Как не заразиться краснухой в сезон вспышек

Краснуха представляет собой острое инфекционное заболевание, вызываемое вирусом. Особую угрозу она несет для плода во время беременности и для людей, не имеющих стойкого иммунитета. В периоды сезонного роста заболеваемости вероятность инфицирования увеличивается, однако благодаря грамотной профилактике удается свести этот риск к минимуму.

Как передается краснуха

Основной механизм распространения вируса – воздушно-капельный. При кашле, чихании или разговоре инфицированный человек выделяет в воздух микроскопические капли слюны, содержащие патоген. Их вдыхают окружающие.

Еще один путь передачи краснухи – контактный. Вирус некоторое время сохраняет жизнеспособность на различных поверхностях: дверных ручках, поручнях, игрушках. Прикосновение к таким предметам с последующим касанием слизистых оболочек рта, носа или глаз создает условия для проникновения инфекции в организм.

Отдельно стоит отметить вертикальный путь, при котором вирус передается от матери к плоду во время беременности, что может вызвать тяжелые врожденные патологии у ребенка.

Где и когда риск заражения максимален

Наибольшая вероятность столкнуться с вирусом краснухи существует в местах с большим скоплением людей, особенно в закрытых и плохо проветриваемых помещениях. К таким зонам относятся:

  • детские образовательные учреждения (сады, школы);
  • общественный транспорт в часы пик;
  • торговые центры, кинотеатры и другие места досуга.

Не меньшее значение для распространения инфекции имеет сезонный фактор. Традиционно подъем заболеваемости наблюдается в весенний и ранний летний период. В это время вирус циркулирует в популяции наиболее активно, что повышает шансы на контакт с ним даже при обычном посещении магазина или поездки на работу.

Основные меры профилактики

Наиболее действенным способом защиты от краснухи является своевременная вакцинация. Прививка формирует стойкий иммунитет, который препятствует развитию заболевания при контакте с вирусом. Наряду с иммунизацией, проводятся и общегигиенические мероприятия. Регулярное и тщательное мытье рук с мылом после посещения общественных мест и перед едой снижает вероятность переноса вируса с поверхностей на слизистые. В ситуациях, когда доступ к воде и мылу ограничен, целесообразно использовать гели или спреи на спиртовой основе. О подборе подходящих антисептических средств и дополнительных методах защиты узнайте больше на сайте АптекиПлюс. Необходимо также избегать тесного общения с людьми, имеющими признаки респираторной инфекции. Уменьшить концентрацию вирусных частиц в воздухе и на поверхностях помогают регулярное проветривание жилых и рабочих помещений, проведение влажной уборки.

Если произошел контакт с человеком, у которого диагностирована краснуха, следует сохранять спокойствие и действовать на опережение. В первую очередь, необходимо внимательно следить за собственным самочувствием в течение трех недель – именно такой инкубационный период болезни. О начале развития инфекции могут говорить такие симптомы:

  • появление сыпи;
  • повышение температуры;
  • увеличение лимфатических узлов.

В этот период наблюдения стоит максимально ограничить контакты, особенно с беременными женщинами и людьми, которые не были привиты. Для уточнения иммунного статуса можно сдать лабораторный анализ крови на наличие антител класса IgG к вирусу краснухи.

Когда обращаться к врачу

Обратиться за медицинской помощью следует при появлении симптомов, похожих на краснуху. Консультация специалиста также нужна, если состоялся контакт с инфицированным, а сведений о собственной прививке или перенесенном ранее заболевании нет. Особенно ответственными должны быть женщины, планирующие беременность. В подобной ситуации рекомендуется заблаговременно проверить свой иммунный статус и при отсутствии защиты сделать прививку.

В заключение стоит сказать, что краснуху гораздо проще предупредить, чем лечить ее саму и возможные осложнения. Предупредить заражение помогает своевременная вакцинация и соблюдение правил личной гигиены. Если придерживаться несложных правил, то даже в период сезонных вспышек удастся обезопасить себя и своих близких от этой коварной болезни.