Из этой статьи вы узнаете: какие травы, понижающие давление, можно использовать для быстрого снятия приступа и для лечения хронической гипертонии. Как приготовить средства из этих растений. Их дополнительные полезные эффекты и побочные действия. Противопоказания.
Травы эффективны на начальной стадии гипертонии, а также от повышенного давления, спровоцированного неврозами. Их целесообразно использовать, если ваше АД не выше 160 на 90 мм рт. ст. С помощью трав можно понизить его на 10–15 мм рт. ст. Но большинство из них действуют не сразу, а при применении курсом.
Перед использованием любых растительных средств проконсультируйтесь с терапевтом и кардиологом. Чаще всего для лечения гипертонии травы используют в качестве одного из компонентов комплексной терапии.
Во время лечения высокого давления травами не употребляйте алкогольные и слабоалкогольные напитки.
Список трав от давления, которые популярны, и которые мы рассмотрим в данной статье (они отсортированы в порядке эффективности по понижению давления):
Это одна из самых эффективных трав от высокого давления. Корни этого растения обладают сосудорасширяющим действием – за счет этого они понижают давление, а также улучшают кровообращение, в том числе и в коронарных и церебральных сосудах, что помогает в профилактике инфаркта и инсульта.
Еще в валериане содержатся вещества, которые оказывают успокоительное действие на центральную нервную систему. Поэтому настойка данного растения эффективна при приступе гипертонии, который развивается на фоне стресса.
Ее можно сделать на спирту либо на воде. Спиртовая настойка обладает более сильным эффектом, поэтому она больше подходит для одноразового применения. Водная же имеет более мягкое действие, а отсутствие в ней спирта позволяет принимать ее длительным курсом.
Этот же принцип (разница между эффектами настоек на воде и спирту) касается и настоек других растений.
Для приготовления спиртового средства возьмите корень растения (высушенный и измельченный) и 70%-й раствор спирта в пропорциях 1 г корня на 5 мл спирта. Настаивайте 2 недели.
Дозировка – 20 капель 3 раза в день при курсовом применении. 30–40 капель – при одноразовом использовании. |
Для водной настойки подготовьте ингредиенты в соотношении 1 г растительного сырья на 25 мл воды. Варите на водяной бане полчаса. Затем настаивайте в плотно закрытой емкости 2 часа.
Дозировка – 1 ст. л. 3 раза в день. |
При индивидуальной непереносимости компонентов растения возможна аллергическая реакция, которая проявляется сыпью на коже и зудом. При ее возникновении прекратите прием средства и обратитесь к врачу.
В течение нескольких часов после употребления настойки воздержитесь от управления автомобилем и других дел, которые требуют повышенной концентрации внимания и быстрой реакции.
Взаимодействие с лекарствами
Усиливает действие таких препаратов:
- седативные,
- снотворные,
- анксиолитики,
- антиаритмические,
- гипотензивные,
- анальгетики,
- спазмолитики.
Если вы принимаете такие медикаменты, пейте валериану только по рецепту врача.
Помощь этой травы от давления обоснована ее сосудорасширяющим и успокоительным эффектами. Согласно клиническим исследованиям, спиртовая настойка пустырника обладает в 2 раза более сильным седативным эффектом, чем настойка валерианы. Что касается силы сосудорасширяющего действия, то она такая же.
Смешайте.
Настаивайте 30 дней.
Дозировка – 30 капель 3 раза в день при лечении курсом либо 40 капель единоразово.
Возьмите пустырник и кипяток в пропорции 15 г на стакан.
Настаивайте 6–10 минут.
Дозировка – 1 ст. л. 3 раза в день 1–2 месяца.
Противопоказания и взаимодействие с лекарствами
Нельзя принимать пустырник при гастрите, язвенной болезни, беременности и грудном вскармливании.
Также пустырник не рекомендуют пить в детском возрасте.
Усиливает действие следующих медикаментов:
3. Пион
От высокого АД используют корень пиона уклоняющегося.
Пион относят к ядовитым растениям, поэтому четко соблюдайте дозировку и не применяйте его без присмотра врача.
Гипотензивный эффект достигается за счет седативного и спазмолитического действий.
Пион назначают только при гипертонии, спровоцированной неправильной работой нервной системы (ВСД, НЦД, неврозы).
Смешайте и настаивайте 20 дней.
Каждые несколько дней взбалтывайте.
Дозировка – 15 капель 2 раза в день не более 2 недель. Либо 20 капель одноразово.
Возьмите компоненты в соотношении 0,5 ч. л. на стакан кипятка.
Настаивайте час.
Дозировка – 20 мл 3 раза в день 3 недели.
Побочные эффекты, противопоказания, взаимодействие с лекарствами
Сонливость | Беременность и лактация |
Вялость | Детский возраст |
Сыпь на коже | Почечная или (и) печеночная недостаточность |
Повышенная кислотность желудка |
Не управляйте транспортными средствами после приема средства.
Пион усиливает действие:
- снотворных,
- седативных,
- транквилизаторов,
- нейролептиков,
- антидепрессантов с успокоительным эффектом.
4. Мелисса
Листья растения снижают давление за счет успокоительного действия.
Обладают слабо выраженным сосудорасширяющим, спазмолитическим и антиаритмическим действием. Менее эффективны, чем предыдущие средства.
Помогают от гипертонии, вызванной стрессом, неврозами, нейроциркуляторной дистонией, вегето-сосудистой дистонией.
Можно приготовить настойку на спирту либо чай с листьями растения.
Возьмите листья со стеблями и спирт в пропорции 1 г на 4 мл.
Смешайте. Настаивайте 20–30 дней. Дозировка – 30 капель. |
1 ч. л. мелиссы залейте 1 стаканом кипятка.
Настаивайте 10–15 минут. Дозировка – 1–2 чашки в день. |
При беременности используется только по рецепту врача!
Побочных эффектов обычно не вызывает, противопоказаний не имеет. Усиливает действие седативных, снотворных, гипотензивных и антиаритмических средств.
С осторожностью и только под присмотром врача применяется при беременности, лактации, почечной недостаточности, обострении язвы желудка или кишечника.
Череду врачи рекомендуют как дополнение к лекарственной терапии гипертонии, вызванной заболеваниями почек. Эта трава обладает мочегонным эффектом, поэтому устраняет отеки и способствует снижению давления.
Пьют ее только курсом, для одноразового применения она не подходит.
Применяют это растение в виде чая. Для приготовления возьмите 1 ч. л. высушенной травы и 1 стакан кипятка. Заваривайте 10–15 минут. Пейте по 1–2 стакана в день.
Противопоказания: беременность, индивидуальная непереносимость череды.
Оцените статью:
(проголосовало 3, средняя оценка: 4,00)
Травы понижающие давление — достаточно эффективны при их постоянном использовании, так как обладают накопительным эффектом, как и любые другие лекарственные растения. Гипертония — коварная болезнь, которая требует особого профессионального подхода и длительного лечения. Поэтому специалисты часто прибегают к методам фитотерапии, которые не хуже лекарственных препаратов нормализуют состояние сосудов и снижают артериальное давление.
Официальная медицина признает, что регулярное употребление средств на основе лекарственных трав (настоек, отваров) способно снизить давление от 10 до 15 мм рт ст. Однако, допустимость использования фитотерапевтических методов ограничивают уровнем давления 160/90. При больших показателях применение народных средств обязательно следует сочетать с медикаментозным лечением.
Список лекарственных растений, способных снижать артериальное давление, очень обширный. С учетом направленности действия и влияния на организм, фитотерапевты делят их на несколько больших групп:
Вышеперечисленные травы понижающие давление обладают сильными гипотензивными свойствами и способны быстро нормализовать повышенное давление. Настои и отвары на их основе применяют при повышении давления свыше 180/100 мм. рт. ст. При более низких показателях рекомендуют к использованию травы с умеренными гипотензивными свойствами. К ним относятся — дягель, подорожник, барбарис, таволга, аир, софора, душица.
- мелисса;
- душица;
- мята;
- календула;
- цветки липы;
- корень валерианы.
Растения оказывают успокоительное влияние на нервную систему, устраняют неврогенный фактор, который часто становится причиной повышения АД, а также способствуют снижению психологических нагрузок и усиливают сопротивляемость организма стрессам.
- анис;
- укроп;
- тмин;
- фенхель;
- корень одуванчика;
- барвинок;
- дербенник;
- тысячелистник.
Лекарственные растения снимают спазм сосудов и тем самым улучшают циркуляцию крови, что способствует снижению АД.
- листья ивы;
- листья и ягоды малины;
- липовый цвет;
- цветки красного винограда;
- листья крапивы;
- листья черной смородины;
- цветки боярышника;
- календула;
- плоды облепихи;
- ягоды черной рябины.
Терапевтические действие этих лекарственных растений основано на способности разжижать кровь. В результате улучшается ее текучесть и уменьшается риск образования тромбов в сосудах.
Приступы гипертонии сопровождаются сильной слабостью, снижением работоспособности, быстрой утомляемостью. Применение трав с тонизирующим действием помогает взбодриться и улучшить самочувствие.
- мелисса;
- календула;
- корень одуванчика;
- корень сельдерея;
- петрушка;
- шишки хмеля.
Травы понижающие давление с мочегонным действием рекомендуется применять, если давление повышено постоянно. В ситуациях, когда наблюдается кратковременный подъем АД, увлекаться мочегонными средствами не следует.
Зная об особенностях терапевтической направленности действия лечебных растений можно подобрать травы, понижающие артериальное давление с учетом индивидуальных особенностей и основных симптомов заболевания. Таким образом, можно составить для себя наиболее оптимальный вариант лекарственного сбора, который позволит эффективно снижать давление и поддерживать его на нормальном уровне.
Максимальный эффект активные вещества растений проявляют после того, как накопятся в организме, то есть принимать такие средства нужно регулярно. Положительный результат станет ощутим не ранее через полторы недели лечения. Но при этом следует со всей ответственностью подойти к выбору лекарственных растений, правильно составить сбор для понижения давления и перед его употреблением проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных осложнений.
Среди самых известных трав, помогающих при скачках и незначительном повышении уровня давления, наиболее эффективны следующие:
- валериана;
- мелисса;
- пустырник;
- череда;
- хмель;
- пион;
- боярышник;
- корень сельдерея;
- петрушка;
- липовый цвет;
- душица;
- корень одуванчика;
- рябина черноплодная;
- малина;
- каркадэ;
- фенхель;
- крапива;
- облепиха;
- черная смородина;
- пастернак;
- девясил;
- укроп;
- тмин;
- клюква;
- тысячелистник;
- мята;
- сушеница;
- чеснок;
- донник;
- красный виноград;
- листья ивы;
- адонис;
- календула.
Все травы понижающие давление можно заваривать как обычный чай или морс и просто пить в течение дня, в качестве напитка.
Остановимся подробнее на свойствах самых популярных из них:
- Валериана. Одна из самых эффективных, популярных и безопасных трав для снижения давления. Ее действие основано на расширении и расслаблении кровеносных сосудов, за счет чего улучшается кровообращение, и снижаются показатели АД. Дополнительно валериана проявляет выраженные успокоительные (седативные свойства) и благотворно влияет на нервную систему. Средства на основе валерианы рекомендуют при артериальной гипертензии, возникающей под влиянием стрессовых факторов.
- Пустырник. Это растение обладает мощными успокоительными и сосудорасширяющими свойствами. Седативный эффект от применения спиртовой настойки пустырника выражен в несколько раз сильнее, чем от такой же дозы валерианы. Дополнительно средства на основе пустырника помогут нормализовать сердечный ритм, уменьшить проявления неврозов и справиться с бессонницей. Пустырник быстро нормализует показатели АД, но при его применении не следует превышать указанной дозировки, иначе возможны побочные реакции — тошнота, ощущение тяжести в желудке.
- Пион обладает выраженными гипотензивными, седативными и спазмолитическими свойствами. В аптеке можно приобрести настойку пиона и применять ее для купирования приступов гипертонии, спровоцированных стрессами, неврозами или нарушением функций вегетативной нервной системы. Но при этом не следует забывать, что пион — растение ядовитое. Поэтому перед началом применения средств на его основе, нужно внимательно ознакомиться с инструкцией и не превышать указанных дозировок.
- Мелисса. Это лекарственное растение снижает давление за счет своих седативных, спазмолитических, сосудорасширяющих и антиаритмических свойств. В аптеке можно приобрести спиртовую настойку мелиссы или сухую траву, которую использовать для приготовления отваров и настоев. Помимо гипотензивного действия, средства на основе мелиссы обеспечивают противовоспалительный эффект, нормализуют обмен веществ, укрепляют иммунную систему, устраняют неприятные симптомы токсикоза или климакса у женщин.
- Череда. Средства на основе череды обладают мочегонным действием. Поэтому специалисты рекомендуют заваривать эту траву при повышении давления, связанном с заболеваниями почек. Прием отвара череды помогает устранить отеки, снизить давление и уменьшить симптомы заболеваний мочевыделительной системы. Кроме того, череда полезна при простудных заболеваниях и нарушениях обмена веществ. Ее регулярное применение помогает ускорить выздоровление и устранить факторы, провоцирующие повышение артериального давления.
Абсолютно все травы от повышенного давления можно заваривать и пить в качестве обычного напитка. Это самый оптимальный и удобный способ, если речь идет о профилактике или незначительном подъеме давления. Помимо заваривания одного вида трав, можно составлять из них сборы, с учетом определенной симптоматики и проблем со здоровьем. Сборы, как правило, гораздо более эффективны, чем напиток из определенного вида растения или произвольно составленной композиции. Обычно из лекарственных сборов готовят настои, которые пьют определенное количество раз в сутки.
К самым эффективным сборам, хорошо помогающим от высокого давления, относятся:
- Сбор на основе шиповника
Потребуется 5 частей шиповника, 4 части черноплодной рябины, 3 части боярышника и 2 части семян укропа. Заливается этот объем растительного сырья горячей, но не кипящей водой, из расчета литр воды на 500 грамм сбора. Состав настаивается не менее 3-4 часов, при этом нужно следить, чтобы все растения были на дне емкости. Готовый настой процеживают и пьют дважды в сутки – по утрам и по вечерам по одному стакану.
- Сбор на основе корня пустырника
Понадобится 30 грамм сухого или свежего корня пустырника, 15 грамм плодов боярышника, 10 грамм мелиссы. Сырье заливается горячей водой в объеме одного литра и настаивается от 6 до 10 часов в термосе. Принимать настой нужно утром и вечером в объеме 200мл.
- Сбор на основе корня валерианы
Корень валерианы, мелисса, липовый цвет, тысячелистник берутся в равных пропорциях. Заливается сырье горячей водой из расчета 1 литр на 100 грамм сбора, настаивается от 3 до 5 часов. Пить настой нужно трижды в день по половине стакана.
Сборы вполне можно составлять самостоятельно, с учетом конкретных индивидуальных симптомов, сопровождающих повышение давления. Так, если приступы гипертонии бывают часто, в состав сбора следует включить растения с выраженным гипотензивным и успокоительным действием, дополнив их травами с сосудорасширяющим и спазмолитическим действием.
Тем, у кого во время приступа сильно болит голова, идеально подойдут хмель и календула, при общем плохом самочувствии, тревоге и нервозности выручат валериана и мелисса.
Выбрав растение с гипотензивными свойствами за основу (пустырник, донник, боярышник), к нему по убывающей нужно добавлять прочие растения, влияющие на менее значимые симптомы.
Определиться с пропорциями воды тоже несложно. Чем меньше воды залито в травяной сбор, тем насыщеннее будут его свойства. Обычно, требуется 1 литр воды и 100, 200 или 500 грамм сырья. Чем сложнее состояние организма, тем концентрированнее должен быть настой.
Время настаивания легко определить, используя сухое сырье из аптеки, все компоненты должны разбухнуть и лечь на дно. Настаиваться травы должны несколько часов, оптимальное время приготовления настоя должно быть указано на упаковке растительного сырья.
Помимо настоев, все сборы можно заваривать и пить как обычный травяной чай. На сегодняшний день в аптеках можно найти много готовых сборов с гипотензивным действием. В них травы расфасованы в удобные фильтр — пакетики, которые легко завариваются как обычный чай. Пить такие сборы следует в соответствии с инструкцией, указанной на упаковке.
Кроме сухих растительных сборов в аптеках предлагаются спиртовые травяные настойки, которые следует принимать в каплях ( например, настойка валерианы, пустырника или боярышника).
Такие настои можно приготовить самостоятельно, они во многом удобнее обычных водных настоев, поскольку долго хранятся и экономнее расходуются. Помимо этого, спиртовые настои содержат высокую концентрацию целебных компонентов и действуют гораздо быстрее, не требуя длительного применения, как водные настои и чаи. При резком повышении давления их можно использовать в качестве средств «скорой помощи», поскольку они за короткое время облегчают состояние и способствуют снижению АД.
Золотая пропорция для приготовления спиртового настоя из любых растений и их частей такова: на 1 грамм сырья полагается 5 мл спирта. Водку для таких настоев лучше не использовать. В идеале нужен медицинский спирт с минимальной крепостью в 70 оборотов и максимальной чистотой.
Время настаивания составляет от 30 до 40 дней. Лучше всего для настоев использовать свежие корни растений. Однако, особых ограничений в этом вопросе не существует. Спиртовой настой можно приготовить из листьев, ягод или цветов лекарственного растения. Принимать такие средства нужно по каплям – от 10 до 20 капель 2-3 раза в день.
Отвары трав при повышенном давлении помогают слабее, чем спиртовые и водные настои. Однако, иногда они могут быть незаменимы, к примеру, на фоне простуды или неполадок в кишечнике, когда принимать концентрированные фитосредства или спиртовые настои противопоказано.
Самые полезные рецептуры отваров при повышении давления:
- Отвар из укропного семени
Понадобятся две части семян укропа, одна часть соцветий укропа и одна часть шишек хмеля. Залить этот сбор горячей водой из расчета на стакан сырья три стакана воды и держать под крышкой на медленном огне не менее 20 минут. Дать отвару остыть, процедить и выпить за два раза – утром и вечером. Такой отвар незаменим при желудочных или кишечных патологиях, запорах и головной боли, сопутствующей повышению давления.
- Отвар из корня сельдерея
Потребуется корень сельдерея, зелень петрушки и липовый цвет, в пропорциях 2:1:1. На стакан измельченного сырья, разумеется нужно взять четыре стакана воды. Затем томить сбор на водяной бане на медленном огне полчаса, дать остыть и процедить. Принимать трижды в день по стакану. Этот сбор рекомендуют принимать при неполадках в мочевыделительной системе, ведущих к появлению отеков и повышению давления.
- Отвар из малины
Для приготовления отвара понадобятся листья и ягоды малины, корень одуванчика, листья смородины и липовый цвет. Половину сбора должна составлять малина, оставшиеся ингредиенты берут в равных пропорциях. На 500 грамм сырья необходимо 2,5-3 литра воды. Сбор нужно томить на медленном огне не менее получаса, затем процедить, пить в теплом виде по стакану дважды в день. Такой целебный сбор поможет при гипертоническом кризе, возникающем на фоне простудных и вирусных инфекций.
Знать, какие травы понижают давление, недостаточно, нужно еще иметь представление о том, в каких случаях их нельзя применять, и какими побочными эффектами они обладают.
Вся информация о возможных противопоказаниях должна быть указана на аптечной упаковке с конкретным растением или растительным сбором, где должно быть подробно написано о том, при каких болезнях эти травы применять нельзя.
Пациентам, прибегающим к методам фитотерапии, следует учитывать, что абсолютно все травы от повышенного давления обладают свойствами усиливать действие препаратов для лечения нервной системы (нейролептиков и транквилизаторов), а так же, в незначительной мере подавлять активность вегетативной нервной системы.
Многие гипертоники предпочитают применять травы понижающие давление, отказываясь от применения токсичных лекарственных средств. Но растительные сборы следует подбирать с помощью специалиста и тщательно следить за показателями давления в процессе лечения, чтобы при ухудшении состояния своевременно обратиться за медицинской помощью.
При наследственной склонности к гипертонии и наличии провоцирующих факторов (стрессов, сопутствующих заболеваний) которые могут дать толчок к развитию недуга, травяные чаи и настои при грамотном подходе станут лучшим профилактическим средством, предупреждающим болезнь.
В последнее время повышенное кровяное давление – распространенная проблема, особенно у пожилых людей. Если на тонометре часто бывают показатели свыше 150 мл.рт.ст., то это свидетельствует о серьезном заболевании – гипертонии.
Кроме медикаментозного лечения такой патологии, существует множество средств народной медицины. Преимуществами их использования являются доступность, безопасность и эффективность. Широко применяются в этой области травы от высокого давления.
Основными причинами, провоцирующими повышение давления, являются:
- Болезни эндокринной системы
- Гиподинамия
- Частые стрессовые ситуации
- Патологии сердечно-сосудистой системы
- Излишняя масса тела
- Курение
- Повышенный показатель холестерина
- Злоупотребление алкогольными напитками
- Чрезмерное потребление соли и жирной еды
- Заболевания почек
Часто кровяное давление повышается у людей, которые пережили сотрясение мозга. Также существуют и другие факторы, которые влияют на такое патологическое состояние:
- Экологическая обстановка
- Наследственность
- Возраст
- Послеоперационный период
Игнорировать высокое давление нельзя, ведь это явление чревато опасными для организма последствиями. При повышенном давлении может пострадать головной мозг, сердце, почки, сосуды. Особенно тяжелым осложнением является атеросклероз. В результате бляшек, которые образовываются при данном заболевании, возникают инсульт или инфаркт.
Для работы сердца высокое давление – сильная нагрузка, поэтому функционирование сердечно-сосудистой системы нарушается. Возможно появление хромоты из-за нарушенного кровотока в ногах, небольшие кровоизлияния на глазной сетчатке.
Имея представление о причинах повышения давления, можно определить меры профилактики и предотвратить такое состояние, а с ним – и серьезные последствия.
Для снижения давления на фармацевтическом рынке существует огромный выбор препаратов. Популярные гипотензивные средства имеют свои разновидности.
Эти лекарства обладают сосудорасширяющим эффектом, вследствие которого происходит снижение АД. К популярным препаратам относятся Капотен, Рениприл, Зокардис, Фозикард, Лизинотон, Престариум А, Энап.
Действуют как блокираторы ангиотензинных рецепторов. Это Кардосал, Апровель, Нортиван, Теветен.
Оказывают мочегонное действие. Когда из организма выводится жидкость, давление снижается. Среди распространенных средств – Индапамид, Триампур.
Применяются для снятия приступов гипертонии. Популярные среди них – Доксазозин, Конкор, Метокард ретард.
В результате блокировки кальциевых каналов давление понижается. Для этого применяют Дилтиазем, Верапамил.
Используются, если причиной повышения являются стрессовые ситуации: Альбарел, Физиотенз, Допегит.
Медикаментозных препаратов для борьбы с высоким давлением очень большой перечень. Однако следует помнить, что их вправе назначать только специалист, учитывая особенности течения заболевания и индивидуальность организма.
Один из методов лечения – соблюдение правильного питания, которое включает употребление продуктов, нормализующих давление. Популярными также являются средства народной терапии.
Средства народной медицины не хуже, чем лекарственные препараты, нормализуют давление при его повышении. Особенно эффективны в этом плане отвары из целебных растений.
Давление при гипертонии снижают следующие растения:
- Золотой ус
- Девясил
- Луговой клевер (красный)
- Овёс
- Боярышник
- Пустырник
- Мята перечная
- Берёзовые почки
- Календула
- Зверобой
- Калина
- Валериана
- Аптечная ромашка
- Хмель
- Мелисса
- Подорожник
Их используют по отдельности или в сборах. Из трав, понижающих давление, делают отвары, спиртовые настойки. Средства в основном употребляют внутрь, но в некоторых случаях делают ими обтирания.
Из золотого уса делают настойку на спирте. Для этого нечётное количество частей цветка фиолетового цвета заливают половиной литра водки. Настаивать средство следует двенадцать дней. Пить натощак по чайной ложечке утром.
Из спиртовых настоек, которые желательно принимать при повышенном АД – настой на красных шишках сосны. Нормализует давление и настойка календулы. Её принимают внутрь отдельно или с зеленым китайским чаем. Средство из подорожника пьют до тридцати капель трижды в день.
Отлично понижает давление клеверный отвар. Его также рекомендуется принимать на ночь для профилактики. Для снятия неприятных симптомов высокого давления подходит для приема внутрь концентрированный компот из ягод черной смородины или варенье из них.
Можно пить мятный чай или делать обтирания отваром из растения. В качестве чая подойдет отвар почек берёзы.
Гипотензивным свойством обладает также калиновый отвар.
Эффективными при гипертонии являются такие сборы:
- Зверобой, земляника, ромашка, бессмертник, почки берёзы – в одинаковых пропорциях. Три ложки смеси необходимо залить половиной литра кипятка. Пить перед едой раз в сутки.
- Пустырник – 400 г, болотная сушеница – 300 г, земляничный лист – 200 г. К ним добавить по 100 г семя льна, боярышника (плодов), черноплодной рябины, укропа, пастушьей сумки, 50 г перечной мяты. Несколько ложек сбора, залив двумя чашками горячей воды, настаивать в термосе несколько часов. Употреблять в теплом виде до приема пищи.
- Девясил (корень) – две части, овёс – одна часть. Овёс залить водой, поставить на слабый огонь. После закипания настаивают четыре часа. Добавить нарезанный девясил. Снова прокипятить и настоять. Желательно в отвар добавлять мёд. Пить трижды в день перед едой по 80 мл. Курс лечения – 14 суток.
Использование травяных отваров и настоев помогает привести давление в норму, снять головную боль, усталость, предотвратить осложнения. Преимуществом таких средств является доступность, безопасность и мягкое действие.
В народной медицине, кроме применения трав, от высокого давления используют также другие средства.
Чтобы привести в норму постоянное высокое давление, необходимо на протяжении месяца после пробуждения и перед сном пить чесночную водичку. Для этого настаивают полдня два зубка чеснока в стакане обычной воды. При высоком давлении чеснок желательно принимать в пищу ежедневно перед приемом пищи.
В равных пропорциях смешивают мёд и сок из лука. Средство для внутреннего применения важно пить трижды в сутки по ложке столовой перед едой.
Эти ингредиенты особенно помогают стабилизировать давление. Поэтому рекомендуется каждый день кушать мёд. Ягоды, способствующие понижению кровяного давления – клюква, красная рябина, калина, боярышник. На их основе также можно готовить целебные средства от гипертонии.
Отлично помогает мёд с добавлением лимонного сока.
Косточки необходимо истолочь и пить ежедневно по десертной ложечке. Продолжительность лечения – месяц.
В осенний период хорошим средством является сок из этого плода. Его нужно пить каждые сутки по две чашки.
Кроме того, рекомендуются при лечении гипертонии свежевыжатые соки из свеклы, клюквы, огурца и моркови. Их можно пить по отдельности или смешивать.
Чтобы снизить риск повышения кровяного давления, следует придерживаться основных правил профилактики. К таким относятся:
- Отказ от приема алкогольных напитков
- Здоровый сон
- Ограниченное количество соли в пище
- Сбалансированное и регулярное питание, включающее овощи, фрукты
- Применение народных профилактических средств
- Избегание стрессовых ситуаций
- Физические упражнения и занятия спортом
- Своевременное лечение заболеваний сердца, почек, сосудов, органов эндокринной системы
- Постоянный контроль АД
- Отказ от курения
- Соблюдение назначений врача
- Если причина высокого давления кроется в излишнем весе, то важно снизить массу тела.
Такие рекомендации помогут предотвратить повышение артериального давления на пятьдесят процентов.
Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.
Июл 1, 2016Виолетта Лекарь
Повышенные показатели уровня артериального давления при гипертонии ухудшают самочувствие пациента и требуют применения лекарственных средств. В качестве комбинированного варианта терапии отдельные специалисты рекомендуют использовать целебные травы в виде лекарств, для понижения АД.
Перед их применением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом-кардиологом и получить его одобрение. Травы для снижения артериального давления подходят далеко не всем пациентам и требуют разумного использования, для предотвращения возможного ухудшения самочувствия.
Любое терапевтическое воздействие имеет как положительные, так и отрицательные стороны. К преимуществам употребления натуральных продуктов относятся минимальное количество побочных последствий, спонтанные аллергии в исключительных случаях и максимальный положительный эффект.
К негативным проявлениям данного типа лечения относят имеющиеся противопоказания. Среди ограничений и запретов на употребление выделяют:
- При беременности нежелательны растения:
- трава пустырника;
- семена укропа;
- пастушья сумка;
- донник;
- мордовник.
- При изъязвлениях слизистых желудочно-кишечного отдела и тромбофлебитах запрещено употребление плодов черноплодной рябины.
- При варикозных поражениях сосудов и изжоге нежелательно использование мяты перечной.
- Нарушения ритмичности сердечной мышцы отрицает применение боярышника.
- Самопроизвольное увеличение дозировок препаратов из барвинка поспособствует отравлению – растение относится к ядовитым.
- Астма, нефрит и судорожные состояния запрещают мордовник.
- Патологические изменения в почках предостерегают от употребления спорыша.
Нарушение вышеуказанных ограничений ухудшит общее состояние организма больного и потребует дополнительных мероприятий по лечению.
Артериальная гипертензия является хроническим заболеванием и требует постоянного использования лекарственных препаратов. Средства народной медицины актуальны исключительно на начальных стадиях развития патологического процесса и в качестве комбинированной терапии.
Лекарственные растения помогут снизить показатели артериального давления при верном соблюдении правил приготовления и применения готовых целебных отваров и настоев. Среди распространенных трав специалисты выделяют список наиболее эффективных сборов из:
- адониса;
- боярышника;
- девясила;
- донника;
- душицы;
- каркаде;
- клюквы;
- корней одуванчика;
- корня валерианы;
- корня сельдерея;
- крапивы;
- листьев ивы;
- малины;
- мелиссы обыкновенной;
- мяты перечной;
- облепихи;
- пастернака;
- петрушки;
- пиона;
- пустырника;
- семян укропа;
- сушеницы;
- тысячелистника;
- фенхеля;
- цветов календулы;
- цветов липы;
- череды;
- черной смородины;
- черноплодной рябины;
- шишек хмеля.
Все указанные травы обладают способностью снижать повышенное артериальное давление. Их можно заваривать как обычный чай или готовить из них морс и употреблять в качестве напитка на протяжении всего дня.
Если самостоятельно приготовленные настойки отнимают много времени, а тахикардия усиливается, то разрешается употребление готовых лекарств их аптеки. Перечень официальных настоек разнообразный, на любой вкус и возможности. Их рекомендуется принимать полноценным курсом – в течение одного месяца, после которого следует трехмесячный перерыв.
Следующие варианты медикаментов подходят практически в любом возрасте – и пожилом, и молодом:
- из девясила высокого – принимают по 55 единиц трижды в день, на протяжении недели;
- из травы боярышника – трижды в день, по 55 единиц, лечение не более одной недели;
- из шлемника байкальского – по 25 единиц, два раза в сутки;
- из пустырника – по полтора мл три раза за 24 часа.
Особую популярность получила сборная настойка из пятерки разных трав. Ее создают путем перемешивания отдельных ингредиентов:
- пиона – 100 мл;
- корня валерианы – 100 мл;
- пустырника – 100 мл;
- эвкалипта – 100 мл;
- мяты перечной – 25 мл.
Созданная смесь перемешивается в стеклянной посуде с 10 цветками гвоздики и отправляется в темное помещение на 15 суток. После выдерживания не рекомендуется взбалтывать готовый препарат.
Употребляется по десертной ложке трижды в день, за 15–20 минут до принятия пищи. Используется на протяжении календарного месяца, после которого необходим перерыв в 10 суток. Разрешается запивать настойку чистой питьевой водой.
При постоянно увеличенных отметках артериального давления необходимо употреблять лечебные травы с диуретическим эффектом. Эти растения запрещены к использованию при патологических состояниях почек – в момент употребления происходит массовый вывод жидкости, что отрицательно влияет на их состояние.
Среди разнообразия трав отдельно выделяют:
- хвощ полевой – обладает способностью к выведению излишков жидкости и повышению пульса;
- береза повислая – способствует понижению показателей давления, улучшает работоспособность почек (готовиться в форме отвара из листьев);
- толокнянка – применяется в виде сборов, используемых при недостаточной функциональности почек (причина повышенного АД).
Различные вариации травяных сборов с гипотензивным спектром воздействия, параллельно оказывают положительное влияние:
- успокаивающее;
- разжижающее кровь;
- мочегонное.
Основные гипертонические сборы включают несколько вариаций целебных растений:
- Цветы календулы (2 части), корень барвинка (2 части), листья мяты перечной (3 части) берутся общей массой в 35 граммов. Тщательно перемешиваются и завариваются в 300 граммах кипятка. Настаиваются полчаса и употребляются по чайной ложке, через каждые шесть часов.
- Донник, спорыш, укроп и пустырник (5:3:2:4) берутся в объеме столовой ложке и завариваются в стакане воды. После настаивания применяются по 50 мл, четырежды в день.
- Ягоды шиповника, черноплодной рябины и боярышника берутся в равных частях. 150 граммов смеси из плодов заливаются половиной литра кипятка, употребляются на протяжении дня.
- Две части корня валерианы перемешиваются с корой калины, корнем баданы и стальника полевого (взятых по одной части). После приготовления настойки, лекарство употребляется по полторы десертной ложки, три раза в день, незадолго до принятия пищи. Рекомендуемый курс терапии – один календарный месяц.
- Одна доля тысячелистника перемешивается с сушеницей топяной, корнем валерианы и мелиссой обыкновенной (взятых по двум долям). 40 граммов готовой смеси заливают 200 мл кипятка и настаивают ровно четыре часа. После приготовления применяют по 40 мл, не менее трех раз в день.
Длительное употребление лекарственных растений способно спровоцировать приступ гипотонии, что отрицательно скажется на дальнейшей динамике заболевания. Любые травы следует употреблять с предельной осторожностью – каждый организм реагирует на них строго индивидуально и исходный результат предсказать невозможно.
При наличии риска возможного возникновения тромбов, пациентам рекомендуется использовать целебные растения, способные разжижать кровь при повышенных отметках артериального давления. Травы следует применять на серьезных стадиях развития АД. К их основному спектру действия относят способность:
- препятствие образованию сгустков крови и оседанию их на стенках сосудов;
- защита тканей внутренних органов от кислородного голодания.
Для мужского и женского пола полезно употреблять указанные лечебные травы и плоды:
- листья и ягоды облепихи – как в сыром (для плодов) так и в форме отваров (листья и плоды);
- донник – приготовленный на воде отвар обладает высокой способностью к разжижению крови;
- листья и коры ивы белой – кроме разжижающего эффекта способствует снижению показателей артериального давления.
При имеющемся сахарном диабете перед приготовлением домашних настоев требуется предварительная консультация с лечащим врачом. Только после его одобрения и оценки возможных рисков, разрешается их использование.
В широко известный знахарский сбор входит 24 разновидности целебных растений:
- Корней – валерианы, одуванчика лекарственного, дягиля.
- Коры крушины.
- Листьев – эвкалипта, мать-и-мачехи, подорожника, мяты перечной, крапивы, одуванчика лекарственного, александрийского.
- Почек – березы, сосны.
- Трав – золототысячника, душицы, пустырника, чабреца, зверобоя, шалфея, сушеницы болотной.
- Цветов – календулы, ромашки аптечной, бессмертника песчаного, липы.
После соединения трав в равных пропорциональных количествах, 10 чайных ложек готовой смеси заливаются 1,2 литром кипятка. Выдерживаются на огне две минуты, снимаются и настаиваются 2,5 часа. Перед использованием рекомендуется подогревать отвар и разбавлять его горячей водой.
Настой употребляется дважды в сутки за полчаса до основного приема пищи. Общая продолжительность лечения – 2,5 месяца, затем необходим перерыв на месяц. Важнейшие положительные качества сбора Караваева заключаются:
- в разжижении крови;
- в очищении сосудов от атеросклеротических бляшек, осевших на их стенках;
- в терапевтическом воздействии при различных патологических состояниях сердечно-сосудистого отдела.
Для нормализации показателей давления в рабочем режиме, специалисты рекомендуют придерживаться правил:
- производить замеры давления несколько раз в сутки – для уточнения времени и причин его повышения;
- ввести в ежедневный режим посильные физические нагрузки;
- избегать стрессовых ситуаций и психоэмоциональных всплесков;
- перейти на дробное питание с минимальными порциями – до 6 раз в сутки;
- отказаться от употребления алкогольных, слабоалкогольных напитков, табачных изделий;
- отказаться от острого, копченого, соленого, жирного и сладкого;
- ввести в ежедневный рацион питания, обогащенные витаминами и минеральными веществами;
- своевременно употреблять прописанные кардиологом лекарственные препараты;
- снизить количество поваренной соли до 5 граммов в сутки или полностью ее исключить.
Народные средства от артериальной гипертензии не являются панацеей – при их низкой эффективности следует обратиться к лечащему специалисту для уточнения назначенной схемы терапии. Отказ от официальных медикаментозных средств может привести к развитию осложненных состояний и гипертонического криза. При гипертонии нельзя пренебрегать лекарствами – они являются основными средствами для стабилизации АД.