Как снять боль в левом виске?


Боль в височной части головы может возникать у человека в любом возрасте и по многим причинам. Среди них мышечное напряжение, мигрень, последствия черепно-мозговой травмы, инфекционные заболевания, гормональные нарушения.

Вам понадобится

  • — анальгетик;
  • — аптечный зверобой и тысячелистник;
  • — лимон;
  • — эфирные масла;
  • — бальзам «Звездочка»;
  • — камфорный спирт.

Инструкция


Примите

обезболивающее

, если у вас нет противопоказаний. Посоветуйтесь с фармацевтом в аптеке либо выберите самостоятельно средство с минимальным количеством побочных

эффектов

. Имейте в виду, что злоупотреблять приемом анальгетиков нельзя: они обладают краткосрочным действием и могут вызывать

привыкание

.

Если боль в


висках несильная, сделайте себе массаж. Лягте на спину, закройте глаза и в течение трех минут массируйте виски указательными и большими пальцами энергичными движениями по часовой стрелке. Предварительно нанесите на кончики пальцев немного камфорного спирта или бальзама «Звездочка». Учтите, что сразу после приема пищи

делать

самомассаж не рекомендуется.

Сделайте холодный водный компресс на всю окружность головы. Держите его, пока ткань не высохнет. Для усиления эффекта можете добавить в воду несколько капель лимонного сока или подложить под повязку листья чабреца, мяты перечной либо лопуха. При лечении с помощью ароматерапии используйте эфирные масла лимона, лаванды, розы.

Зачастую

виски болят

при похмельном

синдроме

. В этом случае примите антипохмельное средство, встаньте под прохладный душ, приложите к больным участкам свежие корки лимона. Съешьте или выпейте что-то

кислое

, например, солянку или

рассол

. Заварите столовую ложку аптечного зверобоя и тысячелистника стаканом кипятка, остудите настой, процедите и выпейте полстакана. Если не поможет, через полчаса повторите.

Обратитесь к невропатологу или остеопату, в зависимости от возможной

причины

боли

в висках

. При постоянном сидении за компьютером и малоподвижном образе жизни острые болезненные ощущения в височной части головы могут возникать из-за плохого кровоснабжения мышц, повышенного тонуса плечевой мускулатуры. Резко нарастающая пульсирующая боль вместе с тошнотой и «мушками» перед глазами, ломотой в затылке — признак

мигрени


.

Источники:

  • Симптомы болезни — боли в виске
  • напряжение в висках

Как снять боль в висках

Возникающая в виске боль сопровождается множеством неприятных ощущений.

Далеко не каждое лекарство помогает избавиться от недуга.

Чтобы правильно подобрать медикамент, необходимо больше узнать об особенностях боли, что она означает.

Боль в виске бывает разной: давящей, пульсирующей, пучковой. Специалисты уверены, что ее характер может сказать о возможных заболеваниях:

  • Распирающая боль. Говорит о повышенном давлении. обычно сопровождается головокружением, слабостью.
  • Резкая боль. Бывает при мигрени, может появиться непереносимость громких звуков.
  • Давящая боль. Появляется при простудных, инфекционных заболеваниях. Накапливается слизь в носовых пазухах. Это приводит к неприятным ощущениям в области виска.
  • Пульсирующая боль. Может говорить о сосудистых заболеваниях. Зачастую служит реакцией на стресс, слишком сильные физические или умственные нагрузки.
  • Тянущая, ноющая боль. Бывает при пониженном давлении. Сопровождается головокружением, возможны обмороки.
  • Стреляющая боль. Возникает при интоксикации организма, чаще всего бывает результатом употребления спиртных напитков. Однако бывает такая боль и при реакции организма на воздействия дыма, сигарет. Пары и химические вещества способны оказывать негативное воздействие на человека.
  • Неприятные ощущения в височной части бывают у женщин во время гормональных сбоев.
  • Пульсирующая боль может быть следствием височного артериита. Редкий недуг появляется из-за воспаления стенок артерии, проходящей в области виска. Бывает в исключительных случаях, обнаружить недуг может только процесс обследования.

Специалисты разработали методы лечения боли в левом виске:

  • Медикаментозные препараты. Снимают болевые синдромы, прекращают воспалительные процессы. При правильном и регулярном приеме лекарств можно быстро выздороветь, но высока вероятность побочных эффектов.
  • Физиотерапевтические процедуры. Вспомогательная терапия при медикаментозном лечении. Проводится с помощью магнитного, либо ультразвукового влияния.
  • Хирургическая операция. применяется в крайних случаях, когда препараты не помогают, жизнь пациента бывает в опасности.
  • Массажи. Если надавливать на определенные точки, можно снизить боль, устранить недуг, но выполнять массаж должен специалист, иначе организму будет причинен вред.
  • Народные рецепты. После консультации с врачом можно применить лекарственные травы. Они помогают не всем, возможно наличие аллергии на определенные вещества.

Некоторые продукты, напитки содержат глутамат мононатрия. Эта вкусовая добавка может приводит к боли в виске и головокружениям. Продукты с ее содержанием необходимо избегать, к ним относятся:

  • Консервированные супы;
  • Переработанное мясо;
  • Жареные орехи;
  • Подливы, соусы;
  • Специи и приправы;
  • Хот-доги;
  • Копченая рыба;
  • Консервированная ветчина.

Здоровая пища может привести к выздоровлению. Рекомендуется овощи не жарить, а отваривать, запекать. Алкогольные и сладкие газированные напитки следует заменить на чай, соки, очищенную питьевую воду.

Если человек ощущает боль в левом виске, необходимо:

  1. Сделать массаж головы, шеи, спины. Это расслабит человека, снимет нервное напряжение.
  2. Принять препараты-спазмолитики. Они устраняют боль, неприятные ощущения. Перед использованием медикаментов следует изучить инструкцию по применению.
  3. Холодный компресс на лоб может снять боль.
  4. В том случает, если боль в виске появилась из-за пониженного давления. необходимо выпить крепкий чай или кофе.
  5. Крепкий сон. Человеку необходимо расслабиться, поспать. Организм сможет восстановиться, боль будет устранена.

При сильной боли надо обратиться ко врачу, вызвать скорую помощь. Самолечение может быть опасно. Если боль в виске бывает часто, следует немедленно обратиться к специалисту. Противовоспалительные таблетки могут снимать болевые ощущения, но не бороться с их причиной. Помощь врача может быть необходима.

Что делать, если болит голова в области лба? У нас есть ответ!

Почему болит в области лба и висков:

Нельзя откладывать посещение больницы, если присутствуют данные симптомы:

  • Боли непрерывные, продолжаются более трех дней;
  • Неприятные ощущения сопровождаются не только головокружением, а рвотой;
  • Возникают нарушения речи, координации;
  • Со временем боль усиливается и проводит к тому, что человек не может повернуть, либо наклонить голову;
  • Давление сильно повышается, либо понижается, таблетки стабилизируют его лишь на определенное время;
  • Человек бывает в предобморочном состоянии.

Чтобы предотвратить боль в левом виске, следует помнить о некоторых правилах:

  • Полноценный сон;
  • Правильное питание;
  • Следует избегать стрессовых ситуаций;
  • Прогулки на свежем воздухе;
  • Лечение хронических заболеваний;
  • Регулярное посещение врача;
  • Отказ от вредных привычек;
  • Физические нагрузки в небольшом количестве.

При соблюдении вышеперечисленных правил можно сохранить здоровье, избежать появления боли в левом виске. Повышенное внимание к собственному здоровью предотвратит различные болезни. Специалисты рекомендуют при возникновении боли обращаться за помощью в больницу. Возможно понадобиться серьезное лечение, обследование. Медлить в данном случае нельзя. Височная боль служит порой признаком более серьезных болезней, лечить которые надо как можно раньше.

Каждый человек, периодически, испытывает головные боли. Причинами служат многие факторы. Они могут распределяться по всей голове или затрагивать определенный участок. Боль в виске слева, является распространенным дискомфортом, который приносит множество неудобств.

как снять боль в левом виске

Испытывая боль в левом виске, человек не может сконцентрироваться, плохо работает умственная активность и память. Она может распространяться в область глаза, уха или затылка. Бывает пульсирующей, ноющей, резкой, давящей или острой. Продолжительность варьируется от 2–3 минут до нескольких часов, по длительности общих приступов бывает единичная или хроническая.

Если боль вызвана серьезными нарушениями, человека могут беспокоить бессонница, нарушение координации, забывчивость, ухудшение слуха и зрения. При подобной симптоматике, необходимо срочно обратиться за консультацией к невропатологу, чтобы выявить первопричину и назначить курс терапии.

Самолечением заниматься не рекомендуется, так как обычный прием обезболивающих препаратов приносит только временный результат.

При редких проявлениях боли, причинами могут быть некоторые внешние факторы:

  • продолжительный стресс;
  • магнитные бури;
  • недосыпание;
  • переутомление;
  • вредные привычки;
  • воспалительные процессы (ОРВИ, ОРЗ, ангина);
  • изменение погодных условий;
  • неправильное питание;
  • травмы головы (сотрясение мозга, ушиб);
  • невралгические заболевания позвоночника.

как снять боль в левом виске

Если же болевые ощущения несут постоянный характер, следует обратить внимание на заболевания, которые могут вызывать подобный дискомфорт.


Основной причиной постоянных головных болей, является мигрень. Сильная боль обычно тревожит одну из половин головы, затрагивая затылок, висок и лобную часть. Несет продолжительный характер, не проходит после принятия обезболивающей таблетки. Особенностью заболевания является пульсирующая боль в виске. Сопровождается неприятной реакцией на свет, боязнью громких звуков и резких запахов. Может вызвать тошноту или рвоту. Также наблюдаются «мурашки» в глазах, слабость и быстрая утомляемость. Может продолжаться 2–3 дня не прекращаясь.

Если показатели выше нормы, человек чувствует сдавливающую боль. Беспокоит головокружения, особенно при резких движениях, ухудшение зрения и тошнота. Внешние симптомы проявляются в виде синяков или мешков вокруг глаз, общей слабостью в мышцах. Чаще всего, болит голова по вечерам и это продолжается длительное время.

Из-за травмирования сосудов и кровоизлияния в головной мозг, человек ощущает резкую боль в области виска, уха, которые отдают в спину. Сопровождается нарушением координации, невнятной речью, гиперемией глаз, иногда потерей сознания или параличом.

Из-за нестабильной работы сердца и сосудов, давление поддается постоянным скачкам до ненормальных отметок. Если АД повышенное, боль колющая или пульсирующая. Если пониженное, появляется тянущий дискомфорт, который дополняется головокружением. При критически низких цифрах, возможен обморок. Вызвано врожденной патологией, реакцией на погоду, переутомление или стресс.

Если к симптоматике добавилась бледность лица и конечностей, снижение памяти и умственной деятельности, есть подозрение на атеросклероз сосудов.

Головную боль в левом виске могут вызвать воспалительные процессы (ОРВИ, грипп, ангина, отит, ринит), инфекционные болезни (менингит, гайморит). Это обусловлено повышением температуры и скоплением слизи в определенных частях, которая своим объемом давит на ткани черепа. Боль может спровоцировать больной зуб или флюс. Данная симптоматика характерна новообразованиям в головном мозге. При увеличении объема опухоли, она давит на мозг и сосуды, вызывая болевые ощущения.

Такой причине боли в виске с левой стороны больше подвержены женщины. Это может происходить во время беременности, перед менструацией, в подростковом возрасте, когда идет активность половых гормонов или в период климакса. Повышенное выделение гормона простагландина, вызывает увеличение сосудистых стенок, что может вызвать головные боли в области виска, затылка или на лбу.

Болевые ощущения могут быть обусловлены защемлением в шейном отделе позвоночника главной артерии, которая несет кровь к головному мозгу.

как снять боль в левом виске

Соли в этом отделе затрудняют проток цереброспинальной жидкости к головному мозгу, вследствие чего он страдает от нехватки кислорода и дисбаланса ВЧД, что провоцирует головные боли, различного характера.

Если накануне вечером, человек злоупотреблял алкогольными напитками, утром он будет страдать от сильной головной боли. Такую реакцию может вызвать пищевое отравление или побочное действие от приема медикаментов. Из-за длительного пребывания в тесном контакте с бытовыми химикатами (краска, лак, клей, дым на производстве, бытовая химия или бензин) может болеть в левом виске.

При травме или смещении диска в височно-челюстном суставе, происходит напряжение мышечной ткани, что провоцирует сильную боль в области виска, уха, затылка, шеи и даже отдает в плечо. По характеру, напоминает приступы мигрени, но сопровождается спазмом челюсти или скрежетом зубов.

Хоть заболевание довольно редкое, исключать его из возможных причин не стоит. Из-за воспаления артерии, которая проходит около виска, человек ощущает постоянную боль в этой области. Обостряется при нажатии, может спровоцировать ухудшение зрения. Иногда приступы бывают очень сильными. Левый висок начинает пульсировать. Подвержены люди, которым более 50 лет.

Частое употребление уже готовых обедов, которые необходимо только залить кипятком, и другой вредной еды (сухарики, чипсы, консервы, готовые соусы и приправы) могут спровоцировать появление давящей головной боли. Это обусловлено тем, что в них содержится вредная добавка – глутамат натрия. К фактору риска можно отнести разнообразные копчености и готовые мясные продукты (колбаса, ветчина, бекон), а также сахарозаменители, которые находятся в некоторых аптечных сиропах и «вредных» сладостях (газировка, жевательные резинки, конфеты). Приступы начинаются через 20–30 мин после употребления такой пищи, сопровождается обильным потоотделением и дискомфортом в животе.

При единичном случае можно принять таблетку и не беспокоится, но если симптом возникает постоянно, необходимо обратить внимание на общее состояние организма. Тревогу вызывают следующие показатели:

  • постоянные болевые ощущения в левом виске, отдающие на другие части головы;
  • увеличение боли при физической активности;
  • снижение памяти, нарушение координации движения;
  • боязнь яркого света;
  • частые головокружения, которые сопровождаются тошнотой;
  • периодический шум или звон в ушах.

Если наблюдается подобная ситуация, необходимо обратиться к специалисту, чтобы поставить точный диагноз.

Из-за обширного перечня возможных причин болевых ощущений в височной части головы, необходимо ответственно подойти к диагностике, чтобы правильно поставить диагноз. Основной процедурой является тактильное обследование, чтобы определить состояние мышц, суставов и лимфатических узлов. Также проводится обследование глазного дна, ротовой полости и реакций нервных окончаний головы. При необходимости врач назначит МРТ. Рекомендовано пройти консультации у следующих специалистов:

  • невропатолог;
  • инфекционист;
  • хирург;
  • онколог;
  • невролог;
  • психотерапевт.

Для полноценного лечения, необходимо устранить первопричину дискомфорта. Если нарушение вызвано внешними факторами, необходимо полностью исключить контакт с ними. Если причина заключается в патологическом нарушении здоровья, специалисты рекомендуют несколько принципов лечения:

  • с помощью медикаментов;
  • физиотерапия;
  • хирургический метод;
  • применение народных рецептов.

Терапия подбирается каждому пациенту индивидуально, в зависимости от особенностей заболевания и личных показателей человека.

Основной профилактикой любых заболеваний, которые провоцируют головные боли в области виска, являются общепринятые правила:

  • придерживаться здорового образа жизни;
  • исключить вредные привычки;
  • уделять внимание физическим нагрузкам;
  • разнообразить питание свежими овощами и фруктами;
  • чаще гулять на свежем воздухе;

Если придерживаться рекомендаций врача и следить за своим здоровьем, можно исключить появление различных заболеваний, которые сопровождаются головными болями. А при стабильном дискомфорте, необходимо обратиться к специалисту за консультацией как можно раньше.

Головная боль локального характера, считается более тревожным признаком, чем симптом, охватывающий целое полушарие или всю черепную коробку. Ситуация, при которой болит висок только с левой стороны, требует немедленного проведения диагностики. В ряде случаев причины состояния оказываются физиологическими, но и вероятность наличия патологии высока. При ряде болезней ощущения в левом виске становятся единственным признаком проблемы. По одним лишь их характеристикам опытный специалист способен поставить предварительный диагноз. При систематическом появлении симптома лучше отказаться от применения средств, дающих временное облегчение, и пройти тщательное обследование.

Височная локализация цефалгии – распространенный симптом, который сопровождает несколько десятков болезней. Борьбу с ним надо начинать только после того, как будет выявлена основная причина недуга.

Применение анальгетиков, спазмолитиков, НПВС оказывается бесполезным на фоне ряда физиологических и патологических состояний. Боль в левом виске может оказаться последствием стресса, спазма сосудов из-за переохлаждения или неудачно подобранной прически, употребления вредных продуктов питания или длительного пребывания на жесткой диете.

Основные причины болей патологической природы связаны с состоянием сосудов или нервных окончаний.

Воспаление стенок кровеносных каналов, при которых страдает височная область, встречается нечасто. Болезни особенно подвержены люди старше 50 лет.

Ее причиной могут оказаться врожденные или приобретенные патологические изменения кровеносных сосудов, черепно-мозговые травмы, перенесенный инсульт, систематические переохлаждения головы. При этом отмечается сильная и постоянная боль в левом виске. Кожа на участке вздувается и начинает пульсировать. При нажатии на зону симптом усиливается, иногда сопровождается снижением качества зрения. От дискомфорта и болезненных ощущений может избавить только лечение, проведенное терапевтом или ангиохирургом. Самостоятельные действия только усугубят проблему.

При данном неврологическом заболевании почти в 99% случаев цефалгия поражает только половину черепной коробки, иногда полушария могут меняться. Изначально у пациента болит часть головы – лоб, висок, темя или затылок. Ощущение постепенно разливается по всему полушарию, затрагивает глаз. Для него свойственны пульсация,постоянный характер и нарастающая интенсивность.

Дополнительные характерные признаки мигрени:

  • боязнь света, запахов, звуков;
  • тошнота, которая на пике боли переходит в рвоту – это приносит пациенту облегчение и позволяет заснуть;
  • слабость, снижение работоспособности;
  • вялость и сонливость, но больной при этом испытывает проблемы со сном.

Клиническая картина мигрени чаще развивается внезапно, в 25% случаев ей предшествует аура. Она проявляется в виде изменения качества зрения, появления проблем с речью или координацией, приступов паники. Длительность приступа составляет от 2-3 часов до 3 суток. Их частота индивидуальна – от 1 раза за год до систематических обострений несколько раз за неделю.

Появление головной боли в левом виске может быть связано с ущемлением нервных окончаний, расположенных с этой стороны головы. Ощущения при этом резкие, интенсивные, возникают внезапно. Они характеризуются прострелами в височную зону с отголосками в области щеки, рта, челюстей, уха или глаза. Боль настолько интенсивна, что человек замирает, боясь спровоцировать усиление симптома. Иногда пациенты начинают непроизвольно массировать пораженную сторону, но это не приносит облегчения.

Распирающую или давящую цефалгию может вызывать внутричерепная гипертензия. В зависимости от причин и локализации источника проблемы у пациента болит левый висок головы или другая зона. Признак возникает из-за нарушения всасывания спинномозговой жидкости и увеличения ее объема. Такое состояние провоцируют травмы, инфекционные заболевания, проблемы с позвоночником. Еще оно нередко развивается на фоне формирования и роста опухоли в головном мозге. Дополнительно у пациента появляются головокружение, тошнота, мерцание точек перед глазами, мышечная слабость на одной половине тела, потливость. Симптоматика нарастает в течение дня и достигает своего пика к вечеру.

Признаки болезни не выясненной до конца этиологии часто возникают у мужчин. К патологии предрасположены лица зрелого возраста и крепкого телосложения. Курение повышает риск развития недуга. Для него характерна внезапная, интенсивная боль в левом виске (или правом), которая имеет жгучий, нарастающий характер и может длиться от 5 минут до 1,5 часов. Она возникает за глазом, затем болевые ощущения распространяются на висок, сопровождаются заложенностью носа, потоотделением, покраснением лица, слезотечением. Приступы способны идти кластерами (сериями) – до 8-10 в сутки. Их продолжительность иногда доходит до нескольких недель, после чего начинается затяжная ремиссия.

Чаще всего повышение АД сопровождается цефалгией затылочной локализации. При этом болит голова с левой стороны, правой, или по всей задней поверхности. Ощущения способны распространяться на темя и виски. Они имеют распирающий характер, иногда дополняются пульсацией. Боли сопровождаются головокружением, слабостью, беспокойством, ухудшением качества зрения, нарушением координации, тошнотой и рвотой. Распирание настолько сильное, что пациент не может поспать или даже прикрыть веки. Он становится раздражительным, капризным, на пике ощущений не способен заниматься привычными делами.

При формировании и росте новообразования в височной части головы боль может распространяться на значительную площадь, но чаще она локализуется в конкретной точке.

Ощущения преимущественно пульсирующие, отдающие в близлежащие ткани. В зависимости от типа и размеров опухоли, особенностей поражения головного мозга они могут сопровождаться тошнотой и рвотой, головокружением, нарушением сна. У пациентов нередко отмечается снижение качества зрения и слуха, появляются галлюцинации. Больной может терять сознание, иногда меняется его психика, случаются частые перепады настроения.

Под этим диагнозом подразумевается целый перечень глазных заболеваний. Они сопровождаются постоянным или периодическим повышением внутриглазного давления. При остром приступе у пациента появляется резкая боль в затылке или виске и глазу, которую нередко принимают за мигрень. Веки отекают, слизистая краснеет, роговица мутнеет, а зрачок расширяется и становится неправильной формы. Если больному вовремя не оказать медицинскую помощь, он может ослепнуть. Хронический вид патологии отличается более медленным развитием. Для него также характерна головная боль, которая отдает в глаз. По мере прогрессирования недуга у человека снижается качество зрения, появляются дефекты визуального восприятия, развивается атрофия зрительного нерва.

Патологически бурная реакция организма на изменение атмосферного давления сопровождается спазмами или ощущением сильного давления. При этом у пациента болит левая сторона головы, а не только висок. Цефалгия может отдавать в челюсти, и лицевые кости черепа. Она сопровождается ухудшением общего состояния, покраснением глаз, слабостью, перепадами настроения. У многих пациентов метеозависимость проявляется в виде перепадов артериального давления. В зависимости от показателей тонометра появляются симптомы, характерные для гипертонии или гипотонии.

Человек, у которого болит голова в области левого виска, должен посетить врача. По результатам проведенного обследования медработник поставит диагноз и подскажет, что делать в конкретном случае.

От попыток справиться с проблемой самостоятельно лучше вообще отказаться. Если болит не очень сильно и проявление разовое, можно наложить на проблемную зону прохладный компресс или наоборот использовать сухое тепло (нагретая соль, завернутая в ткань). Еще от височной боли хорошо избавляет втирание в место цефалгии ментолового или мятного эфирного масла.

Вариант воздействия на организм с целью избавления от цефалгии зависит от причин и характеристик состояния. В зависимости от вида патологии лечением симптома может заниматься терапевт, врач невролог, хирург, ортодонт, офтальмолог, ЛОР и другие специалисты.

Выраженность результатов зависит не только от опыта медработника, но и особенностей заболевания. Если повышенное артериальное давление можно быстро снять с помощью препаратов и не допустить рецидив путем коррекции рациона, то лечение мигрени может затянуться на годы.

Базовые подходы в борьбе с височной цефалгией:

  • прием медикаментов – направлен на подавление воспаления, борьбу с инфекцией, улучшение работы сосудов, устранение симптомов;
  • хирургическая операция – показана при опухолях, абсцессах, гематомах, накоплении большого объема ликвора, невозможности кровеносных каналов выполнять свои функции;
  • физиотерапия – используется в качестве вспомогательного метода для усиления эффективности основного лечения;
  • массаж – подразумевает воздействие на проблемные участки или биологически активные точки с целью купирования боли;
  • гомеопатия – медикаменты органической природы нередко применяются при лечении болезней хронической природы;
  • народная медицина – способна не только снизить выраженность симптомов, но и устранить причины их появления.

Независимо от того, каким подходам отдает предпочтение конкретный человек, ему в любом случае сначала необходимо обратиться к специалисту. В противном случае возникают ненужные риски. Прием натуральных препаратов и проведение массажа при опухолях может ускорить рост образования. Гомеопатия, не согласованная с врачом, способна сгладить признаки ряда патологий, позволив им прогрессировать в скрытой форме.

Приступы височной боли способны надолго выбить из привычного ритма жизни даже при своевременном начале лечения. Простая, но эффективная профилактика позволит снизить вероятность их развития, уменьшит выраженность симптомов. Она подразумевает отказ от вредных привычек, коррекцию режима работы и отдыха, переход на здоровое питание. Дополнительно стоит заняться укреплением иммунитета и улучшением текстуры сосудистых стенок путем занятий спортом и закаливания.

И немного о секретах…

  • Вас мучают эпизодические или регулярные приступы головной боли?
  • Давит голову и глаза или «бьет кувалдой» по затылку или стучит в висках?
  • Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
  • Все начинает бесить, работать становится невозможно!
  • Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте,

что советует Елена Малышева

и узнайте как избавиться от этих проблем.

»

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий