения в виде:

Оптимальный уровень	120	80
Нормальный уровень	120-129	80-84
Высоко-нормальный	130-139	85-89
1 стадия повышения	140-159	90-99
2 стадия повышения	160-179	100-109
3 стадия повышения	Выше 180 (мм ртутного столба)	Выше 110 (мм ртутного столба)

Как видно из таблицы, вышеуказанный диапазон цифр указывает на абсолютно нормальное артериальное давление у взрослого человека, и на его отклонения. Гипотония признается при показателях менее 90/60. Поэтому данные, превышающие эти пределы в зависимости от индивидуальных особенностей, вполне допустимы.

Важно! Показатели артериального давления ниже 110/60 или выше 140/90 могут говорить о тех или иных патологических нарушениях, происходящих в человеческом организме.

Тому или иному человеку присущи собственные физиологические особенности и артериальное давление, норма которого может колебаться и отличаться.

Артериальное давление у человека взрослого обозначено:

• Верхней границей — 140/90 мм ртутного столба, при которой диагностируется артериальная гипертензия. При более высоких значениях появляется необходимость в выявлении причин их возникновения и дальнейшем излечении.
• Границей нижнего предела нормы -110/65 мм ртутного столба, при которой более низкие показатели могут говорить о нарушении кровоснабжения органов человеческого организма.

Важно! Идеальное давление должно не только соответствовать норме, но и подтверждаться хорошим самочувствием.

При существующей наследственной предрасположенности к таким болезням, как артериальная гипертензия и гипотония, значения давления на протяжении всего дня имеют тенденцию к неоднократным изменениям.  В ночное время суток  они ниже, чем днем:

• В момент бодрствования увеличению значения способствуют физическая нагрузка и стрессовые состояния. У людей, занимающихся спортом, цифры обычно ниже положенной нормы в их возрасте.

• Определенное влияние на уровень давления может оказывать стимулирующие питье в виде кофе и крепкого чая. Поэтому употребление подобных напитков, может также дестабилизировать нормальные показатели давления у взрослого человека.

С возрастом средние значения АД тихонько передвигаются от оптимального к нормальному показателю, а после – нормально высокому. Это обусловлено некоторым измененным состоянием сердечно-сосудистой системы. И люди, жившие со значением в 90/60, обнаруживают у себя новые показатели тонометра 120/80. Такие возрастные перемены являются у взрослых нормой. Такому человеку присуще хорошее самочувствие, так как сам процесс увеличения АД не ощущается, и его организм с течением времени к нему адаптируется.

Еще существует так называемое рабочее давление, которое в принципе не обозначено нормой. Но при этом у человека самочувствие намного лучше, чем при положенном оптимальном значении, когда давление в норме. Подобное состояние характерно для пожилых пациентов с имеющимся диагнозом артериальная гипертензия и средним значением АД в 140/90 мм ртутного столба и выше.

Большинство пациентов ощущают себя лучше при значениях АД в 150/80, чем при данных более низких. Таким людям не рекомендовано добиваться необходимой нормы, так как с течением времени у них начинает развиваться заболевание в виде атеросклероза сосудов головного мозга. А такому состоянию для нормального кровотока требуется относительно высокое системное давление, иначе у пациента возникает симптоматика ишемии в виде:

• Головных болей.
• Головокружений.
• Учащенного сердцебиения.

• Состояний тошноты и рвоты.

Другое дело – средних лет гипотоник, который на протяжении жизни существует с цифрами в 95/60. У такого пациента повышенные показатели даже при значениях в 120/80 могут считаться космическими и приводить к плохому самочувствию, близкому к гипертоническому кризу.

При наличии сосудистых изменений, происходящих ввиду снижения тонуса артерий и скопления на их стенках холестерина, а также из-за нарушений работы миокарда, подвергается корректировке и норма давления по возрастам. Но она варьируется не только от количества лет и состояния сосудов, но и от пола, других фоновых заболеваний и гормональных перемен.

Давление считается нормальным:

	Для мужчин	Для женщин	Для мужчин	Для женщин
До 12 месяцев	96	95	66	65
До 10 лет	96-110	95-110	66-69	65-70
До 20 лет	110-123	110-116	69-76	70-72
До 30 лет	126	120	79	75
До 40 лет	129	127	81	80
До 50 лет	135	137	83	84
До 60 лет	142	144	85	85
До 70 лет	145	159	82	85
До 80 лет	147	157	82	83
До 90 лет	145	150	78	79

У представительниц женского пола до 40 лет пределы верхнего и нижнего значения равны 127/80, у мужчин же они на немного выше – 129/81. Этому есть довольно-таки простое объяснение – мужчины, имея достаточную массу тела, могут выносить большую нагрузку, чем женщины, что способствует более высокому АД.

На цифры особое влияние оказывают гормоны, особенно стероиды. Ввиду непостоянства их содержания, а также наряду с возрастными изменениями в организме человека происходит дисбаланс, который существенно начинает влиять на частотность сердечных сокращений и на наполняемость сосудиков кровью. Поэтому отвечая на вопрос о том, какое артериальное давление должно быть у человека, перешагнувшего 50 летний возраст, можно сказать – у женщин 137/84, а мужчин 135/83. И эти табличные показатели у людей после 50 лет подниматься не должны.

Каковы факторы, влияющие на картину повышения АД у людей взрослого поколения? При риске развития гипертонии, таблица не сможет на 100% ее предугадать. После 50 лет у женщин присутствуют такие факторы риска как менопауза, перенесенные стрессовые состояния, беременность и процесс родов. К тому же, если верить статистике, женщины старше 50 лет страдают артериальной гипертензией чаще мужчин, находящихся в том же возрасте.

Какое нормальное давление после 60 лет? У женщин это 144/85, а у мужчин 142/85. Но, несмотря на то, что значение 140/90 после 60 лет превышено – это не говорит о наличии диагноза «артериальная гипертензия». Здесь также слабый пол может сыграть на опережение, из-за ряда причин, что и в 50-летнем возрасте.

Самое лучшее – это овладеть техникой измерения АД и применять ее дома используя для этого специальный аппарат –  тонометр. Чтобы нормализовать показатели, нужно научиться их контролировать. Полученную информацию в цифрах целесообразнее заносить в личный дневник контроля артериального давления. Также  в него можно вписывать данные об общем состоянии организма, самочувствии, частотности пульса, о физических нагрузках и  других важных факторах.

Случается, что артериальная гипертензия не проявляет себя до того момента, пока какой-то фактор не окажется провокатором криза – резкого поднятия давления. Это состояние обусловлено массой негативных последствий в виде инсультных или инфарктных состояний. Поэтому людям, кому за 40, необходимо ежедневно измерять себе артериальное давление,  знать все о его нормах и крайностях, изложенных в этой статье.

Автор статьи: Елена Василенко