Глицин и холестерин


Оглавление [Показать]

Можно ли пить глицин при низком давлении и как правильно его принимать

Многие годы безуспешно боретесь с ХОЛЕСТЕРИНОМ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно снизить холестерин просто принимая каждый день…

»


Многих интересует, можно ли принимать Глицин при низком давлении? Ведь это лекарственное средство отпускается в аптеке без рецепта врача и зарекомендовало себя положительно при артериальной гипертензии. Также его назначают при стрессовых ситуациях, неврологии и при сердечных заболеваниях. Поэтому следует знать, можно ли пить Глицин при пониженном давлении.

Действие препарата

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

глицин и холестерин

Глицин — лекарство, относящее к метаболическим препаратам. В его составе присутствуют аминокислоты, способствующие поддержанию нервной системы и стимулированию её работы. Препарат оказывает седативное воздействие на организм. Он устраняет головную боль после невроза, нормализуют пульс и кровяное давление.


сПоказания для приема Глицина:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для снижения холестерина, рекомендованное врачами! …

  • Психическое перенапряжение.
  • Нервозность.
  • Стрессовые ситуации.
  • Изменение гормонального фона у подростков.
  • Бессонница.
  • Травма головы.
  • Увеличенное давление.
  • Климактерический период.
  • В целях профилактики инсульта, инфаркта.

Детям с умственной задержкой также стоит принимать Глицин, но прежде следует проконсультироваться с врачом. Нередко таблетки назначают при отказе от алкоголя и курения, так как он избавляет от депрессивного состояния.

Нередко таблетки глицина пьют студенты и школьники перед сдачей экзаменов для улучшения памяти и снятия беспокойства. Также Глицин действует как антиоксидантное средство, поэтому его назначают при интоксикации.


Следует знать, глицин оказывает на организм седативное и стимулирующее действие. Поэтому прежде чем принимать препарат, необходимо проконсультироваться с врачом.

Показания препарата

Можно ли пить Глицин при низком и повышенном давлении? Его назначают при многих заболеваниях, но в инструкции не указано, что его нужно пить при артериальной гипертензии. Однако таблетки Глицина рекомендуется пить при вегето-сосудистой дистонии, инсульте и сердечно-сосудистых заболеваниях, которые могут быть причиной повышения давления.

Глицин способен понижать выработку адреналина в крови и других веществ, которые перевозбуждают нервную систему. Прием таблеток успокаивает сердечно-сосудистую систему, и артериальное давление постепенно уменьшается до нормального уровня.

Однако данный препарат не является основным медикаментом при артериальной гипертензии. Его принимают как вспомогательное средство, чтобы улучшить состояние больного.

Следовательно, при низком давлении глицин пить нужно с осторожностью и только по назначению врача, ведь он способен понижать давление, что неблагоприятно для гипотоников. Также у препарата имеется одно исключительное свойство – он может повысить давление только при вегето-сосудистой дистонии или переутомлении головного мозга.

В остальных случаях при приеме более одной таблетки глицина при низком давлении имеется ряд возможных недомоганий.

К ним относят:

  • головокружение;
  • усталость;
  • потемнение в глазах.

В таких случаях не стоить рисковать, рекомендуется принять другие препараты, благоприятно влияющие на нервную систему, к примеру, Цитрамон. При этом артериальное давление можно поднять другими способами.

Принимать Глицин можно при повышенном давлении в качестве вспомогательного средства при комплексном лечении. А при пониженном давлении от этого препарата лучше отказаться, так как оно может стать более критичным, потребуется медицинская помощь.

Глицин необходимо пить в соответствии с инструкцией и по рекомендации врача. Таблетки нужно рассасывать под языком до полного растворения, а не глотать. Препарат начинает действовать быстро в течение 10-20 минут, так как легко проникает в организм через слизистую рта.

Детям и пожилым людям можно растолочь таблетку в порошок и запить водой.

Дозировка подбирается в зависимости от причины возникшей патологии:

  1. При стрессовом состоянии и перемене погоды следует положить одну таблетку под язык.
  2. При климаксе требуется увеличить дозировку по 2-3 таблетки в день.
  3. Если сложно уснуть, при тревожности принимают по одной таблетке перед сном.
  4. В профилактических целях от инсульта советуют принимать таблетки людям в пенсионном возрасте.
  5. Детям от трех лет при умственном отставании или нервном потрясении дают по полтаблетки.

Если возникли приступы инсульта, принятие десяти таблеток одновременно поможет снизить выраженные симптомы, поспособствует в дальнейшей терапии.

Обычно лечение Глицином назначают курсом от 15 до 30 дней. Дозировку прописывает врач, учитывая симптомы патологического процесса. Самостоятельно длительно принимать этот препарат не рекомендуется, особенно людям с низким давлением.

Холодец или иначе студень относится к часто употребляемым блюдам, особенно в зимний период. Готовить начинают его, используя второсортное мясо без костей. Притом существуют несколько разновидностей этого кушанья: говяжий, свиной, куриный. Возможно сочетание студня с другими ингредиентами, добавляемыми в процессе приготовления.

  • Особенности блюда
  • Влияние студня на организм
  • Вред применяемого продукта
  • Общие рекомендации

Блюдо это нравится, как правило, всем. Однако люди, страдающие повышенным уровнем липопротеидов крови должны знать особенности как приготовления, так и употребления этого кушанья. Основной состав блюда представлен мясом, имеющим в своем составе жир. Поэтому чрезмерное употребление студня может вызвать определенный дисбаланс в организме на фоне имеющейся гиперлипидемии.

Для основы студня применяют предварительно проваренное и отделенное от костей мясо разных животных. Наиболее популярно используется с этой целью мясо свиньи, говядина, курица. Применяют в приготовлении те части животного, в которых отмечается большое содержание хряща. В своем роде холодец выступает даже как лечебное блюдо.

Помимо мяса, добавляют чеснок и специи. Возможно включить также в кушанье морковь, грибы и другие продукты. Чтобы подсчитать калории, приходящиеся на 100 грамм приготовленного блюда, необходимо учитывать, из какого мяса было приготовлено кушанье.

Калорийность холодца, исчисляемая из 100 грамм блюда:

  • Свиной: 300−350 ккал.
  • Говяжий: 140−180.
  • Куриный: 150.

Полезные вещества студня:


  • Витамины: А, С, группы В.
  • Макроэлементы: кальций, фосфор, сера.
  • Микроэлементы: алюминий, медь, рубидий, фтор, ванадий.
  • Глицин и аминокислоты.
  • Коллаген.

Желеобразная консистенция студня образуется за счет повышенного содержания хрящей одновременно с мясом. Хрящи представляют собой коллагеновую структуру, которая при употреблении позволяет повысить упругость кожи и оказывает общее омолаживающее действие. При приеме этого продукта улучшается состояние опорно-двигательного аппарата человека, усиливаются регенерационные процессы в организме, особенно при переломах костей. В период беременности употребление кушанья позволяет минимизировать появление растяжек после рождения малыша.

Аминоуксусная кислота (глицин) в составе блюда позволяет улучшить в последующем мозговую активность человека при приеме холодца. Оказывается общее положительное действие не только на работу головного мозга, но и на работу нервной системы в целом. Не только глицин, но и другие аминокислоты способствуют снижению депрессивных проявлений.

Помимо отмеченных качеств, прием холодца способствует улучшению кроветворения в красном костном мозге, поднимает общее самочувствие организма, ускоряет выздоровление и укрепляет иммунитет.

На фоне содержания витамина А происходит связывание и удаление из организма свободных радикалов, тем самым оказывается дезинтоксикационное воздействие. Помимо этого, улучшается состояние зрительного нерва. Использование студня порой бывает и в качестве белковой диеты: питание от Дюкана, кремлевская диета.

Холодец не всегда может оказывать только положительное воздействие на организм. Поскольку пища относится к продуктам животного происхождения, то при приеме в организм человека поступает большое количество холестерина. Возникает это из-за применения в приготовлении субпродуктов, таких как свиные уши и ноги, животный жир.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для снижения холестерина, рекомендованное врачами! …

Холестерин, содержащийся в 100 граммов приготовленного холодца:

  • Свиной: 90−110 мг.
  • Говяжий: 80−90.
  • Утка: 60 (при использовании кожи 90).
  • Индейка: 40.
  • Курица: 20.

При использовании говяжьего и свиного жира показатель возрастает до значений 100−120 мг. Если изначально уровень липопротеидов в крови человека выше нормы, то чрезмерное употребление содержащегося холестерина в холодце может принести только вред. Это объясняется тем, что холестерин в избыточном количестве начинает группироваться в области стенки сосудов, образуя бляшки. Это образование сужает проход для естественного тока крови, провоцируя тем самым повышение давления крови. Помимо этого, высока вероятность отрыва бляшки и закупорка ею мелкого протока, что может привести к ишемии (обескровливанию) данного участка тела, инфаркту или инсульту. Порой атеросклероз сосудов при отрыве бляшек может привести даже к смерти.

Холодец относится к блюдам, обладающим не только приятными вкусовыми качествами, полезными свойствами. Кушанье это несет в себе большое количество калорий. Поэтому чрезмерный прием будет отражаться на фигуре практически моментально. И также повысится нагрузка на работу печени. Помимо прочего, не только высокое содержание липопротеидов крови может быть ограничением для употребления.

Ряд заболеваний, таких как патология печени, почек, выделительной и пищеварительной систем (дискинезия желчных путей, патология желчного пузыря) являются также противопоказанием для приема студня.

При большом желании пациента принимать это кушанье желательно все же проконсультироваться с лечащим врачом. Врач после проведения клинического и дополнительного обследования совместно с диетологом определит, сколько и в каком количестве можно употреблять холодец. Даже и для здоровых людей блюдо это должно употребляться в определенном количестве. Рекомендуется кушать холодец раз в 7−10 дней небольшими порциями.

Холодец – одно из самых любимых праздничных блюд российской кухни. Трудно представить полноценный новогодний или рождественский стол без этой традиционной закуски. Готовят студень в зимнее время и по другим поводам. Едят те, кто сидит на белковых диетах, а также те, кто разнообразит меню.

Несмотря на многочасовое приготовление, больших усилий да и затрат времени от хозяйки не требуется. Бульон из костей и мяса полдня самостоятельно томится на медленном огне. Разлитый в порционную посуду, застывший в холодном месте, желеобразный продукт съедается не сразу.

При правильном хранении в течение ближайших двух недель под рукой всегда будет вкусная питательная еда. Если, торопясь на работу утром, вы не успеваете с завтраком, или слишком утомлены после трудового дня, чтобы приготовить ужин, выручит холодец. Это, безусловно, удобно. Но, не навредит ли здоровью такая пища при ежедневном употреблении? Можно ли есть холодец при повышенном холестерине? Разбираться будем, отталкиваясь от его состава.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Традиционно холодец варят из мяса на кости с кожей. В ход идут ноги, головы, свиные ушки и копытца, крылышки и шейки птицы – те части, которые при длительной варке образуют студенистый бульон. Для улучшения вкуса студня в него добавляют овощи: лук, морковь, чеснок, а также специи по усмотрению хозяйки.

Единого рецепта и технологии приготовления этого блюда не существует. Пропорции компонентов и виды мяса могут быть разными. Кто-то сначала варит кости, потом добавляет мясо, чтобы сохранить его качество.

Другие для лучшего застывания используют желатин. Этот вариант носит название заливного. В последнем случае, как правило, длительность приготовления снижается до 2ч3 часов. Обычно варят в течение 6 часов.

Невозможно ответить однозначно на вопросы, сколько содержится в холодце белка, жира и какова его калорийность. Можно лишь попытаться дать сравнительную оценку разным его видам.

  1. Из говядины получается наименее калорийный (~90 ккал/100 грамм) и богатый белком продукт;
  2. Куриный холодец готовят из взрослой птицы, желательно из петуха. Калорийность ~ 150 ккал/100 грамм;
  3. Самый питательный – свиной студень. При застывании блюдо покрывается более или менее толстым слоем жира.

Его, впрочем, нетрудно удалить. Содержит такой холодец от 250 до 350 ккал/100 грамм.

Не случайно к холодцу обязательно подают хрен, горчицу. Такие приправы помогают лучше усваивать жир, не вызывая дискомфорта и вредных последствий.


Помимо калорийности в аспекте здорового питания немаловажно, есть ли холестерин в холодце.

Как и в любой пище животного происхождения, холестерин в холодце, присутствует. Много ли холестерина в холодце – зависит от рецепта и технологии приготовления. Наиболее жирными являются свиной и говяжий холодец, холестерин содержится в них в большем количестве. Сколько холестерина в холодце рассчитать трудно по той же причине разного состава и способов приготовления.

Сколько холестерина в холодце из говядины будет зависеть еще и от того, насколько жирные куски будут взяты для его приготовления.

Виды мяса, которые идут на приготовление закуски, содержат следующее количество холестерина в мг в расчете на 100 г мяса:

  • курица* 20;
  • индейка 40;
  • утка* 60;
  • говядина 80ч90;
  • свинина 90ч110.

Свиной и говяжий жир — 100ч120 — цифра относится к тушке без кожи, если мясо с кожей, то показатель достигает – 90.

Содержание холестерина в холодце, который вы сварили, можно рассчитать, сложив все показатели его в каждом исходном ингредиенте с учетом их массы.

Холодец при повышенном холестерине, не причинит вреда, если для приготовления выбрана говяжья голень с добавлением куриной грудки без кожи. Особенно полезным получится студень, если варить его на медленном огне. После того, как бульон закипел и тщательно снята вся пена, содержимое должно не вариться, а томиться.

На протяжении всего срока приготовления, около 6 часов, нужно следить за тем, чтобы он не кипел. Если температура в центре емкости будет меньше 100 градусов на несколько единиц, получится прозрачный, богатый полезными компонентами продукт. Такой холодец при холестерине принесет пользу.

Есть компетентное научное мнение, что проблема вреда повышенного холестерина несколько надуманна. Причины сердечно-сосудистых заболеваний сложны и не изучены достаточно хорошо. Какую точно роль в организме будет играть холестерин, получаемый с пищей, — однозначно определить сложно.

Многие ученые и медики предостерегают, чтобы в погоне за снижением уровня холестерина, не забыли о том, что он жизненно необходим организму. Холестерин – это липид, незаменимый для поддержания образования клеток, гормонов, функции пищеварения. Участвует в выработке желчных кислот и витамина Д.

Снижение уровня холестерина ниже нормы приводит к повышению риска серьезных заболеваний. Это доказано, в случае гипертиреоза (болезнь щитовидной железы), поражения коры надпочечников, нервного истощения. Раздражительность и нервозность, склонность к депрессивным состояниям и суициду – нежелательные последствия пониженного холестерина в крови.

Не следует безудержно стремиться понизить холестерин, исключать из рациона питания те или иные продукты.
Если содержание холестерина в норме, он полезен для нас и необходим.

Студень изобрели на Руси, а французы добавили изысканности блюду. В основу заложили ассорти из мяса птицы, дичи, кролика, не забыли традиционную телятину и свинину. Отваренное мясо для «галантина» — таково название французской вариации – измельчали, смешивали со специями, овощами и яйцами, затем заливали бульоном и выставляли на холод.

Крепкий мясокостный бульон популярен и на Кавказе. Это знаменитый хаш, один из шедевров армянской кухни. Для приготовления берут говяжью голень, рубец, много зелени, чеснок и желатин. Это ритуальное блюдо едят горячим, в утренние часы. Дополняют его кинза и лаваш. Если есть холодным, что также можно, хаш напоминает наш холодец.

Есть ли холестерин в хаше? Несомненно, есть. Его количество также зависит от рецепта, жирности мяса, как и содержание холестерина в холодце из говядины, что было подробно рассмотрено ранее.

В чем же причина популярности желеобразного мясного блюда в национальных пищевых традициях народов мира?

Признанный у многих народов деликатес – источник витаминов А, В9, С, микроэлементов, среди них: медь, алюминий, ванадий, фтор и бор. Макроэлементы представлены кальцием, серой и фосфором. Лизин, входящий в состав студня, помогает усваивать кальций. Ретинол положительно влияет на зрение. Действуя совместно, они укрепляют иммунитет. Витамин В участвует в кроветворении, улучшает гемоглобин.

Аминоуксусная кислота в составе глицина спасает от похмельного синдрома – полезное свойство для праздничного блюда! Глицин влияет на работу мозга и нервной системы, улучшает память, активизирует мозговую деятельность, действует как антидепрессант.

Но, конечно, главное преимущество аппетитной закуски – содержание коллагена. Коллаген – строительный белок для клеток, отвечает за упругость нашей кожи, замедляет старение тканей, разрушение костей и суставов. Регулярное употребление студня помогает справиться с воспалением суставов, восстановить их подвижность, укрепить кости.

Учитывая полезные для здоровья свойства холодца, особенно для профилактики и в схеме лечения воспалительных заболеваний суставов, его можно готовить не только в праздничные дни, но и включать в рацион питания.

Высокая калорийность и содержание холестерина в блюде, ограничивает его употребление до одного раза в неделю. Причиной отказа от холодца служит не только повышенный уровень холестерина, но и заболевания почек, печени, желчного пузыря.

Что такое ишемическая атака головного мозга?

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для снижения холестерина наши читатели успешно используют Aterol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ишемия головного мозга — кратковременная дисфункция центральной нервной системы в результате нарушения кровообращения отдельных участков головного мозга. Важно правильно оказать первую помощь, чтобы в дальнейшем ишемическая атака не переросла в инсульт.

Ишемическая атака головного мозга

Транзиторная ишемическая атака – преходящее или динамическое расстройство кровоснабжения, которое сопровождается очаговыми нарушениями функций головного мозга. Длится она не более 24 часов. Если после ишемической атаки головного мозга выявляются незначительные изменения, состояние больного определяется, как ишемический инсульт.

Ишемия головного мозга — не отдельное заболевание. Оно развивается на фоне болезней, связанных с нарушениями работы сердца и других органов. Причинами транзиторной ишемической атаки являются:

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для снижения холестерина, рекомендованное врачами! …

  • Атеросклероз — сосудистое заболевание, проявляющееся в отложениях на стенках сосудов головного мозга холестериновый бляшек, сужающих просвет. Это приводит к нарушению циркуляции крови, создает дефицит кислорода. Проявляется в нарушениях памяти, частых головных болях.
  • Артериальная гипертензия — заболевание, связанное с повышением артериального давления. Важно всегда контролировать давление.
  • ИБС — острое или хроническое поражение сердечной мышцы в результате изменений в коронарных артериях. Основной причиной ишемии сердца, как и ишемии головного мозга, является закупорка сосудов.
  • Мерцательная аритмия — наиболее часто встречающееся заболевание, связанное с нарушением ритма сердца. Проявляется неприятными ощущениями в области сердца, внезапными приступами сердцебиения, резкой слабостью.
  • Кардиомиопатия — заболевание миокарда, сопровождающееся дисфункцией сердца. Появляется тяжестью в области сердца, покалыванием, одышкой и отеками.
  • Сахарный диабет — основой заболевания является дефицит образования инсулина и переизбыток выработки глюкозы в крови. Последствие — медленное разрушение стенок сосудов.
  • Остеохондроз шейных позвонков снижает кровоток из-за воспаления межпозвоночных суставов тканей.
  • Ожирение создает дополнительную нагрузку на работу всех органов, в том числе сосудов.
  • Вредные привычки
  • Пожилой возраст — у мужчин критичным является возраст 60-65 лет. У женщин симптомы ишемической атаки мозга начинают проявляться после 70 лет.

Начало болезни протекает бессимптомно. Сосуды не имеют нервных окончаний, поэтому болезнь подкрадывается незаметно. Основные симптомы ишемической атаки проявляются в кратковременном расстройстве речи, проблемах со зрением, быстрой утомляемости, нарастающей слабости, потере памяти, нервном возбуждении. Наблюдается бессонница или, наоборот, сонливость. Могут быть сильные головные боли и головокружения, тошнота, рвота, онемение конечностей, ощущение холода, ишемия мозга, сопровождаемая потерей сознания.

Необходимо изучить все жалобы больного, чтобы правильно поставить диагноз. Проводят такие исследования, как анализ крови на холестерин и глюкозу, общий анализ, кардиография, электроэнцефалография, УЗИ головных артерии, дуплексное сканирование сосудов, МРТ и КТ-ангиография.

Лечение транзиторной ишемической атаки должен назначать врач-невролог. В борьбе с ишемией головного мозга используют терапевтический, хирургический, немедикаментозный методы.

Терапевтическим методом лечения транзиторной ишемической атаки является реперфузия — восстановление кровообращения в зоне нарушения. Проводится путем назначения специальных препаратов для воздействия на тромб, если нет противопоказаний к этому.

Другой терапевтический метод — нейропротекция — поддержание ткани мозга от структурных повреждений. Выделяют первичную и вторичную нейропротекцию. Первичный метод лечения направлен на прерывание скорой смерти клеток. Осуществляется в качестве неотложной помощи с первых минут и в течение трех суток после ишемии. Вторичный метод – на прерывание отсроченной гибели клеток, снижение последствий ишемии. Начинается через 3 часа после выявления признаков ишемии. Продолжается около 7 дней.

Терапевтический метод лечения сопровождается приемом следующих препаратов:

  • Антиагрегаты предотвращают образование тромбов. Самым распространенным препаратом является аспирин.
  • Ангиопротекторы улучшают процесс циркуляции крови в сосудах, снижают ломкость капилляров. К ним относятся: Билобил, Нимодипин.
  • Сосудорасширяющие помогают улучшить мозговое кровообращение за счёт расширения прохода в сосудах. Главный недостаток данного препарата — понижение артериального давления, что приводит к ухудшению снабжения мозга кровью. Лекарство должно подбираться индивидуально с учетом возраста больного. Наиболее распространенными препаратами этой группы являются Мексидол, Актовегин, Пирацетам.
  • Ноотпорные препараты улучшают мозговую деятельность, стимулируют обмен веществ в нервных клетках, защищают их от кислородного голодания. Пирацетам, Глицин, Винпоцетин, Церебролизин — ноотропы.

Все препараты, прописанные врачом нужно принимать курсами: два раза в год по два месяца.

Хирургические операции относятся к экстренным методам лечения. Применяются на поздних стадиях, когда терапевтическое лечение не приносит результатов. Одним из таких методов является каротидная эндатерэктомия, направленная на удаление внутренней стенки сонной артерии, пораженной атерослерозом, разрушающим ее. Данная операция имеет продолжительный эффект. Делается обычно под местным наркозом и длится не более двух часов. Производится разрез в области шеи, выделяется сонная артерия, у которой в месте бляшки делается насечка, и происходит выскабливание внутренней стенки. Затем накладываются швы.

Метод стентирования сонных артерий заключается в установке тонкого цилиндра в просвет пораженного сосуда. Не рекомендуется проводить операцию при нарушениях ритмов сердца. Могут быть осложнения заключающиеся формированием тромба вдоль стента, повторной закупоркой сосуда.

Немедикаментозное лечение заключается в изменении образа жизни, рациона питания. Главным фактором является отказ от вредных привычек. Необходимы умеренные физические нагрузки в виде прогулок на свежем воздухе. Могут быть назначены массаж, электрофорез, магнитофорез, лечебная физкультура.

При своевременном проведении диагностики транзиторной ишемической атаки и правильно выбранном лечении, можно остановить прогрессирующие изменения ишемии головного мозга. При запущенных случаях на более поздних сроках заболевание может перерасти в инсульт, который грозит утратой социальной и повседневной активности.

Уйти из-под удара

Что нужно знать об инсульте

Из-за резких перепадов атмосферного давления лето в России – тяжелое испытание для метеочувствительных людей. Нехватка кислорода, жара самым отрицательным образом сказываются на сосудах. Они теряют свою эластичность, забиваются атеросклеротическими бляшками, суживаются, а то и полностью «закупориваются».

Страдает мозг, необычайно чувствительный к недостатку крови и кислорода, частично или полностью поражается центральная нервная система. Для многих это может закончиться инсультом. Нарушение мозгового кровообращения – настоящее бедствие для организма. Почти полумиллиону россиян медики ежегодно ставят этот диагноз. В течение первого месяца умирают 24% больных, в первый год – еще не менее 30%. Как избежать сосудистой катастрофы, рассказывает доцент кафедры фундаментальной и клинической неврологии Российского государственного медицинского университета, ответственный секретарь Национальной ассоциации по борьбе с инсультом Людмила СТАХОВСКАЯ.

При оказании помощи человеку, у которого случился инсульт, важно не упустить время, уложиться в так называемое терапевтическое окно: если начать лечение в довольно жесткий интервал с момента начала нарушения мозгового кровообращения – 3 (максимум 6 часов) необратимых патологических изменений можно избежать. Однако нередко даже при оказании своевременной помощи больные, перенесшие инсульт, остаются тяжелыми инвалидами, требующими постоянного ухода, поэтому инсульт легче предупредить, чем лечить.

Два разных вида заболевания

Различают два вида инсульта. Геморрагический – кровоизлияние в мозг или под его оболочки – развивается в результате разрыва сосуда. Его причины – слабость сосудов и высокое артериальное давление. Чаще в такую катастрофу попадают молодые и энергичные люди за тридцать. Геморрагический инсульт настигает обычно в разгар рабочего дня или вечером, когда человек ощущает себя уставшим.

Ишемический (инфаркт мозга) инсульт, обусловленный прекращением или резким уменьшением кровоснабжения отдельных участков мозга, встречается в 4–5 раз чаще и обычно случается ночью или в предутренние часы, когда трудно осознать всю опасность происходящего. В группе риска те, кому за пятьдесят, кто успел обзавестись возрастным «букетом недугов», – атеросклерозом, гипертонией, сахарным диабетом… Инсульты обоих типов обычно достигают максимума в феврале–марте, когда артериальное давление особенно чутко реагирует на сезонные перепады погоды. А в этом году вся зима с ее бесконечными оттепелями прошла для многих под знаком жесточайшего «испытания сосудов на прочность».

Наследственность и другие факторы риска

Предрасположенность к сосудистым заболеваниям передается по наследству, но грамотная профилактика обычно прерывает печальную цепь семейных инсультов. Есть и другие факторы, приближающие катастрофу.

Артериальная гипертония – один из основных среди них. В результате резкого повышения артериального давления (гипертонического криза) может развиться спазм сосуда или его разрыв, приводящие к возникновению инфаркта мозга или кровоизлияния. Но его можно избежать. Снижайте артериальное давление общегигиеническими мерами – откажитесь от курения, высыпайтесь по возможности, не отказывайтесь от физических нагрузок. Ограничьте потребление соли. Для нормальной жизнедеятельности организму достаточно 2,5 г соли. Мы же употребляем ее 10–15 г в день. Если поставлен диагноз гипертония, необходимо контролировать артериальное давление, регулярно принимать назначенные врачом препараты.

Повышенный уровень холестерина. Он не связан напрямую, как это принято считать, с общим ожирением – может повышаться и при нормальном весе. Нормализуйте питание. Отдавайте предпочтение растительным, а не животным жирам, ешьте больше свежих овощей, фруктов, рыбы (лучше морской)… После сорока проверяйте кровь на холестерин хотя бы раз в год. Если диагноз атеросклероза сосудов сердца, сонных артерий или аорты уже поставлен, важно настроить себя на длительный прием лекарств, препятствующих образованию тромбов, способных закрыть суженный атеросклеротическими бляшками сосуд.

Алкоголь. Доказано (в США даже есть научный институт, который занимается проблемой алкоголя и сосудистых заболеваний), что в малых дозах алкоголь препятствует развитию атеросклероза и показан для профилактики инсульта. Сколько пить? Не более 200 г крепких напитков (водка, коньяк, виски) в неделю, а лучше по бокалу красного вина ежедневно.

Курение. Табачный дым (безразлично, каким образом он поступает в организм – активно куришь сам или пассивно глотаешь выпускаемые собеседником кольца) суживает сосуды. Безопасные дозы, щадящие марки сигар или сигарет – не более чем миф.

Гиподинамия. Надо больше двигаться: ходить пешком, кататься на велосипеде, играть в волейбол, футбол. А вот компьютерные игры, шахматы, преферанс и домино даже на свежем воздухе никакими «защитными» силами не обладают.

Стрессы. Отсутствие положительных эмоций «работает» на инсульт. Надо научиться радуйтесь жизни, научитесь расслабляться, с оптимизмом смотреть в будущее, не «зацикливаться» на неприятностях.

Оральные контрацептивы. При склонности к артериальной гипертонии не стоит применять их без согласования с лечащим врачом.

Первые признаки катастрофы

Предшественники мозговой катастрофы часто маскируются под другие, очень распространенные болезни. Поэтому человеку группы риска надо быть бдительным. Для него не должны остаться незамеченными: сильная головная боль; головокружение с ощущением неуверенности и зыбкости при ходьбе; тошнота и рвота; излишняя сонливость; неожиданное развитие даже кратковременной потери сознания, появление судорог.

Такие общемозговые симптомы резко выражены при геморрагическом инсульте. Ими он и дебютирует. При ишемическом они обычно менее выражены и не определяют тяжесть состояния. Например, головная боль и головокружения могут вообще отсутствовать. Из-за нарушения кровоснабжения поражаются различные области центральной нервной системы, руководящие отдельными функциями. Могут возникнуть мышечная слабость в конечностях (в руке и ноге с одной стороны), онемение половины тела, нарушение речи, возможно, развитие двоения в глазах, косоглазия. Инсульт практически всегда требует госпитализации.

ГЛИЦИН В ПРОФИЛАКТИКЕ ИНСУЛЬТА

При нервно-эмоциональном возбуждении в любом возрасте в организме активизируется выброс активных веществ. Катехоламины, например, атакуя клетку и вступая во взаимодействие с определенными рецепторами, становятся источником поддержания высокого артериального давления – одного из главных факторов мозгового инсульта. Нейтрализовать «удар по сосудам» способен Глицин.

Для профилактики инсульта его рекомендуется принимать (3 раза в день по таблетке в течение месяца) тем, кому за 60, а также всем гипертоникам как базовый препарат для поддержания артериального давления на рабочих цифрах.

Людям с сосудистыми проблемами, особенно гипертоникам, Глицин рекомендуется носить с собой. Приняв 2–3 таблетки за полчаса до нервирующего события, если, конечно, его можно спрогнозировать, предположить, человек, не снижая активности мозга, не притупляя памяти и внимания, не опасаясь отдаленных последствий, сможет совладать с эмоциями, уйти от стрессового удара по сосудам, предотвратить их крушение. Разумеется, нельзя забывать и про другие назначенные врачом гипотензивные препараты.

Для женщин в период климакса (одно из мучительных проявлений его – развитие вегетососудистых реакций) можно рекомендовать прием Глицина еще и по другой схеме: 2 раза в неделю по 10 таблеток. «Ударная» доза поможет организму восполнить эту аминокислоту и защитить сосуды.

Второй важный фактор риска развития инсульта – атеросклероз. В зрелом возрасте, принимая регулярно Глицин, вы обеспечите дополнительный синтез лицетина, который «мешает» холестерину обосновываться на стенках сосудов, предотвращает появление атеросклеротических бляшек. Ну а если удара по сосудам не удалось избежать? Справившись с болезнью, не забывайте про Глицин. Регулярный прием препарата в дальнейшем позволяет предотвратить повторный инсульт.

Глицин надо всегда иметь при себе. Произошло что-то из ряда вон выходящее – положите 2 таблетки под язык, и самый тугой узел психологически сложной ситуации развяжется без усилий, сохранив ваше самообладание и здоровье.

Обратите особое внимание: указанными свойствами обладает только Глицин по 50 таблеток в едином блистере, имеющий патентную защиту (см. на внешней упаковке), а в инструкции указание на использование при ишемическом инсульте.

МНПК «БИОТИКИ»: 115452, Москва, а/я 39,

Тел. (095) 327-86-30, 327-53-53

Первый раз о Глицине услышала у невролога, который прописал его моему ребёнку в 1 мес. Честно говоря, не давала ничего, что он прописал, и Глицин в том числе, о чём потом пожалела. Теперь-то мы его пьем курсами раз в год. Ребёнок становится спокойнее. А в прошлом году случился инсульт у моего свёкра. И врач в больнице сказал, что если бы он выпил сразу 10 таблеток Глицина, когда почувствовал себя плохо, то очень облегчил бы своё состояние !Если человек в такой ситауции не может сам рассосать таблетки, то надо их дать рстёртыми в порошок или растворёнными в воде. Вообще после инсульта Глицин назначают пить подолгу и в больших дозах.

«Фармакологические свойства.

Глицин обладает глицин- и ГАМКэргическим, альфа1-адреноблокирующим, антиоксидантным, антитоксическим действием, регулирует деятельность глутаматных (NMDA) рецепторов, за счет чего препарат способен:

• уменьшать психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышать социальную адаптацию;

• улучшать настроение;

• облегчать засыпание и нормализовывать сон;

• повышать умственную работоспособность;

• уменьшать вегето-сосудистые расстройства, в т.ч. и в климактерическом периоде;

• уменьшать выраженность общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговых травмах;

• уменьшать токсическое действие алкоголя.»

Гипертоникам особо рекомендуется иметь эти таблетки всегда с собой на случай стрессовой ситуации, когда может скакануть давление.

Глицин: вертебрально-базилярный ишемический инсульт

Больные с ишемическом вертебрально-базилярным инсультом поступают в клинику часто в более поздние сроки, чем пациенты с полушарной локализацией ишемии. Это, по-видимому, связано с наличием у больных предшествующей хронической недостаточности мозгового кровообращения в вертебрально-базилярной системе и недооценкой произошедших в состоянии изменений.

Анализ клинических проявлений показал, что у больных с вертебрально-базилярными инсультами с первых часов заболевания наблюдаются признаки двусторонней функциональной недостаточности стволово-мозжечковых структур. Диффузность поражения наиболее выраженна при инсультах с верифицированными нарушениями кровотока в экстракраниальных отделах артерий вертебрально-базилярной системы.

При плацебо-контролируемом исследовании особенностей действия глицина в остром периоде вертебрально-базилярного ишемического инсульта больным рандомизированно назначали глицин (сублингвально) в суточной дозе 1 г или плацебо. Лечение проводили на протяжении 5 дней заболевания на фоне унифицированной «фоновой» терапии, включавшей гемодилюцию, низкие дозы гепарина (при необходимости), аспирин и осмотические диуретики (при необходимости).

Проведенное исследование подтвердило безопасность и хорошую переносимость фармацевтического препарата глицина. Установлено, что его сублингвальное использование в дозе 1 г/сут в течение первых 5 дней заболевания оказывает умеренное благоприятное влияние на темпы и выраженность восстановительной динамики, особенно при раннем назначении — в первые 6 ч от развития клинических симптомов ( рис. 14.7 и рис. 14.8 ). Позитивное действие глицина у больных с вертебрально- базилярным инсультом было менее значимым, чем при поражении сонных артерий, и не сопровождалось снижением показателей летальности в исследованной группе. Нейропротективное действие глицина превалирует у тяжелобольных и проявлялось прежде всего ускоренным регрессом общемозговых и двигательных (координаторных, пирамидных, тонусных) нарушений. Нейрофизиологическое мониторирование объективизировало преобладающее влияние препарата на эфферентные проводящие системы ( рис. 14.9 ).

Полученные результаты свидетельствуют о преимущественной эффективности глицина в первые часы и дни развития ишемического инсульта в системе внутренней сонной артерии. Сублингвальное применение препарата в суточной дозе 1-2 г, начиная с первых 6 ч от начала полушарного инсульта и на протяжении последующих 5 дней, полностью безопасно и оказывает положительное влияние на клинический исход заболевания: снижает показатели 30-дневной летальности, улучшает восстановление нарушенных неврологических функций.

Полимодальное нейрофизиологическое мониторирование продемонстрировало достоверное позитивное действие глицина на функциональное состояние специализированных (двигательных и в меньшей степени чувствительных) и неспецифических структур мозга, проявляющееся не только его нормализацией, но и предотвращением формирования стойкого функционального дефекта.

Результаты иммунобиохимических исследований подтвердили комплексное неиропротективное влияние препарата, направленное на устранение дисбаланса между возбуждающими и тормозными нейротрансмиттерными системами (снижение глутаматной эксайтотоксичности. стимуляция естественных защитных тормозных систем мозга) и уменьшение выраженности процессов оксидантного стресса.

Нейропротективные эффекты глицина при вертебрально-базилярном инсульте менее выраженны, чем при каротидном инсульте, хотя препарат и оказывает определенное благоприятное действие на регресс общемозговых и очаговых (координаторных, пирамидных, тонусных) неврологических нарушений, особенно в случаях его раннего (в первые 6-12 ч) применения. Важно подчеркнуть преобладание эффективности глицина при тяжелом инсульте, независимо от его локализации и варианта развития.

Можно предположить, что большая диффузность, частая мозаичность поражения при вертебрально-базилярном инсульте, сильная зависимость его клинических проявлений от гемодинамического фактора могут снижать значимость нейропротективной терапии при этой локализации ишемического процесса. Однако результаты испытания глицина свидетельствуют о возможности создания с помощью нейропротектора благоприятного фона для максимальной реализации эффектов реперфузионной терапии .

Глицин применяется для урегулирования психологического состояния перед волнительными событиями или после них. Многие студенты нередко принимают его перед экзаменами.

Он действует как успокоительное средство, и вместе с тем помогает урегулировать АД. Препарат назначают даже детям с грудного возраста. А как глицин действует на перепады давления и как его нужно принимать, можно узнать в предлагаемой статье.

Это лекарство представляет собой комплекс аминокислот, они отлично всасываются в ротовую полость, распределяются по всему организму, но не накапливаются в тканях. Глицин улучшает настроение и работоспособность человека, он способствует хорошему настроению, предупреждает головные боли.

Укрепляет нервную и кровеносную систему, за счет своего седативного воздействия на организм. При эмоциональном перенапряжении в организме вырабатывается адреналин и катехоламины, они, воздействуя с определенными рецепторами, вызывают высокое АД. Рассматриваемый препарат способен нейтрализовать их действие на сосуды, его следует принимать в следующих случаях:

  • Перемены погоды. Особенно его важно иметь под рукой в межсезонье, когда у многих из-за нестабильности температур могут происходить скачки давления.
  • Стрессовые ситуации. Они могут возникнуть в любой момент, если человек и так страдает от повышения давления, то он наиболее подвержен им, чтобы обезопасить себя нужно пропить препарат для профилактики. Это пригодится тем, у кого назревает плановый отчет, сдача проекта, смена обстановки или места жительства и многое другое. В стрессовых обстоятельствах у человека выделяется адреналин, который сужает сосуды, уменьшает кровоток, но при этом повышает давление, сердце от этого выброса начинает учащенно биться, в глицин угнетает выделение адреналина и сдерживает давление.
  • Климакс. Этот период сейчас «помолодел» и встречается даже у тех девушек, которым едва исполнилось сорок лет. Одним из его проявлений может быть появление вегето-сосудистой дистонии, хотя раньше женщина не испытывала проблем с давлением.
  • Профилактика инсульта. Глицин сравнительно безопасный препарат, противопоказаний у него нет, а побочные эффекты возникают крайне редко. Основываясь на это и действие препарата на АД, для людей старше 60 лет его следует пить как базовое лекарство не только от давления, но и от лишнего переутомления. Препарат также нужно применять в то время, когда возник острый инсульт. Его немедленно нужно растереть в порошок и дать пострадавшему, разведя предварительно в воде.
  • Атеросклерозе. Его вызывает избыток холестерина, а глицин препятствует закреплению на стенках сосудов этого вещества и образованию бляшек.

Препарат также регулирует обменные процессы и препятствует набору лишнего веса. Он способен вывести из состояния похмелья и уменьшить позывы к употреблению алкоголя.

Лекарство продается в таблетированной форме, на одном блистере располагается 10 таблеток. Их принимают сублингвальным способом, при нем пилюлю кладут под язык и рассасывают. Разжевывать препарат не требуется.

Для детей и людей преклонного возраста можно растолочь лекарство, и залить полученный порошок водой, затем просто выпить его.

Примерная дозировка глицина выглядит следующим образом:

  • При бессоннице и ожидаемых стрессах нужно выпивать по одной таблетке три раза в сутки. Это лечение улучшит сон и успокоит нервы, его следует продолжать на протяжении двух недель или 30 дней.
  • Новорожденным дозировку назначает врач, родители не должны сами выбирать ее, чтобы не было никаких последствий.
  • При реагированиях на погоду нужно принять 10 таблеток лекарства, их следует положить под язык и ждать когда они растворятся.
  • Детям не старше 3 лет назначают по полтаблетки (50 мл) два или три раза на день, по усмотрению врача. Такая дозировка выдерживается первые две недели, затем препарат принимают один раз в сутки еще на протяжении двух недель. Если необходимо курс повторяется после перерыва в месяц.
  • Женщинам с климаксом прописывается большая доза лекарства, чтобы помочь их организму восполнить запас природной аминокислоты, и укрепить сосуды. Им нужно первую неделю выпивать по 10 пилюль, а затем перейти на дозировку в 5 таблеток дважды в неделю.
  • В профилактических целях, чтобы избежать инсульта необходимо в течение месяца принимать по 1 таблетке под язык. Повторять курс хотя бы раз в квартал.
  • Для человека, который пережил инсульт, в тот же день на протяжении 6 часов после этого нужно выпить сразу 10 пилюль и запить их 1 ч. ложкой воды. Затем пять суток следует выпивать по 5 пилюль в сутки. После этого срока нужно закрепить результат, и рассасывать по одной пилюле трижды в день.
  • Синдром похмелья снимают следующим образом: положить под язык одну таблетку, спустя 20 минут следующую и через час еще одну. Затем в течение суток еще принять три пилюли. Такое применение таблеток повторяется пять дней.

Глицин стоит всегда носить при себе, один блистер не займет много места, зато в стрессовой ситуации позволит быстро снять напряжение, стоит только положить две таблетки под язык.

Препарат отлично устраняет высокое давление, а вот при низком (его показатели менее 110/70) им не стоит увлекаться, иначе можно еще больше понизить его. Изредка, у некоторых больных появляются на него аллергические реакции, в этом случае препарат прекращают пить.

Глицин предупреждает побочные эффекты, таких препаратов, как снотворные таблетки, транквилизаторы, антидепрессанты и противосудорожные средства.

На это лекарство нужно обратить внимание гипертоникам, оно сможет помочь им чувствовать себя уверенно в любых ситуациях, и предупредит возникновения инсульта.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий