Головная боль напряжения и мигрень


По утверждению специалистов, головная боль – самая распространенная жалоба среди пациентов. Причем, характер боли может быть разным, как и причины, ее вызывающие. Как отличить обычную головную боль от настоящей мигрени? Какими симптомами они характеризуются? Лучшие народные методы лечения мигрени.

Содержание статьи:

  • ГБН и мигрень
  • Симптомы мигрени
  • Проявления болезни
  • Что спровоцирует приступ?
  • Что делать при частых болях?
  • Обследование при мигрени
  • Принципы лечения
  • Как купировать приступ мигрени?

ГБН:


  • Двусторонняя боль (умеренная, слабая), опоясывающего характера (каска, обруч).
  • Область локализации: затылок, виски, темень.
  • Боль обычно проявляет себя после сильной эмоциональной нагрузки, после рабочего дня.
  • Боли сопутствует тошнота (редко), повышается чувствительность к звукам/свету.
  • Не зависит от физической нагрузки.
  • Что может спровоцировать ГБН: неудобная поза, напряжение шейных мышц (головы), стресс.
  • Что помогает облегчить боль: релаксация, расслабление.
  • Наследственность роли не играет.

Обычная головная боль может быть вызвана простудой, синуситом, отитом и прочими заболеваниями. Также фактором риска вполне может быть травма головы, переутомление, пассивное курение, аллергены и пр. Чтобы справиться с приступом обычной головной боли, прием обезболивающих препаратов не нужен. Достаточно исключить причину боли. Здоровый образ жизни, режим дня и грамотный рацион питания помогут решить проблему даже длительных болей.

Мигрень:

  • Односторонняя, сильная, пульсирующая боль, причем стороны могут чередоваться.
  • Область локализации: темя, глаз, лоб с виском.
  • Время проявления симптомов: любое.
  • Сопутствуют: тошнота/рвота, абсолютная непереносимость звуков/света, классическая «аура» непосредственно перед приступом (неврологические симптомы).
  • Боль усиливается даже при спокойном подъеме по лестнице и другой нагрузке.
  • Провоцирующим фактором может стать перемена погоды, недостаток сна (избыток), стресс, чувство голода, а также алкоголь, ПМС, духота.
  • Облегчению боли способствует рвота во время приступа и сон.
  • Более 60 процентов случаев – боль наследственного характера.
  • В отличие от ГБН, мигрень, в основном, появляется вследствие расширения кровеносных сосудов, окружающих мозг.

До конца, к сожалению, данное заболевание не изучено. Страдает им около 11 процентов населения. Основной симптом – аура, предшествующая приступу — нарушение восприятия на 10-30 минут:

  • Мухи, пелена, вспышки перед глазами.
  • Нарушение чувства равновесия.
  • Нарушения контроля над своими мышцами.
  • Ухудшение слуха/речи.

Происходит это по причине резкого сужения главных артерий мозга и последующего дефицита притока к нему крови.

Оглавление [Показать]

Что может спровоцировать приступ мигрени — от чего начинается мигрень?

  • Продукты, имеющие в составе нитриты, аминокислоты.
  • Алкогольные напитки.
  • Резкие изменения погоды.
  • Мерцающий свет.
  • Раздражающий запах.
  • Физическая нагрузка.
  • Нарушения режима сна.
  • Пребывание на большой высоте.
  • Эмоциональный всплеск.
  • ПМС.
  • Низкий уровень сахара.
  • Длительное голодание (свыше шести часов).

Что делать при частых и сильных головных болях, мигренях?

Прежде всего, при наличии и повторении вышеперечисленных симптомов, следует обратиться к специалисту, чтобы исключить:

  • Изменения в шейном позвоночном отделе.
  • Наличие нарушений в кровоснабжении мозга.
  • Наличие опухоли.
  • Последствия различных травм черепа, шейного отдела.
  • Аневризму сосудов мозга и пр.
  • Кровоизлияние в мозге.

Только грамотно поставленный диагноз и уточненные причины боли помогут найти решение этой проблемы.

Если при обследовании специалистами не обнаружено серьезных отклонений и заболеваний, то все дальнейшие действия пациента следует направить на предупреждение очередного приступа. То есть, на профилактику заболевания.

Длиться это заболевание может в течение долгих лет. И, учитывая различное течение и характер боли, лечение выбирается строго в индивидуальном порядке. Те средства, что помогут одному, могут быть абсолютно бесполезными для другого. Итак, ключевые принципы в лечении:


  • Следование выбранному способу лечения. Терпение – обязательное условие.
  • Устранение всех факторов, которые способны вызвать приступ.
  • Переход на здоровый образ жизни.
  • Использование лекарственных препаратов по назначению врача.

Главную роль в борьбе с этим недугом играет профилактика. Как известно, купирование приступа таблетками на болевом пике не имеет эффекта. Поэтому лучший вариант – предупреждение приступов.

Когда есть давление или боль в голове, это может быть трудно сказать, является ли вы испытываете типичную головную боль или мигрень. Учитывая мигрень от традиционной головной боли, и наоборот, очень важно. Это может означать более быстрое облегчение за счет улучшения лечения. Она также может помочь предотвратить будущие головные боли от происходящих в первую очередь. Итак, как в чем искать разницу головной боли и мигрени?

Что такое Головная боль?

Головные боли неприятные боли в голове, которые могут вызвать давление и болящий. Они могут варьироваться от легкой до умеренной боли и обычно происходят по обе стороны головы. Некоторые конкретные области, в которых могут возникать головные боли включают в лоб, виски и затылок. Головная боль может длиться от 30 минут до недели. По данным клиники Майо, наиболее распространенным типом головной боли является головная боль напряжения. Основаниями для этого типа головной боли включают стресс, напряжение мышц, или беспокойство.

Напряженность головные боли не являются единственным типом головной боли, которые возникают. Другие типы головной боли включают в себя:

Головные боли: Эти головные боли возникают на одной стороне головы, но не настолько серьезными, как мигрень. Другие симптомы включают насморк, водянистые глаза, или заложенность носа.

Синус головные боли: часто путают с мигренью, синусовая головные боли сосуществуют с симптомами инфекции пазухи, как лихорадка, заложенность носа, кашель, заторы, и давление на лице.

Что такое мигрень?

Эти головные боли интенсивные или тяжелой и часто имеют сопутствующие симптомы в дополнение к головной боли. Симптомы, связанные с мигренью, включают:

тошнота

боль за один глаз или ухо

боль в висках

видя пятна или мигалками

чувствительность к свету и / или звука

временная потеря зрения

рвота

По сравнению с напряжением или другими типами головной боли, мигрени боль может быть умеренной до тяжелой. Некоторые люди могут испытывать головные боли настолько серьезными, что они обращаются за медицинской помощью в отделение неотложной помощи. Мигрень головные боли, как правило, затрагивают лишь одну сторону головы. Тем не менее, можно иметь мигрени, которая затрагивает обе стороны головы. Другие отличия включают качество боли в: Мигрень головная боль вызывает сильную боль, которая может быть пульсирующая и сделает выполнение повседневных задач очень трудно.

Мигрень головные боли, как правило, делятся на две категории: мигрень с аурой и мигрень без ауры. «Аура» относится к ощущениям человек испытывает, прежде чем он или она получает мигренью. Эти ощущения обычно возникают в любом месте от 10 до 30 минут до атаки. Они могут включать в себя:

чувство менее смышленые или возникли проблемы мышления

видя мигающий свет или необычные линии

покалывание или онемение в лице или руках

необычное чувство запах, вкус или прикосновение

Некоторые страдальцы мигрени могут испытывать симптомы через день или два, прежде чем происходит фактическая мигренью. Известный как «продромальной» фазы, эти тонкие признаки могут включать в себя:

запор

депрессия

частая зевота

раздражительность

ригидность затылочных мышц

необычные пищевые пристрастия

Лечение головных болей

К счастью, большинство головные боли напряжения уйдет с более чем рецепта лечения. К ним относятся:

ацетаминофен

аспирин

ибупрофен

методы релаксации

Поскольку большинство головные боли, вызванной стрессом, предпринимают шаги, чтобы уменьшить стресс может помочь облегчить головную боль и снизить риск для будущих головных болей. К ним относятся:

термотерапия, например, применяя теплые компрессы или принимая теплый душ

массаж

медитация

шеи растяжения

упражнения на расслабление

Лечение Мигрень

Советы по предотвращению

Профилактика часто является лучшим средством для лечения мигрени головные боли. Примеры профилактических методов врач может прописать включать в себя:

Внесение изменений в свой рацион, например, устраняя продукты, известные вызвать головную боль. Они могут включать алкоголь или кофеин.

Взятие рецепта лекарства, такие как антидепрессанты, лекарства кровяного давления, понижающие или противоэпилептических препаратов.

Принимая меры, чтобы уменьшить стресс.

лекарственные препараты

Люди, которые имеют мигрени реже могут извлечь пользу от принятия лекарств, известных быстро уменьшить мигрени. Примеры таких лекарственных средств включают в себя:

Лекарства против тошноты, такие как прометазин (Phenergan), хлорпромазин (Thorazine) или Прохлорперазин (Compazine).

Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), такие как ацетаминофен, аспирин, напроксен натрия или ибупрофена.

Триптаны, такие как алмотриптан (Axert), Rizatriptan (Maxalt) или суматриптана (Alsuma, Imitrex и Zecuity).

Если человек принимает головной боли при мигрени лекарственных препаратов более 10 дней в месяц, то это может вызвать эффект, известный как отскок головные боли. Эта практика будет ухудшаться головные боли, вместо того, чтобы помочь им чувствовать себя лучше.

Головная боль напряжения это один из самых частых ее вариантов. По различным данным от нее страдают от 30 до 40% мужчин и женщин в возрасте 30-40 лет. Мигрень  является более тяжелым проявлением патологического состояния, которое значительно снижает качество жизни и работоспособность таких больных.

Среди факторов, которые способствуют развитию мигрени и головной боли напряжения можно выделить следующее:

  • тревожные состояния;
  • депрессия;
  • истерия;
  • стрессы;
  • конфликтные ситуации дома и на работе;
  • сексуальные проблемы;
  • расстройства сна;
  • недостаток отдыха;
  • искривление позвоночника;
  • частое употребление анальгетиков;
  • злоупотребление кофе и алкоголем;
  • курение;
  • травмы головы и шеи;
  • дисфункция височно-нижнечелюстного сустава;
  • мышечное напряжение перикраниальных мышц.

Мигрень и головная боль напряжения сопровождаются следующими симптомами:

  • боль имеет умеренную или высокую выраженность, отличается двухсторонней локализацией. Характер боли тупой, она не пульсирующая, сопровождается чувством сдавливания головы. Проявления болевого синдрома не зависят от выполнения физической нагрузки;
  • головные боли могут сопровождаться тошнотой, рвотой, потерей аппетита;
  • чаще всего болезненные ощущения локализуются в области лба, висков, реже темени или затылка;
  • повышенная чувствительность к свету, запахам, звукам;
  • при появлении приступа можно определить легкую болезненность мышц головы и шеи;
  • помимо этого может наблюдаться повышенная чувствительность мышц области груди и поясницы.

В зависимости от выраженности клинических проявлений выделяют два варианта головной боли напряжения:

  • эпизодическая – болевые приступы продолжаются несколько часов или даже дней, но не более 15 дней в месяц суммарно;
  • хроническая – сопровождается длительными болевыми приступами, которые беспокоят пациента боле половины дней в неделю.

Для уточнения диагноза в случае возникновения у пациента тяжелой рецидивирующей головной боли большое значение играет качественных сбор анамнезе, а также выполнение некоторых диагностических исследований:

  • компьютерная или магнитно-резонансная томография – позволяют провести дифференциальную диагностику между различными видами болей. При проведении этих исследований удается оценить состояние основным функциональных структур головного мозга, исключит наличие опухоли, гематомы, кисты, зоны инфаркта или атрофии. Кроме того введение рентгеноконтрастных препаратов позволяет оценить состояние мозговых сосудов. При этом может быть выявлена аневризма, артериовенозная мальформация и другие патологические состояния, которые могли стать причиной развития мигрени;
  • внутриартериальная ангиография – позволяет получить более точную информацию о наличии патологических процессов в сосудистой системе;
  • допплерография – это исследование может проводиться как экстракраниально, так и интракраниально и позволяет оценить параметры кровотока по той или иной артерии головного мозга.

В зависимости от клинической картины головной боли и мигрени у того или иного пациента ему может быть рекомендовано радикальное или консервативное лечение. К консервативным методикам терапии относят следующее:

  • лекарственная терапия – основана на использовании сочетаний нестероидных противовоспалительных, противосудорожных препаратов и мышечных релаксантов. Также определенный эффект может быть получен от использования антидепрессантов, транквилизаторов, вазоактивных препаратов;
  • физиотерапия – это различные варианты воздействия на мышцы головы и шеи, помогающие снять и спазм. Могут применяться: УФО, синусоидальные и диадинамические токи, ультразвук, грязевые и парафиновые аппликации;
  • массаж – особые методики массажа позволяют надолго снять мышечное напряжение затылочных мышц;
  • физические упражнения – способны уменьшить эмоциональное напряжение и выраженность спазма перикраниальных мышц;
  • психотерапия – работа с опытным психотерапевтом способна помочь в разрешении конфликтных ситуаций и избавлении от эмоционального напряжения.

В случае выявлении органических нарушений при хронических головных болях показано оперативное лечение мигрени. Для помощи пациентам с таким заболеваниям могут применяться следующие методики:

  • микроваскулярная декомпрессия – направлена на устранение ущемления затылочных нервов и артерий. При помощи микрохирургической техники удается устранить образования, которые могут сдавливать нервные волокна, провоцируя приступы боли. Кроме того осуществляется декомпрессии сосудов, благодаря чему восстанавливается нормальное кровообращение в головном мозге;
  • нейростимуляция – этот метод лечения головной боли и мигрени заключается в имплантации в область затылка специальных электродов. Устройство, генерирующее электрические импульсы, помещается под кожу в области верхней половины грудной клетки. При проведении нервных импульсов блокируется болевая импульсация, поступающая в головной мозг. В результате выраженность головной боли и частота возникновения приступов значительно снижаются.  При этом пациент вместо сильной боли ощущает лишь небольшую вибрацию или приятное чувство тепла в области затылка;
  • нейрохирургические операции – при обнаружении органических процессов в веществе головного мозга или мозговых сосудах может быть показано выполнение нейрохирургического оперативного вмешательства. Выполняя направленные и точные манипуляции нейрохирург может устранить аневризмы сосудов, артерио-венозные мальформации, наличие которых могло послужить причиной появления патологических симптомов.

Израильские специалисты проводят радикальное лечение головной боли и мигрени напряжения.

Внимание все поля формы обязательны. Иначе мы не получим вашу информацию. Альтернативно пользуйтесь info@hospital-israel.ru

Мигрень – распространенная причина головной боли. Это неврологическое заболевание не обходило стороной многих из нас. Кому не знакома пульсирующая точечная боль, причем такая, что головой трудно повернуть? Особенно обострения многих мучают в межсезонье. Итак, давайте узнаем, как болит голова при мигрени и что с этим делать.

Часто возникает вопрос: где болит голова при мигрени? Основной признак – это односторонняя интенсивная пульсирующая боль. Однако не исключено, что она может распространяться, охватывая глаза, шею. Болезненные ощущения могут усилиться после ярких вспышек света, шума или острых запахов. Человек может ощущать тошноту. Многие чувствуют головокружение, становится сложнее ориентироваться в пространстве. Возможны раздражительность, подавленность или возбужденность. Прием препаратов, избавляющих от головной боли, снять приступ не сможет, следует обратиться к врачу.

Наличие ауры бывает при классической форме мигрени. Ее наблюдали треть пациентов. Аура не опасна для здоровья, она только отражает некие процессы, происходящие в мозге. Ее продолжительность по времени – от 10 до 30 минут. Аура бывает зрительная – тогда как галлюцинации возникают вспышки света, пятна или радужная линия. При проблемах со зрением стоит говорить о мерцательной скотоме (глазной мигрени) – глаза перестают видеть из-за нарушения кровообращения.

Глазная мигрень бывает у беременных и детей переходного возраста. Могут проявиться чувствительные симптомы, будто немеют кончики пальцев или покалывает язык. Все это сопровождается зрительными расстройствами, а иногда бывает трудно говорить или подбирать слова. Когда аура проходит, голову пронзает сильная боль, которая часто локализуется в одном месте.

Как болит голова при мигрени без ауры? Женщины могут страдать от болезни перед наступлением менструации, связано это с гормональными скачками. Мигренозный приступ часто предваряют предвестники – симптомы, которые предупреждают, что скоро будет «буря». В таком случае возможна смена настроения: от раздражительности (особенно бурная реакция возможна на резкие звуки, запахи и вспышки света) и депрессии до сонливости и апатии.

Приступ без ауры начинается мгновенно (от 10 до 30 минут) и сразу с болезненных ощущений (часто в правой половине головы). Отличительная особенность – пульсирование, схожее с ритмом сердца, такой характер боли обусловлен обратным кровотоком. Она может усилиться при физических нагрузках, поэтому больным лучше лежать неподвижно в постели.

Это редкое явление. К болезненным приступам добавляются неврологические симптомы – возникают нарушения речевого аппарата, двигательных функций, органов чувств, висцеральные расстройства. Как болит голова при ассоциированной мигрени? Существуют следующие варианты:

  • Офтальмоплегическая — к головной боли добавляются проблемы с глазодвигательным нервом, такие как косоглазие, птоз, расширение зрачка.
  • Гемиплегическая – добавляется слабость в конечностях.
  • Вестибулярная – к боли добавляется синдром Меньера (кружится голова, тошнит, шумит в ушах, возникают проблемы со слухом).
  • Мозжечковая – возникают проблемы с вестибулярным аппаратом.
  • Сердечная – добавляется стенокардия или тахикардия.
  • Абдоминальная – боли сопутствует появление рези в животе, возможно вздутие, бывает рвота.

Факторы, которые могут спровоцировать приступ, могут быть разные:

  1. Возбуждение, стресс.
  2. Внезапная смена деятельности.
  3. Недосып или избыток сна, голодание или низкий уровень сахара в крови.
  4. Мерцающий или ослепляющий свет, навязчивые звуки, одурманивающие запахи, перепады погоды, аллергены, скачки давления.
  5. Провоцирующим фактором могут быть продукты (шоколад, сосиски, сыр, ветчина) и алкоголь.
  6. Химические добавки, такие как аспартам, бензол.
  7. Кофеин, пероральные контрацептивы.

Как отличить мигрень от головной боли? Для начала стоит разобраться в классификации:

  • Частое явление для нас – головная боль напряжения (ГБН), когда ноющие ощущения возникают в зоне виска и затылка. Длится она от 30 минут до нескольких часов, голову будто сковывает обручем.
  • Кластерная боль возникает в глазу. Ее продолжительность – от 15 минут до 3 часов.
  • Боли в голове при мигрени могут быть длительными, до 3 дней, а локализация обширна – затрагиваются лобные и височные области.

ГБН проявляется, когда возникает напряжение в области мышц шеи. Развивается она медленно, кластерная боль поражает в мгновение ока. Причина возникновения мигрени остается пока загадкой, считается, что она провоцируется изменением тонуса сосудов головного мозга либо наследственностью. Еще одно отличие – о ней может предупреждать аура. Однако без последнего болезнь можно не определить, поскольку кластерная боль тоже возникает с одной стороны. Установить диагноз помогают однообразие приступов, возникновение ауры и генетический фактор.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий