Нормы давление у детей


Из статьи вы узнаете, что является нормой давления у детей. Каким оно должно быть в разные периоды развития ребенка, зависит ли это от пола. Когда изменение артериального давления (сокращенно АД) у детей норма, а когда нужно обратиться за помощью. Как правильно измерить давление ребенку.

Содержание статьи:

  • Нормальное давление у детей
  • Половые различия
  • Почему снижается давление
  • Почему повышается
  • Особенности техники измерения
  • Показания к суточному измерению

Артериальное давление – показатель, зависящий от возраста человека. Наименьшие значения регистрируют у новорожденных (в первые 4 недели), когда артериальное давление находится в пределах 60–80 на 40–50 мм рт. ст.


По мере изменения работы сосудов и сердца, связанного с переходом на легочный тип дыхания, растет и АД – в течение первого года оно может достигать значения 90 на 70 мм рт. ст., но чаще лежит в более низких границах.

Нормальное детское давление от 1–2 до 8–9 лет около 100 на 70 мм рт. ст. Потом оно постепенно растет и к 15-летнему возрасту входит во «взрослые» границы.

Детям также присущи достаточно большие колебания давления, зачастую они составляют до 20–25 мм рт. ст., что связано с повышенной активностью ребенка.

Проблемами с АД в возрасте до 18 лет занимаются неонатологи, участковые педиатры и детские кардиологи.

Сразу после родов у ребенка регистрируют самый низкий уровень АД, которое максимально быстро растет (в среднем до 2 единиц за сутки) на протяжении первых недель. В дальнейшем прирост показателя замедляется.

В педиатрической практике, в отличие от взрослого населения, нет единого нормального уровня давления – за границы приняты показатели, которые зарегистрированы у 90–94 % детей.

Таблица по возрасту ребенка, включающая физиологические колебания:

Первые 2 недели – неонатальный период 60–96 40–50
От 2 до 4 недель – период новорожденности 80–112 40–74
От 1 до 12 месяцев – грудничковый этап 90–112 50–74
От 1 до 3 лет – ранний детский возраст 100–112 60–74
От 3 до 6 лет – дошкольный период 100–116 60–76
От 6 до 9 лет – ранний школьный этап 100–122 60–78
От 9 до 12 – средний школьный возраст 110–126 70–82
От 12 до 15–17 – старший школьный период 110–136 70–86

Также нормальное артериальное давление у детей разного возраста можно получить, пользуясь формулами для расчета:


До одного года 76 + 2 × t (месяц жизни) 1/2–2/3 от систолического
Старше 12 месяцев 90 + 2 × t (год жизни) 60 + t (год жизни)

Физиологические границы колебаний при формульной системе расчета – до 30 единиц в сторону увеличения.

Говоря о норме, необходимо заметить, что она всегда индивидуальна, особенно в отношении детского возраста. На уровень давления ребенка будут влиять многие факторы:

С целью облегчения пользования таблицами с возрастными и половыми нормативами, в педиатрии есть правило:

Когда эта норма артериального давления у детей нарушена – это повод использовать формулы и таблицы, чтобы убедиться в отсутствии патологии.

Не всегда присутствуют, но необходимо учитывать, что в зависимости от пола ребенка могут быть различия в АД:

  • от рождения до окончания первого года уровень давления у девочек и мальчиков одинаковый;
  • далее у девочек постепенно происходит его повышение, достигая максимальной разницы к 3–4 годам;
  • в возрасте пяти лет показатели сравниваются;
  • с пяти до десяти лет снова уровень давления девочек выше, чем у мальчиков;
  • после 10-летнего возраста лидируют мальчики, это первенство сохраняется до 17 лет.

Низкое давление может быть физиологической нормой. Это связано с особенностями функции нервной системы, когда ее парасимпатическая часть более активна. В таком варианте на фоне снижения АД нет нарушений в общем самочувствии ребенка.

Патологическое снижение АД имеет свои негативные проявления:

Причина такого состояния – нарушение системы регуляции давления, которое усиливается под воздействием внешних факторов:

Почему повышается давление

В определенных условиях повышение давления – физиологическая норма. Так происходит:

  • при любой стрессовой ситуации, когда повышен эмоциональный фон;
  • в ходе и сразу после интенсивной физической активности;
  • в случаях травматизма.

Особенностью такого состояния является временный характер изменения давления.

В случае патологической первичной артериальной гипертонии у детей отмечают умеренный уровень повышения давления («мягкая гипертензия»). Высокие цифры АД говорят о вторичном генезе патологии.

Симптомов изменения давления часто нет. Это случайная находка при плановом осмотре.

В случае выявления высоких цифр АД необходимо назначить ребенку дополнительное обследование для уточнения причины:

Поражение почечной ткани Гломерулонефрит – воспалительные изменения клубочков почек

Гломерулосклероз – трансформация ткани почек в соединительнотканную

Нефропатии любого генеза

Гидронефроз – увеличение чашечно-лоханочной системы почки со сдавлением клубочков и постепенным «отключением» органа

Недоразвитие ткани почек (гипоплазия)

Добро- и злокачественные новообразования

Синдром Альпорта – сочетанная патология почек, слуха и зрения

Сосудистые изменения Мальформации – сброс крови между артериальной и венозной системой

Нарушения развития аорты (коарктация, стеноз или недоразвитие брюшной части, открытый проток между аортой и легочным стволом)

Васкулиты – воспалительный процесс в стенке сосудов аутоиммунного характера

Сужение почечных артерий

Болезнь Такаясу – васкулит с вовлечением аорты и крупных артерий

Эндокринные заболевания Гипертиреоз

Повышенная функция коры надпочечников (гиперальдостеронизм)

Поражение нервной системы Опухолевые процессы

Инфекционно-воспалительные заболевания

Болезнь Дея – Райли – патология нервной системы с вегетативными проявлениями

Лекарственное действие Нестероидные средства против воспаления

Синтетические гормоны коры надпочечников

Препараты для снижения аппетита

Таблетированные контрацептивы

Стероидные средства

Кокаин

Амфетамин

Фенциклидин

Другие причины Никотин

Алкоголь

Отравление свинцом или ртутью (тяжелые металлы)

Измерение давления у детей имеет свои особенности, если они будут нарушены, существует высокий риск неправильной интерпретации результата.

Основные требования:

Показания к суточному измерению

У детей, в силу их повышенной активности и возбудимости, часто для установления диагноза патологического изменения АД проводят измерение в течение суток, чтобы избежать ошибок в диагностике.

Показания для мониторинга АД в домашних условиях на протяжении 24 часов:

Выявление гипертензии Для подтверждения диагноза перед проведением лекарственного лечения

Диабет первого типа

Любые заболевания почек

После пересадки органов (сердца, почек или печени)

В ходе лечения Диагностика устойчивой к терапии формы заболевания

Оценка эффекта лечения, если есть патологические изменения других органов (почки, головной мозг, сердце)

Наличие признаков симптомного снижения давления

Особые ситуации Клинические научные исследования

Нарушение функции нервной системы

Подозрение на гормоноактивные опухоли

Оцените статью:

(проголосовало 1, средняя оценка: 5,00)

Артериальное давление – величина подвижная. Показатели тонометра способны сильно меняться: повышаются при нагрузке и стрессе, понижаются во сне и при ослаблении организма болезнью. И если данные перемены объяснимы у взрослых, как изменяется детское артериальное давление? Зависит ли оно от возраста и массы тела, реагируют ли детские сосуды на стресс у ребенка? В каких случаях нужно следить за давлением у детей? Вопросов множество. Мы постараемся дать на них детальные ответы. Начнем с описания некоторых физиологических особенностей детского возраста.

У детей давление значительно ниже чем у взрослых. Чем меньше ребенок тем меньше показатели.

У детей давление значительно ниже, чем у людей взрослых. Возраст ребенка имеет значение, у крохи до месяца норма артериального давления колеблется в следующих пределах:

  • Систолическое – 60 -96;
  • Диастолическое – 40 – 50 мм. рт. ст.

Новорожденный подрастает и уже по достижении 30 дней от роду АД повышается. Верхняя граница вырастает в норме до 112, нижняя – до 74. Прогресс значительный. Иные взрослые при перепадах показателей на 20 единиц чувствуют недомогание, а детки просто растут.

Важно!

Измерение АД

детям проводится тонометрами со специальными, детскими манжетками, меньшими по размеру. Измерение давления детям «взрослым» тонометром считается неправильным. Ширина детской манжетки должна соответствовать половине окружности плеча ребенка.

Ответ на вопрос, почему детское давление гораздо ниже, чем показатели взрослых прост: у ребенка сосудистая сеть «новенькая», очень эластичная, сеть капилляров развита хорошо. Это обеспечивает свободное продвижение крови, низкий сосудистый тонус не позволяет повышаться цифрам на тонометре.

Конечно, с ростом малыша сосуды укрепляются. Уже к году показатели нормального артериального давления выглядят так:

• Систолическое –80 – 112;
• Диастолическое – 40 – 74 мм. рт. ст.

Если сравнивать АД худенького ребенка и толстощекого бутуза, у второго цифры будут выше. Чем выше антропометрические показатели ребенка – тем выше артериальное  давление, это закономерность. В течение первого года жизни ребенка давление растет особенно быстро, больше в течение жизни таких значительных перемен происходить не должно.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Нормальное давление и пульс взрослого человекаЧто такое почечная гипертензия и чем она опасна

У детей – дошкольников, в возрасте 1 — 5 лет цифры давления существенно не отличаются у мальчиков и девочек. Начиная с 5-летнего возраста давление мальчишек чуть выше, чем у девочек. Постепенно цифры давления достигают 110-120/ 60 – 70. На этом уровне показатель держится много лет. К старости женщины опередят мужчин – их давление достигнет более высоких цифр и снизится только после 80 лет. У мужчин этого возраста давление остается стабильным.

В педиатрии существуют несложные формулы, благодаря которым можно рассчитать давление по возрастам. Если в роду были случаи наследования гипертонической болезни, следите за артериальным давлением ребенка.

Расчет нормальных показателей артериального давления у детей

Норма для детей до года Норма для детей после года
Систолическое (верхнее) АД 76 + 2n (n –количество месяцев) 90 + 2n (n -количество лет).
Диастолическое (нижнее) АД От 2/3 до половины верхнего показателя 60 + n (n — количество лет).

Можно воспользоваться и другой таблицей, в которой приведены минимальные и максимальные границы допустимых цифр.

Таблица нормального артериального давления у детей в зависимости от возраста

Возраст Показания тонометра
Верхние цифры (систола) Нижние цифры (диастола)
минимум максимум минимум максимум
до 2 недель 60 96 40 50
С 2 до 4 недель 80 112 40 74
2-12 мес. 90 112 50 74
2-3 года 100 112 60 74
3-5 лет 100 116 60 76
6-9 лет 100 122 60 78
10-12 лет 110 126 70 82
13-15 лет 110 136 70 86

Доказано что гипертония может передаваться по наследству. Если вы страдает данным заболеванием — следите за цифрами АД вашего ребенка тщательно

Артериальная гипертензия может передаваться по наследству. Факт известный, доказанный давно. Если вы родитель и подвержены такому риску, следите за давлением своих малышей особенно тщательно. Организуйте быт и привычки ребенка таким образом, чтобы свести риск заболевания к нулю.

Не стоит приучать ребенка к излишнему содержанию соли в рационе, ограничьте газированные напитки и сдобные булочки. Отдавайте преимущество растительно – молочной диете. Не употребляйте животные жиры, и не старайтесь класть много сливочного масла в кашу. Поговорка о каше, которую маслом не испортить, здесь не работает – большое количество животного жира плохо влияет на детские сосуды. Здоровое питание и нормальная двигательная активность – ваши союзники. Если режим организован правильно, риск возникновения гипертензии очень мал.

Уберечься от вторичной детской гипертензии сложнее. Поясняем. Вторичной считается состояние, когда повышение Ад спровоцировано уже имеющейся врожденной патологией – эндокринными нарушениями, заболеваниями почек, пороками сердца.

Повышаться давление у деток может и на фоне острого пиелонефрита, любого инфекционного заболевания. Любой случай требует тщательного обследования. Обычно при устранении основной патологии АД возвращается к нормальным цифрам.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

Как цитрамон влияет на давление: повышает или понижает?Топ 10 продуктов опасных для гипертоника

У малышей гипертензия не проявляется болезненными симптомами. Дошкольники и школьники, страдающие от перепадов давления, могут жаловаться на недомогание, связанное со следующими симптомами:

  • Головной болью;
  • Головокружением;
  • Тошнотой;
  • Плохим запоминанием нового материала;
  • Сонливостью;
  • Рвотой;
  • Дрожанием рук;
  • Нечеткостью зрения.

Обычно такие дети обладают лабильной психикой – легко раздражаются, подвержены частым переменам настроения, могут быть плаксивыми или, напротив, агрессивными.

Если симптом повторяется – обязательно подробно обследуйте ребенка. Если потребуется лечение, обязательно его проведите.

Увлечение детей компьютерными играми — бич современности. Хотите что бы ребенок был здоров — ограничивайте его общение с компьютером

Бывая на медицинских осмотрах, мы без труда научились отличать детей, которые «живут» за компьютером. Отсутствие интереса к внешним событиям, разговоры о героях компьютерных игр, сонливость, низкая концентрация внимания, бледная кожа и проблемное АД – вот типичный образ ребенка, увлеченного компьютером и околокомпьютерными гаджетами. Даже в дошкольную группу иные детки приносят с собой мобильный телефон, предмет, совершенно не нужный в таком возрасте. Иные родители вручают малышу телефон специально – пока он играет, можно отдохнуть или спокойно заняться делом.

И никакие физиологи не докажут детям, что более 20 минут за игрой у монитора проводить нельзя – есть игры, которые длятся часами! Важно предупредить патологическое увлечение, т. к. может серьезно пострадать здоровье. Конечно, болезнь случится не сегодня, но к 30 годам зависевший от компьютера ребенок превратиться в хронически больного человека. Прогноз нерадостный, постарайтесь его избежать.

Артериальное давление (АД) относится к важнейшим гемодинамическим показателям. Современная медицинская наука определила конкретные цифры, которым должны соответствовать данный показатель у здоровых детей. Стойкое отклонение величины АД от нормального уровня позволяет заподозрить серьезные патологии и отклонения в развитии, чреватые тяжелейшими осложнениями. Чтобы предотвратить неблагоприятные последствия в будущем, необходимо иметь представление о таблице нормы артериального давления у ребенка по возрастам.

Величина кровяного давления является результатом взаимодействия множества гемодинамических и нейрогуморальных факторов. Основными из них являются:

  • величина сердечного выброса, который представляет собой объем крови, поступающей из желудочков сердца в кровеносные сосуды (этот показатель в большей степени определяет систолический уровень);
  • число сокращений сердца за 1 минуту;
  • тонус стенок периферических кровеносных сосудов (определяет диастолический уровень);
  • общий объем крови, циркулирующей по кровеносным сосудам;
  • нервный и гормональный контроль функционирования сердца и сосудов.

Перечисленные механизмы претерпевают серьезные изменения по мере роста и созревания, чем и обусловлены различия норм кровяного давления, характерных для детей разных возрастных категорий.

Для удобства и быстроты определения нормальных показателей кровяного давления, характерных для детей разных возрастов, в педиатрии широко используется таблица, приведенная ниже.

Возраст

                    Величина артериального давления, в мм рт. ст.
До 2-х недель

60/40 — 96/50

2-4 недели

80/40 — 112/74

2-12 мес

90/50 — 112/74

2-3 года

100/60 — 112/74

4-5 лет

100/60 — 116/76

6-9 лет

100/60 — 122/78

10-12 лет

110/70 — 126/82

13-14 лет

110/70 — 136/86

16-18 лет

120/80 — 139/89

В таблице указаны усредненные показатели кровяного давления. Следует учитывать, что его уровень находится в прямой зависимости от конституциональных особенностей маленького пациента, роста, массы тела.

У малышей в возрасте до 12 месяцев АД зависит от диаметра просвета кровеносных сосудов, их эластичности, развития капиллярной сети. Для маленьких детей характерно снижение сосудистого тонуса, соответственно и АД у них снижено. У новорожденного показатели находятся в диапазоне 60/40 — 96/50 мм рт. ст. Постепенно к году этот показатель растет, что объясняется быстрым возрастанием тонуса кровеносных сосудов.

Помимо таблицы, для выявления нормы кровяного давления применяется ряд формул. В частности, у пациентов младше 1 года норма определяется по приведенной ниже формуле:

Систолическое АД = 76+2 х (возраст в месяцах)

Диастолическое АД составляет от ⅔ до ½ от величины систолического АД

Пример: вычислить норму для детей 9 месяцев.

Систолическое АД = 76+(2 х 9) = 76+18 = 94 мм рт. ст.

Диастолическое АД = ⅔ — ½ от систолического = 63-47 мм рт.ст.

Т.е. норма для 9-месячных детей составляет 94/63 мм рт. ст.

Для вычисления нормальных показателей кровяного давления, характерных для детей 2-14 лет, используется приведенная ниже формула:

Систолическое АД = 80 (90) + 2 x Z, где Z — возраст в годах

Диастолическое АД = ⅔ от величины систолического АД

Пример: вычислить норму для детей 7 лет

Систолическое АД = 80 (90) + 2 x 7 = 80 (90) + 14 = 94-104 мм рт. ст.

Диастолическое АД = ⅔ от систолического = 63-69 мм рт. ст.

Т.е. норма для 7-летних детей составляет 94/63 — 104/69 мм рт. ст.

При трактовке результатов конкретного измерения кровяного давления следует помнить о высокой изменчивости этого показателя в зависимости от психического и физического состояния детей. Измерение будет достоверным, если оно производилось в спокойном состоянии, без предшествующих нагрузок. Не рекомендуется производить измерение непосредственно после еды, прогулки. Наполненный мочевой пузырь также может служить причиной завышенных цифр артериального давления.

Чтобы получить истинные результаты, необходимо тщательно соблюдать методику измерения уровня кровяного давления именно у детей, которая несколько отлична от таковой у взрослых пациентов.

Детям младше 2-х лет измерение производят лежа. В старшем возрасте измерение можно проводить сидя, но ноги должны опираться на твердую поверхность. Манжета тонометра должна соответствовать размеру плеча обследуемого, недопустимо использование взрослых манжеток. Несоблюдение техники измерения может приводить к получению цифр АД, несоответствующих действительности.

Повышенное АД является симптомом огромного количества заболеваний. Среди них инфекционные болезни, протекающие с выраженной интоксикацией, врожденные/приобретенные пороки сердца, заболевания ЦНС, патологии почек и надпочечников и др.

Пониженный показатель может быть симптомом гипофункции щитовидной железы, надпочечниковой недостаточности, патологии кроветворных органов, тяжелых отравлений.

При выявлении стойких отклонений уровня кровяного давления от регламентированных показателей рекомендуется незамедлительно обратиться к педиатру, чтобы исключить серьезные заболевания и предупредить развитие осложнений.

Многих родителей волнует вопрос, какое давление должно быть у ребенка, и если оно оказывается ниже или выше взрослой нормы, мама и папа впадают в панику. На самом деле, внутричерепное давление у детей зависит строго от возраста. Чем меньше возраст ребенка, тем ниже у него давление, поскольку и расстояние между стенками сосудов, и их капиллярная сеть больше, а значит, давление крови в них ниже.

Нарушение АД может привести к серьезным последствиям, которые мы разберем чуть позже, для начала необходимо знать, какое давление у детей разного возраста считается нормальным.

Самые низкие показатели наблюдаются у грудничков. Нормальное давление и пульс у детей до 2 недель колеблется от 60 до 96 – систолическое (т.е. верхнее), 40-50 – диастолическое (нижнее). Значения выше этих вызовут у малыша беспокойство, плохой сон, капризы, плач, все, что, как правило, мамы скидывают на слишком маленький возраст ребенка. На самом деле малыш сигнализирует о своем плохом самочувствии. Повышенное артериальное давление часто встречается у детей, прошедших сложную беременность и роды, обвитых пуповиной.

С двух недель до двух месяцев 80-112 (систолическое) и 40-74 (диастолическое) давление у детей – норма (таблица по Комаровскому). Далее до года оно держится в пределах 90-112 верхнее, 50-74 нижнее.

В отличие от детей старшего возраста, у грудничков легче диагностировать проблемы с давлением из-за родничка. Незакрывшийся череп под давлением расширяется, что приводит к видимому увеличению головы (гидроцефалии). Кроме того:

  • голова становится непропорциональной, с большим лбом;
  • видимая венозная сеть на голове;
  • слишком быстрый рост головы;
  • набухший родничок (обычно он чуть впавший).

Ребенок при внутричерепном давлении будет вял, сонлив, капризен, станет медленно набирать вес и вяло развиваться (держать голову, сидеть, ползать).

Как правило, по этим симптомам диагностировать отклонение должен педиатр, но если вас настораживает настроение вашего малыша, лучше попросить о более глубоком обследовании у невролога.

В 2-3 года 100-112 (верхнее) и 60-74 (нижнее) давление у детей – норма (таблица по Комаровскому). В этот период давление у мальчиков и у девочек одинаково. Только с 9-10 лет у мальчиков, как правило, систолическое давление становится несколько выше. Детки, чьи показатели выше этих, могут быть сонливы, раздражительны, слишком утомляемы, станут жаловаться на головные боли, тошноту, двоение и вспышки в глазах, боль в глазницах. При этих симптомах обязательно покажите ребенка педиатру и кардиологу.

Какое давление должно быть у ребенка 3 лет, а какое в 9? В целом в этот период показатели держатся в пределах 100 на 60 и 122 на 78, и только к пубертатному периоду (половому созреванию) давление у ребенка начнет приближаться к взрослым показателям.

Чтобы рассчитать давление конкретного возраста (например, какое давление у детей 7 лет), необходимо взять возраст ребенка (n лет), умножить на 2 и прибавить 90. Так вы получите верхнее давление. И нижнее – 60+n лет.

Давление у ребенка 10 лет совершает скачок и в верхней, и в нижней границе, и становится минимум 110 на 70. Давление у ребенка 12 лет имеет максимальные показатели 126 на 82 в период полового созревания.

По мере того как ребенок растет, его давление увеличивается и постепенно приближается к взрослому. Какое давление у детей 14 лет? В среднем, 120/80 – 130/86.

Пониженное АД (гипотония) часто может возникать у детей после продолжительной болезни. Частая слабость, сложность утренних пробуждений, головная боль, головокружения и темнота в глазах после резкого подъема – симптоматика низкого давления у ребенка.

При возникновении подобных признаков необходимо обратиться к врачу за обследованием. Но и паниковать не стоит. Повысить давление часто можно без медикаментозного вмешательства. Необходимо вести активный образ жизни, закаляться, чаще быть на свежем воздухе.

Если низкое давление, как правило, последствие болезни, то высокое (гипертония) – часто результат переутомления организма, повышенной физической и эмоциональной активности. Поэтому обнаружив АД выше нормы, не спешите бежать к врачу, лучше дайте время ребенку передохнуть, и только потом повторно изерьте давление.

Конечно, если наблюдается регулярное длительное повышение, то лучше обратится к специалисту.

Причиной высокого давления может стать:

  • болезни сердца;
  • избыточный вес;
  • наследственность;
  • болезни эндокринной системы;
  • болезни почек.

А также чрезмерные нагрузки в школе могут стать причиной стабильной детской гипертонии.

Какое давление должно быть у ребенка, и какие причины могут повлиять на его повышение и понижение мы разобрали. Однако крайне важно правильно измерить АД, чтобы не получить ошибочные значения.

Отслеживать динамику можно при помощи тонометра, который должен присутствовать в любой детской аптечке. Меряем давление, только если ребенок спокоен и не возбужден, иначе показатели будут завышены. Положение может быть любым – стоя, лежа, сидя, главное, не менять его при измерении.

Поскольку давление определяется у ребенка, важно подобрать правильную ширину манжетки – не более 2/3 предплечья.

Лечение отклонений от нормы может назначить только врач-кардиолог или педиатр, самолечением гипертонии и гипотонии заниматься ни в коем случае нельзя. Единственное, что вы можете сделать до обращения к специалисту – знать, какое давление должно быть у ребенка, и какая динамика была за пару дней, естественно, при условии, что ребенок был отдохнувший, выспавшийся, не простывший.

Если врач выявит какое-либо серьезное заболевание, он назначит медикаментозное лечение. Однако родители со своей стороны также могут стимулировать быстрейшее выздоровление ребенка. Как это сделать?

  • Создайте спокойную, благоприятную атмосферу дома и в школе, без нервов, стрессов и чрезмерного напряжения (предупредите педагогов).
  • Соблюдайте режим, особенно что касается ночного отдыха, отведите достаточное время на сон.
  • Исключите раздражители типа телевизора или компьютера, или хотя бы ограничьте их до минимума.
  • Организуйте полноценное здоровое питание 3-4 раза в день – особенно овощей и фруктов. Исключите соль, острое, жареное, шоколад, кофе, газированную воду. При пониженном АД рекомендуется пить сладкий крепкий чай с лимоном.
  • Физические нагрузки должны быть в меру и исключать их ни в коем случае нельзя, особенно если это плаванье или занятия на свежем воздухе.
  • Низкое АД можно поднять при помощи ежедневного контрастного душа.
  • У подростков полностью исключить, если есть, курение и алкоголь.

Итак, подытожим все вышесказанное. Что нужно делать, обнаружив повышенное или пониженное давление у ребенка. Во-первых, не создавайте панику. Отклонение от нормы — не обязательно следствие тяжелого заболевания. Измерьте давление несколько раз, с интервалом час-два, а еще лучше 12 часов. Возможно, ребенок просто устал, не выспался или перенервничал. Во-вторых, попробуйте организовать правильный режим и питание, устраните перенагрузки в распорядке дня, понаблюдайте, каким будет давление через 2-3 дня покоя.

Если давление не нормализуется через 3-4 дня, или ребенок изначально жалуется на плохое самочувствие (сильные головные боли, тошноту, темноту в глазах), следует обязательно срочно обратиться к лечащему педиатру. В зависимости от причин, он даст более подробные рекомендации и, возможно, назначит медикаментозное лечение. Никаких самостоятельных мер по лечению — лекарства или народные средства применять ни в коем случае нельзя!

Отклонения давления у грудного ребенка должен обнаружить врач при ежемесячном осмотре, в частности, выпуклый родничок, непропорциональный рост головы и другие признаки. Если же вы сами обнаружили повышение или понижение, или ребенок капризничает, не спит и плачет без причины, также стоит обязательно обратиться к педиатру.

Понравилась статья? Поделить с друзьями:
Добавить комментарий