Что делать если давление 170 на 90?


Оглавление [Показать]

Повышение давления до цифр 170 на 90 мм рт ст расценивается как гипертонический криз II степени и требует неотложной помощи. При этом необходимо учитывать обычные среднесуточные показатели у пациента, страдающего гипертонической болезнью.

В частности, при третьей степени градации повышения артериального давления подобные цифры считаются нормой. Подход к лечению, исходя из сказанного, должен иметь индивидуальный характер.

Повышение АД до цифр 170 на 90 мм рт ст основывается на отсутствии адекватного контроля гипертонической болезни, а также возникновению критических ситуаций, запускающих патологическую реакцию.


Она выражается в чрезмерной активации симпатической нервной системы. Этиологическим отправлением может послужить отмена адренергических гипотензивных препаратов или передозировка симпатомиметиков, а также длительное носовое кровотечение.

Данные показатели имеют строго индивидуальную направленность. Это объясняется тем, что у каждого сформирован собственный порог церебральной ауторегуляции, поддерживающий постоянную перфузию мозга.

Повышение АД при низкой адаптированности сосудов способно вызвать формирование ишемического или геморрагического инсультов.

При значительной выраженности процесса проявляется клиника гипертонической энцефалопатии. Таким образом, клиника напрямую зависит от качества сформированности собственных ауторегуляторных механизмов.

Повышение артериального давления до 170 на 90 при нарушенных механизмах ауторегуляции имеет ряд негативных последствий. Возможно появление и прогрессия клиники гипертонической энцефалопатии.

Может развиться ишемический инсульт, застойная сердечная недостаточность с формированием отека легких.

Выраженность мозговой симптоматики и ишемической симптоматики сердечной мышцы коррелируют с тяжестью состояния и проявляются инфарктами соответствующих структур.

Гормональная перестройка и формирование полноценных регуляторных систем в некоторых случаях провоцирует явления повышению показателей АД.


При этом даже незначительное увеличение показателей имеет клиническое проявление. Как правило, выражается в ортостатической мозговой симптоматике. То есть появления головокружения и слабости при смене положения тела.

Частой причиной появления криза служат носовые кровотечения у лиц данной возрастной группы.

При длительном, не купирующимся рутинным способом, а также проведением тампонады, носовом кровотечении требуется расценивать его как ГК II степени с соответствующим лечением, даже без признаков гипертонической энцефалопатии, одышки или стенокардии.

При формировании доминанты беременности формируется системная перестройка всего организма женщины. Это связано с необходимостью покрытия энергетических нужд плода.

Отражается это и на сердечно-сосудистой системе: формирование гестационной артериальной гипертензии. Это состояние является физиологически обоснованным и, в большинстве случаев, не требует терапии. При этом необходимо наблюдение клинической динамики у терапевта.

Определение гипертонического криза II степени (неотложный) включает два ключевых момента:

  1. внезапное и высокое для данного пациента АД;
  2. нарушение регионарной гемодинамики.

Абсолютных цифр, указывающих на гипертонический криз, не существует. У больного может быть значительное повышение АД (вплоть до 200 на 120 мм рт ст), протекающее без каких-либо жалоб и ухудшения самочувствия.

Возможна обратная ситуация: небольшой подъем параметров приводит к развернутой клинике гипертонического криза.

Симптоматика неотложного ГК имеет следующие показатели:

  • быстрое начало;
  • чувство страха;
  • озноб, потливость, чувство жара;
  • головная боль, головокружение, «мушки» перед глазами;
  • тошнота, рвота; кардиалгия; носовое кровотечение;
  • гиперемия лица;
  • тахикардия.

Характерно бессимптомное повышение АД. Как правило, в анамнезе – артериальная гипертония.

Необходимо иметь базовый набор средств для купирования повышенного АД в домашней аптечке. При возникновении гипертонического криза II степени рекомендуется применение пероральных гипотензивных препаратов, обеспечивающих постепенное снижение АД в течение нескольких часов (до суток).

Применяют Каптоприл сублингвально в дозе 12,5 мг. Препарат не только эффективно и быстро снижает АД, но и не вызывает значимого уменьшения церебрального кровотока.

При неотложном гипертоническом кризе со стертой клинической симптоматикой применяются следующие препараты:

  • Каптоприл в таблетках по 12,5 мг сублингвально. Применяется двукратно при необходимости. Длительность действия составляет 2-6 часов.
  • Карведилол перорально в дозе 12,5 мг.
  • Клофеллин дозировкой 0,075-0,15 мг перорально или сублингвально.

Применяется один из указанных препаратов, имеющихся в наличии. При этом следует учитывать, что Клофеллин показан при гипертоническом кризе, вызванном синдромом его отмены. Самостоятельное применение препарата чревато плохой предсказуемостью с развитием коллапса.

При значениях 170 на 90 можно делать в домашних условиях экстренное снижение показателей АД с помощью применения ингибиторов АПФ.

В данной ситуации препаратом выбора считается Каптоприл. Принимается сублингвально одна таблетка в дозе 12,5 мг. При необходимости доза повторяется.

Артериальное давление никогда не повышается без определенной причины, поэтому необходимо как можно раньше найти и устранить источник проблемы.

Халатное отношение к лечению гипертонии на ранних стадиях, когда давление только начинает пересекать отметку 170 на 90, может закончиться плачевно и перейти в стадию гипертонического кризиса. Причин для резкого скачка артериального давления может быть несколько, потому прежде чем принимать какие-либо меры, касающиеся лечения, необходимо пройти обследование.

Давление 170 на 90 — что делать?

Как можно улучшить качество жизни больного? Если обследование не показало каких-либо серьезных отклонений, пациент может лечиться с помощью лекарственных растений. И мы предлагаем несколько таких вариантов.

  • Если причиной резкого скачка давления стал нервный стресс, смешайте в глубокой емкости по 1 ст. ложке траву пустырника, валерианы, траву сушеницы болотной и хвоща. Добавьте к полученной смеси 1 стакан кипятка, дайте отвару немного настояться, затем процедите и пейте перед каждым приемом пищи по 0,5 стакана 3 раза в день;
  • Привести давление в норму поможет сок красной свеклы с добавлением лимона и меда. Пить лекарство нужно ежедневно по 0,5 стакана после каждого приема пищи 3 раза в день на протяжении 2-3 недель. Возьмите стакан свекольного сока (сделанного собственноручно), стакан жидкого меда и свежевыжатого сока лимона. Перемешайте составляющие в одной емкости и оставьте храниться в холодильнике под крышкой;
  • Понизить давление можно с помощью натурального сока из плодов кроваво-красного боярышника. Пить лекарственный сок нужно по 2 ст. ложки за полчаса до приема пищи 3 раза в день до полного улучшения состояния больного;
  • Спелые ягоды клюквы перетереть с медом или сахаром в пропорции 1:1, принимать лекарство по 1 ст. ложке 3 раза в день после каждого приема пищи.

Понизить высокое давление 170 на 90 можно и более щадящими методами, которые предлагает народная медицина. Однако перед тем, как начать комплексное лечение, нужно выявить основную причину плохого самочувствия, т. е. необходимо посетить врача и сдать анализы.

Гипертония делится медиками на три степени градации. Показатели уровня пульсации 170 на 90 мм рт. ст. относится к гипертоническому кризу второй степени. При таком АД следует прибегнуть к услугам медиков и вызвать скорую помощь. При оказании лечебной помощи обязательно учитываются средние показатели больного, имеющего гипертоническое заболевание.

Надо отметить, что для гипертоников, у которых диагностируется третья степень болезни, такие цифры не считаются предельными и определяются как норма. Учитывая особенности каждого пациента, терапия должна иметь индивидуальный подход.

Высокие показатели, прежде всего, связаны с отсутствием контроля и попустительстве самого больного. Если человек не осуществляет ежедневное измерение, не имеет адекватного учёта изменений в собственном самочувствии, не принимает соответствующие препараты, тогда не стоит удивляться, что однажды здоровье приходит в состояние бесконтрольности и давление поднимается до данного уровня.

Патология выражается в чрезмерной активности симпатической нервной системы и зачастую вызвана отменой одних препаратов ( гипотензивных) или слишком большой дозой других (симпатомиметиков).

Клинические показатели полностью зависят от механизма ауторегуляции каждого отдельного человека.

Если наблюдается низкая адаптированность сосудов, может возникнуть опасность инсульта, застойной сердечной недостаточности с переходом на отёк лёгких. В зависимости от тяжести симптомов ишемии могут возникнуть инфарктные состояния.

Для подросткового возраста цифры 170 на 90 характерны при гормональной перестройке. Молодых людей беспокоят кровотечение из носовых пазух, головокружение при перемене телесного положения и слабость в членах. Такое положение требует медицинского вмешательства, даже в случае, если нет явных признаков гипертонической болезни, связанной с одышкой или стенокардией.

Беременные женщины также могут наблюдать у себя повышение АД до этого уровня.

Оно связано с системными перестроениями всех внутренних органов и энергетическими нуждами будущего ребёнка. В большинстве случаев требуется лишь постоянный контроль без какой-либо терапии, так как обоснование является оправданным и обоснованным с точки зрения физиологии беременной.

Один или несколько перечисленных факторов могут привести к гипертонии второй степени, и чреваты развитием осложнений.

Вероятность поражения органов, становящимися мишенями близка к 20 %.

В данном случае есть два пути, по которым следует идти, чтобы снизить давление. Первый случай- регулярность скачков до уровня 170 на 100, и второй, когда давление разово повысилось в силу каких-либо причин и факторов. Если у человека с постоянной регулярностью наблюдается подъём АД до 170/100, без медицинских препаратов не обойтись. Не стоит надеяться, что уровень упадёт до нормы и станет 120/80, даже при использовании адекватных терапевтических приёмов, высокое давление удаётся приблизить лишь к 135/90.

При скачке 170/100 врачом в индивидуальном порядке назначаются средства: антагонисты кальция, бета-адреноблокаторы, мочегонные препараты, ингибиторы, блокаторы, ганглиоблокаторы, миотропные препараты для расширения сосудов.

Не следует самостоятельно покупать лекарства, так как причин как следствий заболевания может быть много и можно спровоцировать осложнение или вызвать негативные реакции со стороны организма

Схема лечения должна строго соответствовать назначению лечащего врача, который по мере процесса лечения корректирует терапию. Кроме этого, следует самостоятельно пересмотреть собственное поведение и сделать некоторые изменения:

  • Пересмотреть рацион и исключить продукты – провокаторы, к которым относятся жирные, солёные, копчёные продукты, кофе, алкоголь.
  • Следует усилить физические нагрузки, больше гулять, бывать на свежем воздухе.
  • Постоянное слежение за давлением позволяет контролировать его изменения и принимать соответствующие меры. Замеры должны осуществляться дважды в день, утором и вечером. Для этого следует приобрести личный тонометр для измерения давления.
  • Не следует нервничать и переживать без причины, так как любое расстройство нервной системы приводит к негативным проявлениям.
  • Следует включить в каждодневный режим занятия по дыхательной и физической гимнастике.

Следует сказать, что артериальная гипертензия довольно успешно лечится, и 2 степень заболевания – это не приговор.

Стремление к нормализации артериального давления до 140 на 90, и постоянный самоконтроль, позволит со временем добиться стойкого эффекта, а значит, полноценность жизни вернётся, и беспокойство о здоровье отодвинется на второй план.

Давление 170/100, отмечаемое регулярно, уже можно назвать сформировавшимся гипертоническим заболеванием, первой — второй стадии по классификации данного диагноза. При этом гипертония не признает ни возрастных категорий, ни полового различия – подобные цифры на экране тонометра одинаково бесстрастно оценят как состояние 16-летнего подростка, так и пожилого человека.

Далеко не всегда повышение артериального давления означает проявление болезни. Если произвести замер АД у физически здорового активного человека сразу после спортивной тренировки, подъема по лестнице, поднятия тяжести – цифры на приборе также могут оказаться впечатляющими, однако продержатся они недолго и быстро примут значения, соответствующие норме.

Значительно повышают артериальное давление препараты «от усталости», с помощью которых люди стремятся избавиться от чувства сонливости. Это средства, содержащие кофеин, женьшень, экстракт зеленого чая и др. Если вы используете капли для глаз или носа, ознакомьтесь с аннотацией. В большинстве случаев среди побочных эффектов будет присутствовать возможное повышение АД.

И, конечно, нелишне упомянуть о продуктах питания, употребляя которые постоянно, вы рискуете получить клиническую видимость гипертонии даже в отсутствии таковой:

  • Кофе (натуральный или сублимированный).
  • Крепкий чай.
  • Жирная и углеводистая пища.
  • Спиртные, тонизирующие напитки.
  • Пища с большим содержанием соли.

Причины давления 170 на 100 могут крыться в частом употреблении курительных смесей, особенно крепких, стабильно удерживающих высокую планку показателей АД.

Завышенные значения давления — это первый симптом гипертонии, который оценивается как основной. Заболевание, развивающееся стремительно, значительно «смазывает» симптоматику, усложняя определение стадий, в то время как гипертония динамически последовательная позволяет отслеживать все изменения.

1 стадия не отличается стабильностью, и пределы колебания данных ртутного столба не всегда удается зафиксировать, однако они редко переступают границы 160/90. Вторая стадия выражена кризами, при этом давление уже подолгу задерживается на значениях 170/100 или даже 200/110. Что делать при давлении 170 на 100 или более высоких показаниях, мы расскажем далее, но необходимо понимать, что при регулярно отмечаемых цифрах такой величины возможность обратить заболевание вспять не всегда представляется возможным. 3 стадия характеризуется пределами допустимых значений до отметок 230 систолического и 120 диастолического давления, и является полностью необратимой.

Короткий вывод: в случае полного исключения провоцирующих факторов извне систематически отмечаемые показания выше 150/90 (что значит и давление 170 на 100) можно считать признаком гипертонии.

В результате нарушения стабилизации АД и циркуляции крови возникает критическое состояние организма, называемое гипертоническим кризом. Заболевание обостряется осложнениями на любой стадии, но чем стабильнее удерживание высоких величин, тем, соответственно, и выше опасность развитие криза. При этом в любом случае нарушаются механические процессы кровообращения, а значит, и функциональность сердечно-сосудистой системы и мозга.

Классификация гипертонических кризов подразумевает три вида расстройства, сопровождающихся каждый раз отдельной комплексной симптоматикой:

  • гипертензивный кардиальный криз;
  • церебральный ангиогипотонический криз;
  • церебральный ишемический криз.

О признаках, по которым можно распознать криз и правильно определить его течение – далее.

Статистика утверждает, что гипертония в той или иной форме присутствует у каждого третьего россиянина, и только каждый пятнадцатый из числа заболевших проходит полноценное обследование и начинает лечение. И это при том, что болезнь не проходит бессимптомно. Не следует забывать, что даже обычная диета может существенно изменить ход болезни, а на ранних стадиях обернуть ее вспять, но для этого крайне важно знать, как проявляет себя гипертензия и чем грозит игнорирование отдельных ее проявлений:

  1. Гипертонический кардиальный криз всегда характеризуется высоким давлением от 170 на 100. Что делать при возникновении таких показателях на тонометре, поговорим позже, а сейчас разберемся в болевых ощущениях, на которых следует акцентировать внимание. Это тупая боль за грудиной, нехватка воздуха, резкое увеличение частоты пульса. Может возникнуть ощущение, что сердцу тесно в груди – на фоне этого часто возникает сухой кашель. Как следствие упущенного времени и допущения до крайней, 3 стадии гипертонии, увеличивается риск инфаркта миокарда.
  2. Церебральный ангиогипотонический криз весь свой негативный потенциал группирует вокруг мозгового кровообращения, что означает практическое подавление нормальной работы головного мозга путем искаженной психоэмоциональной симптоматики. Больной нередко начинает испытывать необоснованный страх (особенно связанно это с боязнью внезапной смерти), тошноту, головные боли. Состояние сопровождается повышенной рассеянностью и является следствием причины давления 170 на 100. Что делать при такой пугающей симптоматике? Первым делом — успокоиться.
  3. Церебральный ишемический криз относится к явлениям редким, но насыщенным крайне неприятными признаками. Все явления из предыдущего пункта проявляются в значительно более острой форме, и к ним присоединяются такие неврологические расстройства, как потеря чувствительности рук, ног и лица, потеря пространственной ориентации, временная слепота и глухота. Следствием запущенной формы церебрального ишемического криза называют инсульт ГМ (головного мозга).

Если вдруг поднялось давление 170 на 100, что делать? Почему это произошло? При повышении артериального давления до 170 на 100 как снизить его, интересует многих, а вот как до такого состояния не допустить, волнует единицы. Редкие всплески артериального давления, обусловленные высокой эмоциональностью или физическими усилиями, не могут повредить организму, так как кровообращение быстро восстанавливается и заданный ритм продолжает разумное дозирование нагрузки на сердце и мозг.

Другая ситуация предстает, когда абсолютно несущественный аспект, например, подъем по лестнице на второй этаж, диктует организму условия, схожие с колоссальным напряжением. В результате начинается сильнейшее сердцебиение, возникает одышка, подлетает давление 170 на 100. И что делать? Прежде всего, успокоиться, экстренно снять приступ обычными средствами, а потом обдумать и взвесить моменты, которые предшествовали приступу:

  • наблюдается резкая перемена погоды или объявлялся неблагоприятный метеопрогноз;
  • присутствовали стрессовая ситуация или физическое переутомление;
  • употреблялись алкоголь, тонизирующие, кофеиносодержащие жидкости;
  • произошло спонтанное прерывание терапевтического курса от гипертонии.

От каких-то из названных факторов призваны обезопасить организм назначенные кардиологом лекарственные средства, но в ряде случаев они бессильны. К таким относятся: нежелание соблюдать диету, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, депрессии.

В домашних условиях люди измеряют давление по мере надобности, что редко отвечает основным требованиям к проведению процедуры. Официально зафиксировать показатели АД и внести их в анамнез можно только на приеме у врача, и именно эти данные станут решающими для назначения обследования и дальнейшего лечения.

За 24 часа до посещения медицинского заведения придется ограничить употребление чая, жирной, соленой пищи. Полностью отказаться нужно от кофе, спиртных напитков, сигарет, лекарственных средств, в инструкциях к которым есть соответствующие указания.

За 2-3 часа до визита к врачу нежелательно употреблять пищу, это искусственно понизит уровень ртутного столба.

Положение исследуемого в момент измерения давления должно быть спокойным, расслабленным. Руку, на которую врач надевает манжетку, следует полностью освободить от одежды.

Располагают измерительный рукав выше сгиба локтя на 2-2,5 см, при этом руку пациента сдвигают таким образом, чтобы уровень груди совпадал с уровнем надетой манжетки. Больной не должен чувствовать стеснение или боль от стягивающего руку прибора.

Электронный прибор, которым пользуются в современных учреждениях, также может иметь погрешность, поэтому давление обязательно перемеряется через 3-5 минут сначала на той же руке, затем вся процедура повторяется на другой.

Повод для диагностирования гипертензии дает трехкратное измерение АД, производимое в разные дни и различное время, если прибор однозначно выдает повышенные цифры. Напоминаем, что тема, о которой мы сегодня говорим, – что делать при давлении 170 на 100 (последствия и осложнения), раскрывает сложности второй степени гипертонии, и о лечении именно этого состояния будет говориться в дальнейших разделах.

Что принимать при давлении 170/100? Лечение гипертензии выше первой степени немыслимо без расписания строгой терапевтической схемы, и сделать это должен врач после полного цикла обследований. Поэтому мы не станем раскрывать все нюансы с указанием дозировок, зависящие от сугубо индивидуального назначения, а дадим рекомендации по снятию острых ситуаций, требующих принятия немедленных мер.

Опытный гипертоник должен всегда иметь при себе весь набор экстренной помощи, в котором обязательно присутствуют: нитроглицерин и средство гипотензивного направления. Тонометр дома лучше держать на видном месте. Мы разобрали причины давления 170 на 100. Что делать, если прибор обозначил эти цифры?

  • Нужно срочно принять гипотензивный препарат («Эналоприл», «Клофелин», «Нифедипин»). Однако эти средства желательно заменить на нитроглицерин, если приступ осложняется болями в грудине, затрудненностью дыхания, панической атакой.
  • Расстегните тугой ремень, верхние пуговицы рубашки – присядьте или прилягте так, чтобы ноги находились в горизонтальном положении.
  • Через 25-30 минут, если давление не понизилось, а боли продолжатся, примите препарат повторно и вызовите неотложную помощь.

Зачастую гипертоники пожилого возраста, боясь осложнения для печени от фармацевтических препаратов, находят частичную альтернативу в средствах народного лечения. Важно понимать! Любые изготовленные в домашних условиях лекарства не работают экстренно, снимать ими кризы нельзя, и требуется четкое понимание, как правильно действовать и что делать! Давление 170 на 100 не является критическим, но даже при таком АД лечение народными средствами не должно быть пренебрежительным:

  • Смешать в соотношении 1:1:2 свекольный сок, лимонный сок и натуральный мед и пить по 0,5 стакана 3 р/день. Курс – 3 недели.
  • Сок плодов боярышника пьют за 20-40 минут до еды дважды в день по 2 ст. ложки, курсом 2 недели.
  • Перетертые с сахаром ягоды свежей клюквы употребляют по 1 ст. ложке 3 р/день после приема пищи.
  • Сок ягод черноплодной рябины нужно пить по 40-50 мл за полчаса до приема пищи, трижды в день в течение 2 недель.

Теперь вы знаете достаточно для полного понимания своего состояния и, надеемся, это поможет избежать вам паники и взглянуть на ситуацию спокойно, если диагностика подтвердит диагноз «гипертония». И, конечно, перед вами возникнет вопрос: как поступить в дальнейшем, с чего начать, что делать? Давление 170 на 100 хорошо корректируется лекарственными средствами, но их количество можно существенно сократить, если прислушаться к общим рекомендациям:

  • Как можно чаще выходите на улицу – совершайте велосипедные прогулки, гуляйте, посещайте открытые бассейны.
  • Ограничьте употребление соли. Если возможно – исключите ее из рациона.
  • Замените 70 % обычной вашей еды на продукты, содержащие грубую клетчатку, натуральные углеводы, полноценный протеин.
  • Не задерживайте в организме вредные вещества – следите за регулярностью стула.

Гипертония, диагностированная один раз, проходит в анамнезе всей дальнейшей жизни, и избавиться от нее полностью невозможно. Любые народные методы, а также рекомендательная диетическая и оздоровительная база регулируют АД лишь на начальных стадиях заболевания. Рано или поздно меры придется усиливать, и тогда снятие острых моментов потребует соблюдения полного курсового лечения, однако насколько скоро это произойдет, зависит только от личной инициативы и собранности пациента.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
?u=http%3A%2F%2Fserdcehealth.ru%2Fchto-delat-esli-davlenie-170-na-90%2F"> ?text=%D0%A7%D1%82%D0%BE+%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8+%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+170+%D0%BD%D0%B0+90%3F&url=http%3A%2F%2Fserdcehealth.ru%2Fchto-delat-esli-davlenie-170-na-90%2F"> ?url=http%3A%2F%2Fserdcehealth.ru%2Fchto-delat-esli-davlenie-170-na-90%2F"> ://send?text=%D0%A7%D1%82%D0%BE+%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8+%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+170+%D0%BD%D0%B0+90%3F%20http%3A%2F%2Fserdcehealth.ru%2Fchto-delat-esli-davlenie-170-na-90%2F"> ://forward?text=%D0%A7%D1%82%D0%BE+%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8+%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+170+%D0%BD%D0%B0+90%3F%20http%3A%2F%2Fserdcehealth.ru%2Fchto-delat-esli-davlenie-170-na-90%2F"> /share/url?url=http%3A%2F%2Fserdcehealth.ru%2Fchto-delat-esli-davlenie-170-na-90%2F&text=%D0%A7%D1%82%D0%BE+%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B8+%D0%B4%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+170+%D0%BD%D0%B0+90%3F">
Добавить комментарий