Боль внутри тела


Оглавление [Показать]

Содержание:

  1. Причины блуждающих болей;
  2. Боль в разных участках тела;
    • В голове;
    • В мышцах и суставах;
    • В спине и шее;
    • В области живота.

Иногда пациенты жалуются на блуждающие боли по всему телу различной интенсивности, они могут внезапно появляться и исчезать независимо от времени суток. В МКБ 10 нет такого заболевания, обычно симптомы провоцируют разные патологии или нарушения, которые протекают в латентной или подострой стадии. Часто клиенты приходят к травматологу и спрашивают, почему немеют руки и ноги, а в таких случаях нужна консультация невролога. А вот мигрирующие боли в мышцах вылечит терапевт. Определить провоцирующий фактор поможет проведение диагностики.

Когда болят все мышцы, кости и суставы всего тела, поиск причин начинается с визита к врачу. Но чтобы знать, к какому именно доктору идти, нужно учитывать наличие у себя хронических заболеваний, перенесенных инфекций или предрасположенности к развитию различных патологий.


Все провоцирующие факторы могут быть общие и характерные для определенной локализации симптома. Чаще всего причины блуждающих болей по всему телу – это системные расстройства и патологии:

  • физические перегрузки и растяжения мышц;
  • перенесенные ОРВИ или инфекционные отравления;
  • нарушения осанки и заболевания позвоночника;
  • воспаление мышц из-за переохлаждения;
  • постоянные стрессы и неврозы;
  • различные хронические заболевания (сахарный диабет, ревматизм, артриты и т.д.).

Это самые частые причины появления симптома. Определить, от чего болят мышцы всего тела можно только проведением инструментальной диагностики и осмотра. Прежде чем идти к врачу, нужно предположить провоцирующий фактор, который может вызывать боль. Для этого нужно учитывать ее локализацию и проявления.

боль внутри тела

Обычно мигрирующие боли по всему организму распространяются в определенной зоне – правой или левой конечности по предплечью, кисти, бедру, голени или стопе. Часто отмечается синхронность поражения справа и слева, при такой выраженности можно предположить конкретное заболевание и поставить предварительный диагноз. Это поможет назначить курс лечения, которое даст максимально эффективный результат.

Определить, что вызывает дискомфорт можно по локализации – обычно это голова, шея, спина, живот или конечности. Привязанность к топографии есть у определенных заболеваний, при которых характер боли разный.


Если мигрирующие боли по всему телу сопровождаются появлением симптома в области головы, следует предположить неврологические расстройства. Их вызывают экзогенные или внутренние причины:

  1. Защемление нервов – из-за остеохондроза или мышечных спазмов могут сдавливаться спинномозговые корешки, которые провоцируют острую колющую или жгучую боль;
  2. При травмах, инфекциях или начальной стадии остеохондроза может появляться давящая боль в лобной доле. При таком состоянии лучше сразу обследоваться, иногда симптом провоцирует онкология;
  3. Часто боли в голове появляются при ношении неудобных шапок, кепок, тесных мотоциклетных шлемов, очков и т.д. В таких случаях после устранения провоцирующего фактора симптомы полностью исчезают.

Терапия подбирается индивидуально. Если наблюдается защемление, прописывается массаж, лечебная физкультура, различные физиотерапевтические процедуры со скелетным вытяжением. При наличии инфекции назначаются медикаменты, принимать которые нужно срочно, чтобы не допустить менингита.

При возникновении блуждающих болей в суставах и мышцах нужно посетить травматолога-ортопеда, а если доктор не выявит никаких повреждений, будет назначена консультация невролога. Поиск причины проводится в зависимости от клинической картины:

  1. При артрите боли могут мигрировать по суставам, поражать колени, голеностопы, локти, лопатки. В зависимости от формы заболевания может наблюдаться синхронность или односторонняя локализация;
  2. Травмы или перегрузки конечностей – в этом случае можно провести аналогию между болями и провоцирующим фактором: если вы часто работаете руками, дискомфорт будет в кистях или предплечьях, а при ушибе коленей периодически будут болеть именно они;
  3. Инфекции – часто интоксикация сопровождается ломотой в мышцах и суставах. В этом случае боли будут отмечаться не только в конечностях, но и по всему телу;
  4. Заболевания позвоночника в шейно-грудном или пояснично-крестцовом отделах – если при остеохондрозе, грыжах или протрузиях защемляются нервы рядом расположенных сплетений, боль будет распространяться на конечности.

Часто блуждающие боли в мышцах по всему телу появляются в голове и в шее, здесь сразу нужно предположить заболевания позвоночника или рядом расположенных мышц:


  1. При защемлении нервов обычно возникает колющая боль, при сдавливании – жгучая. Ее могут провоцировать остеохондроз, различные искривления, протрузии или грыжи. Реже наблюдается онкология;
  2. Если отмечается миозит, появляется резкая болезненность режущего характера может распространяться по всей спине. Если вас продуло, может подниматься температура, возникать слабость и упадок сил;
  3. Иногда развиваются мышечные спазмы, которые провоцируют сильную боль. Обычно они появляются при наличии предыдущих причин, но могут сильно осложнять клинику заболевания.

Боли в спине и шее чаще всего беспокоят людей, ведущих малоподвижный образ жизни. При защемлении нервов часто сдавливаются и сосуды, которые питают головной мозг. Особенно опасно поражение позвоночной артерии, которая располагается в поперечных отростках шейных позвонков – тогда появляются головокружения и головные боли.

Чаще всего мигрирующие боли в области живота – это хронические заболевания внутренних органов: гепатит, панкреатит, гастрит и другие патологии. Наиболее опасен аппендицит, при этом состоянии срочно нужна операция.

Реже боли в области живота провоцируют системные патологии. Как и в предыдущих случаях, точную причину поможет установить инструментальное обследование.

Боли и их причины по категориям:

Боли и их причины по алфавиту:

Больные с высокой температурой предъявляют жалобы на повышение температуры тела или наличие озноба, чувство жара, повышенную потливость, боль во всем теле. При систематическом (утром и вечером) измерении температуры тела обращается внимание на тип лихорадки (высота температуры, ее суточные колебания, длительность повышения температуры тела и т.д.). Определенный тип лихорадки (температурной кривой) характерен для отдельных инфекционных заболеваний и несет ценную информацию. Поэтому всем инфекционным больным, находящимся на лечении дома и, тем более, в больнице, температура тела измеряется минимум 2 раза (утром и вечером). Дома температура тела больного записывается на отдельном листе, чтобы потом предоставить эти информативные данные врачу.

Причины боли во всем теле:

— Помимо чрезмерной физической нагрузки, различных травм и вирусных заболеваний — от простуды или гриппа до воспаления легких, в результате чего вы можете чувствовать боли во всем теле, существуют другие причины подобных расстройств, действие которых пока еще не вполне ясно. На вторжение вирусов в организм иммунная система отвечает защитной реакцией — развитием воспалительною процесса, с которым и связаны боли в мышцах.

— В результате укусов некоторых клещей, являющихся переносчиками инфекционных заболеваний, могут возникать боли во всех суставах. Хотя угроза, исходящая от этих паразитов, в настоящее время несколько уменьшилась, проблема возникновения расстройств остается. Признаками заболевания вследствие укуса клеща являются сыпь в виде пузырьков с прозрачной жидкостью, покраснение кожи в месте укуса или на других участках тела (а подтверждением факта укуса может служить прогулка в лесу за несколько недель до появления болей).

— Боль во всем теле может быть признаком гематологических заболеваний (лейкозы, лимфомы), а также онкологической патологии (рак)

— Возникновение болей во всем теле может быть связано с некоторыми другими заболеваниями. Так, при поражении суставов боли распространяются на близлежащие мышцы. Причиной этих расстройств могут быть заболевания соединительной ткани или аутоиммунные нарушения, в частности ревматоидный артрит или (в редких случаях) волчанка. Симптомы этих заболеваний бывают различной степени тяжести, и мягко протекающие формы заболеваний ошибочно рассматриваются как другие расстройства.

При ревматоидном артрите боли обычно бывают сильнее выражены по утрам, когда человек начинает заниматься чем-либо после периода ночного покоя. Однако вскоре, после 30-60 минут движения состояние улучшается. Артриты вследствие дегенеративных изменений костной ткани (так называемые остеоартриты) обычно проявляются усилением боли ближе к концу дня.

— Подавляющее большинство инфекционных больных жалуется на общее недомогание, слабость, разбитость, чувство боли во всем теле, боли в мышцах, суставах, нарушение сна и почти всегда, головную боль.

Интенсивность перечисленных страданий инфекционного больного зависит прежде всего от характера, тяжести и формы заболевания.

Большинство инфекционных болезней протекает с повышением температуры тела выше 37,0 С. Правда, существуют заболевания, когда интоксикация (общая слабость, мышечная слабость, адинамия, холодный пот и т.п.) очень выражена, а температура тела даже понижена (ниже 36,6 С) — ботулизм, пищевое отравление токсинами (ядами) некоторых бактерий.

Инфекционист

Ревматолог

Гематолог

Онколог

Вы испытываете боль во всем теле? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.

Как обратиться в клинику:
Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.


Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.

У Вас болит все тело? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые симптомы болезни. Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача, чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.

Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации, возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию на форуме. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Eurolab, чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.

Карта симптомов предназначена исключительно для образовательных целей. Не занимайтесь самолечением; по всем вопросам, касающимся определения заболевания и способов его лечения, обращайтесь к врачу. EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации.

Нужно ли беспокоиться?

Боли в теле являются распространенным симптомом многих заболеваний. Грипп является одним из самых известных состояний, которые могут вызвать боли в теле. Боли также могут быть вызваны вашей повседневной жизнью, особенно если вы стоите, ходите или занимаетесь спортом в течение длительного времени.

Вам может просто понадобиться отдых и небольшое лечение в домашних условиях, чтобы облегчить боли в теле. Но некоторые боли, особенно длительные, могут означать, что у вас есть основное состояние. В этих случаях вам может потребоваться обратиться к врачу для постановки диагноза. Вам могут составить долгосрочный план лечения, чтобы облегчить боль и другие сопутствующие симптомы.

Когда вы в стрессе, ваша иммунная система также не может контролировать свою реакцию на воспаление. В результате тело не может бороться с инфекциями или болезнями, как обычно. Это может вызвать боль в вашем теле, поскольку оно становится более восприимчивым к воспалению и инфекции по всему телу.

Отслеживайте другие симптомы стресса и тревожности, такие как:

  • аномально высокая частота сердечных сокращений
  • повышенное кровяное давление
  • горячие приливы или холодные поты
  • гипервентиляция
  • ненормальное физическое дрожание
  • головные боли, вызванные напряжением, или мигрени

Если вы думаете, что стресс вызывает боль в вашем теле, внесите небольшие изменения в свой повседневный образ жизни, чтобы максимально снизить стресс. Попробуйте эти шаги:

  • Медитируйте несколько минут в день. Сосредоточьтесь на своем дыхании и отвлекитесь от людей или событий, вызывающих у вас стресс.
  • Прогуляйтесь или покиньте стрессовую среду, чтобы избавиться от триггеров.
  • Расскажите о своем стрессе кому-то, кому вы доверяете, чтобы помочь определить причину вашего стресса.
  • Если вы теряете сон из-за стресса, попробуйте расслабиться перед сном или подремать в течение дня, чтобы освежиться.

Вода является важным компонентом для нормального и здорового функционирования вашего организма. Без нее ваше тело не сможет правильно выполнять многие важные процессы, включая дыхание и пищеварение. Когда вы обезвожены, и эти процессы не работают, вы можете чувствовать физическую боль.

Другие симптомы обезвоживания включают следующее:

  • темная моча
  • головокружение или дезориентация
  • истощение
  • сильная жажда

Если вы не пьете достаточно воды, особенно в жаркий или сухой день, вы можете быстро обезвоживаться. Вы должны стараться выпивать около восьми стаканов воды каждый день, и даже больше, если вы физически активны и потеете.

Если вы обезвожены из-за такого состояния, как диарея, пейте много воды, пока она не пройдет. Питьевая вода или напитки с дополнительными электролитами могут помочь вам избежать обезвоживания организма и заменить электролиты, потерянные при диарее.

Если вы не можете удерживать воду, немедленно обратитесь к врачу или обратитесь за неотложной медицинской помощью, чтобы избежать обезвоживания.

Недостаток сна может повлиять на ваше общее состояние здоровья. Вам нужно как минимум 6-8 часов сна каждую ночь, включая сон с быстрыми движениями глаз. Ткани и клетки вашего тела нуждаются в правильном сне, чтобы оставаться здоровым, а ваш мозг — чтобы он был свежим и бодрым. Без сна у вашего тела нет времени, чтобы отдохнуть и пополнить основные энергии и процессы. Это может привести к боли.

Другие симптомы недосыпания включают в себя:

  • спутанность сознания или дезориентация
  • невольное засыпание днем
  • проблемы с пониманием при чтении или прослушивании других
  • проблемы с речью
  • проблемы с запоминанием вещей

Постарайтесь установить согласованный график сна каждую ночь. Ваше тело должно следовать ежедневному или циркадному ритму, чтобы оставаться здоровым.

Попробуйте техники расслабления перед сном, например:

  • пейте горячий чай или другой горячий напиток
  • медитируйте
  • слушайте музыку или подкаст
  • добавьте белый шум в комнате, например, от вентилятора

Простуда и грипп — это вирусные инфекции, которые вызывают воспаление. Эти инфекции атакуют ваше тело, и ваша иммунная система пытается бороться с ними. Воспаление, особенно в горле, груди и легких, может быть болезненным. Остальная часть вашего тела тоже может болеть, так как тело усердно борется с инфекцией.

Другие общие симптомы простуды или гриппа включают в себя:


  • больное горло
  • хриплый голос
  • чихание или кашель
  • густую, цветную слизь
  • боль в голове или боль в ухе

Отдыхайте, пейте много воды и полоскайте горло теплой соленой водой, чтобы облегчить боль в горле, это поможет вашему организму быстро справиться с простудой или гриппом.

Если у вас наблюдаются симптомы простуды или гриппа в течение нескольких недель или если вы не можете правильно питаться, пить или дышать, обратитесь к врачу. Он поможет в лечении вашей инфекции.

Анемия возникает, когда в организме недостаточно нормально функционирующих эритроцитов, поэтому ткани организма не могут получить достаточно кислорода. При анемии многие части вашего тела могут чувствовать усталость, потому что им не хватает кислорода, чтобы оставаться здоровым или нормально функционировать.

Другие симптомы анемии включают в себя:

  • истощение
  • аномальный сердечный ритм
  • головокружение или дезориентацию
  • боль в голове или груди
  • холодные ноги или руки
  • бледную кожу

У анемии много причин. Если в вашем организме недостаточно железа, фолиевой кислоты или витамина B12, прием добавок для лечения дефицита может вылечить вашу анемию. Если добавки не помогают, обратитесь к врачу для обследования и возможного диагноза, чтобы вылечить возможное основное состояние.

Гипокальциемия или низкий уровень кальция в крови могут возникнуть, если в  организме недостаточно витамина D. Многие важные органы вашего тела, такие как почки и мышцы, зависят от кальция для правильной работы. Кости также нуждаются в кальции, чтобы оставаться здоровым. Без достаточного количества витамина D, который помогает усваивать кальций, вы можете чувствовать боль в этих органах и костях.

Другие симптомы включают в себя:

  • судороги тела
  • подергивание мышц или спазмы
  • головокружение или спутанность сознания
  • онемение
  • припадки

Мононуклеоз также называют «болезнью поцелуев». Это инфекция, вызванная вирусом Эпштейна-Барра. Она очень заразна, и одним из самых распространенных симптомов является боль в теле. Боли и усталость могут быть как генерализованными (когда болит все тело), так и вызванные воспаление и отеком, блокирующим дыхательные пути.

Другие симптомы включают в себя:

  • крайнее истощение
  • опухшие миндалины или лимфатические узлы
  • сыпь
  • больное горло
  • лихорадку

Пневмония — это инфекция легких, которая может влиять на всю вашу дыхательную систему, которая отвечает за дыхание, потоотделение и другие важные функции. Если вы не можете дышать хорошо, ваше тело не может получить достаточное количество кислорода для поддержания здоровья ваших красных кровяных клеток и тканей. Это может вызвать боли во всем теле.

Другие симптомы включают в себя:

  • кашель
  • боль в груди
  • истощение
  • тошноту
  • рвоту
  • понос
  • сбивчивое дыхание
  • приливы и холодные поты
  • лихорадку

Фибромиалгия — это состояние, при котором все ваше тело, включая мышцы и кости, может чувствовать себя истощенным, болезненным и чувствительным. Причина фибромиалгии неясна, но стрессовые события, такие как физическая травма, хирургическое вмешательство и инфекции, могут ее вызвать.

Другие симптомы включают в себя следующее:

  • проблемы со сном
  • чувствительность к свету или звуку
  • скованность, особенно по утрам
  • проблемы с запоминанием или мышлением
  • ощущения покалывания в руках и ногах

Синдром хронической усталости — это состояние, при котором вы чувствуете себя истощенным и слабым, независимо от того, сколько вы отдыхаете или спите. Он часто вызывает бессонницу. Поскольку ваше тело не чувствует себя отдохнувшим или восполненным, синдром хронической усталости также может вызвать боли в мышцах и суставах по всему телу.

Другие симптомы включают в себя:

  • проблемы со сном
  • больное горло
  • головные боли
  • проблемы с запоминанием или мышлением
  • головокружение или спутанность сознания

Артрит – это воспаление суставов. Он может быть вызван следующим:

  • хрящ вокруг ваших суставов разрушается, как при остеоартрозе
  • инфекция в суставе
  • аутоиммунные заболевания, которые стирают слизистую оболочку суставов, такие как ревматоидный артрит

Все это может вызвать боли в суставах и ограничить ваши движения.

Другие симптомы артрита включают в себя:

  • скованность в суставах
  • опухлость, теплота или покраснение вокруг сустава
  • неспособность двигать сустав полностью

Волчанка возникает, когда ваша иммунная система атакует ткани вокруг вашего тела, включая кровеносные сосуды, органы и суставы. Из-за повреждений и воспаления, вызванных этим аутоиммунным состоянием, ломота и боли в теле являются общими.

Другие симптомы включают в себя:

  • истощение
  • сыпь
  • лихорадку
  • отек или покраснение вокруг суставов
  • припадки
  • чувствительность к солнечному свету

Болезнь Лайма вызывается бактерией Borrelia burgdorferi, распространяющейся по вашему телу через укус клеща. Боли являются частым симптомом, особенно в мышцах и суставах. Если болезнь Лайма не лечить, она может вызвать нервно-мышечные и суставные заболевания, такие как артрит и лицевой паралич.

Другие симптомы включают в себя следующее:

  • истощение
  • приливы и холодные поты
  • лихорадка
  • головные боли

Гистоплазмоз — это грибковая инфекция, вызываемая переносимыми по воздуху спорами из почвы или пометом летучих мышей или птиц. Она часто встречается вокруг строительных проектов, сельскохозяйственных угодий или пещер, где большое количество спор выбрасывается в воздух.

Боли в теле являются распространенным симптомом гистоплазмоза. Другие симптомы включают в себя:

  • озноб
  • лихорадку
  • боль в груди
  • головную боль
  • кашель

Рассеянный склероз считается аутоиммунным заболеванием. Это состояние центральной нервной системы, при котором ткани вокруг нервных клеток, называемые миелином, разрушаются из-за постоянного воспаления. Это повреждение прерывает способность нервной системы правильно передавать ощущения. В результате вы можете чувствовать боль, ломоту, покалывание или другие ненормальные ощущения.

Другие симптомы включают в себя:

  • слабость
  • истощение
  • размытое зрение
  • временную или постоянную слепоту, как правило, только в одном глазу
  • проблемы при ходьбе или сохранении равновесия
  • проблемы с запоминанием или мышлением

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • затрудненное дыхание
  • проблемы с едой или питьем
  • обморок
  • припадки
  • крайняя усталость или истощение
  • сильный кашель, который не проходит через несколько дней

Если другие, более легкие симптомы сохраняются более двух недель, обратитесь к врачу. Вас могут осмотреть на предмет возможного основного состояния. Затем вам могут дать  план лечения, который поможет уменьшить боль и устранить причину.

Источники:

«Импульса» соблюдает строгие правила отбора источников и полагается на рецензируемые исследования, научно-исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования недостаточно экспертных ссылок.

  • About infectious mononucleosis. (2016).
    cdc.gov/epstein-barr/about-mono.html
  • Chronic fatigue syndrome (CFS). (2015).
    cdc.gov/cfs/index.html
  • Cohen S, et al. (2012). Chronic stress, glucocorticoid receptor resistance, inflammation, and disease risk. DOI:
    10.1073/pnas.1118355109
  • Common cold. (2015).
    nhs.uk/Conditions/Cold-common/Pages/Introduction.aspx
  • Fong J. (2012). Hypocalcemia: Updates in diagnosis and management for primary care.
    ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3279267/
  • Influenza (flu). (2017).
    cdc.gov/flu/index.htm
  • Lupus detailed fact sheet. (2017).
    cdc.gov/lupus/facts/detailed.html
  • Lyme disease. (n.d.).
    dph.illinois.gov/topics-services/diseases-and-conditions/diseases-a-z-list/lyme-disease
  • Mayo Clinic Staff. (2015). Histoplasmosis.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/histoplasmosis/basics/definition/con-20026585
  • Mayo Clinic Staff. (2016). Arthritis.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/arthritis/home/ovc-20168903
  • Mayo Clinic Staff. (2016). Anemia.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/anemia/home/ovc-20183131
  • Mayo Clinic Staff. (2016). Dehydration.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/dehydration/home/ovc-20261061
  • Mayo Clinic Staff. (2017). Fibromyalgia.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/fibromyalgia/home/ovc-20317786
  • Mayo Clinic Staff. (2016). Pneumonia.
    mayoclinic.org/diseases-conditions/pneumonia/home/ovc-20204676
  • Multiple sclerosis (MS). (n.d.).
    ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMHT0024311/
  • Multiple sclerosis (MS). (n.d.).
    betterhealth.vic.gov.au/health/conditionsandtreatments/multiple-sclerosis-ms
  • Pneumonia. (2016).
    cdc.gov/pneumonia/index.html
  • Questions and answers about fibromyalgia. (2014).
    niams.nih.gov/health_info/Fibromyalgia/
  • Ten ways to fight your fears. (2016).
    nhs.uk/Conditions/stress-anxiety-depression/Pages/overcoming-fears.aspx
  • What are sleep deprivation and deficiency? (2012).
    nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/sdd/
  • White PD. (2007). What causes prolonged fatigue after infectious mononucleosis—and does it tell us anything about chronic fatigue syndrome? DOI:
    10.1086/518615

Причиной мышечных болей могут быть не только грипп и ОРВИ. Особенно, если температура в норме. Ломота в теле может быть признаком довольно серьезных заболеваний. Обсуждаем возможные причины с Ларисой Мазановой – опытным терапевтом и ревматологом ЛДЦ «Кутузовский».

Ломотой мы называем выраженный дискомфорт, умеренную или даже слабую боль в мышцах, суставах и костях. Она может быть во всем теле и его части: шее, ногах, спине и других областях. Ее можно перетерпеть, хотя слабость и дискомфорт значительно снижают работоспособность. Это может быть опасно, ведь мы не обращаемся к врачу своевременно, ждем пока «пройдет само». Ломота в мышцах может быть симптомом (и иногда единственным) самых разных заболеваний.

Интересно! Мышцы активно участвуют во всех движениях нашего тела. При поцелуе задействовано от 27 до 34 мышц, при ходьбе – 200. Работа мышц запускается нервным импульсом. Исключение – сердечная мышца, которая работает независимо от воли человека.

Ломоту в теле, слабость можно условно считать нормой если:

  • У вас ОРВИ и другие простудные или инфекционные заболевания с повышенной температурой;
  • Вы столкнулись с непривычно большой физической нагрузкой – спортивной тренировкой, тяжелой физической работой;
  • Вы пережили сильный стресс;
  • Вы недостаточно спите – меньше шести часов в сутки;
  • Переохладились.

В этих случаях все должно пройти за 2-5 дней. Чтобы почувствовать себя легче, достаточно отдохнуть, снизить нагрузки, переждать острую фазу ОРВИ.

Но так бывает не всегда, а боль в мышцах может появиться без явных причин, не пройти через несколько дней или даже стать сильнее, дополниться другими симптомами. Именно дополнительные симптомы могут помочь понять причину.

Интересно! Чтобы восстановиться после активной тренировки, мышцам нужно 48 часов.

Основные причины ломоты в теле:

  • Травмы, воспаления, растяжения мышц и связок – появляются как осложнения от гриппа, травм, больших физических нагрузок;
  • Инфекции дыхательных путей – бронхит, туберкулез, пневмония и другие. Протекают с кашлем, хрипами и другими признаками заболеваний легких или бронхов;
  • Заболевания ЖКТ – гастриты, пищевые отравления, гепатиты, ротавирусная инфекция и другие. Сопровождаются тошнотой, расстройствами пищеварения, болями в животе и другими симптомами;
  • Ревматические болезни – подагра, ревматоидный артрит. Их признаки – поражение суставов, боли при движении, покраснение, отечность;
  • Обезвоживание организма, когда нарушаются многие важные процессы жизнедеятельности. Дополнительные симптомы: темная моча, головокружения, дезориентация в пространстве, истощение сил;
  • Анемия – снижение уровня кислорода в тканях из-за уменьшения количества красных кровяных телец. Типичные жалобы кроме слабости и боли в мышцах: головокружения и головные боли, холодные конечности, бледность;
  • Дефицит витамина D – при этом ухудшается усвоение кальция, который необходим для костей и мышц. Состояние сопровождается спазмами и судорогами в мышцах, головокружениями;
  • Беременность – причиной ломоты становятся отеки, варикоз, гормональные перемены;
  • Заболевания суставов – артриты и другие. Боль может отдавать в другие участки тела, ограничивать подвижность сустава;
  • Аутоиммунные болезни – волчанка, рассеянный склероз. При них происходит поражение разных тканей тела: мышечных, нервных и других клеток;
  • Инфекционные заболевания – болезнь Лайма (инфекция от укуса клеща), гистоплазмоз (грибковая инфекция), мононуклеоз, герпес, гепатит А и другие;
  • Рак – опухоли, которые развиваются в мягких тканях, сдавливают их или при видах рака, при которых увеличивается количество белых кровяных телец.

Даже такой большой перечень заболеваний неполный. Поэтому по одним только симптомам поставить диагноз не получится. Обратитесь на консультацию к терапевту, чтобы сузить круг предполагаемых диагнозов и пройти необходимые для диагностики процедуры.

Дать универсальные советы, как лечить боли в мышцах не получится. Причин, а значит, и методов лечения, много. Совершенно разная терапия нужна при инфекционных заболеваниях и патологиях ЖКТ, онкологии и спортивных травмах. Конкретные рекомендации даст врач после уточнения диагноза.

Общие профилактические меры:

  • Здоровое питание и питьевой режим;
  • Регулярные умеренные физические нагрузки;
  • Полноценный отдых и режим дня;
  • Уменьшения уровня стресса и напряжения специальными техниками;
  • Регулярные профилактические чек-апы здоровья для ранней диагностики заболеваний.

Приглашаем в медицинский центр «Кутузовский» для комплексных обследований или диагностики и лечения самых разных заболеваний. Запись на консультацию терапевта по телефону: +7 (495) 478-10-03 или по этой ссылке.

Желаем крепкого здоровья!

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий